Bagaimana jika to-do list Anda begitu lama sehingga sebenarnya menjadi sumber kecemasan Anda?
Masalah kontrol impuls dapat terjadi pada anak-anak, remaja, dan orang dewasa, dan mungkin terhubung dengan kondisi kesehatan lainnya
Tertidur mungkin mudah beberapa malam dan sulit dipahami pada orang lain. Kami akan membahas waktu rata-rata yang dibutuhkan seseorang untuk tertidur
Dipengaruhi oleh teori eksistensial, terapi eksistensial berupaya membantu orang mengatasi dan menemukan makna dalam kehidupan. Kami membandingkan filosofi dan pendekatan teoretis
Detak jantung berdebar, telapak tangan berkeringat, dan … mati rasa? Inilah cara menghadapi ketika kecemasan menjadi fisik
Ketakutan yang ada dan pertanyaan-pertanyaan berat yang muncul dapat membuat Anda merasa lelah. Kami punya tips untuk membantu Anda terhubung kembali ke dunia di sekitar Anda
Trikofilia adalah ketika seseorang terangsang secara seksual oleh rambut, biasanya rambut kepala manusia. Kami akan membahas apa artinya dan bagaimana mengelolanya
Bagi orang tua yang menunggu, media sosial bisa menjadi pedang bermata dua. Ini bisa menjadi sumber yang luar biasa untuk bergabung dengan kelompok pengasuhan anak atau mengikuti akun dengan informasi terkait kehamilan, tetapi juga dapat menciptakan harapan yang tidak realistis tentang seperti apa kehamilan atau pengasuhan itu
Tidak, Anda tidak perlu khawatir melukai perasaan mereka
Menurut ahli ini, "bahasa cinta yang memiliki informasi trauma" ini dapat mengarah pada koneksi yang lebih dalam
Sayangnya, bunuh diri di antara petugas layanan kesehatan bukanlah fenomena baru
Berempati tanpa akhir, meski mengagumkan, dapat menabrak Anda ke tanah
Depresi situasional dan depresi klinis dapat sangat mirip, terutama sekarang. Jadi apa bedanya?
Inilah yang telah mereka latih, seperti halnya yang dimiliki oleh pekerja garis depan lainnya
Saya jelas masih membutuhkan terapi. Apa yang saya lakukan?
Apa sebenarnya arti kecanduan psikologis? Dan apakah ini benar-benar benda?
Semua orang merasa biru dari waktu ke waktu. Kami punya tips untuk membantu Anda mengalahkan funk, serta panduan tentang cara mengenali kapan perasaan biru mungkin merupakan tanda dari sesuatu yang lain
Mimpi kegelisahan dapat membuat tidak mungkin untuk tidur nyenyak, yang hanya dapat menciptakan siklus lebih banyak kecemasan di hari berikutnya. Kami punya tips untuk membantu Anda kembali tidur dan memakai kibosh di masa depan
"Anda berpikir, 'Jika 20 detik baik, maka 40 detik lebih baik.' Itu lereng yang licin. "
Berikut adalah 13 tips untuk memberikan dukungan emosional berkualitas kepada siapa pun dalam hidup Anda
Sangat mudah jatuh ke dalam kebiasaan, tetapi keluar dari satu adalah cerita lain. Kami memecah 11 strategi untuk membantu Anda menekan tombol reset pada rutinitas Anda
Anda tidak dapat mengubah apa yang terjadi pada Anda. Tetapi Anda dapat mengubah cara Anda tumbuh darinya
Bisakah mengirim pesan ke terapis benar-benar mudah, atau membantu? Kami punya jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini dan banyak lagi
Sensasi pin dan jarum sering terjadi dan biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Kami meninjau 5 teknik untuk membuat pin dan jarum sementara hilang. Jika gejala Anda parah dan tidak hilang, mereka mungkin menandakan masalah medis yang mendasarinya
Para ilmuwan tidak memiliki semua jawaban tentang mengapa kita bermimpi atau mengapa kita memiliki jenis mimpi yang kita miliki, tetapi ada beberapa petunjuk
Kita sering berbicara tentang toksisitas dalam hal pasangan romantis, tetapi jenis teman tertentu bisa sama beracunnya
Autocannibalism adalah kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan praktik memakan bagian diri sendiri, seperti kulit, kuku, rambut, dan keropeng. Pelajari tentang berbagai jenis autocannibalism, bersama dengan gejala, penyebab, dan perawatan
Gejala-gejala nyeri saraf siatik adalah rasa sakit yang parah di punggung, pantat, dan kaki Anda. Rasa sakitnya bisa sangat menyiksa sehingga Anda bahkan tidak ingin meninggalkan sofa. Tetapi bantuan mungkin, dan rutinitas rumahan untuk linu panggul mungkin jawabannya. Coba keenam peregangan ini untuk menghilangkan nyeri sciatic
Manusia dapat mendeteksi 5 jenis rasa yang berbeda. Ini termasuk rasa manis, asam, asin, pahit, dan gurih. Indera perasa membantu Anda mengevaluasi makanan dan minuman sehingga Anda dapat menentukan apa yang aman untuk dimakan
Tomophobia, ketakutan ekstrem akan prosedur medis invasif, dapat mencegah Anda mencari perawatan medis yang menyelamatkan jiwa. Kami menjelaskan apa itu dan di mana mencari bantuan
Mengalami atau menyaksikan kemarahan narsis bisa menjadi pengalaman yang menakutkan. Pahami apa yang memicu kemarahan, cara melindungi diri sendiri, dan cara mendapatkan bantuan
Semua orang mengalami efek Dunning-Kruger di beberapa titik atau yang lain. Di sini kita melihat contoh sehari-hari dan bagaimana mengenalinya dalam hidup Anda sendiri
Myelofibrosis adalah jenis kanker langka yang merupakan bagian dari kelompok gangguan yang dikenal sebagai neoplasma mieloproliferatif. Berikut adalah makanan yang harus Anda makan dan hindari dengan myelofibrosis, dan apakah diet keto atau diet nabati lebih baik untuk orang-orang dengan myelofibrosis
Teman-teman saya seperti cermin. Yang bisa kulihat hanyalah kekuranganku yang menatapku
Dengan sedikit niat, Anda benar-benar dapat menjaga kesehatan mental Anda - bahkan dengan karier yang penuh tuntutan, sedikit atau tanpa pengasuhan anak, dan 1.000 tugas lain yang perlu Anda selesaikan. Mulailah dengan tips sederhana ini
Setiap orang terkadang berperilaku impulsif. Sebagian besar waktu, kita dapat bekerja untuk membatasi perilaku itu sendiri. Terkadang, perilaku impulsif adalah bagian dari gangguan kontrol impuls
Myelofibrosis adalah kanker sumsum tulang langka. Komplikasi dapat termasuk pembesaran limpa, tumor non-kanker, hipertensi portal, jumlah trombosit abnormal, anemia berat, dan leukemia myeloid akut, antara lain. Perawatan termasuk JAK inhibitor dan transplantasi sumsum tulang mungkin membantu, tetapi mereka tidak cocok untuk semua orang. Inilah yang perlu Anda ketahui untuk mengurangi risiko komplikasi myleofibrosis Anda
Myelofibrosis adalah jenis kanker darah langka yang menyebabkan gejala termasuk gangguan pembekuan darah, anemia, dan pembesaran limpa. Pelajari tentang berbagai perawatan myelofibrosis termasuk obat-obatan, transplantasi sel induk, dan obat-obatan alami, serta uji klinis yang sedang berlangsung
Saya merasakan sesuatu yang halus terjadi ketika saya tidak menjadikan kesehatan mental musuh
Ketergantungan emosional dapat berdampak buruk pada kedua pasangan dalam suatu hubungan, tetapi itu bukan usaha kecil dan kasih sayang yang tidak dapat diperbaiki