Kesehatan mental
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Apa itu sindrom aksen asing? Apakah ini nyata? Pelajari lebih lanjut tentang kondisi yang tidak biasa ini, termasuk penyebab, gejala, dan bagaimana ia didiagnosis dan diobati
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Bukanlah biasa mengalami diare ketika Anda merasa cemas atau stres. Kami akan membahas mengapa kecemasan dan diare tampaknya berjalan seiring untuk beberapa orang dan apa yang dapat Anda lakukan untuk itu
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Anda tahu manfaat kesehatan fisik yang baik, tetapi bagaimana dengan kesehatan emosi yang baik? Pelajari bagaimana berhubungan dengan emosi Anda dan bagaimana perasaan Anda dapat meningkatkan energi Anda, melindungi Anda terhadap stres, dan banyak lagi
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Bagaimana saya tahu ini adalah gangguan mental seperti ADHD dan bukan hanya minuman dingin kedua yang disesalkan hari ini?
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Saat Anda mendengar hujan stabil atau dedaunan gemerisik, Anda mendengarkan suara pink. Para peneliti telah menemukan bahwa noise pink stabil mengurangi gelombang otak, yang meningkatkan tidur yang stabil. Pelajari tentang ilmu di balik kebisingan merah muda dan warna sonik lainnya, termasuk kebisingan putih, coklat, dan hitam, dan bagaimana mereka dapat membantu Anda tidur
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Tempat tidur Anda mungkin menjadi oasis Anda di akhir hari yang berat - tetapi jangan biarkan tempat itu juga menjadi surga bagi jamur dan parasit yang tidak diinginkan. Kami akan memberi tahu Anda seberapa sering Anda harus mengganti seprai Anda
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Pernahkah Anda bertanya-tanya air mata apa yang terbuat? Jawabannya mungkin mengejutkan Anda. Dan apakah buaya menangis? Kami akan memberi tahu Anda beberapa fakta mengejutkan tentang air mata
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
“Ketika saya pertama kali jatuh sakit, saya melawan dan melawannya. Saya berpura-pura, sebisa mungkin, bahwa itu bukan realitas saya. Saya mengatakan pada diri sendiri ini hanya sementara. "
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Kesepian kronis bukanlah kondisi kesehatan mental yang dapat didiagnosis, tetapi dapat memengaruhi kesehatan emosional dan fisik Anda. Berbicara dengan terapis, perubahan gaya hidup, dan perawatan lain dapat membantu Anda membuat koneksi yang bermakna dalam hidup Anda
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Terapi perilaku kognitif adalah salah satu jenis terapi yang paling banyak dipelajari. Kami akan membahas dasar-dasar cara kerjanya dan apa yang dilakukan jika Anda tertarik untuk mencobanya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Istilah "enabler" umumnya menggambarkan seseorang yang perilakunya memungkinkan orang yang dicintai untuk melanjutkan pola perilaku yang merusak diri sendiri. Kami akan membahas bagaimana cara mengetahui apakah Anda memungkinkan orang yang dicintai serta bagaimana Anda dapat berhenti
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Apakah kecemasan itu genetik? Iya dan tidak. Meskipun ada bukti bahwa gen spesifik terkait dengan peningkatan risiko kecemasan dan gangguan kecemasan, itu bukan satu-satunya faktor. Pengalaman, lingkungan, dan riwayat keluarga Anda juga memengaruhi seberapa besar kemungkinan Anda mengalami kecemasan atau gangguan kecemasan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Narsisme ganas adalah istilah kasual yang digunakan beberapa ahli untuk merujuk pada orang yang memiliki sifat yang terkait dengan beberapa masalah kepribadian yang berbeda. Kami akan membahas sifat-sifat yang mungkin, apakah bisa diobati, dan banyak lagi
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Saya menghabiskan bertahun-tahun berpura-pura bahwa kecemasan kronis saya tidak nyata. Saya melakukan semua yang saya bisa pikirkan untuk tidak memikirkannya: bermain piano, membaca novel, menonton Netflix sambil minum IPA yang tak terhitung jumlahnya. Ini menjadi perawatan pribadi saya untuk kecemasan. Piano dan IPA. Netflix dan IPA. Piano dan Netflix dan IPA
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Orgasme spontan terjadi tanpa stimulasi sensorik seksual - sering kali pada waktu yang tidak tepat atau tidak tepat. Meskipun mereka mungkin muncul entah dari mana, para peneliti telah mengidentifikasi beberapa faktor mendasar yang dapat memicu respons tubuh ini. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang mengapa itu terjadi dan kapan harus pergi ke dokter
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Bangun dengan serangan panik bisa membingungkan dan menakutkan. Dokter tidak yakin mengapa beberapa orang mengalami serangan panik dalam tidur mereka, tetapi gejala dan penyebabnya mungkin mirip dengan serangan panik di waktu lain. Perubahan gaya hidup, terapi, dan pengobatan dapat membantu mengelola gejala-gejala ini
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Ketika psikiater mengatakan kepada saya bahwa pikiran tidak sama dengan tindakan yang diinginkan, saya akhirnya belajar bagaimana menghadapinya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Kesalahan diagnosis ras sering terjadi. Sudah waktunya untuk mengambil penyedia untuk tugas
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Orang dengan kecemasan terlalu akrab dengan fenomena ini. Jadi, apa yang dapat Anda lakukan?
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Saraf menjadi terjepit ketika terlalu banyak tekanan ditempatkan padanya oleh tulang, jaringan, atau struktur lain di sekitarnya. Dokter menyebutnya kompresi saraf atau jebakan. Pelajari apa yang dapat menyebabkan saraf terjepit, serta opsi perawatan, waktu pemulihan, dan tip pencegahan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Sejak serangan kecemasan pertama saya pada usia 12, saya memiliki hubungan yang rumit dengan napas saya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Intimacy vs Isolasi adalah tahap enam menurut model pengembangan manusia Erik Erikson. Tahap ini berlangsung dari sekitar usia 19 hingga 40 dan ditandai oleh seberapa baik Anda dapat membentuk hubungan yang kuat dan penuh kasih
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Tidak ada level sosial yang benar atau salah. Tetapi jika Anda ingin mendorong batasan Anda dan membentuk koneksi baru, tips ini dapat membantu
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Proprioception adalah kemampuan untuk mengetahui di mana dan bagaimana tubuh Anda berorientasi pada lingkungan Anda. Ketika Anda memiliki gangguan proprioception, Anda mungkin canggung, kesulitan berjalan, atau mungkin lebih sering jatuh
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Kelelahan adalah salah satu gejala paling umum yang terkait dengan ADHD - dan salah satu yang paling sedikit dibicarakan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Memesan takeout secara teratur sering kali bertemu dengan penilaian yang tidak beralasan, terutama dalam hal nutrisi dan keuangan. Tetapi bagi seorang penulis, ini adalah bentuk perawatan diri. Cari tahu mengapa
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Kematian orang tua dapat menyebabkan pikiran siapa pun jatuh dari rel. Seorang pria berbagi bagaimana kematian ayahnya mengirim kegelisahannya ke bulan - dan bagaimana akhirnya dia bisa turun kembali
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Saraf di lengan Anda bisa terjepit jika ditekan oleh struktur di sekitarnya. Kemungkinan besar terjadi di mana saraf berjalan melalui terowongan atau ruang kecil lainnya. Gejalanya bisa berupa mati rasa dan nyeri, kelemahan otot, atau keduanya. Pelajari lebih lanjut tentang gejala, penyebab, pengobatan, dan pencegahan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Satu-satunya hal yang saya pelajari dari menonton "13 Alasan Mengapa" adalah metode bunuh diri baru. Netflix memotong adegan bunuh diri setelah menginspirasi orang-orang seperti saya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Jika lutut Anda mati rasa, penyebabnya bisa sesederhana menekan saraf dengan pakaian Anda atau dengan menyilangkan kaki terlalu lama atau terlalu sering. Bagi sebagian orang, ini bisa disebabkan oleh kondisi atau cedera medis yang signifikan. Inilah yang perlu diketahui, bersama dengan gejala lainnya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Belas kasih diri adalah keterampilan - dan itu adalah keterampilan yang kita semua dapat pelajari
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Kuisioner dan penyaringan dapat membantu dokter kesehatan mental merawat pasien. Namun, itu seharusnya bukan satu-satunya langkah untuk menemukan diagnosis. Tetapi seperti yang dibahas oleh seorang penulis, tidak mampu mengartikulasikan pengalamannya sendiri di luar survei ini mengakibatkan salah didiagnosis selama delapan tahun
Terakhir diubah: 2025-06-01 07:06
Nyeri linu panggul adalah sensasi tajam, berdenyut, atau terbakar yang menembak atau menjalar ke kaki, seringkali hanya pada satu sisi tubuh. Pose yoga ini dapat membantu meringankan rasa sakit
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Pyrophobia adalah ketakutan yang intens dan terkadang melemahkan api. Fobia lebih umum daripada yang dipikirkan orang. Konseling dan perawatan bisa sangat efektif untuk orang dengan fobia ini
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Mari kita menjadi nyata: Berciuman bisa benar-benar luar biasa atau sangat menarik. Jika Anda pernah bertanya-tanya di mana Anda jatuh pada spektrum ciuman, tips dan trik ini ada di sini untuk membantu meningkatkan permainan Anda
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Bukan rahasia lagi bahwa kita hidup di dunia yang tidak pasti - baik secara politik, sosial, atau lingkungan. Jika Anda merasa tingkat kecemasan Anda meningkat dengan setiap siklus berita baru, pertimbangkan untuk menggunakan kiat ini untuk mengatasinya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Tidak ada deskripsi satu ukuran yang cocok untuk semua kecemasan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Memiliki kecemasan tidak berarti Anda harus tinggal di rumah
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
"Ketika lampu padam, dunia menjadi sunyi, dan tidak ada lagi gangguan yang ditemukan."
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
"Tampaknya selalu berputar kembali kepadaku dan kurangnya kemauan yang kuat," kata Sam tentang posisi menyalahkan diri sendiri atas kesehatan mentalnya sendiri