Gangguan bipolar adalah kondisi kesehatan mental seumur hidup. Ini menyebabkan perubahan suasana hati yang parah dari tinggi (mania atau hipomania) ke posisi terendah (depresi). Pergeseran suasana hati ini mengganggu kualitas hidup dan kemampuan seseorang untuk melakukan tugas sehari-hari.
Ada beberapa jenis gangguan bipolar, masing-masing dengan gejala khasnya sendiri. Ini termasuk:
Gangguan Bipolar I: Dengan tipe ini, seseorang harus mengalami setidaknya satu episode mania, yang mungkin diikuti oleh episode depresi hipomanik atau mayor. Ini terkadang memicu istirahat dari kenyataan (psikosis).
Gangguan Bipolar II: Orang tersebut memiliki setidaknya satu episode depresi mayor dan setidaknya satu episode hypomanic. Mereka tidak pernah mengalami episode manik.
Gangguan Siklotimik: Orang dewasa dengan gangguan ini telah mengalami banyak episode gejala hipomania dan periode gejala depresi selama periode dua tahun. Untuk orang muda, gejalanya harus terjadi hanya satu tahun. Gejala-gejala ini kurang parah daripada depresi berat.
Perawatan untuk gangguan bipolar melibatkan pengobatan dan psikoterapi untuk mengatur suasana hati.
Narsisme adalah gangguan kepribadian seumur hidup. Seseorang dengan kelainan ini memiliki sifat-sifat ini:
- rasa tinggi akan harga diri mereka sendiri
- keinginan untuk dikagumi dari orang lain
- kurangnya empati terhadap orang lain
Orang-orang dengan narsisme mungkin tampak sangat percaya diri. Namun pada kenyataannya, mereka memiliki masalah dengan harga diri. Ini membuat mereka rentan terhadap kritik sekecil apa pun. Kondisi ini dapat menyebabkan masalah di banyak bidang kehidupan seseorang, seperti pekerjaan, hubungan, sekolah, atau keuangan.
Seseorang dengan gangguan ini mungkin merasa tidak bahagia dan kecewa ketika orang lain tidak memberikan perhatian khusus kepada mereka atau melakukannya dengan bantuan khusus. Seringkali, orang lain tidak menikmati menghabiskan waktu dengan mereka yang menunjukkan gangguan kepribadian narsis. Orang dengan kondisi tersebut tidak memiliki hubungan yang memuaskan.
Apa hubungan antara gangguan bipolar dan narsisme?
Para ahli kesehatan mental telah menemukan bahwa beberapa fitur kunci dari gangguan bipolar dan narsisme tumpang tindih. Ini termasuk menetapkan tujuan yang tinggi, terkadang tidak dapat dicapai, dan menjadi sangat impulsif. Akibatnya, orang dengan gangguan bipolar sering juga mengalami gangguan kepribadian narsis.
Tetapi ada perdebatan tentang seberapa banyak kondisi yang tumpang tindih atau jika mereka benar-benar terjadi secara terpisah. Kebanyakan ahli mengatakan kedua kondisi terjadi secara terpisah, tetapi orang dengan gangguan bipolar dapat menunjukkan sifat kepribadian narsisistik.
Misalnya, seseorang dapat menunjukkan tanda-tanda narsisme selama hipomania ringan hingga sedang. Mereka mungkin secara khusus menunjukkan persepsi diri yang besar. Orang dengan gangguan bipolar yang mengalami suasana hati seperti itu mungkin tidak memiliki gangguan kepribadian narsisistik. Sebaliknya, mereka menampilkan narsisme selama satu atau beberapa suasana hati mereka.
Membandingkan gejalanya
Untuk mendapatkan ide yang lebih baik tentang hubungan antara gangguan kepribadian bipolar dan narsis, itu ide yang baik untuk membandingkan gejala keduanya. Seperti disebutkan sebelumnya, gejala gangguan bipolar bervariasi, tetapi umumnya meliputi:
-
mania dan hypomania:
- sikap optimis yang tidak normal
- tingkat energi kabel atau gelisah
- peningkatan aktivitas atau tingkat energi
- mudah gelisah
- rasa kesejahteraan dan kepercayaan diri yang berlebihan (euforia)
- kebutuhan tidur yang menurun
- banyak bicara ekstrim
- pikiran balap
- mudah terganggu
- pengambilan keputusan yang buruk
-
episode depresi utama:
- suasana hati tertekan
- kehilangan minat atau kesenangan di hampir semua kegiatan
- penurunan atau kenaikan berat badan yang signifikan, atau penurunan nafsu makan
- insomnia atau terlalu banyak tidur
- kegelisahan atau perilaku yang melambat
- kehilangan energi
- merasa tidak berharga atau bersalah
- kurangnya konsentrasi
- keragu-raguan
- memikirkan, merencanakan, atau mencoba bunuh diri
-
tanda-tanda lain:
- kesulitan cemas
- melankolis
- psikosis
Mereka yang memiliki gangguan kepribadian narsis dapat menunjukkan gejala-gejala ini:
- rasa mementingkan diri sendiri yang luar biasa besar
- berharap untuk diakui sebagai atasan tanpa alasan untuk menjamin perawatan itu
- membesar-besarkan bakat dan prestasi masa lalu
- perasaan disibukkan oleh fantasi tentang kesuksesan dan kekuasaan, kecerdasan, ketampanan, atau pasangan yang sempurna
- berpikir mereka superior dan hanya bisa dihubungkan dan dipahami oleh orang-orang dengan superioritas yang sama
- butuhkan untuk kekaguman yang konstan
- perasaan berhak
- mengharapkan orang lain untuk memberikan bantuan khusus dan memenuhi harapan
- mengambil keuntungan dari orang lain untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan
- memiliki ketidakmampuan atau tidak mau mengenali kebutuhan dan perasaan orang lain
- cemburu pada orang lain dan percaya bahwa orang lain iri pada mereka
- bertindak sombong atau angkuh
Bagaimana orang yang memiliki gangguan bipolar dengan narsisme dapat mengontrol narsisme mereka?
Setiap orang memiliki kepribadian yang berbeda. Kepribadian itu biasanya tidak banyak berubah sepanjang hidup. Kepribadian Anda mungkin kurang atau lebih intens beberapa hari, tetapi itu tidak berubah.
Ini sama untuk orang dengan gangguan bipolar dan narsisme. Mereka mungkin menampilkan narsisme mereka lebih pada waktu-waktu tertentu, terutama selama episode manik atau hipomanik. Jadi orang-orang di sekitar mereka mungkin tidak memperhatikan narsisme mereka sepanjang waktu.
Ada beberapa cara untuk mengatasi kedua kondisi tersebut. Psikoterapi adalah pengobatan yang efektif untuk gangguan bipolar dan gangguan kepribadian narsis. Fokus terapi harus untuk:
- membantu mengelola suasana hati dan kecenderungan narsis
- mengurangi intensitas episode manik dan hipomanik
- bekerja pada narsisme dalam terapi ketika bebas gejala
Sangat penting bagi mereka yang memiliki kedua kondisi tersebut untuk memahami penyebab emosi mereka. Ini juga dapat membantu orang dengan kedua kondisi untuk belajar berhubungan lebih baik dengan orang lain. Ini dapat mengarah pada pembentukan dan mempertahankan hubungan yang lebih bermanfaat dan intim.
Garis bawah
Tidak selalu mungkin untuk mengubah sifat kepribadian. Tetapi psikoterapi dapat membantu orang dengan kedua kondisi mengontrol ekspresi sifat narsis mereka. Mencari perawatan dapat meningkatkan kualitas hidup Anda, jadi penting untuk melakukannya jika Anda memerlukan bantuan. Kunjungi dokter atau ahli kesehatan mental Anda untuk informasi lebih lanjut.
