Kata-kata bisa menyakitkan
Kami semua mendengarnya sebagai anak-anak. Kita semua mempercayainya. Mungkin kita bahkan mengulanginya sebagai mantra di hadapan kata-kata yang tidak baik berkata kepada kita, "Tongkat dan batu dapat mematahkan tulangku, tetapi kata-kata tidak akan pernah menyakitiku."
Itu pemikiran yang indah, hanya saja itu tidak benar. Kebaikan dan hormat bukan hanya tindakan, mereka adalah bagian besar dari bahasa. Bahkan para peneliti telah belajar bahwa kata-kata dapat dan memang menyakitkan.
Banyak dari kita tahu bahwa kata-kata tertentu - seperti kata-R - kejam dan tidak pantas. Tetapi seberapa sering pilihan kata kita memengaruhi orang lain tanpa sepengetahuan kita, atau bahkan pengetahuan mereka?
Di Healthline, setiap kata yang kita sentuh disaring secara sadar untuk menghindari merpati atau melukai orang yang hidup dengan kondisi atau cacat kesehatan. Kami ingin orang-orang mendapatkan informasi yang membuat mereka merasa manusia, tidak kurang dari itu.
Pola pikir ini tidak hanya mengubah pendekatan kami terhadap konten, tetapi juga mengajarkan kami bagaimana menjadi orang yang lebih baik. Jadi kami memutuskan untuk berbagi dengan menyusun panduan tentang frasa apa yang harus dihindari, kata-kata apa yang harus dipilih, dan apa artinya mendekati kesehatan dengan pola pikir “yang mengutamakan kepentingan orang”.
Kamu adalah inspirasi
Kita semua menyukai kisah yang menginspirasi, dan media sosial membuatnya sangat mudah untuk dibagikan. Tapi kadang-kadang, kisah-kisah dan meme yang menginspirasi melewati batas menjadi “inspirasi porno.”
Stella Young menciptakan istilah “porno inspirasi” untuk merujuk pada kebiasaan objektifisasi penyandang cacat. Dalam TED Talk-nya, dia membidik gambar-gambar yang menyebar di media sosial, seperti yang mungkin pernah Anda lihat tentang seorang anak tanpa tangan menggunakan pensil di mulutnya untuk menggambar.
Seringkali, masyarakat menurunkan harapan mereka terhadap para penyandang cacat. Media menikmati memuji prestasi biasa karena dianggap tidak mungkin bagi para penyandang cacat. (Aduh, kan?) Ini sebenarnya adalah bentuk obyektifikasi ketika kita merayakan orang lain untuk turun dari tempat tidur, atau pergi ke toko, atau ya, bahkan berpartisipasi dalam olahraga kompetitif dan Olimpiade "meskipun" cacat.
Jadi apa yang harus kamu lakukan?
Hancurkan kereta pikiran Anda sebelum berbicara. Lihat apakah Anda terlibat dalam inspirasi pornografi dengan bertanya pada diri sendiri apakah Anda masih akan mengatakan hal yang serupa kepada orang-orang tanpa cacat.
Sebagai contoh, bayangkan sebuah foto beredar di media sosial seorang pengantin wanita cantik yang kebetulan memiliki sindrom Down. Anda mungkin menemukan diri Anda berpikir atau berkomentar, "Sungguh menginspirasi!" tetapi apa artinya itu bagi seseorang dengan disabilitas adalah: "Menginspirasi bahwa Anda dapat menemukan pasangan karena kecacatan Anda seharusnya menjadi pencegah."
Jika Anda tidak menemukan orang lain tanpa cacat yang menginspirasi untuk melakukan hal yang sama, maka Anda mungkin merobohkan cacat itu.
Kata-kata yang harus dihindari
- Anda sangat menginspirasi untuk datang bekerja setiap hari! Jika saya di kursi roda, saya tidak tahu bagaimana saya bisa sampai di sini.
- Sangat menginspirasi melihat foto pernikahan Anda. Kamu sangat beruntung menemukan Jake.
- Dia inspirasional karena memenangkan begitu banyak medali track meskipun diamputasi ganda.
- Dia mengatasi kecacatannya dan menjadi sukses.
Adalah manusia untuk diilhami, dan juga penting untuk mengenali orang lain atas prestasi mereka. Kisah mengatasi dapat membantu kita memperoleh motivasi untuk mengatasi tantangan kita sendiri. Tetapi beberapa aktivis mengingatkan bahwa hal ini dapat melewati batas dengan obyektifikasi terlalu mudah. Itulah mengapa yang terbaik adalah mendengar langsung dari orang-orang itu sendiri - baik dengan dan tanpa cacat - tentang apa yang telah mereka atasi.
Apa yang harus dikatakan
- Saya ingin mendengar apa yang paling Anda banggakan.
- Pernikahan yang indah. Anda dan Jake adalah pasangan yang hebat.
- Bagi saya, ini merupakan inspirasi bagi saya, sudah berapa lama ia berlatih dan seberapa keras ia bekerja untuk menjadi pelari dan atlet hebat.
- Dia berhasil.
Dia menderita diabetes
Ada banyak penderitaan di dunia ini, tetapi siapa yang menderita (dan dari apa) bukanlah panggilan kita untuk membuat.
Ini adalah kasus di mana pilihan kata juga dapat mempengaruhi perspektif secara keseluruhan. Itu sebabnya di Healthline, kami mengambil tanggung jawab kami untuk berempati dengan sangat serius. (Sungguh. Itu salah satu nilai perusahaan kami.)
Bayangkan baru terdiagnosis diabetes. Anda menavigasi ke situs web kesehatan dan melihat:
Orang yang menderita diabetes biasanya minum obat ini.
Penderita diabetes mungkin menemukan bahwa perawatan ini memudahkan gejala yang melemahkan.
Jika Anda merasa menderita diabetes, buat janji dengan dokter Anda.
Jenis bahasa seperti itu mungkin tidak akan membuat Anda merasa hebat tentang diri Anda sendiri, otonomi Anda, atau pandangan Anda. Terlebih lagi, itu mungkin tidak mencerminkan pengalaman Anda yang sebenarnya.
Jadi apa yang harus kamu lakukan?
Di Healthline, kami memilih kata-kata yang lebih netral seperti "hidup dengan" dan "memiliki" ketika menggambarkan orang dengan kondisi. Kita tidak bisa memberi tahu siapa pun bagaimana perasaan mereka (penderitaan) atau siapa mereka (seorang penderita). Bagaimana suatu kondisi memengaruhi satu orang tidak mewakili pengalaman setiap orang.
Tetapi itu tidak berarti kita tidak bisa atau tidak seharusnya mengakui kondisi yang Anda miliki.
Kata-kata yang harus dihindari
- Dia penderita HIV.
- Teman saya menderita cerebral palsy.
- Dia menderita penyakit langka.
Dan karena kami juga menerbitkan konten dari berbagai orang yang hidup dengan kondisi berbeda, Anda memang akan melihat kata "penderitaan" ketika salah satu penulis kami mengidentifikasikannya. Ketika Anda membagikan pengalaman pribadi Anda sendiri, Anda tahu kata-kata terbaik untuk menggambarkannya.
Apa yang harus dikatakan
- Dia mengidap HIV.
- Teman saya menderita cerebral palsy.
- Dia hidup dengan penyakit langka.
Sebagai pasien kanker, apakah kamu mual sepanjang waktu?
Ketika Anda mendengar kata "sabar," apa yang Anda pikirkan? Banyak orang memikirkan tempat tidur rumah sakit, penyakit, pengobatan, dan jarum. Dan bagi banyak orang yang hidup dengan penyakit kronis, manajemen kondisi adalah bagian penting dari kehidupan mereka. Tapi itu bukan satu-satunya bagian.
Kata-kata yang harus dihindari
- Pasien diabetes sering memeriksa kadar gula darah mereka beberapa kali sehari.
- Pasien penyakit langka mungkin harus mendidik teman dan keluarga mereka tentang kondisi mereka.
- Katakan bagaimana rasanya menjadi pasien kanker.
Jadi apa yang harus kamu lakukan?
Ingatlah bahwa ketika teman atau orang yang Anda cintai pergi ke klinik atau rumah sakit, mereka memang terlihat sebagai pasien. Mereka adalah pasien dari dokter atau tim perawatan atau rumah sakit mereka. Dokter punya pasien.
Tetapi orang-orang memiliki teman dan keluarga, hobi dan minat. Teman Anda dengan kanker memiliki banyak segi dan cantik, dan mereka mungkin memiliki kehidupan yang jauh dari rumah sakit. Mereka membutuhkan Anda untuk melihat kemanusiaan mereka. Mereka tidak membutuhkan Anda untuk menguranginya menjadi pasien 24/7.
Apa yang harus dikatakan
- Beberapa orang dengan diabetes memeriksa kadar gula darah mereka beberapa kali sehari.
- Mereka yang hidup dengan penyakit langka mungkin harus mendidik teman dan keluarga mereka tentang kondisi mereka.
- Katakan apa yang kamu alami. Saya di sini untuk mendengarkan. Dan saya tahu Anda suka musik live, jadi saya mendapat tiket untuk melihat band baru yang saya dengar.
Bagaimana dengan orang yang lebih suka bahasa identitas-pertama?
Sudah ada banyak diskusi tentang bahasa orang-pertama dan bahasa identitas-pertama.
Sebenarnya, ketika kita memilih untuk menggunakan bahasa orang-pertama, orang itu datang sebelum cacat atau kondisi. Banyak organisasi mendukung terminologi orang-pertama, termasuk Pusat Nasional Disabilitas dan Jurnalisme, yang sering disalin oleh editor Healthline kita sendiri. Badan-badan pemerintah federal dan negara bagian juga mendukung bahasa yang mengutamakan kepentingan orang.
Di sisi lain, gerakan identitas-pertama semakin kuat dan bahkan menjadi norma di beberapa negara, seperti Inggris. Beberapa orang berpendapat bahwa sama seperti Anda menyebut teman Anda Mike sebagai surfer daripada "orang yang berselancar," menggunakan bahasa identitas-pertama ketika merujuk pada orang-orang penyandang cacat lebih masuk akal dalam konteks tertentu.
Beberapa berpendapat bahwa kecacatan mereka tidak dapat dipisahkan dari siapa mereka. Dalam komunitas autisme khususnya, ada preferensi yang semakin besar untuk bahasa identitas-pertama sebagai bagian dari gerakan untuk mengklaim kembali istilah "autistik," yang telah digunakan secara negatif di masa lalu.
Dan, seperti yang ditunjukkan Stella Young, beberapa orang lebih menyukai ungkapan "orang cacat" daripada "orang cacat" karena masyarakat telah menciptakan cacat. Ini telah mengatur dan menciptakan infrastruktur yang mengabaikan kebutuhan mereka yang tidak mayoritas. Konsep ini juga dikenal sebagai model sosial kecacatan. Pikirkan seperti ini: Jika Anda menyinari lampu senter di mata saya saat saya mengemudi di malam hari, saya tidak dapat melihat karena sesuatu yang telah Anda lakukan. Demikian juga, jika saya di kursi roda dan perlu ke lantai tiga tetapi gedung Anda tidak memiliki lift, Anda telah melumpuhkan saya.
Anda akan melihat Healthline menggunakan bahasa orang-pertama karena itulah cara terbaik untuk menghindari membuat asumsi. Tetapi jika Anda menulis artikel untuk kami dan menggunakan bahasa identitas-pertama, kami tidak akan "mengoreksi" Anda. Anda adalah otoritas atas diri Anda.
Itu semua bermuara pada empati
Mungkin sulit untuk menemukan kata-kata yang digunakan ketika berbicara tentang kecacatan, penyakit kronis, atau masalah kesehatan lainnya. Di sini, di Healthline, ini bukan tentang mengikuti aturan ketat - ini tentang menunjukkan empati. Kami memiliki rekan kerja yang hidup dengan kondisi seperti multiple sclerosis, Crohn, epilepsi, kecemasan, dan banyak lagi. Mereka melakukan pekerjaan yang luar biasa dan kami tidak pernah melihat pencapaian mereka melalui lensa "meskipun." Dan bagi banyak dari mereka, kondisi mereka tidak menentukan siapa mereka atau apa yang mereka lakukan.
Lain kali Anda mulai memuji rekan kerja karena telah mendatangkan klien besar untuk perusahaan "meski terbatas pada kursi roda," ingat bahwa ia luar biasa karena ia memenangkan klien, titik. Dan kemungkinannya, kursi roda yang dia duduki tidak membatasi dirinya, tidak seperti dinding kotak masyarakat telah menempatkannya - yang dapat Anda lakukan sesuatu.
Kata-kata Anda adalah alat yang ampuh untuk mengangkat orang-orang di sekitar Anda. Mungkin perlu latihan dan salah langkah sebelum dinding diruntuhkan, tetapi menyesuaikan kata-kata Anda adalah awal yang baik untuk menjadikan empati sifat kedua - dan itu, sungguh, adalah bagian dari apa artinya menjadi manusia.
Selamat datang di "How to Be Human," seri empati dan cara mengutamakan orang. Perbedaan seharusnya tidak menjadi tongkat penyangga, tidak peduli kotak apa yang telah ditarik oleh masyarakat untuk kita. Ayo belajar tentang kekuatan kata-kata dan rayakan pengalaman orang-orang, terlepas dari usia, etnis, jenis kelamin, atau keadaan keberadaan mereka. Mari kita meninggikan sesama manusia melalui penghormatan.
