Kesehatan mental
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Perlakuan diam kadang-kadang hanya tanda keterampilan komunikasi yang buruk. Tapi itu juga bisa menjadi taktik dalam hubungan yang kasar secara emosional. Pelajari bagaimana meresponsnya dan kapan itu menjadi kasar
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Perawatan Asperger dapat membantu anak-anak membuat koneksi sosial, mencapai potensi mereka, dan menjalani kehidupan yang produktif. Semakin dini seorang anak memulai perawatan, semakin baik. Ada banyak pilihan mulai dari pengobatan dan terapi psikologis hingga perubahan pola makan dan terapi hewan, dan beberapa pilihan dapat digunakan bersama
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Obat penenang adalah obat yang dapat digunakan untuk menenangkan, mengobati gangguan tidur, dan sebagai anestesi umum dalam dosis tinggi. Meskipun efektif, obat-obatan ini juga bisa membuat Anda ketagihan, jadi Anda harus berhati-hati dalam menggunakannya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Mendengarkan musik mungkin merupakan cara mudah untuk meningkatkan fokus dan konsentrasi, terutama jika Anda menderita ADHD. Pelajari apa yang harus Anda dengarkan, apa yang harus dihindari, dan jenis suara lainnya untuk dicoba
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Entomophobia, ketakutan akan serangga, adalah fobia spesifik dan umum. Ketakutan ini bisa melemahkan, menyebabkan kecemasan dan perubahan perilaku. Perawatan khas termasuk terapi pajanan, terapi perilaku kognitif, dan, kadang-kadang, pengobatan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Mungkinkah selimut berbobot ini menjadi obat mujarab untuk malam-malam menyakitkan saya dalam melempar dan berputar selama berjam-jam?
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Pediophobia adalah ketakutan yang intens dan tidak rasional terhadap boneka. Meskipun jenis fobia ini dapat melemahkan, terapi, konseling, atau obat-obatan dapat membantu dan bahkan menyembuhkan kecemasan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
ADD terlalu fokus adalah gejala ADHD atau jenis ADHD, tergantung pada pakar yang Anda ajak bicara. Ini berarti Anda menjadi sangat fokus pada tugas dan mengalami kesulitan untuk beralih ke sesuatu yang lain
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Seorang penulis menjelaskan bagaimana olok-olok membantunya belajar mencintai tubuhnya dan menjalani kehidupan dengan penyakit kronis
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Meluangkan waktu untuk diri sendiri adalah cara yang bagus untuk mengatur ulang pikiran dan tubuh kita. Tapi kami tidak selalu ingat untuk mengambil waktu ini. Seorang penulis membagikan cara tubuh dan pikirannya memberi isyarat bahwa dia terlambat untuk “waktu sendirian”
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Penting untuk mengetahui perbedaan antara gangguan obsesif-kompulsif dan kecemasan umum, terutama karena mereka tidak selalu dapat diperlakukan sama
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Ketika menghindari komplikasi dari bercukur, bercukur dengan benar lebih penting daripada seberapa sering Anda bercukur. Inilah yang perlu Anda ketahui
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Memiliki serangan panik di depan umum, terutama ketika sendirian dan tidak siap, bisa menakutkan. Tetapi mengetahui cara menavigasi mereka dengan aman dapat membantu. Berikut adalah lima alat untuk membantu mempersiapkan diri lebih baik untuk serangan panik di depan umum
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Perawatan diri lebih dari apa yang dikomersialkankan beberapa orang. Tetapi mengapa kita masih merasa perawatan diri itu egois?
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Banyak orang Amerika yang kurang tidur, yang dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Tetapi tidur lebih sering sering lebih sulit daripada yang terlihat. Mulai dari yang kecil dan cobalah tidur satu jam lebih awal sebagai cara untuk mengubah rutinitas malam hari Anda
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Manik-manik pinggang telah digunakan selama berabad-abad dalam budaya Afrika Barat sebagai simbol kesuburan, seksualitas, dan spiritualitas. Saat ini, mereka memiliki banyak kegunaan praktis dan estetika di seluruh dunia
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Para peneliti telah mempelajari bagian otak mana yang mengendalikan bicara, dan sekarang kita tahu lebih banyak. Otak besar, lebih khusus, organ-organ dalam otak besar seperti daerah Broca, daerah Wernicke, arkuata fasciculus, dan korteks motorik lama dengan otak kecil bekerja bersama untuk menghasilkan ucapan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Terjebak dalam kesibukan kehidupan sehari-hari dapat membuatnya sulit untuk berbalik ke dalam dan merenungkan pikiran dan perasaan kita. Tetapi refleksi diri dapat memicu wawasan, yang dapat mengubah cara kita melihat diri kita sendiri dan orang-orang di sekitar kita. Begini cara melakukannya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Kemarahan yang terpendam dapat menyebabkan meledak atau bertindak ketika Anda tahu Anda bisa lolos dengan itu. Anda mungkin merasa kesal hampir sepanjang hari atau sering meledak, seperti amarah di jalan. Mempelajari cara mengenali emosi-emosi ini dan kemudian menghadapinya dapat membantu Anda melepaskan kemarahan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Nosophobia mengacu pada rasa takut yang ekstrem terhadap suatu penyakit. Pelajari bagaimana itu berbeda dari gangguan kecemasan penyakit, yang sebelumnya dikenal sebagai hipokondria, dan apa yang dapat Anda lakukan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Teknologi dapat memiliki beberapa efek buruk pada kesehatan Anda, tetapi ada beberapa cara untuk mengurangi efek samping negatif sehingga Anda masih dapat menikmati manfaat teknologi. Kami mengeksplorasi beberapa kontra teknologi dan cara-cara yang dapat mempengaruhi anak-anak. Kami juga memberikan beberapa tips untuk memasukkan teknologi dalam hidup Anda
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Teknik-teknik pentanahan dapat membantu Anda menangani pikiran-pikiran yang menyusahkan, mulai dari kilas balik hingga pikiran-pikiran yang mengganggu, pada saat itu. Kami akan memberi Anda 30 teknik untuk ditambahkan ke kotak alat emosional Anda
Terakhir diubah: 2025-06-01 07:06
Pelajari seberapa banyak konsumsi kafein tidak hanya dapat meningkatkan kecemasan, tetapi juga meningkatkan gejala gangguan kecemasan yang ada
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Menemukan motivasi untuk mengejar tujuan Anda tidak selalu mudah, tetapi inspirasi dapat datang dari tempat-tempat yang mengejutkan, termasuk telapak tangan Anda. Aplikasi motivasi hari ini dirancang untuk menginspirasi Anda untuk terus bergerak maju dengan afirmasi, kiat, dan wawasan berharga
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Sembilan persen anak-anak menderita ADHD dan diperkirakan 4 persen orang dewasa memilikinya. Dalam terang bulan Kesadaran Kesehatan Mental, seorang psikolog membahas lima mitos tentang ADHD dengan harapan menjelaskan kenyataan kondisi ini
Terakhir diubah: 2025-06-01 07:06
Astrologi bisa menjadi hobi yang menyenangkan, tetapi apa yang terjadi ketika mulai mengganti refleksi diri atau terapi? Apa yang perlu Anda ketahui tentang praktik berbahaya "pemintas spiritual"
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Kecemasan dan gatal sering terjadi bersamaan. Mengobati kedua kondisi itu penting dan memahami keduanya adalah kunci untuk menemukan perawatan yang efektif. Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk merasa lebih baik seperti latihan relaksasi dan menggunakan pelembab harian untuk kulit sensitif
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Transferensi terjadi ketika seseorang memiliki emosi tentang satu orang yang sebenarnya terkait dengan perasaan mereka terhadap orang lain. Ini umum dalam hubungan antara terapis dan klien dan bahkan dapat digunakan untuk membantu klien. Terapis dilatih untuk mewaspadai pemindahan gigi dan cara mengelolanya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Hidup dengan ADHD dapat membuat hal-hal seperti konsentrasi, organisasi, dan kontrol impuls sulit dikelola. Tetapi ada orang yang secara aktif bekerja untuk membantu mereka yang hidup dengan berkembang. Kami memilih video terkait ADHD terbaik tahun ini untuk komitmen mereka dalam mendidik, menginspirasi, dan memberdayakan pemirsa
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Amitriptyline sering diresepkan untuk tidur. Walaupun ini bukan penggunaan obat ini yang disetujui FDA, dokter mungkin meresepkannya untuk tidur dan sering melakukannya. Ada manfaat menggunakan amitriptyline untuk tidur. Namun, ada juga risiko. Diskusikan semua obat lain yang Anda gunakan dengan dokter Anda
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Apa sebenarnya pecandu adrenalin? Pelajari cara mengetahui apakah Anda seorang, kapan itu menjadi masalah, dan bagaimana cara mengejar sensasi dengan aman
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Topik “ruang aman” telah memicu perdebatan tentang kebebasan berbicara di kampus-kampus, tetapi bagaimana dengan aspek kesehatan mental dari ruang-ruang ini? Inilah cara mereka dapat memberi manfaat bagi siswa
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Adderall dapat memberi manfaat bagi mereka yang memiliki attention-deficit hyperactivity disorder (ADHD) dan narkolepsi. Tetapi dengan efek yang baik juga muncul efek samping potensial, termasuk buang kotoran dan diare. Pelajari lebih lanjut tentang cara kerja obat ini, bagaimana pengaruhnya terhadap sistem pencernaan Anda, dan banyak lagi
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Organisasi Kesehatan Dunia baru-baru ini memperbarui definisi burnout menjadi "sindrom dikonseptualisasikan sebagai akibat dari stres kronis di tempat kerja yang belum berhasil dikelola," dalam manual diagnostik Klasifikasi Internasional Penyakit. Seorang penulis membahas mengapa perubahan ini sangat penting
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Applied behavioral analysis (ABA) dianggap oleh banyak orang sebagai pengobatan yang paling efektif untuk gangguan spektrum autisme. Tetapi apakah itu tepat untuk anak Anda? Kami akan memecah cara kerjanya, biaya rata-rata, dan kontroversi seputar pendekatan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Jika kepositifan tubuh akan melakukan apa yang seharusnya selalu dilakukan, itu harus mencakup penerimaan lemak
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Stereotip gemuk merajalela dalam budaya kita. Penulis ini merenungkan bagaimana identitas-identitas ini tidak pernah dapat diisolasi, bahkan dalam yoga
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Dan mengapa makanan bukanlah pencegahan terbaik
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Rebirthing adalah teknik kontroversial yang dirancang untuk menyembuhkan kerusakan yang dilakukan oleh trauma masa kecil. Tetapi apakah itu aman? Penelitian menunjukkan itu mungkin tidak
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Chronophobia adalah fobia spesifik yang ditandai oleh rasa takut waktu yang irasional namun terus-menerus dan berlalunya waktu