Kesehatan mental
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Cari tahu apakah parsialisme, sejenis paraphilia, adalah “normal”, bagaimana bedanya dengan fetisisme, dan kapan itu perlu dirawat oleh seorang profesional medis
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Bagaimana Anda tahu jika perubahan mood normal, pertanda kondisi kesehatan mental, atau terkait dengan hormon Anda? Ikuti kuis kami untuk mengetahui penyebabnya dan bagaimana cara mengelolanya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Hubungan interpersonal berkisar dari yang dengan keluarga dan teman Anda hingga pasangan dan kenalan yang romantis. Menjaga hubungan yang baik adalah kunci untuk dukungan dan kesehatan emosional
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Apakah Anda sering memiliki perasaan sesak di leher Anda? Dengan banyak pekerjaannya, seperti memegang dan menggerakkan kepala Anda, leher Anda mengalami banyak stres. Ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk meredakan dan mencegah sesak di leher Anda termasuk menyesuaikan postur tubuh Anda dan berlatih teknik relaksasi
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Sinestesia sering digambarkan sebagai "persilangan indra." Ini adalah kondisi neurologis di mana informasi yang dimaksudkan untuk merangsang salah satu indra Anda merangsang beberapa di antaranya. Anda dapat mengaitkan warna dengan huruf, atau berbau dengan musik. Para peneliti percaya itu hanya terjadi pada 2 hingga 4 persen dari populasi
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Penimbunan terjadi ketika seseorang berjuang untuk membuang barang dan mengumpulkan benda yang tidak perlu. Seiring waktu, penumpukan barang yang terkumpul dapat menyebabkan ruang hidup yang tidak aman dan mengurangi kualitas hidup. Gangguan penimbunan (HD) adalah kondisi yang didiagnosis terkait. Kami akan meninjau penyebab, gejala, dan perawatannya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Gangguan bipolar secara langsung berdampak pada otak. Dengan kondisi ini, Anda mengalami fase mania dan depresi bergantian. Meskipun gangguan bipolar dapat memiliki efek mendalam pada suasana hati Anda, gangguan ini mempengaruhi hampir semua area lain dari tubuh Anda juga. Inilah cara bipolar dapat memengaruhi berbagai area tubuh Anda
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Pelajari tentang bagaimana gamma aminobutyric acid berfungsi sebagai neurotransmitter dan cari tahu apa yang bisa dan tidak akan dilakukan oleh suplemen GABA untuk Anda
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Dengan memberi tahu saya bahwa rambut saya "mirip pube," orang-orang juga mencoba mengatakan bahwa rambut alami saya seharusnya tidak ada. Bertahun-tahun yang lalu, saya akan berpikir ini salah saya. Tetapi sekarang saya merasa nyaman dengan rambut alami saya, saya tahu tidak
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Pernahkah Anda bermimpi di mana Anda telanjang di depan umum atau terlambat untuk ujian yang tidak pernah Anda sadari? Ini adalah skenario umum dalam mimpi yang dipicu oleh stres dan kecemasan. Meskipun tidak ada cara untuk menghentikan mereka (juga, sungguh, seharusnya Anda), ada cara untuk mengurangi mereka dan membuat tidur sedikit lebih tenang
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Mengapa hujan membuatmu merasa bahagia? Bagaimana cara kerjanya untuk menenangkan kecemasan Anda? Penulis ini mencari kehidupannya dan bertanya kepada beberapa ahli tentang teori di balik suara hujan dan apa yang mereka lakukan untuk menenangkan pikiran
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Mencapai orgasme dapat terasa sulit dipahami atau bahkan mustahil bagi banyak wanita. Keduanya normal, tetapi ada baiknya menentukan apakah ada sesuatu yang menghalangi. Banyak faktor yang dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk mengalami orgasme dapat disembuhkan dengan memahami bagaimana orgasme wanita terhubung dengan pikiran
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Jika tubuh Anda terkena adrenalin untuk setiap hal kecil yang salah dalam hidup, itu dapat membebani kemampuan Anda untuk mengatasinya, membuat pemulihan dari kemunduran di masa depan seperti ini semakin sulit. Untungnya, dengan menyeimbangkan fisiologi dan sistem saraf kita, praktik berbasis tubuh dapat membantu kita melewati masa-masa sulit
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Krisis identitas dapat terjadi pada siapa saja, dan melewatinya dapat membuat Anda menjadi orang yang lebih bahagia dan lebih produktif. Berikut ini cara mengetahui apakah Anda memiliki satu dan apa yang dapat Anda lakukan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Selimut berbobot dapat bermanfaat untuk gangguan tidur serta kecemasan dan sindrom kaki gelisah. Tapi selimut ukuran apa yang harus Anda beli untuk memaksimalkan manfaatnya? Kami meninjau ilmu pengetahuan terbatas yang ada dan para ahli yang diwawancarai untuk membantu Anda memilih selimut dengan ukuran sempurna
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Saya memiliki kecemasan hampir sepanjang hidup saya. Ketika saya berusaha menemukan cara-cara baru untuk mengatasi gejala-gejala saya, saya menemukan keajaiban berkebun untuk kesehatan mental saya. Penelitian telah menemukan bahwa berkebun mengurangi gejala kecemasan dan depresi. Inilah cara memulai menenangkan kecemasan Anda dengan tanaman yang mudah tumbuh
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Penelitian tentang CBD untuk ADHD beragam. Pelajari cara kerja minyak CBD untuk ADHD, bagaimana perbandingannya dengan obat-obatan ADHD, manfaat, risiko, dan banyak lagi
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Beberapa orang memiliki kecemasan ekstrem tentang pergi ke dokter. Ketakutan dokter, yang dikenal sebagai iatrophobia, dapat menyebabkan denyut jantung Anda meningkat - atau membuat Anda menghindari pemeriksaan sama sekali. Kabar baiknya adalah bahwa ada hal-hal yang membantu kecemasan ini. Baca terus untuk saran ahli kami
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Tablet oral Zolpidem adalah obat resep yang digunakan untuk mengobati insomnia (sulit tidur). Itu datang dalam bentuk rilis langsung, rilis panjang, dan sublingual. Ini tersedia sebagai obat generik dan bermerek (Ambien, Ambien CR, Edluar, dan Intermezzo). Pelajari tentang efek samping, peringatan, dosis, dan banyak lagi
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Aktor, penulis, dan produser pemenang Golden Globe Taraji P. Henson meluncurkan Yayasan Boris Lawrence Henson (BLHF), sebuah organisasi nirlaba yang diberi nama sesuai nama ayahnya. Kami duduk bersama Henson untuk membahas yayasan dan harapannya untuk memecah kesunyian pada kesehatan mental dalam komunitas Afrika-Amerika
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Beberapa orang dilahirkan dengan karunia kecerdasan emosional, tetapi yang lain harus mempelajarinya. Kemampuan untuk mengenal diri sendiri dan memahami emosi orang lain dapat memiliki dampak positif pada kehidupan Anda
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Gemetar atau gemetaran bisa menjadi gejala kecemasan. Kita akan membicarakan mengapa ini bisa terjadi, dan bagaimana mengobatinya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Jika Anda hidup dengan kecemasan, maka Anda mungkin tahu dengan sangat baik seberapa cepat itu dapat mengambil alih hidup Anda. Tetapi bagaimana jika Anda bisa membingkai ulang cara Anda memandang kecemasan Anda untuk membuatnya memberdayakan bukannya melemahkan? Meskipun Anda mungkin belum tentu mengatasi kecemasan, Anda dapat menemukan cara untuk menerima dan bekerja dengannya - untuk keuntungan Anda
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Kadang-kadang, saya berjuang dengan pikiran untuk bunuh diri. Hanya dengan menyadari kebohongan, otak saya memberi tahu saya ketika saya bunuh diri membantu memerangi mereka. Jika tahun lalu ini mengajari saya sesuatu, apa pun yang dikatakan depresi kepada Anda, selalu ada harapan. Begini rasanya menjadi bunuh diri, dan empat cara saya mengatasinya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Ini musim - perawatan diri! Jadi, lewatkan eggnog dan minum secangkir matcha bergizi sebagai gantinya. Tidak ada waktu yang lebih baik untuk memprioritaskan perawatan diri, dan kit cantik ini membuatnya mudah dilakukan. Selain itu, mereka membuat hadiah yang sempurna untuk teman dan keluarga yang stres
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Liburan ini, berikan hadiah kesehatan. Dari kebun herbal hingga batu permata, kami telah mengumpulkan makanan bergizi dan alami untuk membantu orang yang Anda cintai bersantai, terhubung kembali, dan bersantai
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Ada banyak penyebab hilangnya memori jangka panjang, dan menemukan pengobatan yang efektif tergantung pada mengetahui apa penyebabnya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Anda mungkin dapat mengingat saat ketika Anda mengalami meta-emosi, atau emosi yang terjadi sebagai respons terhadap emosi lain. Mungkin Anda menangis saat menonton film cengeng bersama teman-teman, lalu merasa malu karena merasa sedih
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Selama beberapa dekade, para psikolog telah menemukan bahwa ekstrovert lebih bahagia saat itu daripada introvert. Jadi, akankah bermanfaat bagi orang untuk bertindak lebih ekstrover? Sebuah studi baru memiliki jawaban yang mengejutkan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Ada tips dan trik yang dapat membantu Anda menurunkan kadar kortisol. Jika Anda membutuhkan cara cepat untuk membuat jantung Anda berdetak lebih cepat, baca kiat kami untuk menjadi tenang dalam lima menit atau kurang. Kami juga memiliki kiat 10 dan 30 menit untuk membantu Anda sampai ke akar masalahnya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Berpikir negatif otomatis benar-benar dapat menyebabkan kesehatan mental Anda meningkat. Pelajari pola pemikiran yang paling umum, bagaimana mengenali pemikiran negatif otomatis, dan cara-cara untuk mengarahkan kembali diri sendiri dengan pertimbangan yang lebih baik dan konstruktif
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Kehilangan memori jangka pendek mungkin merupakan bagian normal dari penuaan, atau mungkin merupakan gejala dari kondisi yang lebih serius. Dokter Anda dapat membantu menentukan penyebab hilangnya ingatan Anda dan cara terbaik untuk membantu Anda
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Keterampilan motorik halus sangat penting untuk hidup dan belajar. Cari tahu apa itu dan kapan mereka berkembang serta apa yang harus dilakukan jika Anda berpikir keterampilan anak Anda mungkin berkembang lebih lambat dari yang seharusnya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Apakah autisme pada wanita berbeda dari pada pria? Kami akan menggali lebih dalam tentang bagaimana wanita mungkin mengalami autisme berbeda dari pria. Kami juga akan membahas beberapa gejala yang mungkin lebih banyak diperhatikan oleh wanita dengan autisme, penelitian tentang topik ini, dan bagaimana mencari diagnosis atau dukungan sebagai wanita dengan autisme
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Gangguan bipolar dan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) adalah kondisi yang mempengaruhi banyak orang. Pelajari perbedaan antara keduanya dan bagaimana gejalanya dapat tumpang tindih
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Latihan manajemen kemarahan dapat membantu Anda belajar mengelola kemarahan Anda dengan cara yang sehat. Dari pernapasan dalam dan latihan fisik hingga keterampilan mendengarkan yang lebih baik, latihan ini dapat membantu ketika kemarahan terasa luar biasa
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Jebakan saraf ulnaris terjadi ketika ada tekanan ekstra pada saraf ulnaris Anda di lengan Anda. Kami akan membahas opsi perawatan dan memberi Anda beberapa latihan untuk mencoba sendiri yang dapat meringankan gejala Anda
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) adalah gangguan perkembangan saraf yang paling umum pada anak-anak dan remaja. Jika Anda memiliki jenis lalai ADHD, kemungkinan besar Anda mengalami kesulitan dengan organisasi dan memperhatikan. Pelajari lebih lanjut tentang jenis ADHD ini
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Sejak menerbitkan "Freshwater," sebuah buku tentang menjelajahi "metafisika identitas dan keberadaan," seluruh kehidupan Akwaeke Emezi telah berubah. Baca obrolan kami di bawah ini untuk mengintip ke dunia Emezi dan proses saat mereka menyesuaikan dan mengkalibrasi ulang untuk kesuksesan yang pasti jauh dari selesai
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Mencari penghilang stres alami? Cobalah resep pahit ini yang menggabungkan lima bahan kuat yang akan membantu Anda menemukan ketenangan. Satu atau dua tetes di bawah lidah mungkin hanya pengingat yang Anda butuhkan untuk rileks