Kesehatan mental 2024, November

Athetosis adalah disfungsi gerakan yang meliputi gerakan menggeliat yang tidak disengaja. Gerakan-gerakan ini mungkin terus menerus, lambat, dan bergulir. Mereka juga dapat membuat mempertahankan postur simetris menjadi sulit. Mempelajari athetosis dapat membantu Anda lebih memahami jika kondisi tersebut memengaruhi Anda atau seseorang yang Anda cintai

Dapatkah Anda membayangkan akan bekerja sebagai versi diri Anda yang encer? Ini adalah kenyataan bagi banyak orang di komunitas LGBTQ +. Dalam hal pekerjaan, mereka dapat menghadapi tingkat diskriminasi yang lebih tinggi. Dalam seri potret yang intim, kami menemukan seperti apa keseimbangan kehidupan-kerja bagi orang aneh

Saya utuh dan lengkap - termasuk neurodivergence saya, tidak terlepas dari itu. Namun, saya menyamarkan autisme saya di depan umum. Hampir setiap hal yang saya lakukan ketika di depan umum adalah tidak ada yang berpikir saya aneh. Berikut adalah beberapa trik yang saya gunakan untuk terlihat “normal,” dan alasan mengapa saya mungkin akan selalu mengubah perilaku saya

Apakah ciuman berkurang dalam hubungan Anda? Apakah Anda lebih banyak berciuman daripada ciuman saat menyapa teman? Mungkin sudah waktunya untuk mengerut! Ternyata ciuman itu - bahkan keluarga dan teman-teman Anda - memiliki banyak manfaat mental dan fisik yang membuat Anda berciuman sangat berharga. Inilah yang dikatakan sains

Gangguan peledak intermiten (IED) adalah kondisi kesehatan mental dengan gejala yang meliputi perilaku kekerasan atau agresif, argumen yang intens, dan banyak lagi. Meskipun ini adalah diagnosis yang menantang, ada bantuan yang tersedia. Kami akan memberi tahu Anda bagaimana IED diperlakukan dan apa yang harus dilakukan jika Anda mencurigai Anda atau seorang kekasih memilikinya

Penyakit gerakan dapat menyebabkan gejala mulai dari mual ringan hingga pusing, berkeringat, dan muntah. Ada hal-hal yang dapat Anda lakukan yang dapat segera membantu, seperti memandang ke luar ke cakrawala. Demikian juga, ada solusi jangka panjang yang bisa Anda coba, seperti mengonsumsi vitamin tertentu. Berikut adalah 21 cara berbeda untuk mendapatkan bantuan

Obrolan kesehatan mental menawarkan cara baru untuk mencari bantuan untuk masalah kesehatan mental. Tetapi apakah mungkin untuk mengotomatiskan keahlian yang dibutuhkan untuk menjadi terapis yang efektif, menggunakan algoritma dan pemrograman yang canggih, ketika manusia menghabiskan seumur hidup mencoba menguasai keterampilan ini? Kami menguji-coba empat obrolan untuk mengetahuinya

Mati rasa melibatkan saraf di tubuh Anda. Jika Anda mengalami mati rasa di kepala Anda, kemungkinan besar kulit mati rasa. Ini adalah gejala dengan banyak penyebab potensial. Kami daftar beberapa penyebab di sini serta bagaimana dokter Anda dapat membantu dengan pilihan diagnosis dan perawatan

Mati rasa di tangan Anda tidak selalu memprihatinkan. Ini bisa menjadi tanda terowongan karpal atau efek samping obat. Ketika suatu kondisi medis menyebabkan mati rasa di tangan Anda, Anda biasanya akan memiliki gejala lain bersamaan dengan itu. Inilah yang harus diperhatikan dan kapan harus pergi ke dokter

Berikut adalah kisah-kisah orang sungguhan yang hidup dengan pengaruh pseudobulbar (tawa yang tak terkendali dan / atau menangis)

Penting untuk diingat bahasa yang kita gunakan untuk berbicara tentang bunuh diri, terutama jika kita tidak berbicara tentang orang yang kita kenal dan pedulikan. Kata-kata yang Anda pilih untuk digunakan dalam percakapan biasa bisa menjadi tanda bahaya bagi orang yang Anda cintai, tetapi Anda mungkin tidak tahu Anda menggunakannya. Inilah cara mengenali apa yang harus dikatakan

Banyak orang menggunakan suplemen melatonin untuk membantu mengatasi insomnia, siklus tidur yang terganggu, dan masalah-masalah terkait tidur lainnya. Tetapi dapatkah itu digunakan dengan aman untuk anak-anak dan bayi? Artikel ini membahas cara kerja melatonin, dan mengulas penelitian tentang penggunaan melatonin pada anak-anak dan bayi

Dari fantasi Manic Pixie Dream Girl hingga mitos bahwa orang-orang dengan borderline personality disorder (BPD) adalah jahat, wanita dengan BPD menghadapi konsekuensi kehidupan nyata. Dari kerentanan hingga pelecehan dan kekerasan hingga obyektifikasi dan penghancuran hubungan, sudah saatnya kita menyingkirkan stigma seputar BPD

Seringkali ada banyak pendapat tentang bagaimana Anda pertama kali menampilkan diri. Penelitian menunjukkan bahwa pria tampan dan tinggi sering kali menerima gaji yang lebih tinggi. Penelitian lain menemukan bahwa orang yang menarik secara fisik diharapkan lebih menarik, hangat, ramah, dan mahir secara sosial. Kami akan mengeksplorasi faktor apa yang menjadi kesan pertama

Saat Anda merasakan sukacita, otak, darah, dan sistem saraf otonom Anda semua mulai bekerja untuk membuat perasaan itu bertahan lama. Tapi bagaimana tepatnya itu bekerja? Kami mempelajari bagaimana tubuh kita bereaksi terhadap kebahagiaan dan sistem apa yang sedang dimainkan

Perasaan kita dapat memengaruhi cara kita menangani situasi dan cara kita menjalankan hidup kita. Berdasarkan teori CBT, kami menyusun panduan untuk membantu Anda menyingkirkan emosi usang dan membangun kesadaran untuk kehidupan yang lebih baik dan lebih produktif. Manfaatkan diri Anda dan perasaan Anda sebaik-baiknya. Saatnya menjalani hidup terbaik Anda

Derealization dan depersonalisasi dapat menyebabkan Anda merasa seperti berada di luar tubuh Anda, atau bahwa hal-hal atau orang-orang di sekitar Anda tidak nyata. Dokter, terapis, dan orang-orang dengan kecemasan tidak membicarakannya. Jadi kita. Inilah yang rasanya merasakan kenyataan Anda mencair di sekitar Anda, dan bagaimana saya kembali normal

Jika Anda sering terbangun dua atau tiga jam sebelum alarm, Anda tidak sendirian. Bangun terlalu dini adalah masalah umum di antara orang-orang di berbagai tahap kehidupan dan kesehatan. Untungnya, ada beberapa pilihan perawatan dan perubahan gaya hidup yang dapat membantu Anda mendapatkan tidur malam yang penuh lagi

Mati rasa lengan bisa mengkhawatirkan, terutama ketika Anda mulai membaca tentang hal-hal yang dapat menyebabkannya. Kami akan memberi tahu Anda cara mengesampingkan sesuatu yang mengancam jiwa, seperti serangan jantung atau stroke. Anda juga akan belajar sekitar 20 alasan lain mengapa lengan Anda mungkin mati rasa dan apa yang harus disampaikan kepada dokter Anda

Xanax adalah nama merek obat yang disebut alprazolam. Itu datang dalam bentuk pil dan digunakan untuk mengobati stres, kecemasan umum, dan gangguan panik. Ini sangat adiktif. Banyak orang pertama-tama meminumnya melalui resep, meskipun itu bisa diperoleh secara ilegal. Inilah yang harus diperhatikan dan cara mendapatkan bantuan untuk kecanduan

Sering dikatakan bahwa kondisi kesehatan mental, seperti depresi dan kecemasan, disebabkan oleh ketidakseimbangan kimiawi di otak. Jika Anda memiliki pertanyaan, penting untuk mengetahui bahwa ada kontroversi seputar teori ini. Kami memberi Anda detailnya

Jika Anda sedang meneliti obat-obatan ADHD untuk diri sendiri atau anak-anak, artikel kami membahas perbedaan antara dua formulasi guanfacine dan bagaimana mereka digunakan untuk perawatan ADHD, termasuk dosis khas, penelitian, dan efek samping

Xanax (alprazolam) tidak mempengaruhi semua orang dengan cara yang sama. Bagaimana Xanax akan memengaruhi Anda tergantung pada beberapa faktor, termasuk kondisi mental Anda pada saat Anda mengonsumsi obat, usia, berat badan, metabolisme, dan dosis. Inilah yang perlu diketahui tentang efek samping dan komplikasi sebelum minum obat anti-kecemasan ini

Adderall membuat kecanduan ketika dikonsumsi pada level yang lebih tinggi dari yang ditentukan oleh dokter. Adderall adalah obat resep yang terdiri dari kombinasi dextroamphetamine dan amfetamin. Ini disetujui untuk mengobati attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) dan gangguan tidur yang dikenal sebagai narkolepsi

Ada banyak kesalahpahaman tentang apa yang tampak dan terasa seperti serangan panik. Memahami serangan panik dan mempelajari cara terbaik untuk mendukung diri sendiri dan orang lain membantu mengurangi stigma seputar serangan ini. Saya berbagi bagaimana perasaan panik saya rasakan dan bagaimana saya mengatasinya, bersama dengan cara orang lain mungkin mengalaminya

Awalnya merupakan antidepresan dan kemudian obat untuk berhenti merokok, Wellbutrin dapat diresepkan untuk menghilangkan gejala ADHD. Kami membahas apa yang diketahui tentang Wellbutrin (bupropion) untuk ADHD, termasuk penelitian, efek samping, dan siapa yang mungkin tepat untuk

Kerusakan saraf menggambarkan tekanan mental yang parah. Anda tidak dapat berfungsi dalam kehidupan sehari-hari. Gejalanya dapat bervariasi dan dapat mencakup kecemasan, insomnia, dan serangan panik. Berikut adalah tips perawatan diri dan banyak lagi

Meskipun narasi seputar kesehatan mental perlahan-lahan berubah menjadi lebih baik, kita masih punya cara untuk melangkah. Konferensi kesehatan mental adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kesadaran seputar masalah yang berkaitan dengan kesehatan mental. Kami telah mengumpulkan beberapa acara terbesar untuk membantu Anda memilih acara mana yang paling cocok untuk Anda

Kecemburuan, rasa tidak aman, frustrasi, masalah hubungan, dan bahkan potensi pelecehan … Ini semua adalah efek samping dari penurunan berat badan yang masyarakat tidak siapkan untuk kita. Tidak ada yang berbicara tentang apa yang harus dilakukan selanjutnya atau bagaimana mencintai tubuh kita lagi ketika jumlahnya berhenti menurun. Apa cara paling sehat untuk memulai perjalanan ini?

Anda tidak perlu berlibur untuk menghilangkan stres. Berikut adalah 11 produk terjangkau untuk membantu menghilangkan stres dan kecemasan di rumah

Meluangkan waktu sejenak untuk penyembuhan sejati lebih dari sekadar hashtagging saat atau memanjakan diri dalam pilihan hidup. Sementara perawatan diri disebut-sebut sebagai cara mudah untuk merawat diri sendiri, bagi banyak orang dengan masalah kesehatan mental, itu bisa sangat sulit dilakukan. Jika perawatan diri memicu kecemasan atau depresi Anda, ini untuk Anda

Ada beberapa pertanyaan di antara terapis seks tentang berapa rata-rata untuk pasangan dalam hubungan berkomitmen. Jawabannya berkisar dari sekali seminggu hingga sebulan sekali! Ian Kerner, PhD, menanggapi pasangan yang bertanya seberapa sering mereka berhubungan seks, "… tidak ada jawaban yang benar."

Beta-blocker adalah jenis obat yang secara tradisional digunakan untuk mengobati kondisi jantung. Terkadang, beta-blocker diresepkan untuk penggunaan di luar label untuk membantu mengelola gejala kecemasan. Kami akan membahas bagaimana beta-blocker memengaruhi kecemasan, jenis kecemasan yang paling cocok untuk mereka, dan seberapa cepat Anda dapat mengharapkan mereka bekerja

Selain mendapatkan dosis harian dari olahraga teratur, ada cara yang tonik sederhana dapat mengurangi stres dan kecemasan Anda, atau kelelahan sore itu Anda rasakan. Berikut adalah 7 bahan yang secara khusus berfungsi untuk membantu menenangkan tubuh Anda dan membantunya menyesuaikan diri selama masa-masa sulit. Itu akan menjadi korek api yang dibuat di surga

Serangan panik bisa menjadi salah satu pengalaman paling menakutkan untuk dilalui. Serangan dapat berkisar dari gelombang rasa takut yang tiba-tiba yang hanya berlangsung beberapa menit hingga jantung berdebar dan sesak napas yang menyerupai serangan jantung. Berita baiknya adalah, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk membantu mengurangi keparahan serangan

Setiap kali orang gemuk berolahraga, orang cenderung berpikir mereka melakukannya untuk menurunkan berat badan. Membuat asumsi ini adalah merugikan kompleksitas dan keindahan tubuh manusia. Hal ini juga dapat menekan orang untuk tidak berpartisipasi dalam hobi demi kesenangan mereka sendiri. Tidak semua yang dilakukan orang gemuk adalah untuk menurunkan berat badan

Bradyphrenia adalah istilah medis untuk memperlambat berpikir dan memproses informasi. Kadang-kadang mempengaruhi orang dengan kondisi neurologis, termasuk penyakit Parkinson. Kita akan membahas bagaimana mengenali tanda-tanda kondisi ini, siapa yang berisiko lebih tinggi terkenanya, dan bagaimana ia didiagnosis dan diobati

Banyak orang beralih ke yoga ketika perasaan cemas mulai merayap masuk atau selama masa stres. Anda mungkin menemukan bahwa fokus pada napas dan kemampuan Anda untuk hadir dapat membantu meredam obrolan mental negatif dan meningkatkan suasana hati Anda secara keseluruhan. Kami akan memandu Anda melalui 11 pose menenangkan yang cocok untuk semua tingkat pengalaman

Mengelabui, atau "mengadu telepon," dapat merusak hubungan dan kesehatan mental Anda. Pelajari bagaimana phubbing memengaruhi hubungan, cara mengidentifikasi perilaku ini, dan cara menghentikan kebiasaan ini. Kami juga berbagi kiat untuk membantu teman atau orang yang dicintai untuk berhenti melakukan phubbing

Stres memicu respons Anda melawan atau lari. Setelah Anda melewati momen pertarungan atau pelarian, detak jantung dan pernapasan Anda akan melambat dan otot Anda harus rileks. Di sisi lain, stres yang parah, sering, atau berkepanjangan dapat berbahaya secara mental dan fisik. Pelajari apa yang perlu Anda ketahui tentang stres