Saat darurat
Mati rasa lengan bisa menjadi gejala yang mengkhawatirkan, tetapi tidak selalu memprihatinkan seperti yang terlihat. Biasanya disebabkan oleh sesuatu yang tidak berbahaya, seperti tidur dalam posisi yang tidak biasa. Namun terkadang juga bisa menjadi pertanda serangan jantung atau stroke.
Serangan jantung dan stroke terjadi ketika aliran darah ke jantung atau otak terganggu, yang dapat dengan cepat menyebabkan kerusakan jaringan. Itulah mengapa sangat penting untuk bertindak cepat. Jika Anda melihat tanda-tanda serangan jantung atau stroke pada diri sendiri atau orang lain, hubungi 911 segera.
Serangan jantung
Gejala serangan jantung yang harus diperhatikan antara lain:
- nyeri dada atau ketidaknyamanan di tengah atau di sisi kiri
- rasa sakit, mati rasa, atau duri di salah satu atau kedua lengan, punggung, leher, rahang, atau perut
- sesak napas
- kelelahan atau kelelahan yang tidak biasa
- mual atau muntah mendadak
Pelajari lebih lanjut tentang tanda-tanda peringatan serangan jantung.
Stroke
Gejala-gejala stroke yang harus diperhatikan termasuk:
- kesulitan berbicara atau memahami (kebingungan, kata-kata cadel)
- mati rasa atau lumpuh di lengan, wajah, atau kaki (biasanya di satu sisi)
- kesulitan melihat satu atau kedua mata
- tiba-tiba sakit kepala yang hebat
- kesulitan berjalan, pusing, dan kehilangan koordinasi
Belajar mengenali tanda-tanda stroke.
Jika ragu, hubungi 911. Ketika bicara tentang stroke dan serangan jantung, setiap menit penting.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang kemungkinan penyebab mati rasa lengan Anda.
Sirkulasi yang buruk
Sistem peredaran darah tubuh Anda bertanggung jawab untuk memindahkan darah ke seluruh tubuh Anda. Ini membawa darah beroksigen dari jantung ke jaringan lain tubuh, memberikan nutrisi ke sel-sel Anda, dan membawa darah terdeoksigenasi kembali ke jantung.
Ketika ada masalah dengan sirkulasi Anda, darah tidak mengalir dengan baik ke area tertentu dari tubuh Anda. Ini dapat menyebabkan mati rasa dan kesemutan, terutama di lengan atau kaki Anda.
Sirkulasi yang buruk bukanlah suatu kondisi, tetapi merupakan gejala dari sesuatu yang lain. Jika Anda tidak melihat gejala-gejala lain, Anda mungkin tanpa sadar memiliki posisi yang tidak biasa yang membuat darah lebih sulit untuk mencapainya. Regangkan lengan Anda dan lihat apakah Anda mendapatkan kembali sensasi.
Dalam kasus lain, sirkulasi yang buruk dapat menjadi tanda:
- Penyakit arteri perifer. Penyakit arteri perifer terjadi ketika arteri Anda menyempit, mengurangi aliran darah ke lengan dan kaki Anda. Ini juga dapat menyebabkan kram atau rasa sakit pada lengan dan kaki Anda.
- Gumpalan darah. Gumpalan darah adalah gumpalan kecil darah yang dapat terbentuk di mana saja di tubuh, termasuk lengan dan kaki Anda. Mereka bisa mengancam jiwa ketika mereka terbentuk di pembuluh darah otak atau jantung Anda. Gumpalan darah yang tidak bergerak umumnya tidak akan membahayakan Anda, tetapi gumpalan darah di lengan Anda bisa pecah dan mengalir ke otak atau organ lain.
- Diabetes. Diabetes meningkatkan risiko mengembangkan sirkulasi yang buruk. Gula darah tinggi selama bertahun-tahun dapat merusak pembuluh darah, mengurangi kemampuan mereka untuk mengedarkan darah.
- Pembuluh mekar. Varises diperbesar, sering terlihat, vena. Vena yang rusak ini tidak menggerakkan darah dan juga vena yang bukan varises.
Tingkatkan sirkulasi Anda dengan pose yoga ini.
Neuropati perifer
Neuropati perifer terjadi ketika ada kerusakan pada sistem saraf perifer. Ini adalah jaringan kompleks yang bertanggung jawab untuk mengirimkan informasi dari otak dan sumsum tulang belakang Anda - yang membentuk sistem saraf pusat Anda - ke seluruh tubuh Anda.
Kerusakan ini dapat menyebabkan gejala ringan hingga berat, seperti:
- mati rasa
- perasaan geli
- rasa sakit yang berlebihan saat disentuh
- rasa sakit yang membakar
- pengecilan otot
- kelumpuhan
- masalah organ utama
Apa yang menyebabkan neuropati perifer?
Ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan kerusakan pada sistem saraf tepi, termasuk:
- Diabetes. Diabetes adalah salah satu penyebab neuropati perifer yang paling umum. Sekitar 60 hingga 70 persen dari semua penderita diabetes mengembangkan beberapa bentuk neuropati.
- Trauma. Tulang yang patah, terbakar, dan cedera lainnya semuanya dapat menyebabkan kerusakan saraf sementara atau permanen.
- Gerakan berulang. Gerakan berulang dapat menyebabkan peradangan pada otot, tendon, dan jaringan lain. Peradangan ini dapat menekan dan merusak saraf, yang mengarah ke kondisi seperti carpal tunnel syndrome, thoracic outlet syndrome, dan cubital syndrome.
- Vaskulitis. Kondisi ini terjadi ketika peradangan kronis menyebabkan dinding pembuluh darah mengembangkan jaringan parut, yang mengganggu aliran darah normal ke saraf.
- Penyakit autoimun. Penyakit autoimun melibatkan sistem kekebalan tubuh yang menyerang sel tubuh Anda sendiri, yang dapat menyebabkan kerusakan saraf. Contoh penyakit autoimun termasuk lupus dan rheumatoid arthritis.
- Kekurangan vitamin. Sistem saraf tepi membutuhkan nutrisi yang tepat. Kekurangan - seperti tidak mendapatkan cukup vitamin B-12 atau vitamin B-1 - dapat menyebabkan neuropati perifer.
- Obat-obatan Obat-obatan tertentu, termasuk beberapa obat kemoterapi, dapat merusak sistem saraf perifer.
- Infeksi. Beberapa infeksi virus dan bakteri menargetkan jaringan saraf dan menyebabkan kerusakan parah. Ini termasuk hepatitis C, penyakit Lyme, Epstein-Barr, dan herpes zoster.
- Tumor. Tumor kanker dapat tumbuh pada atau di sekitar saraf, menyebabkan kompresi.
- Paparan racun. Paparan racun, seperti timbal, dapat menyebabkan kerusakan saraf.
- Masalah ginjal. Ketika ginjal tidak berfungsi dengan baik, racun menumpuk di dalam darah. Racun ini dapat merusak jaringan saraf.
Gigitan binatang dan serangga
Kadang-kadang, mati rasa mungkin akibat gigitan binatang atau serangga yang serius. Gigitan ular berbisa dapat menyebabkan mati rasa di ekstremitas. Gigitan hewan rabies dapat menyebabkan rabies, yang menyebabkan gejala neurologis pada tahap selanjutnya.
Jika lengan Anda mati rasa setelah digigit atau disengat, cari perawatan medis darurat. Anda juga dapat membaca tentang hal-hal esensial pertolongan pertama untuk gigitan dan sengatan.
Penyebab lainnya
Hal-hal lain yang dapat menyebabkan mati rasa lengan termasuk:
- Sklerosis ganda. Ini adalah penyakit pada sistem saraf pusat. Ini mengakibatkan masalah komunikasi antara otak Anda dan seluruh tubuh Anda, yang dapat menyebabkan mati rasa.
- Penyakit cakram degeneratif. Seiring bertambahnya usia, cakram tulang belakang Anda, yang bertindak sebagai peredam kejut, mulai luntur. Penyakit cakram degeneratif dapat menyebabkan mati rasa dan kesemutan di lengan dan kaki Anda.
- Cakram yang tereniasi. Kadang-kadang, cakram tulang belakang Anda dapat pecah dan memberi tekanan pada akar saraf. Dalam disk hernia (atau terpeleset), jika disk menekan saraf tulang belakang leher, itu dapat menyebabkan kelemahan lengan.
- Migrain hemiplegia. Migrain hemiplegik adalah jenis migrain langka yang dapat menyebabkan mati rasa, terutama di satu sisi tubuh Anda. Ini sering keliru untuk stroke.
Kapan harus ke dokter
Bahkan jika Anda mengesampingkan serangan jantung atau stroke, itu selalu merupakan ide yang baik untuk menindaklanjuti dengan dokter Anda jika Anda memiliki mati rasa yang tidak dapat dijelaskan di bagian mana pun dari tubuh Anda. Ini sangat penting jika tampaknya tidak hilang begitu Anda mengubah posisi.
Selama janji temu Anda, pastikan untuk memberi tahu dokter Anda:
- ketika gejala Anda mulai
- apa yang Anda lakukan ketika mereka mulai
- apakah gejala Anda datang dan pergi atau tetap konstan
- apakah Anda secara teratur melakukan gerakan berulang
- apa yang membuat mati rasa lebih baik atau lebih buruk
- jika Anda baru saja mulai minum obat atau suplemen baru
- jika Anda baru saja disengat atau digigit
- jika Anda memiliki cedera besar baru-baru ini
- jika Anda memiliki kondisi medis apa pun, meskipun tampaknya tidak terkait dengan gejala Anda
