Kesehatan mental 2024, November

Jika mendengar tentang kesengsaraan dunia membuat Anda jatuh, coba cabut dan letakkan diri Anda di 'detoks digital.

Ketika anggota keluarga menghadapi masalah kesehatan, seluruh sistem keluarga dapat dibuang begitu saja

Tungkai hantu mengacu pada sensasi merasakan bagian dari tubuh Anda yang telah diamputasi. Ada beberapa obat dan terapi lain untuk membantu menghilangkan rasa sakit

Lamanya waktu Adderall di sistem Anda tergantung pada banyak faktor, termasuk dosis, laju metabolisme, usia, fungsi organ, komposisi tubuh, dan banyak lagi

Obat-obatan kecemasan datang dengan berbagai efek samping. Tetapi jika efek samping Anda tidak tertahankan, jangan khawatir - Anda memiliki beberapa opsi

Kadang-kadang, sebagian besar dari kita memiliki kasus buruk "Sunday Blues" - perasaan takut yang muncul pada Sabtu malam atau Minggu pagi

Makan emosional adalah mekanisme koping yang dapat menjaga emosi yang menyakitkan, seperti kecemasan, kesedihan, dan penyamaran kemarahan

Kelelahan dalam pengambilan keputusan mengacu pada perasaan lelah yang Anda dapatkan setelah dihadapkan dengan terlalu banyak keputusan. Pelajari cara mengenalinya dan menjaganya agar tidak menabrak Anda

Anda pernah mendengar tentang perkelahian atau pelarian, tetapi apakah Anda pernah mendengar tentang 'menjilat'?

ODD adalah gangguan perilaku, dan anak-anak dengan ODD mungkin memiliki perilaku yang mengkhawatirkan dan membuat frustrasi. Kami membahas gejala ODD pada anak-anak, bagaimana diagnosisnya, dan apa yang dapat Anda lakukan

Hormon-hormon tertentu dapat membantu Anda merasa lebih bahagia. Kami akan memecah apa mereka dan bagaimana meningkatkannya secara alami

Ketakutan akan komitmen dapat menimbulkan tantangan besar dalam hubungan jangka panjang. Berikut adalah panduan untuk mengidentifikasi masalah komitmen potensial dan mengatasinya

Merasa digoreng otak? Tekan "reset" dengan tips ini

Perpisahan itu sulit. Tapi kami punya beberapa tips untuk membuat proses mengambil potongan sedikit lebih mudah

Keadaan vegetatif, atau keadaan tidak sadar dan tidak responsif, umumnya mengikuti koma. Cedera, penyakit, atau kondisi medis progresif dapat menyebabkannya. Inilah yang perlu Anda ketahui

Pengaturan diri adalah tindakan mengelola pikiran dan perasaan untuk memungkinkan tindakan yang diarahkan pada tujuan. Kami mengeksplorasi bagaimana keterampilan pengaturan diri berkembang dan apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu

Sentuhan kelaparan - juga dikenal sebagai kelaparan kulit atau kekurangan sentuhan - terjadi ketika seseorang mengalami sedikit atau tidak ada sentuhan dari makhluk hidup lainnya. Inilah yang perlu Anda ketahui tentang mengapa itu terjadi, bagaimana mengenalinya, apa yang dapat Anda lakukan jika Anda sebenarnya tidak suka disentuh, dan banyak lagi

Cisgender digunakan untuk menggambarkan identitas gender. Straight, di sisi lain, digunakan untuk menggambarkan orientasi seksual. Menjadi cisgender tidak sama dengan menjadi lurus, tetapi mereka bisa tumpang tindih: Orang bisa menjadi cisgender dan lurus. Inilah yang perlu Anda ketahui tentang kapan mereka berlaku, istilah lain untuk digunakan, dan banyak lagi

Jika Anda takut lanskap Amerika tidak lagi aman, percayalah, saya mengerti

Inilah yang perlu Anda ketahui tentang mencuci handuk mandi di antara kegunaan, dan apa yang mungkin terjadi jika Anda menunggu terlalu lama

Menyembuhkan hati yang patah membutuhkan waktu, tetapi ada hal-hal praktis yang dapat Anda lakukan untuk membantu diri Anda mengatasi kesedihan

Takut badut disebut coulrophobia. Meskipun secara teknis ini bukan kondisi kesehatan mental yang diakui, jika badut membuat Anda cemas, Anda tidak sendirian, dan ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya

Masalah sensorik pada anak-anak merujuk pada kesulitan memproses input dari indra dan banyak lagi. Ada terapi untuk membantu anak-anak meningkatkan masalah sensorik

Ada hubungan kuat antara ADHD dan penggunaan alkohol. Jika Anda telah didiagnosis dengan ADHD, bicarakan dengan dokter tentang bagaimana alkohol dan zat lain dapat memengaruhi gejala dan obat Anda

Selain obat-obatan, terapi, dan asisten pribadi yang bertugas di sana untuk memberi tahu kami apa yang kami lupakan sebelum kami melupakannya, kami harus menemukan cara untuk memerangi ingatan jangka pendek

"Biromantic" dan "panromantic" digunakan untuk menggambarkan kemampuan seseorang untuk secara romantis tertarik pada lebih dari satu jenis kelamin - tetapi ada perbedaan utama di antara keduanya. Di sini, kami memecah jawaban untuk ini dan pertanyaan umum lainnya

Sebanyak 40 persen orang autis memiliki autisme nonverbal. Kami mengeksplorasi gejala, penyebab, dan perawatan untuk autisme nonverbal dan bagaimana mencari bantuan untuk anak Anda

Inilah yang harus Anda ketahui tentang berapa lama melatonin bertahan dalam tubuh Anda setelah penggunaan dan bagaimana hal itu dapat memengaruhi rutinitas siang dan malam hari Anda

Syaraf terjepit di pangkal paha dapat menyebabkan rasa sakit, kelemahan, dan gejala lainnya, dan itu dapat disebabkan oleh hal-hal seperti cedera, kehamilan, dan kondisi medis tertentu

Emosi itu rumit, terutama ketika Anda mencoba mengkomunikasikannya kepada orang lain. Kami akan membantu Anda memasukkan lima emosi utama ke dalam kata-kata dan memberi Anda kiat untuk mengelola perasaan berantakan yang datang bersama menjadi manusia

Saraf terjepit di pantat Anda bisa terasa seperti rasa sakit, lemah, kesemutan atau sensasi lainnya. Linu Panggul adalah masalah umum dan dapat diobati dengan berbagai cara

Jika Anda merasakan kesemutan, mati rasa, lemah, atau sakit di jari Anda, Anda mungkin berhadapan dengan saraf terjepit. Biasanya, saraf yang terkena berada di leher, bahu, atau lengan Anda, bukan jari Anda yang sebenarnya

Anda dapat mencoba sejumlah cara untuk meningkatkan konsentrasi Anda, termasuk permainan otak, meditasi, musik, dan banyak lagi. Jika ini tidak berhasil untuk Anda, adalah ide yang baik untuk berbicara dengan seorang profesional untuk mengesampingkan kondisi apa pun

Pelepasan emosi bisa menjadi pilihan yang sehat atau perilaku tidak sadar yang membuat Anda kesepian dan terisolasi. Kami membahas perbedaan dalam jenis ikatan emosional dan kapan harus mencari bantuan

Apakah Anda memiliki penyakit terminal? Mungkin tidak, tetapi itu tidak berarti kecemasan kesehatan bukanlah binatang yang luar biasa

Semakin banyak penelepon hotline tidak mendapatkan apa yang mereka butuhkan - dengan konsekuensi yang mengkhawatirkan. Inilah yang dapat Anda lakukan dalam krisis

Regresi usia adalah istilah ketika seseorang secara mental dan emosional kembali ke usia yang lebih muda. Ini bisa menjadi pilihan untuk membantu menghilangkan stres, gejala penyakit mental, atau bantuan terapi. Kami akan mengeksplorasi apa arti sebenarnya regresi usia dan kapan itu bisa membantu

Meskipun kompleks superioritas secara teknis bukan diagnosis, ini adalah satu cara orang memilih untuk menghadapi perasaan inferioritas. Memahami mengapa Anda atau orang lain mungkin berperilaku seperti ini dan mempelajari cara-cara yang lebih baik untuk mengatasi perasaan dapat membantu

Roti panggang yang berbau tidak sedap adalah jenis umum bau hantu. Ini bisa menjadi tanda kondisi medis yang serius. Inilah yang perlu Anda ketahui tentang penyebab dan perawatannya

Selimut tertimbang adalah cara populer untuk menghilangkan kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur. Beberapa studi menunjukkan bahwa mereka adalah cara yang efektif untuk membantu anak-anak dengan autisme dan ADHD, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan