Banyak orang dengan diabetes tipe 2 membutuhkan terapi insulin untuk membantu mengelola kadar gula darah mereka. Jika Anda membutuhkan terapi insulin, memulainya lebih awal daripada lebih lambat dapat membantu menurunkan risiko komplikasi.
Luangkan waktu sejenak untuk mempelajari lebih lanjut tentang terapi insulin dan faktor-faktor yang dapat memengaruhi dosis resep Anda.
1. Dokter Anda mungkin meresepkan insulin basal, insulin bolus, atau keduanya
- Insulin basal. Untuk membantu Anda mempertahankan tingkat insulin yang rendah dan stabil di antara waktu makan, dokter Anda mungkin meresepkan pengganti insulin latar belakang. Mereka akan menyarankan Anda untuk mengambil suntikan insulin kerja menengah atau kerja panjang sekali atau dua kali sehari. Anda juga dapat menggunakan pompa insulin untuk memberikan aliran insulin kerja cepat yang stabil sepanjang hari.
- Bolus insulin. Untuk memberikan lonjakan insulin setelah makan atau sebagai koreksi ketika gula darah Anda tinggi, dokter mungkin akan meresepkan pengganti insulin bolus. Mereka akan menyarankan Anda untuk mengambil suntikan insulin kerja cepat atau kerja pendek sebelum Anda makan atau ketika gula darah Anda tinggi.
Beberapa orang dengan diabetes tipe 2 hanya perlu penggantian insulin basal atau bolus. Yang lain mendapat manfaat dari kombinasi keduanya. Dokter Anda akan memberi tahu Anda tentang rejimen mana yang terbaik untuk Anda.
2. Jika Anda diresepkan insulin basal, Anda akan mengambil jumlah yang sama setiap hari
Jika dokter Anda meresepkan insulin basal, mereka akan menyarankan Anda untuk mengambil jumlah yang ditetapkan setiap hari. Sebagai contoh, mereka mungkin meminta Anda untuk mengambil 10 unit insulin long-acting sebelum tidur setiap malam.
Jika itu tidak cukup untuk mengelola kadar gula darah Anda, mereka dapat meresepkan lebih banyak insulin. Jika manajemen gula darah Anda meningkat seiring waktu, mereka dapat mengurangi dosis Anda. Jumlah insulin akan disesuaikan berdasarkan gula darah Anda.
3. Jika Anda diresepkan bolus insulin, jumlah yang Anda ambil akan bervariasi
Jika dokter Anda menambahkan insulin bolus ke dalam rencana perawatan Anda, mereka akan meresepkan suatu rasio tertentu dari insulin kerja cepat atau kerja-reguler terhadap karbohidrat. Dengan cara ini asupan karbohidrat Anda bisa lebih fleksibel dan Anda akan menyesuaikan insulin waktu makan Anda sesuai. Pilihan lain adalah tetap mengonsumsi karbohidrat dalam jumlah tertentu setiap kali makan dan mengonsumsi insulin dalam jumlah tertentu, meskipun pendekatan ini kurang fleksibel.
Dengan kata lain, Anda harus mencocokkan jumlah insulin bolus yang Anda ambil dengan jumlah karbohidrat yang Anda makan. Jika Anda berencana untuk makan makanan yang tinggi karbohidrat, Anda harus minum insulin bolus terlebih dahulu. Jika Anda berencana untuk makan makanan rendah karbohidrat, Anda akan mengonsumsi lebih sedikit insulin bolus sebelumnya.
Anda juga dapat menggunakan bolus insulin untuk memperbaiki gula darah tinggi. Dokter Anda kemungkinan akan memberi Anda "faktor koreksi" untuk membantu Anda mengetahui berapa banyak insulin yang Anda butuhkan. Ini juga dikenal sebagai skala geser.
4. Banyak faktor yang mempengaruhi jenis dan jumlah insulin yang Anda butuhkan
Banyak faktor yang mempengaruhi jenis dan jumlah insulin basal atau bolus yang mungkin perlu Anda konsumsi, termasuk:
- berapa banyak insulin yang diproduksi tubuh Anda sendiri
- seberapa sensitif atau resisten Anda terhadap insulin
- berapa banyak karbohidrat yang Anda makan
- berapa banyak latihan yang Anda dapatkan
- berapa banyak tidur yang Anda dapatkan
- berapa beratmu
- penyakit atau stres
- asupan alkohol
- obat lain, seperti steroid
Obat lain apa pun yang Anda gunakan untuk diabetes tipe 2 dapat memengaruhi respons tubuh Anda terhadap terapi insulin. Operasi penurunan berat badan juga dapat memengaruhi kebutuhan insulin Anda.
5. Kebutuhan insulin Anda dapat berubah seiring waktu
Perubahan pada rencana perawatan Anda, kebiasaan gaya hidup, berat badan, atau kesehatan secara keseluruhan dapat memengaruhi respons tubuh Anda terhadap rejimen insulin yang diresepkan.
Misalnya, jika Anda menurunkan berat badan, dokter Anda mungkin dapat menurunkan dosis insulin yang diresepkan. Jika Anda mengatur pola makan Anda untuk mengonsumsi lebih sedikit karbohidrat, itu juga dapat mengurangi jumlah insulin yang Anda butuhkan.
Di sisi lain, jika Anda menambah berat badan, dokter Anda mungkin harus meningkatkan dosis insulin yang diresepkan. Jika tubuh Anda menjadi lebih kebal terhadap insulin, yang terjadi seiring pertambahan berat badan, itu juga akan memengaruhi jumlah insulin yang Anda butuhkan.
Selalu berbicara dengan dokter Anda sebelum membuat perubahan pada rejimen insulin Anda.
6. Tes gula darah membantu Anda memahami kebutuhan insulin Anda
Untuk mengetahui seberapa baik rencana perawatan Anda saat ini bekerja, penting untuk menguji gula darah Anda sesuai dengan rekomendasi dokter Anda. Misalnya, mereka kemungkinan akan menyarankan Anda untuk menggunakan peralatan pengujian di rumah untuk memantau dan mencatat gula darah Anda setiap hari. Mereka juga akan memesan tes A1C, yang memberikan informasi tentang kadar gula darah rata-rata Anda selama tiga bulan terakhir.
Jika Anda kesulitan mengelola kadar gula darah menggunakan rencana perawatan Anda saat ini, bicarakan dengan dokter Anda. Mereka mungkin merekomendasikan perubahan pada rejimen insulin Anda atau perawatan yang ditentukan lainnya.
Dibawa pulang
Jika Anda telah diresepkan terapi insulin, tim kesehatan Anda akan bekerja dengan Anda untuk memastikan Anda memiliki semua yang Anda butuhkan untuk menggunakan insulin secara efektif. Mereka juga dapat membantu Anda mengembangkan kebiasaan gaya hidup yang lebih sehat, yang dapat mengurangi jumlah insulin yang Anda butuhkan.
Jangan pernah mengubah rejimen insulin tanpa berbicara dengan dokter terlebih dahulu. Mengikuti rencana perawatan yang ditentukan sangat penting untuk melindungi kesehatan Anda dan mengurangi risiko komplikasi dari diabetes.
