Apakah ini memprihatinkan?
Jika lidah Anda sakit, itu bisa sangat sulit untuk diabaikan. Mungkin mengganggu Anda ketika Anda berbicara atau makan, dan Anda mungkin khawatir ada sesuatu yang salah. Berita baiknya adalah bahwa sebagian besar penyebab radang lidah bukan alasan untuk khawatir.
Berikut adalah beberapa penyebab paling umum, serta kapan Anda harus pergi ke dokter.
1. Trauma
Menggigit lidah dengan keras bisa sangat menyakitkan. Makan sesuatu yang sangat panas bisa membakar lidah Anda dan bahkan melepuh. Menggiling gigi atau mengepalkannya dapat menyebabkan rasa sakit di tepi luar lidah Anda.
Sama seperti ketika Anda memukul lengan atau kaki Anda, rasa sakit akibat trauma tidak serta merta hilang begitu saja. Apa pun masalahnya, cedera pada lidah Anda mungkin membuatnya terasa sakit dan tidak nyaman sampai kerusakan sepenuhnya pulih.
2. Peradangan
Anda dapat mengembangkan apa yang disebut papila yang membesar di lidah Anda. Benjolan-benjolan putih atau merah ini kadang-kadang disebut sebagai benjolan berbaring atau papilitis lingual sementara. Ini berarti Anda memiliki selera yang bengkak, dan itu bisa menyakitkan. Mereka biasanya beres dalam beberapa hari sendiri.
Oral thrush adalah jenis infeksi ragi yang dapat menyebabkan nyeri lidah. Anda mungkin melihat bercak putih yang terlihat seperti keju cottage di lidah Anda. Infeksi ini lebih sering terjadi pada bayi dan orang dewasa yang lebih tua, terutama mereka yang memakai gigi palsu atau memiliki sistem kekebalan yang lemah. Anda mungkin menderita kandidiasis mulut jika baru saja minum antibiotik. Ini juga dapat terjadi pada orang yang menggunakan inhaler steroid untuk mengelola asma mereka.
Infeksi lain juga bisa membuat Anda sakit lidah, seperti:
- penyakit tangan, kaki, dan mulut
- human papillomavirus
- sipilis
3. Bisul mulut
Nyeri lidah Anda mungkin terfokus di sekitar titik tertentu. Jika Anda membuka mulut untuk melihat, Anda mungkin melihat ulkus bulat atau oval atau sariawan. Berwarna keputihan atau terkadang merah, kuning, atau abu-abu.
Bintik-bintik ini dapat berkembang karena sejumlah alasan, seperti:
- menggigit lidahmu atau kerusakan lainnya
- makan sesuatu yang keras atau tajam
- mengalami stres atau kecemasan
- makan makanan tertentu
- berhenti merokok
- mengalami perubahan hormon
Ulkus umumnya sembuh setelah satu atau dua minggu tanpa pengobatan lain. Anda dapat minum obat penghilang rasa sakit bebas untuk membantu meringankan ketidaknyamanan. Anda mungkin juga ingin menghindari makan hal-hal seperti makanan pedas yang dapat membuat lidah Anda teriritasi lebih jauh.
4. Sensitivitas atau alergi makanan
Itu benar - makanan tertentu mungkin membuat lidah Anda sakit. Anda mungkin menderita apa yang disebut sindrom alergi oral. Kondisi ini juga dikenal sebagai sindrom makanan serbuk sari, dan itu paling sering disebabkan oleh buah-buahan mentah, sayuran, dan kacang-kacangan pohon tertentu.
Seiring dengan lidah yang sakit, Anda mungkin mengalami:
- mulut yang gatal
- tenggorokan yang gatal
- pembengkakan bibir, mulut, atau lidah Anda
Sindrom alergi oral lebih cenderung dimulai pada anak-anak yang lebih tua, remaja, dan dewasa muda. Jika reaksi Anda parah, dokter mungkin menyarankan Anda membawa epinefrin auto-injector.
5. Merokok
Merokok - dan bahkan berhenti merokok - dapat menyebabkan sakit lidah. Ketika Anda merokok, Anda juga menempatkan diri Anda pada risiko lebih tinggi terkena kanker di mulut dan tenggorokan Anda.
Masalah lain yang dapat menyebabkan rokok di mulut Anda termasuk:
- gigi bernoda
- bau mulut
- kerusakan dan kehilangan gigi
- lidah berbulu dari bakteri dan pertumbuhan ragi
- bintik-bintik coklat pada gusi Anda
- menebal dan langit-langit pucat atau putih, atau atap mulut Anda
Berhenti merokok hari ini dapat mengurangi risiko kanker mulut hingga setengahnya dalam waktu lima tahun, menurut laporan 2010 dari ahli bedah umum AS untuk Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.
Penyebab yang kurang umum
Masih tidak tahu apa yang terjadi? Ada penyebab nyeri lain yang kurang umum yang mungkin ingin Anda diskusikan dengan dokter Anda. Dengan banyak masalah kesehatan ini, Anda mungkin mengalami lebih dari sekadar lidah yang sakit.
6. Kekurangan vitamin dan anemia
Anda mungkin memiliki lidah yang halus dan sakit jika tubuh Anda kekurangan vitamin B-12, zat besi, atau folat. Jika Anda kekurangan vitamin B-12, lidah Anda juga berwarna merah seperti daging. Kadar seng yang rendah bisa menyebabkan lidah terbakar.
Gejala kekurangan vitamin lainnya termasuk:
- kelelahan
- pusing
- detak jantung tidak teratur
- penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan
- kelemahan otot
- mati rasa atau kesemutan di tangan dan kaki Anda
Kekurangan vitamin umumnya berkembang dalam periode waktu yang lama - di mana saja dari beberapa bulan hingga bertahun-tahun. Perawatan melibatkan makan makanan yang seimbang, mengonsumsi suplemen, dan kadang-kadang menerima suntikan vitamin.
7. Sindrom mulut terbakar
Apakah rasa sakit Anda lebih terasa seperti terbakar? Sindrom mulut terbakar, atau sindrom lidah terbakar, dapat menyebabkan sensasi ini pada lidah Anda atau di area lain mulut Anda, seperti bagian dalam pipi, gusi, bibir, atau langit-langit mulut Anda. Anda bahkan mungkin merasa di saat-saat seperti Anda makan makanan yang sangat panas dan lidah Anda melepuh. Perasaan itu bisa terjadi secara tiba-tiba atau berkembang seiring waktu. Gejala lain termasuk rasa haus yang meningkat atau mulut kering dan perubahan rasa atau hilangnya rasa.
8. Neuralgia
Neuralgia terjadi akibat iritasi atau kerusakan saraf. Ini mungkin menjadi alasan orang mengalami nyeri lidah berulang jika tidak ada penyebab lain yang jelas, seperti trauma atau infeksi.
Jenis rasa sakit yang terkait dengan kondisi ini sangat kuat, seperti sengatan listrik. Anda mungkin merasakannya di lidah atau tenggorokan, amandel, atau telinga Anda. Ini dapat dipicu oleh menelan dan dapat terjadi pada orang yang menderita kanker tenggorokan atau leher. Kalau tidak, penyebabnya tidak selalu diketahui.
Jika Anda akhirnya mengalami kondisi ini, Anda mungkin perlu minum obat untuk membantu dengan nyeri saraf atau mendiskusikan operasi dengan dokter Anda.
9. Lichen planus
Lichen planus adalah masalah kulit kronis yang menyebabkan apa pun, mulai dari ruam gatal di kulit hingga bercak berenda putih dan rasa sakit di lidah. Kasus yang lebih ringan dari gangguan ini mungkin tidak menyebabkan ketidaknyamanan sama sekali. Gejala lain termasuk bercak merah atau putih di mulut Anda atau terbakar saat makan atau minum. Anda bahkan dapat mengembangkan gusi merah yang menyakitkan dengan kondisi ini. Perawatan mungkin sedang berlangsung.
10. Penyakit Behcet
Penyakit Behcet menyebabkan peradangan pembuluh darah di seluruh tubuh Anda. Ini adalah alasan yang jarang untuk nyeri lidah, tetapi mungkin menyebabkan luka di mulut yang terlihat seperti sariawan. Luka ini bermula sebagai daerah iritasi yang membulat. Mereka dapat berlangsung dari satu hingga tiga minggu dan dapat kembali dengan waktu.
Gejala lain dari kondisi ini termasuk:
- luka seperti jerawat dan benjolan di kulit Anda
- radang di mata Anda
- nyeri sendi
- masalah pencernaan
- bisul genital
11. Glossitis Moeller
Glositis Moeller juga disebut glositis atrofi atau bahkan lidah "botak" atau "halus". Kondisi ini adalah jenis radang lidah. Ini dapat menyebabkan rasa sakit, iritasi, atau sensasi terbakar. Lidah Anda bisa menjadi halus dan bahkan mengkilap dalam penampilan karena selera Anda telah berhenti berkembang. Kondisi ini biasanya berkaitan dengan kekurangan gizi, seperti kekurangan vitamin B-12 atau anemia, atau bahkan penyakit seliaka.
12. Obat-obatan tertentu
Apakah Anda mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid, seperti naproxen (Aleve), atau beta-blocker? Beberapa penelitian telah menyarankan bahwa obat-obatan ini dapat membuat lidah Anda sakit dengan menyebabkan bisul. Obat kumur juga dapat mengiritasi lidah Anda dan membuatnya sakit.
13. Pemphigus vulgaris
Meskipun jarang, pemfigus vulgaris adalah kelainan yang dapat menyebabkan luka yang menyakitkan di mulut Anda atau pada alat kelamin Anda. Luka ini dapat muncul sebagai lepuh di mulut Anda. Mereka dapat pecah dan keluar dan menjadi terinfeksi. Anda bahkan mungkin kesulitan makan atau menelan. Perawatan biasanya melibatkan berbagai obat atau terapi seperti yang digunakan untuk mengobati luka bakar parah.
14. Kanker mulut
Penyebab lain yang jarang dari nyeri lidah adalah kanker mulut. Sekali lagi, ada banyak alasan mengapa lidah Anda sakit - kanker hanya kemungkinan yang kecil. Jika Anda merasakan sakit dengan benjolan atau luka yang tidak hilang, Anda mungkin ingin pergi ke dokter untuk pemeriksaan.
Gejala lain termasuk:
- mengunyah yang menyakitkan
- menelan yang menyakitkan
- gigi lepas
- luka yang tidak akan sembuh
- luka yang berdarah
- penebalan kulit yang melapisi mulut Anda
Kanker mulut mungkin tidak menyebabkan rasa sakit pada tahap awal, jadi sebaiknya Anda pergi ke dokter jika Anda merasakan benjolan bahkan tanpa rasa sakit selama dua minggu atau lebih.
15. Sindrom Sjögren
Sjögren syndrome adalah kelainan autoimun langka yang menyebabkan peradangan pada kelenjar ludah dan lakrimal, yang menghasilkan mata kering dan mulut kering yang kronis. Ini juga biasanya terkait dengan perubahan kulit, nyeri sendi, dan masalah lainnya. Tidak jelas mengapa beberapa orang mengembangkan sindrom Sjögren. Pada orang dengan mulut kering kronis, lidah bisa menjadi kering dan pecah-pecah, dan dapat dengan mudah mengembangkan bisul dan infeksi.
Kapan menemui dokter Anda
Hubungi dokter atau dokter gigi Anda jika Anda melihat ada perubahan pada lidah Anda yang mengkhawatirkan Anda. Perubahan ini dapat mencakup apa saja mulai dari perubahan warna, benjolan, dan luka hingga rasa sakit yang berlanjut selama dua minggu atau lebih.
Dalam banyak kasus, rasa sakit bukan alasan untuk khawatir, tetapi dokter Anda dapat membantu Anda menyingkirkan penyebab ketidaknyamanan lidah yang lebih jarang, seperti pemfigus vulgaris atau kanker mulut. Dokter Anda juga dapat meresepkan obat-obatan untuk mengendalikan kandidiasis mulut, infeksi, atau masalah lain sehingga Anda merasa lebih baik segera.
