Gejala
Jika Anda mengalami CU, Anda mungkin memiliki:
- wheals (kecil, tonjolan di kulit)
- kemerahan di sekitar benjolan
- gatal
Benjolan ini biasanya berkembang dalam enam menit pertama latihan. Gejala Anda dapat memburuk selama 12 hingga 25 menit berikutnya.
Meskipun bintil-bintil dapat muncul di tubuh Anda, mereka sering kali mulai di dada dan leher Anda terlebih dahulu. Mereka kemudian dapat menyebar ke daerah lain. Benjolan ini dapat berlangsung mulai dari beberapa menit hingga sekitar empat jam setelah latihan.
Anda juga mungkin mengalami gejala yang tidak terkait dengan permukaan kulit Anda. Ini termasuk:
- sakit perut
- mual
- muntah
- diare
- hipersalivasi
CU juga dapat disertai dengan anafilaksis yang disebabkan oleh olahraga, reaksi alergi yang lebih parah terhadap olahraga. Gejalanya dapat mengancam jiwa dan membutuhkan perhatian medis segera. Hubungi 911 jika Anda mengalami:
- sulit bernafas
- mengi
- sakit perut
- mual
- sakit kepala
Jika Anda memiliki EpiPen, Anda harus memberikan obat sambil menunggu bantuan datang.
Apa yang menyebabkan CU dan siapa yang berisiko
CU terjadi ketika suhu tubuh Anda naik. Ini dapat terjadi karena sejumlah alasan, seperti:
- berolahraga
- berpartisipasi dalam olahraga
- mandi air panas atau mandi
- berada di ruangan yang hangat
- makan makanan pedas
- mengalami demam
- sedang marah atau marah
- mengalami kecemasan
Kegiatan atau emosi apa pun yang meningkatkan suhu tubuh Anda juga memicu tubuh Anda untuk melepaskan histamin. Inilah yang menyebabkan gejala CU muncul.
Siapa pun dapat mengembangkan CU, tetapi pria kemungkinan besar akan terpengaruh. CU umumnya dimulai sekitar usia 16 dan dapat berlanjut sampai usia 30. Anda mungkin lebih rentan terhadap CU jika Anda mengalami bentuk-bentuk sarang lain atau memiliki kondisi kulit lain.
Bagaimana diagnosisnya
Jika gejala Anda tidak parah tetapi mengganggu gaya hidup Anda, kunjungi dokter Anda. Evaluasi dan percakapan sederhana tentang gejala Anda mungkin cukup bagi mereka untuk mendiagnosis CU.
Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin ingin melakukan tes untuk mengumpulkan lebih banyak informasi tentang kondisi tersebut. Ini mungkin termasuk:
- Tes pemanasan pasif: Ini akan menaikkan suhu tubuh Anda dengan air hangat atau suhu ruangan yang meningkat. Dokter Anda dapat mengamati reaksi tubuh Anda ketika terkena panas yang meningkat.
- Tes tantangan kulit metakolin: Dokter Anda akan menyuntikkan metakolin ke dalam tubuh Anda dan mengamati reaksi.
- Tes tantangan olahraga: Dokter akan meminta Anda berolahraga dan mengamati gejala-gejala CU. Anda juga dapat diukur dengan instrumen medis lainnya selama tes.
Anda harus segera ke dokter jika Anda curiga Anda menderita anafilaksis yang disebabkan oleh olahraga, yang harus segera dirawat segera setelah gejala muncul.
Pilihan pengobatan
Dokter Anda akan bekerja dengan Anda pada rencana perawatan yang sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda.
Jika gejala Anda ringan, perubahan gaya hidup sederhana mungkin yang Anda butuhkan. Namun, modifikasi gaya hidup bisa sulit untuk dipatuhi jika Anda seorang atlet atau jika Anda terlibat dalam aktivitas fisik atau berat dalam kehidupan sehari-hari Anda. Obat mungkin menjadi pilihan yang lebih baik untuk beberapa orang.
Menghindari pemicu
Salah satu cara paling sederhana untuk mengelola CU adalah memodifikasi cara Anda berolahraga dan menghindari situasi yang meningkatkan suhu tubuh Anda. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda tentang cara terbaik untuk mencapai ini. Tergantung pada kebutuhan Anda, perawatan mungkin melibatkan membatasi olahraga di luar ruangan selama bulan-bulan musim panas dan strategi belajar untuk mengelola stres dan kecemasan.
Obat-obatan
Antihistamin adalah obat lini pertama yang dapat dicoba oleh dokter Anda untuk mencegah dan mengobati CU. Ini mungkin termasuk antagonis H1, seperti hidroksizin (Vistaril) atau terfenadin (Seldane), atau antagonis H2, seperti simetidin (Tagamet) atau ranitidin (Zantac).
Anda juga mungkin akan diberi resep obat untuk mengendalikan jumlah yang Anda keringat, seperti methantheline bromide atau montelukast (Singulair). Dokter Anda juga dapat merekomendasikan beta blocker, imunosupresan, atau bahkan sinar UV untuk mengobati CU.
Jika Anda mengalami anafilaksis yang disebabkan oleh olahraga, dokter akan meresepkan EpiPen untuk digunakan jika gejala muncul. Bicaralah dengan mereka tentang cara menggunakan EpiPen sehingga Anda siap jika gejala parah terjadi. Anda juga mungkin ingin memiliki mitra olahraga di dekat Anda sehingga mereka dapat masuk dan memberikan obat jika diperlukan.
Pandangan
Gejala CU umumnya hilang dalam hitungan jam. Jika Anda sering mengalami gejalanya, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda tentang cara mencegah episode mendatang.
Anda harus selalu mencari perawatan medis segera jika kondisinya menyebabkan mengi, kesulitan bernapas, atau gejala serius lainnya.
