Apa deringnya?
Jika Anda mendengar bunyi dering di telinga Anda, itu mungkin tinnitus. Tinnitus bukanlah kelainan atau kondisi. Ini adalah gejala dari masalah yang lebih besar seperti penyakit Meniere, yang biasanya terkait dengan bagian dalam telinga bagian dalam Anda.
Lebih dari 45 juta orang Amerika hidup dengan tinitus.
Suplemen Lipo-Flavonoid telah dipromosikan untuk mengobati masalah kesehatan ini. Namun ada kekurangan bukti yang menunjukkan bahwa itu membantu, dan beberapa bahannya bisa lebih berbahaya daripada membantu.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang Lipo-Flavonoid, dan perawatan lain yang memiliki rekam jejak yang lebih baik.
Benar atau salah: Dapatkah Lipo-Flavonoid membantu tinnitus?
Lipo-Flavonoid adalah suplemen bebas yang mengandung bahan-bahan seperti vitamin B-3, B-6, B-12, dan C. Bahan aktif utamanya adalah campuran eksklusif yang mengandung eriodictyol glikosida, yang merupakan kata mewah untuk flavonoid (fitonutrien) ditemukan dalam kulit lemon.
Semua nutrisi dan vitamin dalam suplemen Lipo-Flavonoid diyakini bekerja sama untuk meningkatkan sirkulasi di dalam telinga bagian dalam Anda. Masalah dengan aliran darah terkadang harus disalahkan atas tinitus.
Seberapa membantu suplemen ini? Tidak banyak penelitian ilmiah yang bisa kami sampaikan, tetapi beberapa penelitian yang telah dilakukan tidak menggembirakan.
Sebuah penelitian kecil secara acak menugaskan 40 orang dengan tinitus untuk mengambil kombinasi mangan dan suplemen Lipo-Flavonoid, atau suplemen Lipo-Flavonoid saja.
Dari sampel kecil ini, dua orang dalam kelompok terakhir melaporkan penurunan kenyaringan, dan satu mencatat penurunan kesal.
Tetapi secara keseluruhan, penulis tidak dapat menemukan cukup bukti bahwa Lipo-Flavonoid membantu dengan gejala tinitus.
Lipo-Flavonoid mengandung bahan-bahan tambahan seperti pewarna makanan dan kedelai yang dapat menyebabkan efek samping bagi orang-orang tertentu yang sensitif terhadap bahan-bahan ini.
Akademi Otolaringologi Amerika-Kepala dan Leher tidak merekomendasikan Lipo-Flavonoid untuk mengobati tinitus karena kurangnya bukti bahwa itu bekerja. Penelitian telah menemukan perawatan dan suplemen lain yang memiliki manfaat lebih baik.
Penyebab tinitus
Salah satu penyebab utama tinitus adalah kerusakan pada rambut di telinga yang mentransmisikan suara. Penyakit Meniere adalah penyebab umum lainnya. Ini adalah gangguan telinga bagian dalam yang biasanya hanya mempengaruhi satu telinga.
Penyakit Meniere juga menyebabkan vertigo, perasaan pusing seperti ruangan berputar. Ini dapat menyebabkan gangguan pendengaran secara berkala dan perasaan tekanan yang kuat terhadap bagian dalam telinga Anda juga.
Penyebab tinnitus lainnya termasuk:
- paparan suara keras
- gangguan pendengaran terkait usia
- penumpukan kotoran telinga
- cedera pada telinga
- gangguan sendi temporomandibular (TMJ)
- gangguan pembuluh darah
- kerusakan saraf
- efek samping dari obat-obatan seperti NSAID, antibiotik, atau antidepresan
Dokter Anda akan memeriksa gejala lainnya dan riwayat medis Anda untuk mendiagnosis penyebab tinitus Anda dengan benar.
Obat lain untuk tinitus
Jika kondisi medis seperti TMJ menyebabkan dering, perawatan untuk masalah tersebut harus mengurangi atau menghentikan tinitus. Untuk tinitus tanpa penyebab yang jelas, perawatan ini dapat membantu:
- Penghapusan kotoran telinga. Dokter Anda dapat menghilangkan kotoran yang menghalangi telinga Anda.
- Perawatan kondisi pembuluh darah. Pembuluh darah yang menyempit dapat diobati dengan obat atau operasi.
- Perubahan ke pengobatan. Menghentikan obat yang menyebabkan tinitus Anda harus mengakhiri deringan.
- Terapi suara. Mendengarkan white noise melalui mesin atau perangkat in-ear dapat membantu menutupi dering.
- Terapi perilaku kognitif (CBT). Jenis terapi ini mengajarkan Anda bagaimana membingkai ulang setiap pikiran negatif yang berhubungan dengan kondisi Anda.
Suplemen lain untuk tinitus
Suplemen lain telah dipelajari untuk mengobati tinitus, dengan hasil beragam.
Gingko biloba
Gingko biloba adalah suplemen yang paling sering digunakan untuk tinitus. Ini dapat bekerja dengan mengurangi kerusakan telinga yang disebabkan oleh molekul berbahaya yang disebut radikal bebas, atau dengan meningkatkan aliran darah melalui telinga.
Menurut American Academy of Otolaryngology-Kepala dan Leher Bedah, beberapa studi telah menemukan bahwa suplemen ini membantu dengan tinitus, tetapi yang lain kurang menggembirakan. Apakah itu bekerja untuk Anda mungkin tergantung pada penyebab tinitus Anda dan pada dosis yang Anda ambil.
Sebelum Anda mengonsumsi gingko biloba, berhati-hatilah dengan efek samping seperti mual, muntah, dan sakit kepala. Suplemen ini juga dapat menyebabkan pendarahan hebat pada orang yang menggunakan pengencer darah atau memiliki gangguan pembekuan darah.
Melatonin
Hormon ini membantu mengatur siklus tidur-bangun. Beberapa orang mengambilnya untuk membantu mereka mendapatkan istirahat malam yang baik.
Untuk tinitus, melatonin dapat memberikan efek positif pada pembuluh darah atau saraf. Studi terkontrol secara acak telah menunjukkan bahwa suplemen meningkatkan gejala tinnitus, tetapi banyak penelitian yang dirancang dengan buruk, sehingga sulit untuk menarik kesimpulan.
Melatonin mungkin paling efektif untuk membantu orang dengan kondisi ini tidur lebih nyenyak.
Seng
Mineral ini sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat, produksi protein, dan penyembuhan luka. Seng juga dapat melindungi struktur di telinga yang terlibat dalam tinitus.
Sebuah ulasan Cochrane tahun 2016 mengamati tiga studi yang membandingkan suplemen seng dengan pil tidak aktif (plasebo) pada 209 orang dewasa dengan tinitus. Para penulis tidak menemukan bukti bahwa seng meningkatkan gejala tinitus.
Namun, mungkin ada beberapa kegunaan untuk suplemen pada orang yang kekurangan zinc. Menurut beberapa perkiraan, itu hingga 69 persen orang dengan tinitus.
Vitamin B
Kekurangan vitamin B-12 adalah umum di antara orang dengan tinitus. Penelitian yang sangat awal menunjukkan bahwa suplemen vitamin ini dapat membantu dengan gejala, tetapi ini belum diverifikasi.
Keamanan suplemen
Apakah suplemen itu aman? Food and Drug Administration (FDA) tidak mengatur suplemen makanan. Padahal obat dianggap tidak aman sampai terbukti aman, dengan suplemen itu sebaliknya.
Berhati-hatilah dalam mengonsumsi suplemen. Produk-produk ini dapat menyebabkan efek samping dan dapat berinteraksi dengan obat lain yang Anda gunakan. Itu selalu disarankan untuk berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu, terutama jika Anda minum obat lain.
Pandangan
Lipo-Flavonoid dipasarkan sebagai pengobatan tinitus, namun tidak ada bukti nyata bahwa itu bekerja. Dan beberapa bahannya bisa menimbulkan efek samping.
Beberapa perawatan tinitus - seperti pengangkatan kotoran telinga dan terapi suara - memiliki lebih banyak riset untuk mendukungnya.
Jika Anda berencana untuk mencoba Lipo-Flavonoid atau suplemen lain, konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu untuk memastikan itu aman untuk Anda.
