Suplemen herbal dan disfungsi ereksi
Jika Anda berurusan dengan disfungsi ereksi (DE), Anda mungkin bersedia mempertimbangkan banyak pilihan perawatan. Tidak ada kekurangan suplemen herbal yang menjanjikan penyembuhan cepat. Satu kata nasihat: Perhatian. Sedikit bukti yang mendukung penggunaan sebagian besar suplemen untuk mengobati DE secara efektif. Namun, suplemen dan kombinasi suplemen membanjiri pasar.
Salah satu suplemen yang lebih umum dipasarkan untuk membantu mengobati DE adalah L-arginin. Ini ditemukan secara alami dalam daging, unggas, dan ikan. Itu juga bisa dibuat secara sintetis di laboratorium.
Apa itu L-arginin?
L-arginin adalah asam amino yang membantu membuat protein. Ini juga menjadi gas nitric oxide (NO) dalam tubuh. NO penting untuk fungsi ereksi karena membantu pembuluh darah rileks, sehingga lebih banyak darah yang kaya oksigen dapat beredar melalui arteri Anda. Aliran darah yang sehat ke arteri penis sangat penting untuk fungsi ereksi normal.
Efektivitas L-arginin
L-arginin telah dipelajari secara luas sebagai pengobatan yang memungkinkan untuk DE dan banyak kondisi lainnya. Hasilnya menunjukkan bahwa suplemen, meskipun umumnya aman dan ditoleransi dengan baik oleh kebanyakan pria, tidak akan membantu mengembalikan fungsi ereksi yang sehat. The Mayo Clinic memberikan L-arginine nilai C ketika datang ke bukti ilmiah keberhasilan perawatan ED.
Namun, L-arginin sering dikombinasikan dengan suplemen lain, yang memiliki hasil berbeda. Inilah yang dikatakan penelitian:
L-arginin dan yohimbine hidroklorida
Yohimbine hidroklorida, juga dikenal sebagai yohimbine, adalah pengobatan yang disetujui untuk DE. Sebuah studi tahun 2010 tentang kombinasi L-arginin dan yohimbine hidroklorida menemukan bahwa pengobatan menunjukkan beberapa harapan. Namun, penelitian menunjukkan bahwa perawatan ini hanya dimaksudkan untuk DE ringan sampai sedang.
L-arginin dan pycnogenol
Meskipun L-arginin saja tidak dapat mengobati DE Anda, kombinasi L-arginin dan suplemen herbal yang disebut pycnogenol dapat membantu. Sebuah studi dalam Journal of Sex and Marital Therapy menemukan bahwa suplemen L-arginine dan pycnogenol membantu sejumlah besar pria berusia 25 hingga 45 tahun dengan DE mencapai ereksi normal. Perawatan juga tidak menimbulkan efek samping yang terjadi dengan obat-obatan ED.
Pycnogenol adalah nama merek dagang untuk suplemen yang diambil dari kulit pohon pinus yang disebut pinus Pinus. Bahan-bahan lain mungkin termasuk ekstrak dari kulit kacang tanah, biji anggur, dan kulit pohon witch hazel.
Efek samping
Seperti halnya obat atau suplemen apa pun, L-arginin memiliki beberapa efek samping. Ini termasuk:
- peningkatan risiko perdarahan
- ketidakseimbangan kalium yang tidak sehat dalam tubuh
- perubahan kadar gula darah
- tekanan darah menurun
Anda harus berhati-hati dalam meminum L-arginine jika Anda juga mengonsumsi obat-obatan ED resep, seperti sildenafil (Viagra) atau tadalafil (Cialis). L-arginin dapat menyebabkan tekanan darah Anda turun, jadi jika Anda memiliki tekanan darah rendah atau minum obat untuk mengendalikan tekanan darah Anda, Anda harus menghindari L-arginine atau berkonsultasi dengan dokter sebelum mencobanya.
Bicaralah dengan dokter Anda
Anda harus berbicara dengan dokter Anda jika Anda memiliki gejala DE. Dalam banyak kasus, DE memiliki penyebab medis yang mendasarinya. Dan bagi banyak pria, masalah stres dan hubungan juga merupakan faktor.
Sebelum minum obat atau suplemen, pertimbangkan untuk mencoba pengobatan rumahan untuk meningkatkan fungsi ereksi. Kehilangan berat badan melalui olahraga teratur dan diet sehat dapat membantu jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas. Dapatkan ide yang lebih baik tentang bagaimana diet Anda dapat meningkatkan fungsi seksual.
Jika Anda merokok, berhentilah. Merokok merusak pembuluh darah Anda, jadi berhentilah secepatnya. Dokter Anda dapat merekomendasikan produk dan program yang terbukti membantu orang berhenti merokok dan menghindari kambuh.
UGD dapat diobati dengan obat resep yang dipakai oleh jutaan pria dengan sedikit, jika ada, efek samping. Lakukan percakapan terbuka dengan dokter atau ahli urologi Anda tentang ED untuk mendapatkan bantuan dan untuk melihat apakah ED Anda dapat menjadi gejala kondisi lain yang perlu Anda perhatikan. Pelajari lebih lanjut tentang siapa Anda dapat berbicara tentang ED.
