Apakah kekurangan L-lisin menyebabkan DE?
Tidak ada penelitian kredibel yang mendukung gagasan bahwa kekurangan lisin menyebabkan DE. Sejumlah publikasi kesehatan pria dan produsen suplemen gizi membuat klaim tentang lisin, seperti:
- Kurangnya lisin dapat menyebabkan impotensi.
- L-lysine telah dikenal membantu menciptakan ereksi yang lebih kencang.
- L-lisin dapat meningkatkan volume penis.
Seperti yang menjanjikan seperti klaim ini, mereka tidak didukung oleh penelitian.
Meskipun kadar lisin yang rendah tidak menyebabkan DE, lisin mungkin memiliki peran kecil dalam mengurangi insiden atau tingkat keparahan kondisi.
Penumpukan plak di arteri penis
L-lisin yang dikonsumsi bersamaan dengan vitamin C dapat membantu mengurangi kadar lipoprotein-a (LPA). LPA membawa kolesterol dalam darah dan berkontribusi pada penumpukan plak yang dapat menyumbat arteri Anda. Jika kadar LPA Anda tinggi, Anda berisiko terkena penyakit jantung, stroke, dan DE.
Menurut Mayo Clinic, arteri yang lebih kecil, seperti arteri dalam penis, adalah yang pertama tersumbat. Dan ketika pembuluh nadi Anda tersumbat, aliran darah yang diperlukan untuk ereksi tersumbat.
Kegelisahan
Seperti yang diketahui sebagian besar pria, kecemasan bukanlah pertolongan saat Anda mengalami DE. Bagi sebagian pria, kecemasan adalah pengubah permainan total. Sebuah tinjauan penelitian yang diterbitkan dalam Nutrition Journal mengutip dua penelitian di mana L-lisin yang dikombinasikan dengan L-arginin mengurangi kecemasan pada peserta penelitian. Penulis ulasan mencatat bahwa studi lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi efektivitas suplemen ini.
Taruhan terbaik Anda untuk mengobati DE
Jika Anda memiliki disfungsi ereksi, ada sejumlah obat dan opsi bedah untuk mengobati kondisi ini. Taruhan terbaik Anda? Bicaralah dengan dokter Anda tentang opsi-opsi tersebut sebelum mencoba suplemen.
