Daftar Isi:
- Sistem pernapasan
- Sistem endokrin
- Sistem pencernaan
- Sistem peredaran darah dan kardiovaskular
- Sistem saraf
- Sistem reproduksi
- Sistem lainnya
- Bawa pulang
Video: Efek Sleep Apnea Pada Tubuh
2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18
Sleep apnea terjadi ketika saluran napas Anda tersumbat atau runtuh pada malam hari. Setiap kali bernapas kembali, Anda mungkin mendengkur keras yang membangunkan Anda dan pasangan tidur Anda.
Banyak kondisi kesehatan terkait dengan apnea tidur, termasuk obesitas dan tekanan darah tinggi. Kondisi ini, ditambah dengan kurang tidur, dapat membahayakan banyak sistem yang berbeda dalam tubuh Anda.
Sistem pernapasan
Dengan merampas oksigen tubuh Anda saat Anda tidur, sleep apnea dapat memperburuk gejala asma dan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK). Anda mungkin mengalami sesak napas atau memiliki lebih banyak kesulitan berolahraga daripada biasanya.
Sistem endokrin
Orang dengan sleep apnea lebih cenderung mengembangkan resistensi insulin, suatu kondisi di mana sel-sel tidak merespons juga terhadap hormon insulin. Ketika sel-sel Anda tidak mengambil insulin seperti seharusnya, kadar gula darah Anda naik dan Anda dapat mengembangkan diabetes tipe 2.
Sleep apnea juga telah dikaitkan dengan sindrom metabolik, sekelompok faktor risiko penyakit jantung yang meliputi tekanan darah tinggi, kadar kolesterol LDL tinggi, kadar gula darah tinggi, dan lingkar pinggang yang lebih besar dari normal.
Sistem pencernaan
Jika Anda menderita sleep apnea, kemungkinan besar Anda memiliki penyakit hati berlemak, jaringan parut hati, dan kadar enzim hati yang lebih tinggi dari normal.
Apnea juga dapat memperburuk mulas dan gejala lain dari penyakit gastroesophageal reflux (GERD), yang bahkan dapat mengganggu tidur Anda.
Sistem peredaran darah dan kardiovaskular
Sleep apnea telah dikaitkan dengan obesitas dan tekanan darah tinggi, yang meningkatkan ketegangan pada jantung Anda. Jika Anda menderita apnea, Anda cenderung memiliki irama jantung yang tidak normal seperti atrial fibrilasi, yang dapat meningkatkan risiko stroke. Gagal jantung juga lebih sering terjadi pada penderita sleep apnea.
Sistem saraf
Salah satu jenis sleep apnea, yang disebut central sleep apnea, disebabkan oleh gangguan pada sinyal otak yang memungkinkan Anda bernapas. Jenis sleep apnea ini juga dapat menyebabkan gejala neurologis seperti mati rasa dan kesemutan.
Sistem reproduksi
Sleep apnea dapat mengurangi keinginan Anda untuk berhubungan seks. Pada pria, ini bisa berkontribusi pada disfungsi ereksi dan memengaruhi kemampuan Anda untuk memiliki anak.
Sistem lainnya
Gejala umum lainnya dari sleep apnea termasuk:
- mulut kering atau sakit tenggorokan di pagi hari
- sakit kepala
- kesulitan memperhatikan
- sifat lekas marah
Bawa pulang
Sleep apnea dapat mengganggu tidur malam Anda dan membuat Anda berisiko beberapa penyakit serius, tetapi ada cara untuk mengendalikannya. Perawatan, seperti tekanan saluran napas positif terus menerus (CPAP) dan peralatan oral, membantu menjaga oksigen mengalir ke paru-paru Anda saat Anda tidur. Kehilangan berat badan juga dapat memperbaiki gejala apnea tidur sambil mengurangi risiko penyakit jantung Anda.
Direkomendasikan:
Alternatif CPAP: Untuk Mouth Breathers, Sleep Apnea, Dan Banyak Lagi
Obstructive sleep apnea (OSA) adalah gangguan tidur yang menyebabkan pernapasan Anda berhenti dan mulai lagi sepanjang malam saat Anda tidur. Sementara perawatan umum melibatkan penggunaan mesin CPAP untuk membantu Anda bernapas di malam hari, banyak orang merasa tidak nyaman. Jika Anda memutuskan CPAP tidak cocok untuk Anda, berikut adalah opsi Anda
APAP Vs CPAP Dan BiPAP: Bagaimana Terapi Sleep Apnea Berbeda
APAP, CPAP, dan BiPAP adalah semua jenis generator aliran yang mungkin diresepkan untuk pengobatan sleep apnea. Begini cara kerjanya
Perangkat Micro-CPAP: Apakah Mereka Efektif Untuk Mengobati Sleep Apnea?
Sementara versi miniatur mesin CPAP ini dapat membantu mendengkur dan aliran udara, keefektifannya belum dikonfirmasi sebagai opsi perawatan yang sah untuk OSA. Inilah sebabnya
Sleep Apnea Pada Anak: Gejala, Penyebab, Perawatan, Dan Banyak Lagi
Apnea tidur pada anak-anak bisa sulit didiagnosis, tetapi kami akan memberi tahu Anda beberapa tanda peringatan yang menunjukkan perlunya studi tidur
Efek Kemoterapi Pada Tubuh: Sel Darah, Sistem Kekebalan Tubuh, Lainnya
Kemoterapi menargetkan sel-sel kanker, tetapi juga dapat memengaruhi sel-sel sehat. Ini dapat menyebabkan efek samping seperti anemia dan rambut rontok. Pelajari lebih lanjut tentang cara kerja kemoterapi dan mengapa itu dapat menyebabkan efek samping tertentu