Hypoactive sexual desire disorder (HSDD), sekarang dikenal sebagai minat seksual wanita / gangguan gairah, adalah disfungsi seksual yang menyebabkan penurunan gairah seks pada wanita.
Banyak wanita akan menghilangkan gejala HSDD sebagai efek penuaan yang tak terhindarkan atau perubahan dalam tubuh mereka.
Jika gairah seks Anda memengaruhi kualitas hidup Anda, mungkin sudah saatnya untuk berbicara dengan dokter Anda.
Apa saja gejala HSDD?
Walaupun sehat untuk hasrat seksual berfluktuasi, seorang wanita dengan HSDD biasanya akan mengalami kurangnya hasrat seksual selama enam bulan atau lebih.
Jika perubahan hasrat seksual begitu ekstrem sehingga memengaruhi hubungan atau harga diri Anda, itu bisa HSDD.
Gejala yang terkait dengan HSDD meliputi:
- sedikit atau tidak ada minat dalam aktivitas seksual
- sedikit atau tidak ada pikiran atau fantasi seksual
- tidak tertarik memulai seks
- kesulitan mendapatkan kesenangan dari seks
- kurangnya sensasi yang menyenangkan ketika alat kelamin dirangsang
Bagaimana dokter mendiagnosis HSDD?
Tidak seperti kondisi medis lainnya, tidak ada tes khusus untuk mendiagnosis HSDD. Namun, ada beberapa metode yang digunakan oleh dokter untuk mendiagnosis kondisi tersebut.
Mulailah dengan memberi tahu dokter tentang gejala Anda. Dokter Anda mungkin bertanya tentang bagaimana gairah seks Anda yang rendah memengaruhi kesehatan Anda.
Dokter Anda akan mencoba mengidentifikasi penyebab yang mendasari kondisi ini. Penyebab-penyebab ini dapat berupa fisik, emosi, atau kombinasi.
Penyebab fisik HSDD dapat meliputi:
- radang sendi
- penyakit arteri koroner
- diabetes
- penurunan kadar estrogen atau testosteron
- perubahan hormon selama atau setelah kehamilan
- kelelahan atau kelelahan karena pekerjaan yang melelahkan, keluarga, atau jadwal sekolah
- minum obat tertentu yang memengaruhi gairah seks
Penyebab emosional HSDD meliputi:
- riwayat kecemasan, depresi, atau harga diri rendah
- sejarah pelecehan seksual
- masalah kepercayaan dengan pasangan seksual
Dokter Anda juga dapat melakukan pemeriksaan panggul untuk mengidentifikasi segala perubahan yang mungkin memengaruhi hasrat seksual Anda. Tes darah untuk memeriksa kadar hormon yang terpengaruh mungkin dilakukan, juga.
Namun, terkadang tidak ada penyebab spesifik yang mendasari HSDD. Ini tidak berarti bahwa HSDD tidak dapat diobati.
Bagaimana cara dokter mengobati HSDD?
Ada berbagai metode yang digunakan untuk mengobati HSDD. Untuk menemukan perawatan yang tepat, penting untuk memahami penyebab gejala Anda.
Dokter Anda mungkin bertanya apakah Anda sedang minum obat apa pun. Obat-obatan tertentu dapat secara negatif mempengaruhi dorongan seksual.
Sebagai contoh, beberapa antidepresan dapat menyebabkan penurunan gairah seks. Dalam kasus seperti itu, dokter mungkin menyarankan resep dengan efek samping yang lebih sedikit.
Jangan berhenti minum antidepresan tanpa persetujuan dokter.
Jika tampaknya masalah emosional adalah akar dari gejala Anda, dokter Anda mungkin menyarankan konseling. Seorang spesialis tidak hanya dapat mengajarkan Anda cara berkomunikasi yang lebih baik dengan pasangan Anda, tetapi mereka juga dapat membantu Anda mengidentifikasi teknik seksual untuk pengalaman yang lebih menyenangkan.
Sudah umum bagi wanita premenopause dan pascamenopause untuk mengalami perubahan kadar estrogen. Ini karena berkurangnya aliran darah ke vagina.
Jika menurunkan kadar estrogen menyebabkan gejala HSDD Anda, terapi estrogen mungkin disarankan. Dokter Anda akan merekomendasikan mengoleskan krim, supositoria, atau cincin yang melepaskan estrogen di vagina. Ini dapat meningkatkan aliran darah tanpa efek samping yang tidak diinginkan yang datang dengan mengambil pil estrogen.
Pilihan pengobatan lain adalah pil flibanserin (Addyi), yang telah disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA). Obat ini telah terbukti meningkatkan dorongan seks pada wanita premenopause dengan hasrat seksual yang rendah.
Namun, obat ini bukan untuk semua orang. Kemungkinan efek samping termasuk hipotensi (tekanan darah rendah), pingsan, dan pusing.
Obat suntik bremelanotide (Vyleesi) juga telah disetujui FDA untuk mengobati dorongan seks rendah pada wanita premenopause. Kemungkinan efek samping termasuk mual parah, reaksi di tempat suntikan, dan sakit kepala.
Perubahan gaya hidup juga bisa menghilangkan stres dan membantu meningkatkan libido wanita. Ini termasuk:
- berolahraga secara teratur
- menyisihkan waktu untuk keintiman
- eksperimen seksual (seperti posisi yang berbeda, bermain peran, atau mainan seks)
- menghindari zat yang memengaruhi hasrat seksual, seperti tembakau dan alkohol
- berlatih teknik penghilang stres, seperti intervensi berbasis kesadaran
Jangan meremehkan efek penurunan hasrat seksual pada kesejahteraan Anda. Jika Anda merasa gejala HSDD telah memengaruhi kualitas hidup Anda, bicarakan dengan dokter Anda. Ada opsi perawatan yang tersedia.
