Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Minyak Cypress adalah minyak esensial yang terbuat dari ranting, batang, dan daun pohon cemara.
Sebagian besar minyak esensial cemara terbuat dari Cupressus sempervirens, juga dikenal sebagai cemara Mediterania. Mayoritas penelitian fokus pada minyak atsiri yang dibuat dari pohon ini.
Minyak Cypress memiliki banyak manfaat kesehatan, karena memiliki sifat antibakteri, antimikroba, dan antijamur.
Manfaat minyak cemara
Menurut sebuah studi 2014 pada Cupressus sempervirens, cypress memiliki manfaat antimikroba dan antibakteri. Sebuah makalah 2013 juga menemukan bahwa minyak cypress mungkin memiliki sifat antijamur.
Berikut adalah beberapa penggunaan minyak atsiri cypress yang dilaporkan.
Batuk
Banyak orang menggunakan minyak esensial untuk mengobati batuk.
Minyak Cypress mengandung camphene, sebuah molekul yang sering ditemukan dalam penekan batuk herbal. Namun, minyak atsiri cypress belum secara langsung dipelajari untuk efeknya pada batuk.
Anda bisa menghirup minyak cemara dengan menggunakannya dalam diffuser. Coba tambahkan beberapa tetes minyak esensial yang diencerkan dengan minyak pembawa ke bak mandi air hangat, lalu hirup dalam-dalam.
Wasir
Wasir, yang merupakan pembengkakan pembuluh darah di sekitar dubur dan anus, dapat diobati dengan minyak esensial tertentu.
Ketika ditambahkan ke minyak pembawa dan dioleskan ke wasir, minyak cemara dapat menenangkan daerah itu dan membunuh bakteri tertentu.
Kutil
Minyak Cypress adalah pengobatan umum untuk kutil, yang dapat disebabkan oleh human papillomavirus (HPV).
Sifat antibakteri dari minyak cemara membuatnya menjadi pengobatan yang sangat baik untuk banyak kondisi kulit. Karena ini juga antivirus, ini dapat membantu mengendalikan kutil.
Sebuah makalah tahun 2009 menemukan bahwa minyak cypress efektif terhadap virus herpes simplex tipe 1 (HSV-1). Juga dikenal sebagai herpes oral, virus ini dapat menyebabkan kutil dan luka dingin.
Jika Anda memiliki kutil dan tidak yakin penyebabnya, yang terbaik adalah berbicara dengan dokter. Anda mungkin perlu perhatian medis.
Luka, luka, dan infeksi
Karena minyak atsiri cypress bersifat antimikroba dan antibakteri, minyak ini dapat membantu membersihkan dan menyembuhkan luka dan luka. Pastikan untuk mencairkan minyak dalam minyak pembawa sebelum menerapkannya pada luka.
Jerawat dan jerawat
Jerawat dan jerawat sering disebabkan atau diperburuk oleh bakteri.
Menurut ulasan 2017 pada minyak esensial, minyak cypress umumnya direkomendasikan untuk mengobati jerawat karena bersifat antimikroba. Ini berarti bahwa menerapkan minyak cypress secara topikal dapat mengurangi keparahan jerawat dengan membunuh bakteri.
Ingat bahwa minyak atsiri sangat terkonsentrasi. Ini harus diencerkan dalam minyak pembawa jika Anda berencana menggunakannya pada kulit Anda, terutama jika kulit Anda sensitif.
Pembuluh mekar
Banyak orang menggunakan minyak esensial untuk mengobati varises.
Varises biasanya disebabkan oleh sirkulasi yang buruk, pembuluh darah yang lemah, dan pengumpulan darah.
Jadi sering direkomendasikan pijatan untuk menenangkan rasa sakit dan pembengkakan yang terkait dengan varises. Ini bisa termasuk pijat aromaterapi menggunakan minyak cemara encer.
Namun, tidak ada bukti yang membuktikan bahwa minyak cypress adalah pengobatan yang efektif untuk varises.
Nyeri otot
Jika Anda mengalami nyeri otot, minyak atsiri dapat membantu Anda menemukan sedikit kelegaan.
Menurut Pusat Nasional untuk Kesehatan Pelengkap dan Integratif (NCCIH), terapi pijat dapat menjadi cara yang efektif untuk menghilangkan rasa sakit, terutama sakit punggung dan leher.
Minyak Cypress adalah salah satu dari banyak minyak esensial yang digunakan untuk menghilangkan rasa sakit otot. Meskipun sering disebut antispasmodik, artinya dapat mengurangi nyeri otot dan kram, penelitian belum mengonfirmasi bahwa minyak cypress sangat baik untuk meredakan nyeri otot.
Selalu encerkan minyak esensial dalam minyak pembawa sebelum dioleskan ke kulit.
Selulit
Minyak atsiri sering direkomendasikan untuk mengurangi penampilan selulit.
Sebuah artikel ulasan tahun 2017 yang diterbitkan dalam jurnal Element-Based Complementary and Alternative Medicine menunjukkan bahwa cypress adalah salah satu minyak esensial yang paling sering direkomendasikan untuk mengobati selulit.
Namun, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa minyak cypress mengurangi selulit.
Bau badan
Karena minyak atsiri cypress memiliki aroma yang menyenangkan, maka sering ditambahkan ke deodoran alami karena dapat mengurangi bau badan yang tidak sedap.
Sebelum menggunakan deodoran baru pada kulit sensitif di bawah lengan Anda, lakukan uji tempel pada lengan bagian dalam Anda.
Kecemasan dan stres
Sebuah studi tahun 2005 yang dikutip secara luas tentang manfaat pijatan aromaterapi melihat efek pijatan yang melibatkan lavender, cypress, dan minyak marjoram manis yang dicampur dengan minyak almond manis.
Ditemukan bahwa pijatan memiliki manfaat psikologis dan fisik yang signifikan pada subjek uji. Secara khusus, ini mengurangi tingkat kecemasan dan depresi yang dilaporkan sendiri. Yang mengatakan, hanya ada 11 peserta dalam penelitian ini.
Selain itu, ada sedikit penelitian tentang apakah minyak cypress saja mengurangi kecemasan.
Namun, jika Anda merasa aromanya santai atau menyenangkan, tidak ada salahnya menambahkan minyak cemara, atau minyak pijat yang mengandungnya, ke dalam diffuser.
Bagaimana cara menggunakannya
Ada sejumlah cara berbeda untuk menggunakan minyak atsiri cemara.
Berbelanja untuk minyak cemara.
Minyak atsiri sangat pekat dan kuat, yang berarti bahwa banyak orang dapat memiliki kepekaan terhadap minyak ini.
Untuk alasan ini, Anda harus mencampur minyak esensial yang ingin Anda gunakan dengan minyak pembawa. Ini sedikit melemahkannya.
Berikut adalah daftar minyak pembawa populer:
Sebelum menggunakan minyak esensial baru pada kulit Anda, pastikan untuk melakukan tes tempel. Tes tempel diperlukan meskipun minyak esensial dicampur dengan minyak pembawa.
Untuk melakukan uji tempel, oleskan beberapa tetes minyak esensial dan campuran minyak pembawa ke lengan bagian dalam Anda. Jika ini menyebabkan luka bakar, menyengat, ruam, atau kemerahan, jangan oleskan campuran ini ke kulit Anda.
Penelitian menunjukkan bahwa yang terbaik adalah menghindari konsumsi minyak esensial.
Minyak atsiri tertentu, termasuk minyak cemara, bisa beracun ketika dicerna, bahkan ketika aman untuk dihirup atau digunakan secara topikal.
Risiko minyak cemara
Sering dianggap bahwa minyak atsiri aman karena mereka alami. Meskipun minyak atsiri memiliki beragam manfaat, minyak atsiri bisa berbahaya jika disalahgunakan.
Seperti disebutkan sebelumnya, kebanyakan minyak atsiri tidak boleh dikonsumsi, termasuk minyak cemara. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal telah menelan minyak cemara, segera hubungi hotline racun.
Mungkin alergi terhadap minyak esensial. Gejala-gejala reaksi alergi dapat meliputi:
- ruam dan kemerahan
- rasa sakit atau terbakar
- pembengkakan
- gatal
- gatal-gatal
Jika Anda merasa mengalami reaksi alergi terhadap minyak atsiri, hentikan penggunaan segera. Jika gejala reaksi Anda parah, dapatkan bantuan medis segera.
Ingatlah bahwa FDA tidak mengatur minyak esensial. Selalu pilih minyak esensial berkualitas tinggi dari merek terkemuka.
Jika Anda sedang hamil atau menyusui, hindari menggunakan minyak esensial.
Anda juga harus menghindari penggunaan minyak esensial pada bayi, anak kecil, atau hewan peliharaan kecuali disarankan oleh praktisi kesehatan.
Jangan menyebar minyak esensial di tempat umum.
Garis bawah
Minyak atsiri Cypress memiliki sejumlah manfaat kesehatan dan sifat medis yang berguna.
Seperti biasa, penting untuk berhati-hati saat mengoleskan minyak esensial ke kulit Anda atau menggunakannya untuk mengobati penyakit apa pun.
Jika Anda memiliki reaksi negatif terhadap minyak cemara, hindari menggunakannya.
