Saya berjuang dengan anorexia nervosa dan ortorexia selama delapan tahun. Pertarungan saya dengan makanan dan tubuh saya dimulai pada usia 14, tak lama setelah ayah saya meninggal. Membatasi makanan (jumlah, jenis, kalori) dengan cepat menjadi cara bagi saya untuk merasa seperti saya mengendalikan sesuatu, apa saja, selama waktu yang sangat mengganggu ini.
Pada akhirnya, gangguan makan saya mengambil alih hidup saya dan memengaruhi hubungan saya tidak hanya dengan diri saya sendiri, tetapi dengan orang-orang yang saya cintai - khususnya ibu dan ayah tiriku, yang hidup melaluinya bersamaku.
Saya memiliki hubungan yang sangat terbuka dengan orang tua saya, namun kami tidak pernah benar-benar duduk hanya untuk berbicara tentang gangguan makan saya. Lagipula, itu bukan percakapan di meja makan malam (yang dimaksudkan). Dan bagian dari hidup saya begitu gelap sehingga saya lebih suka berbicara tentang semua hal indah yang terjadi dalam hidup saya sekarang. Dan mereka juga akan melakukannya.
Namun baru-baru ini, saya sedang berbicara dengan ayah tiriku, Charlie, dan dia mengatakan bahwa kita tidak pernah benar-benar berbicara tentang gangguan makan saya. Dia berkata bahwa dia dan ibuku benar-benar ingin berbagi beberapa perspektif mereka tentang menjadi orang tua dari seorang anak dengan gangguan makan.
Apa yang dimulai sebagai wawancara dengan cepat berkembang menjadi percakapan yang lebih terbuka. Mereka juga mengajukan pertanyaan kepada saya, dan kami mengalir cukup organik di antara topik-topik pembicaraan. Sementara wawancara telah diedit agar lebih ringkas, saya pikir itu menunjukkan seberapa banyak orang tua saya dan saya telah tumbuh bersama melalui pemulihan saya.
Britt: Terima kasih sudah melakukan ini. Apakah Anda ingat salah satu kali pertama Anda melihat ada sesuatu yang salah dengan hubungan saya dengan makanan?
Charlie: Saya perhatikan karena satu hal yang kami bagikan adalah Anda dan saya akan pergi makan. Secara umum, itu bukan makanan yang paling sehat, dan kami selalu memesan terlalu banyak. Jadi saya kira itu pertanda pertama saya, ketika saya beberapa kali bertanya, "Hei, mari kita ambil sesuatu," dan Anda agak mundur.
IBU: Aku akan bilang aku tidak memperhatikan makanannya. Jelas saya perhatikan penurunan berat badan, tapi saat itulah Anda berlari [lintas negara]. Charlie benar-benar datang, katanya, "Saya pikir itu sesuatu yang berbeda." Dia berkata, "Dia tidak mau makan bersamaku lagi."
Britt: Apa saja emosi yang muncul untuk Anda? Karena kalian sepenuhnya terlibat dalam hal ini bersamaku.
IBU: Frustrasi.
Charlie: Saya akan mengatakan ketidakberdayaan. Tidak ada yang lebih menyakitkan bagi orang tua untuk melihat putri mereka melakukan hal-hal ini untuk diri mereka sendiri dan Anda tidak dapat menghentikan mereka. Saya dapat memberi tahu Anda saat paling menakutkan adalah ketika Anda pergi kuliah. Ibumu banyak menangis … karena sekarang kami tidak bisa melihatmu setiap hari.
Britt: Dan kemudian [gangguan makan saya] berubah menjadi sesuatu yang sama sekali berbeda di perguruan tinggi. Saya sedang makan, tetapi saya sangat membatasi apa yang saya makan … Saya yakin itu sulit untuk dipahami, karena anoreksia hampir dengan cara yang lebih sederhana. Orthorexia itu seperti, saya tidak bisa makan makanan yang sama dua kali dalam satu hari, dan seperti, saya membuat log makanan ini dan saya melakukan ini, dan saya vegan … Orthorexia bahkan tidak diakui sebagai pejabat gangguan Makan.
IBU: Saya tidak akan mengatakan itu lebih sulit bagi kami pada saat itu, semua sama saja.
Charlie: Tidak, tidak, tidak. Itu lebih sulit, dan saya akan memberi tahu Anda mengapa … Orang-orang yang kami ajak bicara pada waktu itu mengatakan bahwa tidak mungkin ada aturan dengan makanan Anda … Anda pada dasarnya memetakan setiap makanan, dan jika Anda pergi ke restoran, Anda akan pergi sehari sebelumnya dan memilih apa yang akan Anda …
IBU: Maksud saya, kami sebenarnya mencoba untuk tidak memberi tahu Anda restoran apa yang akan kami kunjungi sehingga …
Charlie: Anda tidak memiliki proses itu.
IBU: Kamu bisa melihat ekspresi ketakutan di wajahmu.
Charlie: Britt, saat itulah kami benar-benar tahu bahwa ini lebih dari apa yang Anda makan dan apa yang tidak Anda makan. Saat itulah inti sesungguhnya dari ini, bagian terberat ini mulai berlaku. Kami hanya bisa melihat Anda, Anda lelah … dan itu ada di mata Anda, sayang. Aku memberitahumu sekarang. Anda akan berlinang air mata jika kami mengatakan kami akan makan malam itu. Maksudku, itu sulit. Itu adalah bagian tersulit dari ini.
IBU: Saya pikir bagian tersulitnya adalah, Anda benar-benar berpikir Anda melakukannya dengan sangat baik. Saya pikir itu lebih sulit untuk ditonton secara emosional, seperti, "Dia benar-benar berpikir dia punya ini sekarang."
Charlie: Saya pikir pada waktu itu Anda hanya menolak untuk melihat bahwa Anda memiliki kelainan makan.
Britt: Saya tahu saya seharusnya tidak, tetapi saya memiliki banyak rasa bersalah dan rasa malu di sekitarnya, merasa seperti saya yang menyebabkan masalah ini dalam keluarga.
Charlie: Tolong jangan merasa bersalah atau semacamnya. Itu benar-benar di luar kendali Anda. Sama sekali.
Britt: Terima kasih … Bagaimana menurut Anda bahwa makan yang tidak teratur memengaruhi hubungan kami?
Charlie: Saya akan mengatakan ada banyak ketegangan di udara. Di sisi Anda dan juga kami, karena saya dapat mengatakan bahwa Anda tegang. Anda bahkan tidak bisa sepenuhnya jujur dengan kami, karena Anda bahkan tidak bisa jujur pada diri sendiri, Anda tahu? Jadi itu sulit, dan saya bisa melihat bahwa Anda kesakitan dan itu menyakitkan. Rasanya sakit, oke? Itu menyakiti kita.
IBU: Seperti tembok kecil yang selalu ada di sana. Anda tahu, meskipun Anda dapat mengatakan, "Hei, bagaimana harimu, bagaimana pun caranya," Anda bisa memiliki sedikit obrolan atau apa pun, tapi kemudian itu seperti … itu selalu ada di sana. Itu semua mencakup, sungguh.
Charlie: Dan ketika saya mengatakan itu menyakitkan, Anda tidak menyakiti kami, oke?
Britt: Oh saya tahu, ya.
Charlie: Sungguh menyakitkan melihatmu terluka.
IBU: Kami sudah memikirkan ini sebelumnya, “Ya, kami ingin kamu kuliah. Apakah lebih baik untuk mengatakan Anda tidak bisa pergi dan menempatkan Anda di suatu tempat sehingga Anda pulih terlebih dahulu sebelum kami mengirim Anda pergi? Rasanya, tidak, aku benar-benar merasa dia setidaknya harus mencoba, dan kita masih akan melakukan ini. Tetapi itu adalah bagian tersulit, kami benar-benar ingin Anda tidak hanya mengalahkan ini, tetapi kami juga tidak ingin Anda melewatkan kesempatan kuliah itu.
Charlie: Atau, jika aku akan pergi bersamamu tahun pertama dan menjadi teman sekamar.
Britt: Oh …
Charlie: Itu lelucon, Britt. Itu hanya lelucon. Itu tidak pernah ada di meja.
Britt: Momen bagi saya yang mengubah segalanya, itu adalah tahun kedua kuliah, dan saya pergi ke ahli gizi saya karena saya mengalami kekurangan gizi yang bergetar. Jadi saya hanya, selama dua hari berturut-turut, hanya gemetaran, dan saya tidak bisa tidur karena saya akan tersentak. Saya tidak tahu mengapa itu melakukan hal itu untuk saya, tetapi itulah yang membuat saya menjadi seperti, “Ya Tuhan, tubuh saya menggerogoti dirinya sendiri.” Saya seperti, "Saya tidak bisa melakukan ini lagi." Itu terlalu melelahkan pada saat itu. Saya sangat lelah.
Charlie: Jujur, saya pikir Anda begitu lama menyangkal, dan itu adalah momen aha untuk Anda. Dan meskipun Anda mengatakan Anda tahu Anda memiliki kelainan makan ini, Anda tidak. Dalam pikiran Anda, Anda hanya mengatakan itu, tetapi Anda tidak percaya, Anda tahu? Tapi ya, saya pikir ketakutan kesehatan adalah apa yang benar-benar dibutuhkan, Anda harus benar-benar melihat, oke sekarang ini benar-benar berubah menjadi masalah. Ketika berada di pikiran Anda, apakah Anda memahaminya, “Uh-oh, [orang tua saya tahu tentang kelainan makan saya]?”
Britt: Saya pikir saya selalu tahu bahwa kalian berdua tahu apa yang terjadi. Saya pikir saya tidak ingin membawanya ke garis depan, karena saya tidak tahu caranya, jika itu masuk akal.
IBU: Apakah kamu dengan jujur berpikir bahwa kami mempercayaimu ketika kamu akan berkata, "Oh, aku baru saja makan di rumah Gabby," atau apa pun … Aku hanya ingin tahu apakah kamu benar-benar mengira kamu menipu kita.
Britt: Kalian nampaknya bertanya-tanya, jadi saya tidak berpikir saya selalu berpikir saya akan menimpamu. Saya pikir itu seperti, seberapa jauh saya bisa mendorong kebohongan ini tanpa mereka mendorongnya, Anda tahu?
Charlie: Semua yang kamu katakan kami tidak percaya. Itu sampai pada titik di mana kami tidak percaya akan hal itu.
IBU: Dan di atas semua itu, apa pun yang Anda makan, itu segera, Anda tahu, "Dia baru saja makan keju."
Charlie: Balita tinggi.
IBU: Maksud saya, itu konstan. Sebenarnya histeris, sekarang kamu berpikir kembali.
Charlie: Ya, saat itu belum.
Ibu: Tidak.
Charlie: Maksud saya, Anda harus menemukan sedikit humor di dalamnya, karena itu sangat emosional … Itu adalah pertandingan catur antara Anda dan kami.
Britt: Bagaimana pemahaman Anda tentang gangguan makan berubah selama delapan tahun terakhir?
Charlie: Ini hanya pendapat saya: Bagian paling brutal tentang gangguan ini adalah, di luar apa yang bisa secara fisik sehat, adalah beban emosional, mental yang diperlukan. Karena mengeluarkan makanan dari persamaan, ambil cermin dari persamaan: Anda ditinggalkan dengan seseorang yang memikirkan makanan 24 jam sehari. Dan kelelahan dari apa yang terjadi pada pikiran, itu adalah, saya pikir, bagian terburuk dari kekacauan itu secara keseluruhan.
IBU: Saya pikir menganggapnya lebih sebagai kecanduan, saya pikir itu mungkin realisasi terbesar.
Charlie: Saya setuju. Gangguan makan Anda akan selalu menjadi bagian dari Anda, tetapi itu tidak menentukan Anda. Anda mendefinisikan Anda. Jadi ya, maksud saya, untuk mengatakan bahwa Anda tidak dapat kambuh enam tahun dari sekarang, 10 tahun dari sekarang, 30 tahun dari sekarang, itu bisa terjadi. Tapi saya pikir Anda jauh lebih berpendidikan sekarang. Saya pikir ada lebih banyak alat dan sumber daya yang bersedia Anda gunakan.
IBU: Kami ingin kamu akhirnya memiliki kehidupan.
Charlie: Seluruh alasan mengapa ibumu dan aku ingin melakukan ini denganmu adalah karena kami hanya ingin keluar dari sisi orang tua dari penyakit ini. Karena ada begitu banyak kali ketika ibumu dan aku merasa tak berdaya dan benar-benar sendirian, karena kami tidak tahu orang lain yang sedang mengalami ini, atau kami bahkan tidak tahu harus berpaling ke siapa. Jadi, kami semacam harus pergi sendiri, dan satu-satunya hal yang akan saya katakan adalah, Anda tahu, adalah jika ada orang tua lain yang melalui ini, untuk mendidik diri mereka sendiri dan untuk keluar sana dan mendapatkan kelompok pendukung untuk mereka, karena ini bukan penyakit yang terisolasi.
Brittany Ladin adalah penulis dan editor yang tinggal di San Francisco. Dia bersemangat tentang kesadaran makan yang tidak teratur dan pemulihan, yang dia pimpin pada kelompok pendukung. Di waktu luangnya, dia terobsesi dengan kucingnya dan menjadi aneh. Dia saat ini bekerja sebagai editor sosial Healthline. Anda dapat menemukannya berkembang di Instagram dan gagal di Twitter (serius, dia memiliki 20 pengikut).
