Mungkin Anda tidak tergila-gila dengan warna dapur di rumah baru Anda. Atau mungkin Anda sedang mempersiapkan kamar bayi untuk kedatangan baru. Terlepas dari kesempatan itu, melukis adalah sesuatu yang banyak dari kita lakukan sebagai proyek perbaikan rumah.
Tapi seberapa aman cat dalam ruangan? Dan apa yang bisa terjadi jika Anda menghirup asap cat? Lanjutkan membaca saat kami menjawab pertanyaan-pertanyaan ini dan lebih banyak lagi di bawah ini.
Tentang cat dalam ruangan
Pada tingkat paling dasar, cat adalah pigmen yang dilarutkan dalam cairan yang disebut pelarut. Kemudian dapat diaplikasikan pada dinding atau permukaan lainnya. Selain dua bahan ini, bahan atau aditif lainnya sering hadir.
Ada dua jenis cat dalam ruangan:
- Cat lateks, atau berbasis air, mengandung air sebagai cairan primer, meskipun beberapa pelarut lain juga dapat dimasukkan.
- Alkyd, atau cat berbasis minyak, menggunakan pelarut selain air, seperti pelarut organik.
Senyawa organik mudah menguap (VOC)
Sebagian besar cat memiliki level VOC. VOC dilepaskan ke udara sebagai gas dari padatan atau cairan yang mengandung bahan kimia organik, seperti cat dan pernis.
Beberapa contoh VOC meliputi:
- toluena
- xylene
- aseton
- formaldehida
- benzena
Paparan VOC kadang-kadang dapat menyebabkan efek kesehatan jangka pendek atau jangka panjang.
Idealnya, Anda harus membatasi penggunaan produk yang menghasilkan VOC dan mengambil langkah-langkah keamanan saat menggunakannya.
Produk cat VOC rendah dan tanpa VOC tersedia untuk pembelian. Saat berbelanja untuk cat, periksa label untuk mendapatkan gambaran tentang level VOC suatu produk.
Bagaimana dengan cat berbasis timah?
Anda mungkin pernah mendengar tentang cat berbasis timah. Timbal adalah logam yang bisa sangat beracun dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Rumah yang dibangun sebelum 1978 mungkin mengandung cat berbasis timah. Orang-orang yang tinggal di gedung dengan cat berbasis timah perlu mengambil tindakan pencegahan ekstra saat melakukan proyek perbaikan rumah yang dapat membuat mereka terkelupas atau terkelupas.
Paparan asap cat: Apa risikonya?
Apakah asap cat berbahaya? Bisakah mereka membuatmu sakit?
Cat dapat menyebabkan iritasi jika masuk ke kulit Anda. Mereka juga dapat berpotensi berbahaya ketika tertelan, terutama cat berbasis minyak.
Selain itu, asap dari jenis cat ini dapat mengiritasi mata, hidung, atau tenggorokan Anda. Iritasi harus hilang saat Anda keluar ke udara segar.
Efek samping jangka pendek dari menghirup VOC dapat meliputi:
- iritasi mata, hidung, atau tenggorokan
- sakit kepala
- merasa pusing atau pusing
- mual
- kesulitan bernafas
Paparan VOC konsentrasi tinggi dalam waktu lama dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang pada sistem tubuh tertentu, termasuk:
- sistem saraf
- hati
- ginjal
Secara umum, cat berbahan dasar air menghasilkan uap dan VOC kimia tingkat rendah.
Cat dan alergi
Bisakah paparan cat atau asapnya menyebabkan reaksi alergi?
Paparan terhadap iritasi lingkungan seperti asap cat yang kuat tentu dapat memicu kondisi seperti asma. Yang menarik, cat lateks tidak mengandung lateks karet alam dan tidak memengaruhi orang dengan alergi lateks.
Sebuah studi yang diterbitkan pada 2010 menyelidiki tingkat VOC di kamar tidur anak-anak. Mereka menemukan bahwa tingkat yang lebih tinggi dari jenis VOC spesifik yang disebut propilen glikol dan eter glikol menyebabkan kemungkinan kondisi yang lebih besar, seperti asma, eksim, dan rinitis.
Risiko kehamilan
Bagaimana jika Anda hamil? Dapatkah paparan asap cat mempengaruhi bayi Anda yang belum lahir?
Secara umum, risiko yang terkait dengan cat rumah tangga rendah, meskipun risiko kerusakan mungkin lebih besar ketika bekerja dengan cat yang mengandung pelarut selain air.
Berikut adalah beberapa fakta tentang asap cat dan kehamilan:
- Sebuah studi paparan non-pekerjaan terhadap asap cat selama trimester pertama dapat meningkatkan risiko beberapa kelainan bawaan, meskipun para peneliti mencatat bahwa temuan mereka perlu konfirmasi lebih lanjut.
- Studi lain dari paparan non-pekerjaan terhadap asap cat menemukan bahwa tidak ada hubungan yang signifikan antara paparan asap cat dan berat lahir atau risiko kelahiran prematur.
- Sebuah studi baru-baru ini tentang paparan non-pekerjaan terhadap asap dari cat berbasis minyak sebelum konsepsi menemukan bahwa paparan tersebut dapat benar-benar meningkatkan berat lahir dan menyebabkan peningkatan insiden makrosomia.
Jadi, jika Anda hamil, haruskah Anda melukis? Jika Anda memiliki kekhawatiran serius tentang efek asap cat pada bayi Anda yang belum lahir, Anda harus menghindari pengecatan saat hamil.
Namun, jika Anda memilih untuk melukis, Anda harus melakukan hal berikut:
- gunakan cat berbasis air
- hindari melukis selama trimester pertama
- pastikan area yang Anda lukis berventilasi baik
Cara meminimalkan paparan asap cat
Jika Anda akan melukis di rumah Anda, berikut adalah beberapa praktik terbaik yang dapat Anda ikuti untuk mengurangi risiko Anda:
- Pastikan Anda memilih cat dalam ruangan. Baca label produk untuk memilih produk yang akan menghasilkan uap atau VOC yang kurang berbahaya, seperti cat berbasis air.
- Baca informasi keamanan pada label produk dengan cermat. Perhatikan peringatan, informasi pertolongan pertama, atau jika tindakan perlindungan seperti sarung tangan atau kacamata diperlukan. Anda mungkin ingin menggunakan respirator untuk menurunkan risiko menghirup VOC.
- Selalu cat di area yang berventilasi baik. Anda mungkin ingin menunggu cuaca menjadi kering sehingga Anda dapat membuka beberapa jendela. Pertimbangkan untuk menggunakan kipas kotak di jendela untuk membantu aliran udara langsung ke luar.
- Sering-seringlah beristirahat untuk mendapatkan udara segar.
- Setelah melukis, rencanakan untuk menjaga jendela seterbuka mungkin selama dua hingga tiga hari untuk memungkinkan asap cat keluar dari ruangan. Anda harus merencanakan untuk menghindari memasuki ruangan yang baru dicat selama waktu ini.
- Tutup wadah cat sisa dengan ketat untuk mencegah uap bocor ke daerah sekitarnya. Jika Anda memilih untuk membuang cat sisa, pastikan untuk melakukannya dengan benar.
Bagaimana cara merawat pajanan terhadap uap cat dan risiko cat lainnya
Pastikan Anda merujuk informasi keselamatan pada label produk yang Anda gunakan untuk informasi pertolongan pertama yang spesifik.
Beberapa pedoman umum untuk merawat pajanan terhadap cat atau asap cat termasuk:
- Pada kulit. Cuci area yang terkena dampak dengan sabun dan air hangat.
- Di mata. Bilas mata Anda dengan air mengalir selama 15 hingga 20 menit. Setelah itu, istirahatkan mata Anda dengan menutupnya selama sekitar 15 menit. Jika Anda mengalami sakit atau masalah dengan penglihatan Anda, dapatkan bantuan medis.
- Menelan. Minumlah sejumlah kecil susu atau air sambil memperhatikan gejala-gejala gangguan perut seperti mual, muntah, atau diare. Jika perlu, hubungi Kontrol Racun di 800-222-1222.
- Perasaan pusing atau pusing. Segera cari udara segar dan hubungi Poison Control di 800-222-1222.
Asap cat berbasis pelarut terhubung ke MS
Anda mungkin pernah mendengar sesuatu tentang pelarut organik dalam uap cat yang dikaitkan dengan multiple sclerosis (MS).
Makalah ini diterbitkan pada tahun 2018 di jurnal Neurology. Para peneliti mengevaluasi lebih dari 2.000 orang yang didiagnosis MS, membandingkannya dengan hampir 3.000 kontrol.
Mereka menilai interaksi antara paparan pelarut organik, asap rokok, dan faktor genetik dan bagaimana hal-hal ini berkontribusi terhadap kenaikan MS. Mereka kemudian melakukan pengamatan berikut:
- Paparan pelarut organik meningkatkan risiko MS. Risiko juga meningkat dengan waktu paparan yang lebih lama.
- Individu dengan faktor risiko genetik spesifik untuk MS dan paparan pelarut organik sekitar tujuh kali lebih mungkin untuk mengembangkan MS daripada orang-orang tanpa faktor risiko genetik dan tidak ada paparan pelarut organik.
- Orang dengan faktor risiko genetik tertentu yang terpapar merokok dan pelarut organik memiliki peningkatan risiko 30 kali lipat dibandingkan dengan orang yang tidak terpapar tanpa faktor risiko genetik.
Perlu ditekankan bahwa penulis studi mencatat bahwa Anda tidak perlu mendapatkan MS dari paparan pelarut organik seperti yang ditemukan dalam cat dan produk rumah tangga lainnya.
Namun, Anda mungkin ingin menghindarinya - juga merokok - untuk mengurangi risiko MS, terutama jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tersebut.
Bawa pulang
Kebanyakan cat sangat aman. Namun, paparan cat dan asapnya berpotensi menyebabkan iritasi pada kulit, mata, dan tenggorokan. Ini sering dapat hilang melalui pembersihan daerah yang terkena atau keluar ke udara segar.
Banyak produk cat mengandung VOC yang berpotensi menyebabkan efek kesehatan jangka pendek dan jangka panjang. Karena itu, Anda harus berupaya meminimalkan paparan bahan kimia ini jika memungkinkan.
Saat melukis di dalam ruangan, Anda harus selalu melakukannya dengan aman. Ini dapat mencakup memilih cat yang memiliki tingkat VOC lebih rendah, memastikan area tersebut berventilasi baik, dan beristirahat untuk mendapatkan udara segar.
