Apa itu angina stabil?
Angina adalah jenis nyeri dada yang dihasilkan dari berkurangnya aliran darah ke jantung. Kurangnya aliran darah berarti otot jantung Anda tidak mendapatkan oksigen yang cukup. Rasa sakit sering dipicu oleh aktivitas fisik atau stres emosional.
Angina stabil, juga disebut angina pektoris, adalah jenis angina yang paling umum. Angina stabil adalah pola nyeri dada yang dapat diprediksi. Anda biasanya dapat melacak polanya berdasarkan apa yang Anda lakukan saat merasakan sakit di dada. Melacak angina stabil dapat membantu Anda mengelola gejala dengan lebih mudah.
Angina yang tidak stabil adalah bentuk lain dari angina. Ini terjadi secara tiba-tiba dan semakin buruk seiring waktu. Pada akhirnya mungkin menyebabkan serangan jantung.
Meskipun angina stabil kurang serius daripada angina tidak stabil, namun bisa terasa menyakitkan dan tidak nyaman. Kedua jenis angina ini biasanya merupakan tanda dari kondisi jantung yang mendasarinya, jadi penting untuk memeriksakan diri ke dokter segera setelah Anda memiliki gejala.
Apa yang menyebabkan angina stabil?
Angina stabil terjadi ketika otot jantung tidak mendapatkan oksigen yang dibutuhkannya agar berfungsi dengan baik. Jantung Anda bekerja lebih keras ketika Anda berolahraga atau mengalami stres emosional.
Faktor-faktor tertentu, seperti penyempitan arteri (atherosclerosis), dapat mencegah jantung Anda menerima lebih banyak oksigen. Arteri Anda bisa menjadi sempit dan keras ketika plak (zat yang terbuat dari lemak, kolesterol, kalsium, dan zat lain) menumpuk di dalam dinding arteri. Gumpalan darah juga bisa menyumbat arteri dan mengurangi aliran darah yang kaya oksigen ke jantung.
Apa saja gejala angina stabil?
Sensasi menyakitkan yang terjadi selama episode angina stabil sering digambarkan sebagai tekanan atau kepenuhan di bagian tengah dada. Rasa sakit bisa terasa seperti rasa sakit meremas dada Anda atau seperti beban berat di dada Anda. Nyeri ini dapat menyebar dari dada ke leher, lengan, dan bahu.
Selama episode angina stabil, Anda mungkin juga mengalami:
- sesak napas
- mual
- kelelahan
- pusing
- banyak berkeringat
- kegelisahan
Angina stabil biasanya terjadi setelah Anda mengerahkan diri secara fisik. Gejalanya cenderung bersifat sementara, yang berlangsung hingga 15 menit dalam kebanyakan kasus. Ini berbeda dari angina yang tidak stabil, di mana rasa sakitnya bisa berlanjut dan lebih parah.
Anda dapat memiliki episode angina stabil setiap saat sepanjang hari. Namun, Anda lebih cenderung mengalami gejala di pagi hari.
Apa faktor risiko untuk angina stabil?
Faktor risiko untuk angina stabil meliputi:
- kelebihan berat badan
- memiliki riwayat penyakit jantung
- memiliki kolesterol tinggi atau tekanan darah tinggi
- menderita diabetes
- merokok
- tidak berolahraga
Makanan besar, latihan fisik yang kuat, dan cuaca yang sangat panas atau dingin juga dapat memicu angina stabil dalam beberapa kasus.
Bagaimana cara mendiagnosis angina stabil?
Dokter Anda akan bertanya tentang riwayat kesehatan Anda dan melakukan tes untuk mendiagnosis angina stabil. Tes dapat meliputi:
- elektrokardiogram: mengukur aktivitas listrik di jantung Anda dan mengevaluasi irama jantung Anda
- angiografi : sejenis sinar-X yang memungkinkan dokter melihat pembuluh darah dan mengukur aliran darah ke jantung
Tes-tes ini dapat menentukan apakah jantung Anda berfungsi dengan baik dan jika ada arteri yang tersumbat.
Anda mungkin juga perlu mengikuti tes stres. Selama tes stres, dokter Anda akan memantau irama jantung dan pernapasan Anda saat berolahraga. Jenis tes ini dapat menentukan apakah aktivitas fisik memicu gejala Anda.
Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin menjalankan tes darah untuk mengukur kadar kolesterol dan protein C-reactive (CRP) Anda. Tingkat CRP yang tinggi dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung.
Bagaimana pengobatan angina stabil?
Perawatan untuk angina stabil termasuk perubahan gaya hidup, pengobatan, dan operasi. Anda biasanya dapat memperkirakan kapan rasa sakit akan terjadi, sehingga mengurangi aktivitas fisik dapat membantu mengelola nyeri dada Anda. Diskusikan latihan rutin Anda dan diet dengan dokter Anda untuk menentukan bagaimana Anda dapat menyesuaikan gaya hidup Anda dengan aman.
Gaya hidup
Penyesuaian gaya hidup tertentu dapat membantu mencegah episode angina stabil di masa mendatang. Perubahan-perubahan ini mungkin termasuk berolahraga secara teratur dan makan makanan yang sehat dari biji-bijian, buah-buahan, dan sayuran. Anda juga harus berhenti merokok jika Anda seorang perokok.
Kebiasaan ini juga dapat mengurangi risiko Anda terkena penyakit kronis (jangka panjang), seperti diabetes, kolesterol tinggi, dan tekanan darah tinggi. Kondisi ini dapat mempengaruhi angina stabil dan pada akhirnya dapat menyebabkan penyakit jantung.
Pengobatan
Obat yang disebut nitrogliserin efektif mengurangi rasa sakit yang terkait dengan angina stabil. Dokter Anda akan memberi tahu Anda berapa banyak nitrogliserin yang harus diambil ketika Anda mengalami episode angina.
Anda mungkin perlu minum obat lain untuk mengelola kondisi yang mendasarinya yang berkontribusi pada angina stabil, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, atau diabetes. Beri tahu dokter Anda jika Anda memiliki salah satu dari kondisi ini. Dokter Anda mungkin meresepkan obat-obatan tertentu yang dapat membantu menstabilkan tekanan darah, kolesterol, dan kadar glukosa Anda. Ini akan menurunkan risiko Anda mengalami lebih banyak episode angina.
Dokter Anda mungkin juga akan meresepkan obat pengencer darah untuk mencegah pembekuan darah, faktor yang berkontribusi pada angina stabil.
Operasi
Prosedur invasif minimal yang disebut angioplasti sering digunakan untuk mengobati angina stabil. Selama prosedur ini, dokter bedah menempatkan balon kecil di dalam arteri Anda. Balon dipompa untuk melebarkan arteri, dan kemudian stent (kumparan kawat kecil) dimasukkan. Stent ditempatkan secara permanen di arteri Anda untuk menjaga lorong terbuka.
Arteri yang tersumbat mungkin perlu diperbaiki melalui pembedahan untuk mencegah nyeri dada. Operasi jantung terbuka dapat dilakukan untuk melakukan graft bypass arteri koroner. Ini mungkin diperlukan untuk orang dengan penyakit jantung koroner.
Apa prospek jangka panjang untuk orang dengan angina stabil?
Prospek untuk orang dengan angina stabil umumnya baik. Kondisi ini sering membaik dengan obat-obatan. Membuat perubahan gaya hidup tertentu juga dapat menjaga agar gejala Anda tidak bertambah buruk. Ini termasuk:
- menjaga berat badan yang sehat
- berolahraga secara teratur
- menghindari merokok
- makan diet seimbang
Anda mungkin terus berjuang dengan nyeri dada jika Anda tidak dapat beralih ke gaya hidup yang lebih sehat. Anda juga mungkin berisiko lebih tinggi untuk jenis penyakit jantung lainnya. Kemungkinan komplikasi dari angina stabil termasuk serangan jantung, kematian mendadak yang disebabkan oleh irama jantung abnormal, dan angina tidak stabil. Komplikasi ini dapat berkembang jika angina stabil dibiarkan tidak diobati.
Penting untuk menghubungi dokter Anda segera setelah Anda mengalami tanda-tanda angina stabil.
