Apa itu spasme laring?
Laringospasme mengacu pada kejang tiba-tiba pita suara. Laringospasme sering merupakan gejala dari kondisi yang mendasarinya.
Terkadang mereka dapat terjadi sebagai akibat dari kecemasan atau stres. Mereka juga dapat terjadi sebagai gejala asma, penyakit refluks gastroesofageal (GERD), atau disfungsi pita suara. Terkadang mereka terjadi karena alasan yang tidak dapat ditentukan.
Laringospasme jarang terjadi dan biasanya berlangsung kurang dari satu menit. Selama waktu itu, Anda harus dapat berbicara atau bernafas. Mereka biasanya bukan indikator masalah serius dan, secara umum, mereka tidak fatal. Anda mungkin mengalami laringospasme sekali dan tidak pernah memilikinya lagi.
Jika Anda memiliki laringospasme yang berulang, Anda harus mencari tahu apa penyebabnya.
Apa yang menyebabkan spasme laring?
Jika Anda mengalami laringospasme berulang, itu mungkin merupakan gejala dari sesuatu yang lain.
Reaksi gastrointestinal
Laringospasme sering disebabkan oleh reaksi gastrointestinal. Mereka dapat menjadi indikator GERD, yang merupakan kondisi kronis.
GERD ditandai oleh asam lambung atau makanan yang tidak tercerna yang kembali naik ke kerongkongan. Jika asam atau zat makanan ini menyentuh laring, tempat pita suara Anda berada, itu dapat memicu tali untuk kejang dan mengerut.
Disfungsi pita suara atau asma
Disfungsi pita suara adalah ketika pita suara Anda bertingkah tidak normal saat Anda menarik atau menghembuskan napas. Disfungsi pita suara mirip dengan asma, dan keduanya dapat memicu laringospasme.
Asma adalah reaksi sistem kekebalan yang dipicu oleh polutan udara atau pernapasan yang kuat. Meskipun disfungsi pita suara dan asma membutuhkan berbagai jenis perawatan, mereka memiliki banyak gejala yang sama.
Stres atau kecemasan emosional
Penyebab umum lain dari laringospasme adalah stres atau kecemasan emosional. Laringospasme bisa jadi tubuh Anda menunjukkan reaksi fisik terhadap perasaan intens yang Anda alami.
Jika stres atau kecemasan menyebabkan laringospasme, Anda mungkin perlu bantuan dari seorang profesional kesehatan mental selain dari dokter reguler Anda.
Anestesi
Laringospasme juga dapat terjadi selama prosedur bedah yang melibatkan anestesi umum. Ini karena anestesi yang mengiritasi pita suara.
Laringospasme setelah anestesi lebih sering terlihat pada anak-anak daripada pada orang dewasa. Mereka juga lebih mungkin terjadi pada orang yang menjalani operasi laring atau faring. Orang dengan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) juga berisiko lebih tinggi untuk komplikasi bedah ini.
Laringospasme terkait tidur
Sebuah studi tahun 1997 menemukan bahwa orang dapat mengalami spasme laring saat tidur. Ini tidak terkait dengan laringospasme yang terjadi selama anestesi.
Laringospasme yang berhubungan dengan tidur akan menyebabkan seseorang bangun dari tidur nyenyak. Ini bisa menjadi pengalaman yang menakutkan ketika Anda bangun dengan perasaan bingung dan kesulitan bernapas.
Seperti halnya laringospasme yang terjadi saat bangun tidur, laringospasme yang berhubungan dengan tidur hanya akan berlangsung beberapa detik.
Mengulangi laringospasme saat tidur kemungkinan besar berhubungan dengan refluks asam atau disfungsi pita suara. Ini tidak mengancam jiwa, tetapi Anda harus berbicara dengan dokter Anda jika Anda mengalami hal ini.
Apa saja gejala laringospasme?
Selama spasme laring, pita suara Anda berhenti pada posisi tertutup. Anda tidak dapat mengendalikan kontraksi yang terjadi pada pembukaan trakea, atau batang tenggorokan. Anda mungkin merasa tenggorokan Anda sedikit mengerut (laringospasme minor) atau seperti Anda tidak dapat bernapas sama sekali.
Laringospasme biasanya tidak akan bertahan terlalu lama, meskipun Anda mungkin mengalami beberapa kejadian dalam rentang waktu singkat.
Jika Anda bisa bernafas saat laringospasme, Anda mungkin mendengar suara siulan serak, disebut stridor, ketika udara bergerak melalui celah yang lebih kecil.
Bagaimana perawatan laringospasme?
Laringospasme cenderung membuat orang tersebut terkejut. Perasaan terkejut ini sebenarnya dapat menyebabkan gejalanya memburuk, atau setidaknya tampak lebih buruk daripada sebenarnya.
Jika Anda memiliki laringospasme berulang yang disebabkan oleh asma, stres, atau GERD, Anda dapat mempelajari latihan pernapasan untuk tetap tenang selama melakukan itu. Tetap tenang dapat mengurangi durasi kejang pada beberapa kasus.
Jika Anda mengalami perasaan tegang di pita suara dan saluran napas tersumbat, cobalah untuk tidak panik. Jangan terkesiap atau menelan udara. Minumlah sedikit air untuk membasuh apa pun yang mungkin membuat pita suara Anda teriritasi.
Jika GERD adalah apa yang memicu laringospasme Anda, langkah-langkah perawatan yang mengurangi refluks asam dapat membantu mencegahnya terjadi. Ini dapat mencakup perubahan gaya hidup, obat-obatan seperti antasida, atau operasi.
Apa yang harus Anda lakukan jika seseorang mengalami laringospasme?
Jika Anda menyaksikan seseorang mengalami spasme laring, pastikan ia tidak tersedak. Dorong mereka untuk tetap tenang, dan lihat apakah mereka bisa mengangguk sebagai jawaban atas pertanyaan.
Jika tidak ada benda yang menghalangi jalan napas, dan Anda tahu bahwa orang tersebut tidak mengalami serangan asma, teruslah berbicara kepada mereka dengan nada yang menenangkan sampai laringospasme berlalu.
Jika dalam 60 detik kondisinya memburuk, atau jika orang tersebut menunjukkan gejala lain (seperti kulit mereka menjadi pucat), jangan berasumsi bahwa mereka mengalami laringospasme. Hubungi 911 atau layanan darurat lokal Anda.
Bisakah Anda mencegah spasme laring?
Laringospasme sulit untuk dicegah atau diprediksi kecuali Anda tahu apa yang menyebabkannya.
Jika laringospasme Anda berhubungan dengan pencernaan Anda atau refluks asam, mengobati masalah pencernaan akan membantu mencegah laringospasme di masa depan.
Bagaimana prospek orang yang pernah mengalami laringospasme?
Prospek seseorang yang pernah mengalami satu atau beberapa laringospasme adalah baik. Meskipun tidak nyaman dan kadang-kadang menakutkan, kondisi ini umumnya tidak fatal dan tidak menunjukkan keadaan darurat medis.
