Naluri Ibu: Benarkah Itu Ada?

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Calon orang tua, orangtua yang berpengalaman, dan mereka yang berpikir untuk memiliki anak dibombardir dengan gagasan bahwa naluri keibuan adalah sesuatu yang dimiliki semua wanita.

Diharapkan bahwa wanita memiliki semacam keinginan naluriah untuk memiliki anak dan entah bagaimana juga tahu cara merawat mereka, terlepas dari kebutuhan, keinginan, atau pengalaman.

Dan walaupun ingin memiliki anak dan merawat mereka sangat bagus, gagasan bahwa hanya karena Anda seorang wanita, Anda harus menginginkan anak-anak (atau bahwa Anda harus “secara naluriah” tahu apa yang harus dilakukan setelah mereka dilahirkan) tidak realistis dan menambahkan banyak kecemasan dan stres yang tidak perlu.

Jadi, apa naluri keibuan, dan mengapa konsepnya bertahan begitu lama?

Apa itu naluri keibuan?

“Kata insting merujuk pada sesuatu yang bawaan - bawaan sejak lahir atau alami - yang melibatkan respons perilaku tetap dalam konteks rangsangan tertentu,” kata Dr. Catherine Monk, seorang psikolog dan profesor psikologi medis di departemen psikiatri dan kebidanan dan kandungan di Columbia. Pusat Medis Universitas.

Berdasarkan definisi itu, Biksu mengatakan gagasan naluri keibuan menyiratkan bahwa ada pengetahuan bawaan dan seperangkat perilaku pengasuhan yang merupakan bagian otomatis dari menjadi dan menjadi seorang ibu.

Namun dalam kenyataannya, “gagasan tentang insting keibuan bisa dibesar-besarkan,” kata Biksu.

Sejarah akan membuat kita percaya bahwa naluri keibuan adalah apa yang memotivasi kita untuk ingin memiliki anak dan kemudian tahu persis apa yang harus dilakukan begitu mereka tiba. Namun, Monk menyarankan bahwa seorang ibu - atau siapa pun yang mengasuh bayi baru lahir atau anak - belajar di tempat kerja, melalui instruksi, panutan yang baik, dan mengamati apa yang berhasil dan tidak berlaku pada setiap anak.

"Belajar di tempat kerja" ini terjadi sejak bayi dilahirkan. Ini adalah masa ketika banyak orang menganggap naluri keibuan harus muncul dan menghasilkan perasaan cinta keibuan yang instan.

Tetapi sebaliknya, menurut sebuah penelitian tahun 2018, perasaan kasih sayang ini berkembang beberapa hari setelah kelahiran, dengan beberapa wanita berjuang untuk merasakannya bahkan beberapa bulan kemudian.

Ketika perasaan ini tidak terjadi segera atau butuh waktu lebih lama untuk tumbuh, banyak ibu memiliki perasaan gagal. Mereka mungkin merasa ini adalah tanda bahwa mereka tidak memiliki naluri keibuan. Pada kenyataannya, mereka hanya membutuhkan dukungan dan membantu mengembangkan harapan yang lebih terbuka dan realistis.

Apakah naluri keibuan mitos?

Ya, gagasan naluri keibuan sebagian besar adalah mitos, kata Biksu.

Pengecualian, katanya, adalah bahwa seseorang, tidak peduli jenis kelamin atau orientasi seksualnya, dapat memperoleh sejak dini dan mempertahankan seluruh perkembangan, rasa tajam anak mereka. Namun kemampuan ini masih berbeda dengan naluri keibuan.

Sebagai contoh, orang tua dapat dengan cepat menjelaskan makna spesifik di balik tangisan bayi mereka yang baru lahir. Mereka mungkin juga dengan mudah memahami perubahan perilaku yang menandakan kepala dingin pada balita mereka. Ini membentang ke tahun-tahun yang lebih tua, ketika orang tua dapat merasakan kesulitan menyeduh di kamar remaja ketika terlalu tenang.

“'Naluri keibuan' dari indra keenam untuk anak seseorang dan apa yang mereka butuhkan berasal dari kedekatan yang intens dan cinta yang mendalam, menghabiskan waktu berjam-jam dengan dan memikirkan tentang anak itu,” kata Biksu. Ini melibatkan melihat tanda-tanda karena koneksi yang Anda bangun dengan anak Anda, bukan pemahaman naluriah tentang keibuan. Dan itu tidak terbatas pada ibu.

Psikoterapis, Dana Dorfman, PhD, setuju bahwa banyak aspek naluri keibuan adalah mitos. "Intuisi seorang ibu atau perasaan bawaan tentang kebutuhan bayi mungkin disebabkan oleh pengalaman, temperamen, dan gaya kelekatan mereka," kata Dorfman.

Banyak aspek merawat anak dipelajari melalui pengamatan atau pengalaman “saat bekerja”. “Menyusui, mengganti popok, dan memberi makan tidak selalu merupakan kemampuan bawaan biologis,” Dorfman menunjukkan.

Ketika orang tua terhubung dan terikat dengan bayi mereka, Dorfman mengatakan mereka belajar keterampilan mengasuh anak melalui latihan dan pengalaman. Sementara beberapa dari proses ini mungkin “tidak disadari,” dia mengatakan itu tidak berarti bahwa itu adalah insting.

"Ketika Anda menjadi orangtua, secara biologis, atau sebaliknya, kimia otak Anda berubah," kata Dorfman. Ini tidak hanya terjadi pada orang yang melahirkan.

Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa ayah dan orang tua angkat juga mengalami peningkatan kadar oksitosin, serotonin, dan dopamin selama masa transisi menjadi orang tua. Perubahan ayah dan orang tua asuh ini berasal dari aktivitas ikatan antara pengasuh dan bayi.

Studi lain menemukan bahwa pria dan wanita sama-sama terampil mengidentifikasi tangisan bayi mereka. Ini mendukung gagasan bahwa naluri keibuan adalah mitos.

Para peneliti dari penelitian ini menentukan bahwa jumlah waktu yang dihabiskan orang tua dengan bayinya berkorelasi langsung dengan kemampuan mengidentifikasi tangisan mereka - bukan jenis kelamin orang tua.

Apa perbedaan antara insting dan drive?

Untuk melihat dari mana asalnya istilah ibu berasal, pertama-tama kita harus memahami perbedaan antara naluri dan dorongan, karena mereka jelas bukan hal yang sama.

"Dalam psikologi, dorongan fisiologis adalah keadaan motivasi yang dihasilkan dari kebutuhan fisiologis, dan kebutuhan adalah perampasan yang mendasari dorongan," kata Gabriela Martorell, PhD, seorang profesor psikologi dari Virginia Wesleyan College.

Naluri, di sisi lain, mengatakan Martorell adalah respons bawaan, atau tidak terpelajar terhadap sinyal. Naluri ditemukan di semua anggota suatu spesies dan merupakan produk dari tekanan evolusi yang membentuk perilaku dari waktu ke waktu. Dengan kata lain, dorongan adalah motivasi; insting adalah perilaku.

Untuk sebagian besar, Martorell mengatakan manusia tidak memiliki naluri dengan cara yang sama seperti kebanyakan hewan. Itu karena sebagian besar naluri adalah kaku, tidak berubah, dan diprovokasi oleh stimulus sederhana, dan manusia fleksibel dan mudah beradaptasi.

"Kita mungkin kelaparan, tetapi daripada memiliki perilaku yang diatur seperti hewan - seperti mematuk titik - kita mungkin menabrak kulkas, atau berjalan ke kedai kopi terdekat, atau pergi ke toko kelontong," katanya. Sebagian besar perilaku kita, walaupun sangat dipengaruhi oleh evolusi, dipelajari dan dapat diubah.

Sehubungan dengan menjadi ibu, Martorell mengatakan proses yang membentuk perilaku kita di bidang ini sudah tua dan dalam, tetapi akan sulit untuk menyebut sebagian besar dari mereka insting.

Selain itu, ia menjelaskan bahwa banyak tindakan dapat lebih baik digambarkan sebagai perilaku pengasuhan daripada perilaku mengasuh, mengingat ayah dan ibu secara biologis siap untuk terlibat dalam hubungan lampiran dengan anak-anak.

Dari perspektif evolusi, Dorfman menjelaskan bahwa manusia dipersiapkan untuk prokreasi. "Tubuh wanita mengalami banyak perubahan hormon selama kehamilan, dan pelepasan hormon semacam itu memengaruhi perilaku, persepsi, dan emosi," katanya. Pergeseran dalam estrogen dan pelepasan oksitosin ("hormon cinta") mendorong ikatan, keterikatan, dan ketertarikan.

Namun, Dorfman menunjukkan, dorongan untuk menjadi seorang ibu tidak selalu bawaan, dan banyak wanita sehat tidak mengalami "dorongan keibuan."

Selain itu, Monk menjelaskan bahwa banyak orang memilih untuk tidak memiliki anak sementara masih mengekspresikan naluri keibuan mitos dengan cara yang berbeda, seperti menjadi pelatih sepak bola yang setia untuk anak-anak usia sekolah atau guru yang murah hati dan peduli.

Itu sebabnya dia percaya kita perlu mengubah pandangan kita dan mengubah label “insting keibuan” sebagai “insting merawat,” dan dengan demikian melihat perilaku ini di mana ia berada - di sekitar kita. Itu tidak terbatas hanya pada ibu atau bahkan untuk orang tua saja.

Bagaimana mengelola harapan

Gagasan bahwa perempuan harus menginginkan anak-anak dan secara naluriah tahu cara merawat mereka menciptakan banyak tekanan, baik secara sosial maupun diri. Ini juga mengurangi kemampuan ayah atau figur orang tua lainnya untuk mengikat dengan bayi mereka. Baik ayah maupun ibu sama-sama mampu berperilaku mengasuh anak.

Jenis-jenis harapan yang ditetapkan ini memberi tekanan pada orang-orang, yang menurut Monk dapat berkontribusi pada depresi pascapersalinan. Sebagai contoh, beberapa wanita (dan pria) menemukan bahwa periode bayi baru lahir kurang bermanfaat daripada yang mereka bayangkan dan dapat merasa malu dengan perasaan ini. Emosi ini dapat berkontribusi pada menyalahkan diri sendiri dan depresi.

“Untuk mengelola tekanan semacam ini, penting bagi ibu dan calon ibu untuk mengingat bahwa mengasuh anak adalah perilaku yang dipelajari dengan pengaruh signifikan dari masa lalu dan banyak peluang untuk mendapatkan pengaruh dan pelatihan baru di masa sekarang. Tidak ada satu cara untuk menjadi ibu yang baik,”kata Biksu.

Bawa pulang

Apa yang kita anggap sebagai naluri keibuan adalah mitos, dan mengabadikan gagasan bahwa itu nyata membuat pengasuhan, dan pilihan untuk menjadi satu, bahkan lebih sulit.

Jadi lepaskan harapan yang tidak realistis itu. (Lagi pula, tidak ada ruang di tas popok!) Mengasuh anak adalah tantangan yang Anda pelajari.