Menggelitik atau berkibar di dada bisa menjadi gejala dari sejumlah kondisi kesehatan, dari yang berhubungan dengan jantung ke paru-paru.
Meskipun sebagian besar penyebab tidak serius, ada beberapa keadaan di mana rasa gelitik di dada tidak boleh diabaikan.
Apa penyebab gelitik di dada?
Gelitik di dada bisa terasa seperti beterbangan atau menggelembung di dada. Berikut beberapa kemungkinan penyebabnya.
Flu biasa
Gelitik di dada sering merupakan gejala dari flu biasa. Ini biasanya merupakan penyakit virus ringan yang menyebabkan gejala seperti batuk, pilek, sakit kepala, dan perasaan tidak nyaman secara umum.
Biasanya, pilek biasa hilang dalam waktu kurang dari seminggu dan Anda dapat mengobatinya dengan tindakan bebas.
Pelajari lebih lanjut tentang flu biasa.
Demam alergi serbuk bunga
Juga dikenal sebagai rinitis alergi, demam dapat menyebabkan tenggorokan atau dada Anda merasa gatal. Hay fever disebabkan oleh paparan alergen (sesuatu yang Anda alergi).
Hay fever sering berlangsung lebih lama dari flu biasa. Berlawanan dengan namanya, demam bukanlah gejala demam, tetapi Anda mungkin mengalami:
- pilek dengan cairan encer
- batuk
- bersin
- tekanan sinus
Pelajari lebih lanjut tentang demam.
Bronkitis
Kadang-kadang rasa geli di dada adalah bronkitis. Ini adalah peradangan pada lapisan saluran udara di paru-paru. Bronkitis dapat berkembang setelah pilek atau infeksi pernapasan lainnya. Beberapa orang menyebut bronkitis sebagai “dada yang dingin.”
Selain rasa geli di dada, gejalanya adalah:
- kelelahan
- sesak napas
- batuk lendir
- Nyeri dada atau ketidaknyamanan
Kadang-kadang bronkitis dapat menjadi kondisi jangka panjang yang disebut bronkitis kronis.
Pelajari lebih lanjut tentang bronkitis.
Asma
Asma adalah kondisi kronis yang menyebabkan paru-paru kejang atau mengendur dan berkontraksi dengan sangat cepat. Akibatnya, sulit bernapas secara efektif. Kejang di saluran udara bisa menyebabkan perasaan menggelitik di dada.
Jika asma sangat parah, mengi dan sesak napas dapat terjadi. Gejala asma lainnya adalah batuk kronis yang biasanya memburuk di malam hari.
Asma dapat menyebabkan episode parah di mana Anda tidak bisa bernapas dengan baik. Untuk membantu mencegah hal ini, kunjungi spesialis asma.
Pelajari lebih lanjut tentang asma.
Kegelisahan
Kecemasan adalah perasaan panik atau takut yang bisa luar biasa. Seseorang dengan kecemasan mungkin merasakan gelitik di dada mereka karena detak jantung yang cepat atau pernapasan yang cepat.
Anda juga mungkin mengalami episode kecemasan yang intens yang dikenal sebagai serangan kecemasan. Ini bisa terasa seolah-olah Anda mengalami serangan jantung.
Pelajari lebih lanjut tentang kecemasan.
Refluks asam atau GERD
Acid reflux adalah suatu kondisi yang menyebabkan asam lambung naik ke tenggorokan. Ini bisa menyebabkan sensasi terbakar di tenggorokan serta rasa gelitik di dada. Seringkali, gejalanya memburuk ketika Anda berbaring rata atau setelah makan besar.
Sementara setiap orang mungkin mengalami refluks asam dari waktu ke waktu, episode sering dari refluks asam dapat mengindikasikan penyakit refluks gastroesofageal (GERD). Kondisi ini bisa serius karena dapat menjadi tidak nyaman dan menyakitkan. Asam juga dapat merusak lapisan kerongkongan.
Pelajari lebih lanjut tentang GERD.
Detak jantung tidak teratur
Jantung biasanya berdetak dalam irama tertentu, tetapi ada pengecualian. Salah satunya adalah kondisi yang disebut atrial fibrillation (aFib). Kondisi ini menyebabkan bagian atas jantung seseorang berdenyut dengan irama dengan bagian bawah. Efeknya bisa berupa beterbangan atau menggelitik di dada.
Terkadang seseorang bisa pingsan ketika memiliki irama jantung yang tidak teratur. Jika Anda menduga jantung Anda berdetak tidak teratur, Anda harus mengunjungi dokter Anda.
Cari pertolongan medis darurat jika Anda mengalami nyeri dada dan rasa geli di dada. Ini adalah gejala serangan jantung.
Pelajari lebih lanjut tentang fibrilasi atrium.
Radang paru-paru
Pneumonia adalah infeksi parah pada paru-paru yang bisa disebabkan oleh bakteri, jamur, atau virus yang masuk ke saluran udara. Beberapa gejala pneumonia meliputi:
- nyeri dada
- batuk, yang mungkin atau mungkin tidak menghasilkan lendir
- kelelahan
- demam
- berkeringat atau kedinginan
- sesak napas
Memiliki pneumonia bisa sangat bermasalah bagi mereka yang berusia 65 dan lebih tua. Jika gelitik di dada Anda bisa disebabkan oleh pneumonia, segera cari bantuan medis.
Pelajari lebih lanjut tentang pneumonia.
Apa saja perawatan untuk menggelitik di dada?
Paling sering, gelitik di dada disebabkan oleh pilek atau penyakit lain yang berhubungan dengan paru-paru. Ketika hal ini terjadi, beberapa perawatan terbaik dapat meliputi:
- Beristirahat. Banyak istirahat dapat memberikan energi tubuh untuk pulih.
- Minum banyak cairan. Ini membantu tidak hanya menjaga tubuh tetap terhidrasi, tetapi juga untuk mengencerkan lendir, yang membuatnya lebih mudah batuk.
- Menghindari asap dan asap rokok. Asap dapat menyebabkan iritasi pada paru-paru, membuat seseorang batuk dan meningkatkan rasa geli di dada.
- Minum obat yang mengatasi masalah yang mendasarinya. Contohnya termasuk penghilang refluks asam, antihistamin, dekongestan, atau inhaler.
Jika batuk berlanjut lebih dari seminggu atau gejala Anda memburuk, Anda harus selalu mengunjungi dokter.
Jika rasa gatal di dada Anda disebabkan oleh naiknya asam lambung, Anda mungkin perlu mengubah pola makan. Ini termasuk menghindari makanan berlemak tinggi, makanan pedas, dan makanan yang diketahui menghasilkan asam lambung berlebih, seperti:
- tomat
- cokelat
- permen
- kopi
Mengonsumsi makanan yang lebih kecil dan menahan diri dari makan dua hingga tiga jam sebelum tidur dapat membantu mencerna makanan Anda, sehingga kecil kemungkinannya bahwa makanan akan naik kembali (bangkit kembali setelah makan).
Jika rasa geli di dada Anda disebabkan oleh irama jantung yang tidak teratur, dokter akan mengevaluasi jantung dan iramanya. Obat-obatan tersedia yang dapat membantu mengembalikan jantung dalam ritme. Jika ini tidak efektif, dokter dapat menggunakan sengatan listrik yang diberikan secara khusus untuk mencoba mengembalikan jantung dalam ritme.
Bagaimana prospek gelitik di dada?
Gelitik di dada bisa terkait dengan paru-paru, jantung, atau perut. Jika gejala Anda bertahan lebih dari beberapa hari atau memburuk, Anda harus mengunjungi dokter Anda.
