Gambaran
Metamfetamin adalah obat adiktif yang memiliki efek memberi energi (stimulan). Ini dapat ditemukan dalam bentuk pil atau bubuk berwarna putih. Sebagai bubuk, dapat didengus atau dilarutkan dalam air dan disuntikkan.
Kristal metamfetamin umumnya berwarna biru pucat. Itu terlihat seperti pecahan kaca atau batu. Merokok menggunakan pipa.
Meth menghasilkan tinggi intens yang datang dan memudar dengan cepat. Turun dapat menyebabkan gejala emosional dan fisik yang sulit, seperti depresi dan insomnia. Akibatnya, kecanduan met sering mengikuti pola makan berlebihan pada obat selama beberapa hari pada suatu waktu, diikuti oleh kecelakaan.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.
Apa efek samping dari penggunaan?
Meth sangat ampuh, bahkan dalam jumlah kecil. Efeknya mirip dengan obat stimulan lainnya, seperti kokain dan kecepatan. Efek samping termasuk:
Suasana hati:
- perasaan senang
- merasa percaya diri dan berdaya
- euforia
- emosi tumpul atau "tumpul"
- peningkatan gairah seksual
- agitasi
Perilaku:
- banyak bicara
- peningkatan kemampuan bersosialisasi
- peningkatan agresi
- perilaku aneh
- kurangnya kesadaran sosial
Fisik:
- peningkatan kewaspadaan dan kewaspadaan
- peningkatan tekanan darah
- peningkatan suhu tubuh (hipertermia)
- peningkatan pernapasan
- kurang nafsu makan
- berdetak kencang atau detak jantungnya tidak beraturan
- peningkatan aktivitas fisik dan kegelisahan
Psikologis:
- kurangnya hambatan
- kebingungan
- delusi
- halusinasi
- paranoia
Apakah ketergantungan sama dengan kecanduan?
Ketergantungan dan kecanduan tidak sama.
Ketergantungan mengacu pada keadaan fisik di mana tubuh Anda bergantung pada obat. Dengan ketergantungan obat, Anda membutuhkan lebih banyak zat untuk mencapai efek yang sama (toleransi). Anda mengalami efek mental dan fisik (penarikan) jika Anda berhenti minum obat.
Ketika Anda memiliki kecanduan, Anda tidak dapat berhenti menggunakan obat, terlepas dari konsekuensi negatifnya. Kecanduan dapat terjadi dengan atau tanpa ketergantungan fisik pada obat. Namun, ketergantungan fisik adalah fitur umum dari kecanduan.
Seperti apa kecanduan itu?
Tanda-tanda kecanduan dapat bervariasi tergantung pada zat yang digunakan. Ada tanda-tanda peringatan umum tentang kecanduan, terlepas dari substansinya. Tanda-tanda Anda memiliki kecanduan dapat meliputi:
- Anda menggunakan atau ingin menggunakan zat secara teratur.
- Ada keinginan untuk menggunakan yang sangat kuat sehingga sulit untuk memikirkan hal lain.
- Anda perlu menggunakan lebih banyak zat untuk mencapai efek yang sama (toleransi).
- Anda mengambil lebih banyak zat atau mengambilnya untuk jangka waktu yang lebih lama dari yang dimaksudkan.
- Anda selalu menyimpan persediaan zat tersebut.
- Anda menghabiskan uang untuk bahan tersebut, bahkan ketika uang menjadi masalah.
- Banyak waktu dihabiskan untuk memperoleh zat, menggunakannya, dan pulih dari efeknya.
- Anda mengembangkan perilaku berisiko untuk mendapatkan substansi, seperti mencuri atau kekerasan.
- Anda terlibat dalam perilaku berisiko saat berada di bawah pengaruh zat, seperti mengemudi atau melakukan hubungan seks tanpa kondom.
- Anda menggunakan zat tersebut terlepas dari risiko yang ditimbulkannya atau masalah yang ditimbulkannya.
- Anda mencoba dan gagal untuk berhenti menggunakan zat tersebut.
- Anda mengalami gejala penarikan begitu Anda berhenti menggunakan zat tersebut.
Bagaimana mengenali kecanduan pada orang lain
Orang yang Anda cintai mungkin mencoba menyembunyikan kecanduan mereka dari Anda. Anda mungkin bertanya-tanya apakah itu penggunaan narkoba atau sesuatu yang lain, seperti pekerjaan yang penuh tekanan atau waktu dalam hidup mereka.
Berikut ini adalah tanda-tanda kecanduan:
- Perubahan mood. Kekasih Anda mengalami perubahan suasana hati atau depresi yang drastis.
- Perubahan perilaku. Mereka mungkin mengembangkan kerahasiaan, paranoia, atau perilaku agresif.
- Perubahan fisik. Orang yang Anda cintai mungkin memiliki mata merah, kehilangan atau bertambah berat badan, atau mengembangkan kebiasaan kebersihan yang buruk.
- Masalah kesehatan. Mereka mungkin tidur terlalu banyak atau tidak cukup, kurang energi, dan penyakit kronis terkait penggunaan narkoba.
- Penarikan sosial. Orang yang Anda cintai mungkin mengasingkan diri, memiliki masalah hubungan, atau menjalin pertemanan baru dengan orang-orang yang menggunakan narkoba.
- Nilai atau kinerja kerja buruk. Mereka mungkin kurang tertarik dengan sekolah atau pekerjaan. Mereka mungkin mengalami kehilangan pekerjaan atau menerima ulasan kinerja yang buruk atau kartu laporan.
- Masalah uang atau hukum. Orang yang Anda cintai dapat meminta uang tanpa penjelasan logis atau mencuri uang dari teman atau keluarga. Mereka mungkin mendapat masalah hukum.
Apa yang harus dilakukan jika Anda berpikir orang yang dicintai memiliki kecanduan
Langkah pertama adalah mengenali kesalahpahaman yang mungkin Anda miliki tentang penggunaan dan kecanduan narkoba. Penting untuk diingat bahwa penggunaan narkoba yang terus-menerus mengubah struktur dan kimia otak. Ini membuatnya semakin sulit untuk berhenti minum obat.
Pelajari lebih lanjut tentang risiko dan efek samping dari gangguan penggunaan narkoba, termasuk tanda-tanda keracunan atau overdosis. Lihatlah ke opsi perawatan untuk menyarankan kepada orang yang Anda cintai.
Anda harus memikirkan dengan hati-hati tentang cara terbaik untuk menyampaikan kekhawatiran Anda. Jika Anda mempertimbangkan untuk melakukan intervensi, ingatlah bahwa itu tidak akan menjamin hasil yang positif.
Meskipun suatu intervensi dapat memotivasi orang yang Anda cintai untuk mencari perawatan untuk kecanduan, itu juga bisa memiliki efek sebaliknya. Intervensi konfrontasi-gaya kadang-kadang dapat menyebabkan rasa malu, marah, atau penarikan sosial. Dalam beberapa kasus, percakapan yang tidak mengancam adalah pilihan yang lebih baik.
Pastikan Anda siap untuk semua kemungkinan hasil. Orang yang Anda cintai mungkin menyangkal memiliki masalah sama sekali atau menolak mencari bantuan. Jika itu terjadi, pertimbangkan untuk mencari sumber daya tambahan atau menemukan grup pendukung untuk anggota keluarga atau teman orang yang hidup dengan kecanduan.
Di mana untuk memulai jika Anda atau orang yang Anda cintai membutuhkan bantuan
Meminta bantuan bisa menjadi langkah awal yang penting. Jika Anda - atau orang yang Anda cintai - siap untuk mendapatkan perawatan, Anda mungkin merasa terbantu jika membawa teman atau anggota keluarga yang mendukung. Mereka dapat membantu Anda memulai jalan menuju pemulihan.
Banyak orang mulai dengan membuat janji dengan dokter. Dokter Anda dapat menilai kesehatan Anda secara keseluruhan dengan melakukan pemeriksaan fisik. Mereka juga dapat merujuk Anda ke pusat perawatan dan menjawab pertanyaan yang mungkin Anda miliki.
Cara menemukan pusat perawatan
Bicaralah dengan dokter atau profesional medis lainnya untuk mendapat rekomendasi. Anda juga dapat mencari pusat perawatan yang dekat dengan tempat tinggal Anda. Coba Pencari Lokasi Layanan Perawatan Kesehatan Perilaku. Ini adalah alat online gratis yang disediakan oleh Penyalahgunaan Zat dan Administrasi Layanan Kesehatan Mental.
Apa yang diharapkan dari detoksifikasi
Penggunaan met yang terus-menerus dapat menyebabkan gejala penarikan ringan hingga berat setelah Anda berhenti minum obat.
Gejala putus zat antara lain:
- kegelisahan
- mengidam
- merah, mata gatal
- penurunan kenikmatan seksual
- suasana hati tertekan
- sulit tidur
- nafsu makan meningkat
- kekurangan energi dan kelelahan
- kurang motivasi
- paranoia
- psikosis
Penelitian telah menunjukkan bahwa penarikan metamfetamin mengikuti pola yang dapat diprediksi. Gejala pertama kali muncul dalam 24 jam setelah dosis terakhir. Gejala-gejala ini memuncak setelah 7 hingga 10 hari pantang. Mereka kemudian menghilang dalam 14 hingga 20 hari pantang.
Detoksifikasi (detoksifikasi) adalah proses yang bertujuan membantu Anda berhenti minum metamfetamin dengan aman dan secepat mungkin. Detox juga dapat membantu meringankan gejala penarikan.
Sebelum Anda mulai detoksifikasi, Anda akan menjalani penilaian awal dan tes skrining untuk kondisi medis lainnya. Dokter Anda akan menggunakan informasi ini untuk membantu meminimalkan risiko Anda untuk interaksi obat atau komplikasi lain selama detoksifikasi.
Ketika obat benar-benar keluar dari sistem Anda, dokter Anda akan membantu Anda mempersiapkan diri untuk perawatan.
Apa yang diharapkan dari perawatan
Perawatan dimulai setelah detoksifikasi berakhir. Tujuan perawatan adalah untuk membantu Anda menjalani hidup sehat tanpa menggunakan shabu. Perawatan juga dapat mengatasi kondisi lain yang mendasarinya, seperti gangguan stres pasca-trauma (PTSD) atau kecemasan.
Ada beberapa pilihan perawatan yang tersedia untuk kecanduan met. Terkadang, lebih dari satu digunakan pada saat yang sama. Rencana perawatan Anda dapat mencakup satu atau lebih hal berikut ini:
Terapi
Terapi perilaku dianggap sebagai pengobatan paling efektif yang tersedia untuk kecanduan met. Ada dua jenis utama: intervensi terapi perilaku kognitif (CBT) dan manajemen kontingensi (CM).
CBT membahas proses pembelajaran yang mendasari kecanduan narkoba dan perilaku berbahaya lainnya. Ini melibatkan bekerja dengan seorang terapis untuk mengembangkan satu set strategi koping yang sehat. Penelitian telah menemukan bahwa CBT efektif dalam mengurangi penggunaan met, bahkan setelah hanya beberapa sesi.
Intervensi CM untuk kecanduan met biasanya menawarkan insentif untuk pantang yang berkelanjutan. Anda dapat menerima voucher atau hadiah lain dengan imbalan sampel urin bebas obat. Nilai moneter voucher meningkat semakin lama Anda pergi tanpa menggunakan meth.
Meskipun penelitian menunjukkan bahwa intervensi CM mengurangi penggunaan met, tidak jelas apakah ini berlanjut setelah pengobatan telah berakhir.
Terapi perilaku umum lainnya termasuk:
- konseling individu
- konseling keluarga
- pendidikan keluarga
- Program 12 langkah
- kelompok pendukung
- pengujian obat
Pengobatan
Ada beberapa perawatan medis yang menjanjikan untuk kecanduan shabu saat ini dalam pengembangan.
Menurut bukti dari uji klinis awal, antibodi monoklonal anti-metamfetamin dapat mengurangi dan memperlambat efek met dalam otak.
Obat lain untuk kecanduan met, ibudilast, dapat mengurangi beberapa efek menyenangkan met.
Naltrexone juga dapat membantu mengobati kecanduan met. Obat ini digunakan untuk mengobati gangguan penggunaan alkohol. Sebuah studi double-blind, terkontrol plasebo yang diterbitkan dalam Neuropsychopharmacology menemukan bahwa naltrexone mengurangi keinginan mengidam dan mengubah respons pengguna met sebelumnya terhadap obat tersebut.
Bagaimana prospeknya?
Kecanduan meti adalah kondisi yang bisa diobati. Walaupun hasil pengobatan sebanding dengan kondisi kronis lainnya, pemulihan adalah proses yang berkelanjutan yang dapat memakan waktu.
Perlakukan diri Anda dengan kebaikan dan kesabaran. Jangan takut untuk mencari bantuan jika Anda membutuhkannya. Dokter Anda dapat membantu Anda menemukan sumber daya pendukung di daerah Anda.
Cara mengurangi risiko kekambuhan Anda
Relaps adalah bagian umum dari proses pemulihan. Berlatih pencegahan kambuh dan teknik manajemen dapat membantu meningkatkan peluang pemulihan Anda dalam jangka panjang.
Berikut ini dapat membantu Anda mengurangi risiko kambuh seiring waktu:
- Hindari orang dan tempat-tempat yang membuat Anda mendambakan shabu.
- Bangun jaringan pendukung. Ini dapat mencakup teman, keluarga, dan penyedia layanan kesehatan.
- Berpartisipasilah dalam kegiatan atau pekerjaan yang bermakna.
- Adopsi gaya hidup sehat yang meliputi olahraga, diet seimbang, dan tidur teratur.
- Rawat diri Anda terlebih dahulu, terutama ketika menyangkut kesehatan mental Anda.
- Ubah pemikiran Anda.
- Kembangkan citra diri yang positif.
- Rencanakan masa depan.
Bergantung pada situasi unik Anda, mengurangi risiko kambuh juga termasuk:
- perawatan untuk kondisi kesehatan lainnya
- mengunjungi terapis Anda secara teratur
- mengadopsi teknik perhatian, seperti meditasi
