Daftar Isi:
Video: Tekanan Pada Perut: Penyebab Dan Perawatan
2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18
Penyebab tekanan di perut Anda
Tekanan di perut Anda dapat terjadi bersamaan dengan beberapa kondisi umum, termasuk gangguan pencernaan dan sembelit.
Gangguan pencernaan
Gangguan pencernaan biasanya disebabkan oleh ketidakseimbangan asam di perut Anda. Biasanya disertai oleh:
- bersendawa
- maag
- Perasaan kenyang di perut
Gangguan pencernaan sering dapat diminimalkan dengan mengurangi makanan asam dan menggunakan obat antasida yang dijual bebas seperti:
- famotidine (Pepcid)
- cimetidine (Tagamet)
Sembelit
Tekanan di perut atau perut Anda mungkin disebabkan oleh cadangan kotoran. Jika Anda belum pernah buang air besar atau mengalami kesulitan buang air besar, Anda mungkin mengalami konstipasi. Konstipasi dapat disebabkan oleh:
- dehidrasi
- kekurangan serat
- cedera
- kurangnya aktivitas fisik
- menekankan
Sembelit sesekali dapat diobati dengan obat bebas seperti:
- Penerima manfaat
- Colace
- Dulcolax
- Metamucil
- MiraLAX
- Susu Magnesia Phillips
- Senokot
- Berselancar
Makan berlebihan
Makan berlebihan bisa menyebabkan tekanan di perut. Ini disebabkan oleh peregangan perut untuk mengakomodasi makanan yang telah Anda konsumsi. Kondisi ini biasanya akan berlalu seiring waktu.
Anda dapat mencegah tekanan di perut yang datang dari makan berlebih dengan melatih kontrol porsi.
Menekankan
Stres dapat menyebabkan sejumlah reaksi di dalam tubuh Anda. Jika Anda merasa cemas, gugup, atau stres, Anda mungkin merasakan tekanan di perut Anda yang biasa disebut "kupu-kupu."
Jika Anda mengalami situasi yang membuat stres, cobalah untuk melepaskan diri dari situasi tersebut. Jika Anda tidak bisa melepaskan diri, beberapa cara untuk menenangkan diri termasuk:
- latihan pernapasan
- menghitung sampai 10
- tutup matamu
- menggunakan akupresur di tangan Anda
Sindrom pramenstruasi
Jika Anda seorang wanita yang memiliki siklus menstruasi teratur, Anda mungkin mengalami gejala sindrom pramenstruasi (PMS). Bagi sebagian wanita, gejalanya bisa berupa tekanan perut, kram, atau sesak.
Jika gejala-gejala ini tidak tertahankan, catatlah gejala PMS Anda untuk didiskusikan dengan dokter atau dokter kandungan Anda.
Kehamilan
Bayi yang sedang tumbuh dapat menyebabkan tekanan fisik di dalam perut Anda. Kehamilan juga menyebabkan banyak reaksi di dalam tubuh karena perubahan kadar hormon. Efek samping dari kehamilan, seperti mual, juga dapat mengakibatkan perasaan tertekan di dalam perut Anda.
Penyebab tekanan lambung lebih serius
Penyakit radang usus
Penyakit radang usus adalah kondisi jangka panjang. Seringkali mereka tidak dapat disembuhkan, tetapi gejalanya biasanya dapat dikelola dengan obat-obatan dan rencana perawatan dari dokter. Gejala dapat termasuk:
- kram atau rasa sakit di perut
- tinja berdarah
- kelelahan
- penurunan berat badan
- demam
Pankreatitis
Pankreatitis dapat bersifat akut atau kronis. Ini disebabkan oleh peradangan pankreas. Terkadang enzim yang dihasilkan dari pankreas dapat merusak organ lain jika tidak dirawat dengan cepat. Anda mungkin menderita pankreatitis jika Anda mengalami:
- perut bagian atas yang parah atau sakit perut
- diare
- demam
- panas dingin
- mual
Hernia
Hernia didefinisikan sebagai kantung yang mendorong melalui lubang di otot yang mengelilingi usus. Ini biasanya disebabkan oleh angkat berat, tugas berat, atau tekanan di dalam perut. Jika hernia menyebabkan rasa sakit, dokter mungkin menyarankan operasi.
Keracunan makanan
Dilaporkan bahwa satu dari enam orang Amerika akan mengalami keracunan makanan setiap tahun. Kemungkinan besar, Anda akan pulih sepenuhnya dari keracunan makanan, tetapi efek samping yang serius dapat terjadi.
Ada banyak jenis keracunan makanan yang disebabkan oleh berbagai jenis bakteri. Keracunan makanan ditandai oleh gejala yang sering termasuk:
- diare
- muntah
- kram
- sakit perut
Federal Drug Administration (FDA) melaporkan bahwa sekitar 3.000 kematian terjadi setiap tahun di Amerika Serikat akibat keracunan makanan.
Jika gejala Anda bertahan lebih dari beberapa hari, dapatkan bantuan medis.
Bawa pulang
Tekanan perut Anda seringkali dapat diatasi dengan buang air besar. Jika tidak diatasi dengan buang air besar secara teratur atau disertai dengan gejala lain, dapatkan saran dokter Anda.
Direkomendasikan:
Selulit Pada Perut: Penyebab, Perawatan, Latihan, Dan Pencegahan
Selulit dapat berkembang di area tubuh mana pun, termasuk perut Anda. Olahraga bisa menjadi pengobatan yang efektif untuk selulit. Ada juga perawatan lain, plus langkah-langkah yang dapat Anda lakukan untuk mencegah selulit pada perut Anda
Rambut Rontok Pada Kaki: Penyebab Pada Pria Dan Wanita, Dan Perawatan
Rambut rontok pada kaki umum terjadi seiring bertambahnya usia pada pria dan wanita. Pelajari tentang berbagai penyebab kerontokan kaki dan mana yang lebih sering terjadi pada pria dan wanita. Kami juga akan memberi tahu Anda apa yang dapat menyebabkan Anda kehilangan rambut di kaki Anda tanpa mempengaruhi bagian lain dari tubuh Anda, kemungkinan perawatan, dan kapan Anda harus ke dokter
Gejala Demam: Pada Dewasa, Pada Anak-anak, Pada Bayi, Perawatan, Dan Lainnya
Gejala demam dapat mencakup lebih dari sekedar peningkatan suhu tubuh. Pada orang dewasa dan anak-anak, suhu 100,4F (38C) atau lebih tinggi menandai demam. Pada bayi, suhu oral 99,5F (37,5C) atau lebih tinggi menunjukkan demam. Pelajari tentang gejala demam lain yang harus diperhatikan dan cara meredakannya
Perut Kembung Dan Mual: Penyebab, Foto, Dan Perawatan
Temukan penyebab perut kembung dan mual, termasuk refluks asam, konstipasi, dan IBS. Lihat foto dan pelajari tentang perawatan
Kembung Dan Nyeri Pada Perut: Penyebab, Foto, Dan Perawatan
Seperti apa perut kembung itu? Lihat foto-foto perut kembung dan bacalah apa yang mungkin menyebabkan kembung dan sakit Anda. Penyebab kembung perut dapat termasuk sembelit dan batu empedu. Perawatan perut kembung akan tergantung pada diagnosis Anda, tetapi dalam kebanyakan kasus, itu dapat disembuhkan dengan pengobatan rumahan