Gambaran
Jutaan orang Amerika terkena flu setiap tahun, dengan kebanyakan orang menderita dua atau tiga pilek per tahun. Apa yang kita sebut sebagai "flu biasa" biasanya adalah satu dari 200 jenis rhinovirus.
Karena pilek disebabkan oleh virus yang tidak ada obatnya, tidak ada perbaikan yang mudah untuk mencegahnya terjadi atau membuatnya hilang.
Tetapi obat-obatan yang dijual bebas (OTC) dapat meringankan gejala Anda dan mengurangi dampak pilek pada aktivitas sehari-hari Anda. Karena kebanyakan obat pilek mengobati lebih dari satu gejala, akan sangat membantu untuk mengidentifikasi gejala yang paling parah dan membuat pilihan berdasarkan pengurangan gejala tersebut.
Berhati-hatilah untuk tidak minum dua obat yang mengandung bahan aktif yang sama. Jika Anda menggandakan, Anda bisa mendapatkan terlalu banyak obat dalam sistem Anda. Ini dapat menyebabkan lebih banyak efek samping, meningkatkan peluang Anda untuk overdosis, atau masalah kesehatan serius lainnya. Baca label dengan cermat untuk tanggal kedaluwarsa dan efek sampingnya.
Artikel ini akan membantu Anda memilih obat flu berdasarkan gejala Anda.
| Gejala | Nama obat |
|---|---|
| Sakit kepala sinus | ibuprofen, naproxen |
| Pilek | diphenhydramine |
| Hidung tersumbat | pseudoephedrine, phenylephrine |
| Demam dan sakit | ibuprofen, naproxen, acetaminophen |
| Sakit tenggorokan dan batuk | dekstrometorfan |
| Waktu malam | diphenhydramine, doxylamine |
| Untuk anak-anak | parasetamol |
Obat flu terbaik untuk sakit kepala sinus
Ketika gejala kemacetan menghantam sinus Anda, Anda bisa merasakan tekanan kranial dan "diisi" di saluran hidung Anda. Sakit kepala sinus ini biasanya merupakan gejala utama yang orang kaitkan dengan "sakit kepala."
Untuk mengobati sakit kepala sinus, putuskan apakah Anda ingin mengobati rasa sakit dari penyumbatan sinus atau penyumbatan itu sendiri. Ibuprofen (Advil) atau naproxen (Aleve) dapat mengurangi rasa sakit Anda.
Pseudoefedrin dekongestan dapat mengencerkan kemacetan Anda, tetapi mungkin perlu beberapa dosis sebelum tekanan sinus Anda hilang.
Obat flu terbaik untuk pilek
Hidung beringus adalah salah satu cara tubuh Anda mengeluarkan iritasi yang meradang saluran hidung Anda. Hidung beringus juga tidak nyaman dan terasa sedikit kotor.
Jika Anda menggunakan dekongestan untuk pilek, gejala Anda akan menjadi lebih buruk sebelum menjadi lebih baik karena obat-obatan jenis itu menipiskan lendir di tubuh Anda.
Itu sebabnya diphenhydramine mungkin lebih baik untuk mengeringkan ingus. Diphenhydramine adalah antihistamin, yang berarti mengurangi reaksi alami tubuh Anda terhadap iritan dan patogen. Mungkin juga membuat Anda mengantuk, itulah sebabnya mengapa sebaiknya minum obat ini sebelum tidur.
Obat flu terbaik untuk hidung tersumbat
Hidung yang tersumbat dapat membuat Anda merasa seperti sedang berjuang untuk menghirup udara segar. Ini juga dapat bertahan di sinus Anda bahkan setelah gejala lain memudar.
Untuk mengendurkan hidung yang tersumbat, gunakan dekongestan dengan bahan aktif pseudoephedrine. Ini menipiskan lendir yang diproduksi tubuh Anda, memungkinkannya keluar dari saluran hidung yang meradang sehingga Anda bisa bernapas dengan mudah lagi.
Fenilefrin adalah dekongestan lain yang tersedia untuk hidung tersumbat.
Obat flu terbaik untuk demam dan sakit
Demam dan nyeri dipicu oleh peradangan di tubuh Anda. Mengobati peradangan dapat menurunkan tingkat rasa sakit dan meredakan ketidaknyamanan.
Demam dan nyeri paling baik diobati dengan ibuprofen. Ibuprofen adalah obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti naproxen. Acetaminophen adalah pereda nyeri lain yang dapat mengobati demam dan nyeri.
Obat flu terbaik untuk sakit tenggorokan dan batuk
Jika batuk membuat sakit tenggorokan, cari obat yang mengandung dekstrometorfan. Dekstrometorfan membantu mengontrol sinyal otak Anda ke tubuh Anda bahwa Anda perlu batuk. Ini dapat mengurangi gejala batuk Anda cukup untuk mempromosikan penyembuhan sakit tenggorokan, tetapi tidak mengobati penyebab batuk Anda.
Beberapa obat yang mengandung dekstrometorfan juga mengandung bahan yang disebut guaifenesin. Bahan ini menipiskan lendir dan membantu batuk Anda menjadi "produktif," yang berarti Anda batuk-batuk tebal yang bisa memperparah tenggorokan dan dada.
Obat flu malam hari terbaik untuk tidur
Antihistamin dapat menekan batuk dan juga membuat Anda mengantuk. Obat-obatan yang mengandung antihistamin doxylamine atau diphenhydramine dapat membantu Anda lebih mudah tidur ketika pilek.
Obat flu terbaik untuk balita dan bayi
Balita dan bayi memiliki masalah keamanan yang berbeda dalam hal memilih obat. Umumnya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter anak anak Anda sebelum memberi mereka obat flu.
Berat, perkembangan, usia, dan tingkat keparahan gejala anak Anda membantu menentukan obat dan dosisnya.
Jika anak Anda lebih muda dari 6 bulan, pertahankan acetaminophen untuk menghilangkan rasa sakit. Kemacetan, batuk, sakit tenggorokan, dan gejala lainnya dapat diatasi dengan menggunakan obat rumahan. Terlalu sering menggunakan obat batuk dan pilek pada anak-anak dapat memiliki efek samping yang serius.
Versi ibuprofen, antihistamin, dan penekan batuk yang aman untuk anak tersedia untuk anak usia 2 dan lebih tua. Balita yang berusia lebih dari 1 tahun juga dapat menggunakan madu yang dipasteurisasi sebagai penekan batuk.
Obat flu terbaik untuk mereka dengan tekanan darah tinggi
Dekongestan bisa berbahaya bagi orang yang memiliki tekanan darah tinggi. The Mayo Clinic merekomendasikan Anda menghindari bahan-bahan aktif berikut:
- pseudoephedrine
- efedrin
- fenilefrin
- naphazoline
- oxymetazoline
Sebagai gantinya, gunakan ekspektoran, seperti dekstrometorfan, dan cari obat OTC yang diproduksi untuk orang dengan tekanan darah tinggi.
Ikuti instruksi pemberian dosis dengan hati-hati dan bicarakan dengan dokter jika Anda tidak yakin bagaimana obat flu dapat mengganggu pengobatan tekanan darah Anda.
Terakhir, cobalah penghilang rasa sakit seperti aspirin atau asetaminofen, dan gunakan obat rumahan untuk meredakan gejala yang masih ada.
Obat alami untuk masuk angin
Cobalah pengobatan rumahan ini untuk meredakan gejala pilek:
Beristirahatlah yang banyak
Istirahat adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda berikan pada tubuh saat berhadapan dengan pilek.
Hidrasi tubuh Anda
Tetap terhidrasi dengan air, jus, atau teh herbal membantu mengencerkan lendir, memerangi kemacetan, dan membantu tubuh Anda melawan virus flu.
Tarik napas uap dari pancuran atau semangkuk air panas
Menghirup uap dengan lembut dapat melonggarkan kemacetan dan membantu Anda bernapas lebih mudah.
Gunakan pelembab udara
Menggunakan pelembab di ruangan tempat Anda tidur dapat membantu membersihkan saluran hidung.
Suplemen seng
Suplemen seng telah terbukti membantu sistem kekebalan tubuh Anda dan dapat mengurangi berapa lama flu Anda berlangsung.
Madu
Madu menenangkan untuk tenggorokan Anda dan dapat membantu mengurangi batuk.
Bawang putih
Bawang putih memiliki sifat antiseptik dan antimikroba yang dapat mendukung fungsi kekebalan tubuh. Suplemen bawang putih, berkumur dengan bawang putih, atau bahkan memakan bawang putih mentah dapat mempercepat pemulihan Anda.
Antibiotik untuk batuk dan pilek
Antibiotik tidak berfungsi untuk mengobati flu biasa. Antibiotik hanya berfungsi untuk mengobati infeksi bakteri, sedangkan pilek biasanya disebabkan oleh virus.
Jika Anda mengalami infeksi sekunder yang disebabkan oleh bakteri, Anda perlu berbicara dengan dokter tentang berbagai pilihan perawatan.
Bawa pulang
Pilih obat flu berdasarkan gejala yang paling mempengaruhi Anda. Jika Anda perlu bekerja atau waspada di siang hari, jangan mengonsumsi antihistamin dekongestan sampai malam hari.
Ingatlah untuk selalu membaca pedoman dosis, dan jangan menggandakan obat yang mengandung bahan aktif yang sama.
Pilek bisa memakan waktu 7 hingga 10 hari untuk menyelesaikannya. Jika Anda masih merasa sakit setelah itu, atau jika gejala Anda mulai memburuk, kunjungi dokter.
