Gangguan sistem muskuloskeletal
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Memar biasanya tidak serius, dan biasanya hilang tanpa perawatan. Memar yang tidak hilang, atau memar yang terjadi tanpa alasan yang jelas, dapat menyebabkan kekhawatiran. Baca lebih lanjut tentang penyebab potensial dari gejala yang tidak biasa ini bersama dengan perawatan dan pemulihan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
"Itu pertanyaan yang tidak akan kupikirkan dua kali tentang implikasi sebelum aku menjadi cacat."
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
"Luar ruangan yang menyenangkan" tidak hanya untuk orang yang memiliki kemampuan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Gigitan sepatu adalah area kaki Anda yang terasa sakit atau melepuh karena gesekan pada sepatu Anda. Pelajari cara merawat dan mencegah gigitan sepatu, dan cara membuat sepatu Anda lebih nyaman
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Peledakan Fascia telah menjadi teknik populer untuk melonggarkan fasia dan mengobati kondisi seperti rasa sakit dan selulit. Tetapi apakah itu berhasil dan apa efek sampingnya?
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Sepak bola adalah olahraga tim yang bergerak cepat yang sering kali meliputi jatuh dan tabrakan. Luka dapat berkisar dari luka kecil dan benjolan hingga cedera yang lebih serius yang memerlukan perawatan medis segera
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Ada banyak kemungkinan penyebab jempol bengkak. Sebagian besar tidak perlu dikhawatirkan, sementara yang lain lebih serius. Inilah yang perlu Anda ketahui
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Kaki yang tumpang tindih pada satu atau kedua kaki cukup umum. Ini mungkin kondisi yang diturunkan atau disebabkan oleh kondisi kaki yang mendasarinya. Pelajari pilihan perawatan terbaik untuk orang dewasa dan bayi baru lahir
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Dulu saya menganggap krim nyeri terlalu ringan untuk rasa sakit kronis saya. saya salah
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Pelajari apa yang menyebabkan kuku kaki Anda membiru, termasuk argyria, sianosis, fenomena Raynaud, penyakit Wilson, dan nevus biru. Kami juga akan membahas opsi perawatan untuk kondisi ini, dan kapan harus pergi ke dokter
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Nyeri yang dirujuk berarti nyeri yang berasal dari lokasi berbeda di tubuh Anda dirasakan di tempat lain
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Pergelangan tangan adalah tempat delapan tulang pergelangan tangan, dua tulang lengan, dan lima tulang tangan bertemu. Mari kita lihat lebih dekat anatomi pergelangan tangan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Dalam beberapa kasus, rasa sakit di atas pinggul kiri menjadi penyebab kekhawatiran. Tetapi dalam kebanyakan kasus, itu dapat diobati dengan mudah dengan istirahat atau obat yang dijual bebas. Inilah yang perlu Anda ketahui
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Postur tidur Anda mungkin hanya mengindikasikan hubungan bahagia yang bahagia atau mungkin menandakan masalah emosional yang tak terucapkan. Dari sendok yang terkenal hingga tetherball yang kurang dikenal, berikut ini adalah ringkasan apakah posisi tidur Anda benar-benar berarti atau apakah hanya cara tubuh Anda untuk merasa nyaman
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Kekuatan otot berkembang dari melakukan latihan, seperti mengangkat beban, melakukan latihan berat badan, atau menggunakan band resistensi
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Jika Anda mengalami sakit lutut saat melakukan aktivitas tertentu, mungkin perlu dilakukan beberapa peregangan. Kami akan memandu Anda melalui cara meregangkan lutut
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Nyeri punggung bagian bawah di sisi kiri, di atas bokong, memiliki beberapa penyebab potensial. Banyak yang bisa diobati dengan obat rumahan seperti istirahat. Tetapi yang lain bisa serius
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Nyeri pinggul yang lebih buruk ketika Anda berdiri atau berjalan sering dapat diobati dengan obat rumahan. Berikut kemungkinan penyebabnya, perawatannya, dan kapan Anda harus memeriksakan diri ke dokter
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Balet menari dapat menyebabkan sakit kaki, cedera, dan dalam beberapa kasus, bahkan kerusakan kaki permanen. Ini sebagian besar terjadi pada penari berlatih teknik pointe. Namun, penari yang tidak tepat juga bisa mengalami cedera. Pelajari lebih lanjut tentang risiko potensial, kaki yang lebih atau kurang rentan terhadap cedera, dan apa yang harus dilakukan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Jari kaki berbulu tidak biasa. Dalam sebagian besar kasus, ini adalah masalah estetika daripada masalah medis. Namun, ada beberapa masalah medis yang mungkin menyebabkan rambut di jari-jari kaki Anda, seperti gangguan ovarium atau adrenal. Pelajari semua kemungkinan penyebab bersama dengan opsi penghapusan sementara dan permanen
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Rasa sakit di bagian depan leher sering disebabkan oleh sakit tenggorokan atau ketegangan otot dan akan hilang dengan sendirinya. Tetapi jika Anda merasa mengalami serangan jantung, segera cari bantuan medis. Kunjungi juga dokter jika rasa sakitnya memburuk atau tidak hilang
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Nyeri lutut yang tiba-tiba dapat terjadi karena stres berulang, cedera traumatis, atau kambuh karena kondisi lain yang mendasarinya. Pelajari apa yang mungkin menyebabkan nyeri lutut tiba-tiba, gejala utama dan pilihan perawatan untuk setiap kondisi, dan kapan harus ke dokter
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Akhir-akhir ini ada peningkatan minat dalam penggunaan soda kue sebagai deodoran. Apa manfaat dan efek sampingnya? Apakah ini pilihan yang aman dan dapat secara efektif menghilangkan bau ketiak?
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Saat pertama kali mengambil gitar (atau instrumen dawai lainnya) dan menghabiskan waktu beberapa jam atau lebih untuk berlatih not atau akor baru, jari-jari Anda bisa sakit! Pelajari apa yang menyebabkan rasa sakit dan bagaimana meringankan dan menghindari cedera berulang yang umum yang terkait dengan bermain gitar
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Sementara simpul otot dapat terbentuk di mana saja di tubuh Anda, leher Anda adalah salah satu tempat paling umum. Pelajari cara meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan pada simpul di leher Anda dengan tujuh langkah perawatan diri sederhana
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Ligamentum syndesmosis bertindak sebagai peredam kejut, memberikan stabilitas dan dukungan untuk pergelangan kaki Anda. Pelajari tentang cedera umum pada ligamen ini, bersama dengan apa yang dapat menyebabkan cedera, gejala, diagnosis, dan perawatan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Sejumlah kondisi berbeda dapat menyebabkan rasa sakit di pinggul saat Anda berjongkok. Sangat penting untuk tidak menghilangkan rasa sakit
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Supinasi dan pronasi adalah dua istilah yang sering Anda dengar ketika bicara mengenai kaki dan lari, dan keduanya dapat menyebabkan cedera
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
La mayoría de las quemaduras de primer y segundo grado se tratan dejando correr agua fresca sobre el área durante 20 minutos, or con compresas frías. Consejos para reducir el dolor, prevenir infecciones y lograr que la piel sane más rápido
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Gigitan renda adalah kejadian yang menjengkelkan dan menyakitkan yang menjangkiti banyak atlet yang memakai sepatu bertali. Tekanan berlebihan dari lidah dan tali sepatu dapat mengiritasi tendon di bagian depan pergelangan kaki. Pelajari cara merawat dan mencegah cedera kronis ini
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Sementara siapa pun bisa mendapatkan tendonitis paha depan, atlet memiliki risiko lebih tinggi. Gerakan berulang dari melompat, berlari, dan berjongkok dapat mengobarkan tendon paha depan
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Jika Anda mengalami nyeri lutut, ada latihan yang bisa Anda lakukan untuk meredakan rasa sakit dan membantu memperkuat lutut Anda. Cari tahu lebih lanjut tentang beberapa latihan terbaik untuk sakit lutut dan bagaimana melakukannya dengan aman
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Pendinginan setelah latihan adalah cara yang baik untuk mencegah cedera dan membantu tubuh Anda kembali ke kondisi istirahat. Kami punya 16 latihan untuk dicoba
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Kerah serviks, juga dikenal sebagai kerah-C, penyangga leher, atau kerah penyangga leher, digunakan untuk menopang dan melindungi leher Anda. Ini dapat digunakan untuk sakit leher, cedera, patah tulang, atau operasi. Pelajari tentang efek samping dan cara memakai kerah serviks
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Kami membahas cara membuat lutut untuk stabilitas, dukungan, dan penghilang rasa sakit, dengan teknik yang menggunakan pita kinesiologi serta kaset olahraga yang kaku
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Banyak orang percaya payudara besar adalah penyebab sakit punggung bagian atas. Apakah ini benar? Pelajari tentang hubungan antara ukuran payudara, bra yang pas, dan nyeri punggung, plus cara untuk mengelola dan meredakan nyeri punggung bagian atas
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Perawatan paliatif tidak sama dengan rumah sakit. Perawatan paliatif tersedia kapan saja untuk penyakit kronis yang mengubah hidup seperti kanker, COPD, atau demensia. Pelajari lebih lanjut tentang jenis perawatan ini dan kapan diperlukan
Terakhir diubah: 2025-06-01 07:06
Otot berkedut cepat membantu dengan semburan energi yang tiba-tiba terlibat dalam kegiatan seperti berlari dan melompat. Otot-otot berkedut lambat lebih baik untuk aktivitas ketahanan jangka panjang dan dapat meningkatkan kesehatan jantung Anda. Kami akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang masing-masing dan latihan yang dapat Anda lakukan untuk memperbaikinya
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Sindrom bantalan tumit disebabkan oleh keausan pada bantalan lemak di telapak kaki Anda. Ini dapat menyebabkan bantalan tumit Anda kehilangan ketebalan dan elastisitas, yang dapat menyebabkan rasa sakit dan kelembutan pada tumit Anda
Terakhir diubah: 2025-01-24 11:01
Ada berbagai pilihan perawatan untuk cakram yang menonjol, termasuk latihan. Berikut adalah lima peregangan yang disetujui oleh ahli yang dapat Anda lakukan di rumah, serta rekomendasi untuk apa yang tidak boleh dilakukan