Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Rhinitis adalah istilah medis untuk peradangan pada lapisan dalam hidung. Kronis berarti peradangan hidung bersifat jangka panjang, berlangsung selama lebih dari empat minggu berturut-turut. Ini berbeda dari rinitis akut, yang hanya berlangsung beberapa hari atau hingga empat minggu.
Paling sering, rinitis kronis disebabkan oleh alergi (juga dikenal sebagai hay fever), tetapi ada beberapa penyebab lain yang tidak terkait dengan alergi, termasuk:
- kehamilan
- obat-obatan
- iritasi di udara
- merokok
- kondisi medis lainnya seperti asma atau sinusitis kronis (radang sinus)
Rinitis alergi vs. non-alergi
Rinitis kronis biasanya dikategorikan ke dalam dua kelompok utama tergantung pada penyebab yang mendasarinya:
- Rinitis alergi (demam) disebabkan oleh respons alergi terhadap alergen tertentu, seperti serbuk sari, debu, atau bulu hewan peliharaan. Selama respons alergi, sistem kekebalan tubuh Anda bereaksi berlebihan terhadap keberadaan salah satu alergen ini di udara.
- Rinitis non-alergi adalah segala bentuk rhinitis yang tidak melibatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Ini sering dipicu oleh masalah lingkungan, seperti polusi udara, asap tembakau, atau bau yang kuat. Dalam beberapa kasus, penyebabnya tidak dapat diidentifikasi.
Rinitis non-alergi kronis tidak sebanyak rhinitis alergi. Rinitis non-alergi kronis mewakili sekitar seperempat dari semua kasus rhinitis.
Jika Anda tidak yakin apa yang menyebabkan gejala Anda, dokter dapat melakukan tes alergi yang disebut tes antibodi imunoglobulin E (IgE) khusus alergen untuk mengetahui apakah gejala Anda kemungkinan disebabkan oleh alergi.
Penyebab
Rinitis kronis alergi dan non-alergi memiliki banyak penyebab berbeda. Jika gejalanya menetap, kunjungi dokter untuk diagnosa yang tepat.
Penyebab rinitis alergi
Pada rinitis alergi, alergen hadir di udara mengikat dengan zat yang disebut imunoglobulin E (IgE) di hidung. Tubuh Anda melepaskan zat kimia yang disebut histamin untuk membantu bertahan melawan alergen. Pelepasan histamin ini menyebabkan gejala rinitis alergi.
Alergen umum yang dapat menyebabkan rinitis kronis meliputi:
- ragweed
- serbuk sari
- cetakan
- tungau debu
- bulu hewan peliharaan
- residu kecoak
Pollen dapat menjadi sangat menantang pada waktu-waktu tertentu dalam setahun. Serbuk sari pohon dan bunga lebih umum di musim semi. Rumput dan gulma biasanya diproduksi di musim panas dan gugur.
Penyebab rinitis non-alergi
Tidak seperti rinitis alergi, rinitis non-alergi tidak melibatkan sistem kekebalan tubuh. Rinitis non-alergi diperkirakan terjadi ketika pembuluh darah di dalam hidung membesar. Ini menyebabkan pembengkakan dan kemacetan. Tidak diketahui persis mengapa pembuluh darah di hidung membesar, tetapi reaksinya mungkin dipicu oleh:
-
iritasi atau polusi udara di lingkungan seperti:
- parfum
- deterjen
- bau yang kuat
- asbut
- asap tembakau
- fluktuasi cuaca seperti udara dingin atau kering
- infeksi saluran pernapasan atas, seperti pilek atau flu (infeksi ini biasanya mengakibatkan rinitis akut)
- makanan atau minuman panas atau pedas (rhinitis gustatory)
-
obat-obatan, termasuk:
- aspirin
- ibuprofen
- beta-blocker
- antidepresan
- kontrasepsi oral
- terlalu sering menggunakan semprotan dekongestan hidung (rhinitis medicamentosa)
- perubahan hormon yang terkait dengan kehamilan, menstruasi, atau kondisi tiroid
- menekankan
- operasi sinus yang luas
- masalah struktural yang mempengaruhi saluran hidung. termasuk septum yang menyimpang, turbinat yang membesar, dan kelenjar gondok yang membesar
- kondisi medis lainnya, termasuk gastrointestinal reflux (GERD), asma, atau sinusitis kronis
Bagi sebagian orang, penyebab spesifik dari rinitis non-alergi tidak dapat diidentifikasi.
Gejala
Gejala utama rinitis kronis adalah hidung tersumbat. Anda mungkin merasa perlu untuk meledakkan hidung sepanjang waktu, tetapi ternyata lendir kecil benar-benar keluar. Ini karena kemacetan mereka bukan disebabkan oleh penumpukan lendir, melainkan karena saluran hidung bengkak.
Baik rinitis alergi maupun non-alergi memiliki banyak gejala yang sama, tetapi ada beberapa perbedaan utama.
| Gejala | Rinitis alergi | Rinitis non-alergi |
| Pilek | ✔ | ✔ |
| Hidung tersumbat | ✔ | ✔ |
| Mata, hidung, tenggorokan gatal | ✔ | |
| Bersin | ✔ | ✔ |
| Post-nasal drip | ✔ | ✔ |
| Batuk | ✔ | ✔ |
| Sakit kepala | ✔ | ✔ |
| Perubahan warna kebiru-biruan di bawah kelopak mata bagian bawah (penyebar alergi) | ✔ | |
| Gejala cenderung musiman | ✔ | |
| Gejala cenderung sepanjang tahun | ✔ |
Perawatan
Perawatan melibatkan kombinasi obat dan perubahan gaya hidup. Dalam kasus yang jarang terjadi, pembedahan mungkin diperlukan untuk meringankan gejala rinitis kronis.
Obat-obatan
Obat yang dikenal sebagai antihistamin dapat membantu mengobati penyebab mendasar dari rinitis alergi.
Ada beberapa obat bebas yang dijual bebas dan resep dokter yang tersedia untuk membantu meredakan beberapa peradangan pada saluran hidung. Ini termasuk:
- OTC atau resep antihistamin bekerja untuk alergi, dan termasuk obat oral dan semprotan hidung. Obat-obatan ini bekerja paling baik jika mereka mulai sebelum serbuk sari memasuki udara setiap musim semi.
- Semprotan saline nasal OTC
- Dekongestan OTC. Jangan menggunakan dekongestan ini selama lebih dari tiga hari atau dapat menyebabkan efek rebound, membuat gejala Anda lebih buruk.
- OTC atau resep semprotan kortikosteroid hidung
- resep semprotan hidung antikolinergik
- suntikan alergi atau imunoterapi sublingual untuk alergi
Berbelanja online untuk antihistamin OTC dan semprotan hidung, semprotan hidung saline, dekongestan, dan semprotan hidung kortikosteroid.
Perubahan gaya hidup
Cara terbaik untuk mencegah dan mengobati rinitis kronis adalah dengan menghindari alergen atau pemicu lingkungan yang menyebabkannya. Tidak selalu mungkin untuk sepenuhnya menghindari alergen atau pemicu, tetapi Anda dapat meminimalkan paparan dengan tips berikut:
- Tutup jendela jika jumlah serbuk sari tinggi.
- Kenakan topeng saat memotong rumput, melakukan pekerjaan kebun, atau membersihkan rumah.
- Beli pembersih udara.
- Ganti filter pemanas dan pendingin udara Anda sesering mungkin.
- Gunakan ruang hampa dengan filter HEPA.
- Beli bantal anti-kutu debu dan gunakan penghisap debu dengan filter HEPA.
- Cuci tempat tidur Anda setiap minggu dalam air panas.
- Memandikan hewan peliharaan sesering mungkin.
- Mandi setelah di luar.
- Hindari asap rokok.
Operasi
Rinitis kronis yang disebabkan oleh masalah struktural pada hidung dan sinus, seperti septum yang menyimpang atau polip hidung yang persisten, mungkin memerlukan koreksi bedah. Pembedahan biasanya dicadangkan sebagai pilihan terakhir jika beberapa opsi perawatan lain tidak berhasil.
Pembedahan untuk memperbaiki masalah struktural hidung atau sinus dilakukan oleh dokter telinga-hidung-tenggorokan (THT), atau otolaryngologist.
Solusi rumah
Irigasi hidung adalah salah satu obat rumahan yang mungkin berguna untuk rinitis alergi dan non-alergi.
Irigasi hidung, juga disebut lavage hidung, melibatkan penggunaan larutan air asin untuk membilas saluran hidung. Semprotan hidung tersedia dalam kemasan di sebagian besar toko obat, atau Anda dapat mencoba menggunakan perangkat yang disebut neti pot.
Jika Anda memilih untuk menggunakan neti pot untuk irigasi hidung, pastikan Anda menggunakan air suling, steril, yang sebelumnya direbus dan didinginkan, atau disaring untuk mencegah infeksi berbahaya.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara menggunakan neti pot dengan aman, ikuti langkah-langkah ini.
Untuk menjaga agar saluran hidung tetap terlumasi dan sehat, Anda juga dapat mencoba menggunakan pelembab udara. Pastikan juga Anda minum cukup air dan cairan bebas kafein lainnya untuk mendorong drainase lendir dari hidung, dan untuk mengurangi peradangan.
Capsaicin, yang berasal dari cabai juga kadang-kadang disebut-sebut sebagai pilihan pengobatan untuk rinitis non-alergi. Namun, hanya beberapa penelitian kecil berkualitas rendah yang menunjukkan bukti bahwa ini efektif untuk memperbaiki gejala hidung. Percobaan yang lebih besar dan terkontrol diperlukan untuk mengkonfirmasi keefektifannya.
Capsaicin tersedia sebagai semprotan hidung OTC, tetapi Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mencobanya.
Beli neti pot, pelembab udara, atau semprotan hidung capsaicin.
Komplikasi
Jika tidak diobati, peradangan kronis pada hidung dapat menyebabkan:
- Polip hidung. Ini adalah pertumbuhan non-kanker pada lapisan hidung yang disebabkan oleh peradangan kronis. Polip besar dapat menghalangi aliran udara melalui hidung dan membuatnya sulit bernapas.
- Radang dlm selaput lendir. Ini adalah radang selaput yang melapisi sinus.
- Infeksi telinga tengah yang sering. Infeksi pada telinga dapat terjadi akibat cairan dan hidung tersumbat.
- Kehilangan pekerjaan atau gangguan dalam aktivitas sehari-hari. Gejala-gejala rinitis kronis dapat membuat frustrasi dan membuat kegiatan sehari-hari Anda kurang menyenangkan.
Kapan harus ke dokter
Jika Anda mengalami hidung tersumbat yang tidak hilang setelah menggunakan dekongestan atau antihistamin yang dijual bebas, temui dokter Anda.
Anda juga harus menghubungi dokter jika mengalami demam atau sakit parah di wajah atau sinus. Ini bisa berarti Anda memiliki infeksi sinus atau kondisi serius lain yang memerlukan perawatan.
Pada janji temu Anda, bersiaplah untuk memberi tahu dokter Anda berapa lama Anda memiliki gejala ini dan perawatan apa yang sudah Anda coba.
Garis bawah
Meskipun biasanya tidak serius, rinitis kronis dapat membuat kehidupan sehari-hari lebih sulit. Cara terbaik untuk mengobati rinitis kronis adalah dengan menghindari pemicunya. Jika ini tidak memungkinkan, ada beberapa obat yang tersedia untuk membantu gejala Anda, termasuk OTC dan resep semprotan hidung dan dekongestan.
Cobalah untuk tidak menggunakan dekongestan hidung secara berlebihan, karena ini justru dapat memperburuk gejala Anda. Antihistamin adalah pilihan perawatan yang baik untuk rinitis alergi, tetapi tidak akan bekerja untuk rinitis non-alergi.
Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda memiliki hidung tersumbat yang telah bertahan selama lebih dari empat minggu dan obat-obatan yang dijual bebas tidak bekerja.
