Kanker paru non-sel kecil (NSCLC) adalah jenis kanker yang lebih umum. Menurut Komunitas Dukungan Kanker, NSCLC membentuk antara 80 dan 85 persen kanker paru-paru di Amerika Serikat. Meski begitu, diagnosis NSCLC mungkin membuat Anda merasa sendirian.
Jika Anda merasa seperti ini, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk bergabung dengan kelompok pendukung kanker paru-paru. Jika Anda seorang pengasuh, Anda dapat mendorong orang yang Anda cintai untuk bergabung dengan komunitas kanker paru-paru. Tetapi Anda bahkan dapat mempertimbangkan untuk bergabung secara khusus untuk pengasuh.
Ada banyak kelompok pendukung di luar sana, termasuk komunitas pendukung kanker umum. Namun, sebuah studi tahun 1999 yang diterbitkan dalam Clinical Lung Cancer menunjukkan orang-orang dengan kanker paru-paru paling diuntungkan dengan bergabung dengan kelompok pendukung khusus untuk kanker paru-paru. Dari dukungan emosional hingga kualitas hidup, ada banyak alasan untuk bergabung dengan kelompok pendukung kanker paru-paru. Pengasuh dapat menuai manfaat serupa.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat ini, serta di mana Anda dapat menemukan komunitas yang tepat untuk Anda.
Koneksi sosial dan dukungan emosional
Kanker paru-paru bisa diisolasi dengan berbagai cara. Jika Anda baru saja menerima diagnosis NSCLC, Anda mungkin merasa sendirian. Anda mungkin satu-satunya orang yang Anda kenal yang melawan kanker. Ini dapat membuat Anda merasa bahwa Anda sendirian dalam perjuangan Anda. Anda bahkan mungkin harus berhenti bekerja, yang mungkin membuat Anda merasa tanpa tujuan.
Jika Anda telah berjuang melawan kanker paru-paru untuk sementara waktu, Anda mungkin tidak dapat mengikuti kehidupan sosial seperti dulu. Batuk terus-menerus mungkin membuat pengaturan kelompok tidak nyaman. Kesulitan bernapas bisa menyulitkan untuk mengambil bagian dalam aktivitas fisik. Untuk orang dewasa aktif dengan NSCLC, tidak bisa melakukan hal-hal yang dulu mungkin sangat menghancurkan.
Pengasuh tidak dibebaskan dari perjuangan sosial yang disebabkan oleh orang yang dicintai menderita kanker paru-paru. Waktu dan energi mereka dikhususkan untuk orang yang mereka cintai, jadi ini bisa berarti menyerah pada acara sosial, pekerjaan, dan hobi.
Kelompok pendukung kanker paru-paru untuk mereka yang menderita NSCLC atau pengasuh mereka dapat membantu menciptakan hubungan sosial. Berada dalam kelompok dengan orang lain dapat mengurangi kesepian dengan menciptakan ruang tanpa penilaian atau belas kasihan. Anda juga dapat mengalami lebih banyak kebebasan untuk menjadi diri sendiri. Anda tidak perlu khawatir tentang batuk hebat atau efek samping dari perawatan.
Mereka yang menjalani atau telah menyelesaikan pengobatan untuk NSCLC juga dapat menawarkan empati karena mereka berbagi pengalaman yang sama.
Dampak positif ini pada kehidupan sosial Anda dari kelompok pendukung dapat membantu kualitas hidup Anda. Berada dalam kelompok dapat meringankan kesepian dan menciptakan tujuan baru. Ini pada gilirannya membantu mengurangi timbulnya komplikasi seperti depresi.
Kesempatan pendidikan
Kelompok-kelompok pendukung kanker paru-paru juga merupakan tempat untuk peluang pendidikan. Anda dapat mempelajari sesuatu yang baru tentang NSCLC dalam cara perawatan. Anda kemudian dapat berbicara dengan dokter Anda tentang membuat rencana perawatan yang lebih baik.
Setiap pertemuan di kelompok pendukung seringkali memiliki tema yang berbeda. Ada kesempatan bagi anggota untuk mengungkapkan pikiran dan kekhawatiran. Topik yang mungkin termasuk:
- pilihan pengobatan untuk kanker paru-paru
- teknik pernapasan yang membantu
- cara untuk mencegah kanker menyebar
- teknik berhenti merokok
- tips latihan
- yoga dan teknik meditasi
- obat alternatif
- pengasuh dan informasi perawatan di rumah
- metode untuk berkomunikasi dengan dokter Anda
Banyak kelompok pendukung dipimpin oleh para profesional medis, seperti rumah sakit dan klinik setempat. Beberapa dijalankan oleh bab lokal organisasi nasional, seperti Aliansi Kanker Paru-paru atau American Cancer Society.
Anda juga akan belajar dari sesama anggota grup dari kisah sukses atau tantangan mereka.
Dukungan pendidikan sangat penting bagi mereka yang baru didiagnosis dan mereka yang telah menjalani perawatan kanker paru-paru. Ada perkembangan baru dalam perawatan kanker setiap hari, dan penting untuk tetap mendapatkan informasi terbaru.
Prospek yang lebih baik
Studi menunjukkan bahwa kelompok pendukung kanker dapat meningkatkan pandangan NSCLC Anda. (Tapi ini tidak berarti Anda harus melepaskan rencana perawatan Anda.) Hubungan yang tepat antara kelompok pendukung dan tingkat kelangsungan hidup masih belum diketahui. Tetapi mengingat manfaat lain dari dukungan masyarakat, patut dicoba.
Menemukan grup pendukung yang tepat
Menemukan komunitas yang tepat untuk berbagi pengalaman adalah kunci keberhasilan.
Pertama, Anda harus memutuskan antara kelompok dukungan daring atau tatap muka. Beberapa orang lebih suka bertemu langsung dengan anggota lainnya. Jika Anda khawatir tentang waktu, perjalanan, atau mobilitas, Anda dapat memilih grup online.
Pilihan lain adalah konseling satu lawan satu jika Anda tidak nyaman dengan pengaturan kelompok.
Tidak apa-apa untuk mencoba grup yang berbeda sampai Anda menemukan yang cocok. Jangan menyerah sampai Anda menemukan apa yang cocok untuk Anda. (Anda bahkan dapat mempertimbangkan untuk memulai grup, jika mungkin.)
Organisasi-organisasi berikut menawarkan kelompok pendukung untuk orang-orang dengan kanker paru-paru:
- American Cancer Society
- Asosiasi Paru-Paru Amerika
- Perawatan Kanker
- Aliansi Kanker Paru
Anda juga dapat berbicara dengan dokter Anda tentang kelompok pendukung kanker paru-paru di komunitas Anda. Banyak rumah sakit dan organisasi nirlaba mengadakan pertemuan pendidikan gratis dan kelompok pendukung bagi mereka yang menderita kanker paru-paru.
