Apa itu hiperkalemia?
Kalium adalah elektrolit esensial, yang merupakan mineral yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi dengan benar. Kalium sangat penting untuk saraf dan otot Anda, termasuk jantung Anda.
Sementara potasium penting bagi kesehatan Anda, mendapatkan terlalu banyak nutrisi bisa sama buruknya dengan, atau lebih buruk daripada, tidak mendapatkan cukup. Biasanya, ginjal Anda menjaga keseimbangan kalium dengan membuang kelebihan kalium dari tubuh Anda. Tetapi karena berbagai alasan, tingkat kalium dalam darah Anda bisa terlalu tinggi. Ini disebut hiperkalemia, atau kalium tinggi.
Menurut Mayo Clinic, kisaran normal kalium adalah antara 3,6 dan 5,2 milimol per liter (mmol / L) darah. Tingkat kalium lebih tinggi dari 5,5 mmol / L sangat tinggi, dan tingkat kalium lebih dari 6 mmol / L bisa mengancam jiwa. Variasi kecil dalam rentang mungkin dimungkinkan tergantung pada laboratorium.
Apakah Anda memiliki hiperkalemia ringan atau berat, Anda harus segera mendapatkan perhatian medis untuk mencegah kemungkinan komplikasi.
Penyebab
Beberapa hal dapat menyebabkan hiperkalemia, termasuk masalah kesehatan dan penggunaan obat-obatan tertentu.
Gagal ginjal
Gagal ginjal adalah penyebab paling umum dari kalium tinggi. Ketika ginjal Anda gagal atau tidak berfungsi dengan baik, mereka tidak dapat menghilangkan kalium tambahan dari tubuh Anda. Ini dapat menyebabkan penumpukan kalium.
Kondisi kesehatan lainnya
Kalium tinggi juga dapat dikaitkan dengan masalah kesehatan tertentu, seperti:
- dehidrasi
- diabetes tipe 1
- penyakit Addison
- Pendarahan di dalam
Obat-obatan
Obat-obatan tertentu telah dikaitkan dengan kadar kalium yang tinggi. Ini termasuk:
- obat kemoterapi tertentu
- inhibitor angiotensin-converting enzyme (ACE)
- penghambat reseptor angiotensin
Suplemen
Penggunaan suplemen kalium yang berlebihan dapat meningkatkan kadar kalium Anda ke kisaran yang lebih tinggi dari normal atau bahkan berbahaya.
Alkohol atau penggunaan narkoba
Alkohol berat atau penggunaan narkoba dapat menyebabkan otot Anda rusak. Kerusakan ini dapat melepaskan sejumlah besar kalium dari sel-sel otot Anda ke dalam aliran darah Anda.
Trauma
Jenis trauma tertentu dapat meningkatkan kadar kalium Anda juga. Dalam kasus ini, kalium ekstra bocor dari sel-sel tubuh Anda ke dalam aliran darah Anda. Membakar atau menghancurkan luka-luka di mana sejumlah besar sel otot terluka dapat menyebabkan efek ini.
Gejala kalium tinggi
Gejala kalium tinggi tergantung pada tingkat mineral dalam darah Anda. Anda mungkin tidak memiliki gejala sama sekali. Tetapi jika kadar kalium Anda cukup tinggi untuk menyebabkan gejala, Anda mungkin memiliki:
- kelelahan atau kelemahan
- perasaan mati rasa atau kesemutan
- mual atau muntah
- kesulitan bernafas
- nyeri dada
- jantung berdebar atau detak jantung tidak teratur
Dalam kasus ekstrim, kalium tinggi dapat menyebabkan kelumpuhan atau gagal jantung. Jika tidak diobati, kadar kalium yang tinggi dapat menyebabkan jantung Anda berhenti.
Kapan harus menghubungi dokter Anda
Karena efek kalium tinggi bisa serius, penting untuk mengatasi kondisi ini segera. Jika Anda memiliki salah satu gejala di atas dan Anda telah didiagnosis dengan kalium tinggi atau memiliki alasan untuk mengira Anda memilikinya, segera hubungi dokter Anda. Jika gejala Anda parah, hubungi 911 atau pergi ke ruang gawat darurat terdekat.
Jika Anda memiliki kadar potasium yang sangat tinggi, Anda harus dirawat di rumah sakit sampai kadar Anda kembali normal.
Bagaimana diagnosisnya
Tes darah atau tes urin dapat membantu dokter mendiagnosis hiperkalemia. Dokter Anda akan secara rutin melakukan tes darah selama pemeriksaan tahunan Anda atau jika Anda baru saja memulai pengobatan baru. Setiap masalah dengan kadar kalium Anda akan muncul pada tes ini.
Jika Anda berisiko kalium tinggi, penting untuk melakukan pemeriksaan rutin. Ini karena Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda memiliki kadar kalium tinggi hingga Anda mulai mengalami gejala.
Pengobatan
Tujuan khas dari perawatan untuk kadar kalium tinggi adalah untuk membantu tubuh Anda menyingkirkan kelebihan kalium dengan cepat dan untuk menstabilkan jantung Anda.
Hemodialisis
Jika Anda memiliki kalium tinggi karena gagal ginjal, hemodialisis adalah pilihan perawatan terbaik Anda. Hemodialisis menggunakan mesin untuk menghilangkan limbah dari darah Anda, termasuk kelebihan kalium, ketika ginjal Anda tidak dapat menyaring darah Anda secara efektif.
Obat-obatan
Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat untuk mengobati kadar kalium tinggi Anda. Ini mungkin termasuk:
Kalsium glukonat: Kalsium glukonat dapat membantu mengurangi efek potasium terhadap jantung Anda hingga kadar kalium tinggi stabil.
Diuretik: Dokter Anda mungkin juga meresepkan diuretik, yaitu pil yang menyebabkan Anda buang air kecil lebih banyak. Beberapa diuretik meningkatkan jumlah kalium yang diekskresikan oleh ginjal sedangkan diuretik lainnya tidak meningkatkan ekskresi kalium. Tergantung pada tingkat potasium Anda, dokter Anda mungkin merekomendasikan satu atau lebih dari jenis diuretik berikut:
- loop diuretik
- diuretik hemat kalium
- diuretik thiazide
Setiap jenis diuretik menargetkan bagian ginjal yang berbeda.
Resin: Dalam beberapa kasus, Anda mungkin diberikan obat yang disebut resin untuk diminum. Resin berikatan dengan kalium, memungkinkannya dikeluarkan dari tubuh Anda selama buang air besar.
Obat rumahan untuk mengurangi kalium
Jika kalium tinggi Anda parah, Anda harus segera mendapatkan perawatan. Tetapi jika Anda memiliki kalium tinggi ringan, Anda mungkin dapat membantu mengurangi kadar kalium di rumah. Pastikan untuk mengikuti instruksi dokter Anda untuk mengobati kalium tinggi Anda, dan berbicara dengan dokter Anda sebelum mencoba metode ini.
Kurangi asupan potasium Anda
Salah satu cara termudah untuk menurunkan kadar kalium Anda secara alami adalah dengan mengurangi jumlah kalium dalam makanan Anda. Ini berarti membatasi makanan dan suplemen yang tinggi kalium. Beberapa makanan yang tinggi kalium termasuk:
- pisang
- gila
- kacang polong
- susu
- kentang
- aprikot
- ikan kod
- daging sapi
Bicaralah dengan dokter Anda untuk saran tentang rencana diet terbaik untuk Anda. Anda juga dapat meminta mereka untuk rujukan ke ahli gizi atau ahli gizi.
Baca selengkapnya: Makanan tinggi dan rendah kalium »
Periksa pengganti garam Anda
Beberapa pengganti garam juga tinggi kalium. Saat Anda membeli pengganti garam, pastikan untuk menghindari daftar yang mengandung kalium klorida. Makanan yang tinggi zat aditif, seperti makanan yang dipanggang komersial dan minuman olahraga, juga biasanya tinggi kalium.
Minum lebih banyak air
Dehidrasi dapat memperburuk kadar kalium tinggi. Cobalah untuk minum lebih banyak air.
Hindari herbal tertentu
Jika Anda menggunakan herbal untuk alasan apa pun, ketahuilah bahwa ada beberapa herbal yang tidak boleh Anda gunakan jika Anda memiliki kadar kalium tinggi. Alfalfa, jelatang, dan dandelion dapat meningkatkan kadar kalium Anda, jadi pastikan untuk menghindarinya.
Pandangan
Karena gejala kalium tinggi mungkin tidak muncul pada tahap awal, Anda harus mendapatkan tes darah rutin jika Anda berisiko untuk kondisi ini.
Jika tes darah Anda menunjukkan bahwa Anda memiliki kadar kalium tinggi, dokter Anda akan memilih rencana perawatan yang tepat untuk Anda. Jika kadar Anda sangat tinggi, dokter mungkin akan meresepkan rawat inap atau dialisis. Tetapi jika kadar kalium Anda sedikit meningkat dan Anda tidak memiliki gejala hiperkalemia lainnya, dokter Anda dapat memilih untuk memantau kondisi Anda dan memesan tes tindak lanjut.
Dalam kedua kasus, dengan intervensi cepat, kalium tinggi dapat diobati.
