35 Minggu Hamil: Gejala, Kiat, Dan Banyak Lagi

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Panjang bayi Anda antara 17 dan 18 inci dan beratnya antara 5 1/2 hingga 6 pound. Ginjal berkembang dan hati bayi Anda berfungsi. Ini juga merupakan minggu kenaikan berat badan yang cepat untuk bayi Anda karena anggota tubuh mereka menjadi gemuk dengan lemak. Dari titik ini, bayi Anda akan bertambah sekitar 1/2 pon per minggu.

Jika Anda melahirkan minggu ini, bayi Anda dianggap prematur dan akan membutuhkan perawatan khusus. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit menyatakan bahwa bayi yang lahir pada usia 35 minggu berisiko mengalami masalah pencernaan, masalah pernapasan, dan lebih lama tinggal di rumah sakit. Sama saja, peluang bayi untuk bertahan hidup jangka panjang sangat baik.

Perkembangan kembar pada minggu ke 35

Dokter Anda mungkin menyebutkan kelahiran sesar untuk anak kembar Anda. Anda akan menjadwalkan pengiriman di muka, berbicara dengan ahli anestesi tentang riwayat medis Anda, dan bahkan memiliki beberapa tes darah untuk mempersiapkan dan memastikan semuanya aman. Jika bayi Anda lebih muda dari 39 minggu pada saat kelahiran sesar Anda, dokter Anda dapat menguji kematangan paru-paru mereka.

Ketika Anda tiba untuk melahirkan sesar yang dijadwalkan, tim medis pertama-tama membersihkan perut Anda dan memberi Anda jalur intravena (IV) untuk obat-obatan. Setelah itu, ahli anestesi memberi Anda blok tulang belakang atau anestesi lain untuk memastikan Anda tidak akan merasakan apa-apa.

Dokter Anda selanjutnya membuat sayatan untuk mengakses bayi Anda. Setelah bayi Anda lahir, dokter Anda juga memberikan plasenta Anda melalui sayatan. Kemudian perut Anda ditutup menggunakan jahitan, dan Anda dapat mengunjungi bayi Anda.

Gejala hamil 35 minggu

Anda mungkin merasa cukup besar dan canggung minggu ini. Dan Anda juga dapat terus menangani salah satu atau semua gejala trimester ketiga tambahan ini di minggu ke 35, termasuk:

• kelelahan
• sesak napas
• sering buang air kecil
• sulit tidur
• maag
• pembengkakan pada pergelangan kaki, jari-jari, atau wajah
• wasir
• nyeri punggung bawah dengan linu panggul
• payudara lembut
• berair, kebocoran susu (kolostrum) dari payudara Anda

Napas pendek Anda akan membaik setelah bayi bergerak lebih jauh ke dalam panggul Anda, suatu proses yang disebut pencerahan. Meskipun keringanan membantu meringankan gejala ini, ini juga dapat menyebabkan peningkatan frekuensi buang air kecil karena bayi Anda menambah tekanan pada kandung kemih Anda. Harapkan itu kapan saja dalam beberapa minggu ke depan jika ini adalah bayi pertama Anda.

Masalah tidur sering terjadi minggu ini. Cobalah tidur di sisi kiri Anda. Bantal kehamilan juga bisa membantu. Beberapa wanita menemukan bahwa tidur di kursi malas, tempat tidur tamu, atau di kasur udara menghasilkan istirahat malam yang lebih baik. Jangan takut untuk bereksperimen. Anda akan membutuhkan energi Anda untuk melewati proses persalinan.

Kontraksi Braxton-Hicks

Anda mungkin mengalami peningkatan kontraksi Braxton-Hicks. Kontraksi "latihan" ini menyebabkan pengetatan rahim hingga dua menit. Kontraksi ini mungkin menyakitkan atau tidak.

Tidak seperti kontraksi nyata, yang teratur dan meningkat dengan intensitas dari waktu ke waktu, kontraksi Braxton-Hicks tidak teratur, tidak dapat diprediksi, dan tidak meningkat dalam intensitas dan durasi. Mereka mungkin dipicu oleh dehidrasi, seks, peningkatan aktivitas, atau kandung kemih penuh. Air minum atau mengubah posisi dapat meringankan mereka.

Gunakan kontraksi untuk keuntungan Anda untuk mempersiapkan persalinan dan berlatih latihan pernapasan.

Bersarang

Kebutuhan untuk "bersarang" adalah hal biasa pada minggu-minggu terakhir trimester ketiga, meskipun tidak semua wanita mengalaminya. Nesting sering bermanifestasi sebagai dorongan kuat untuk membersihkan dan mempersiapkan rumah Anda untuk kedatangan bayi. Jika Anda merasakan dorongan untuk bersarang, biarkan orang lain melakukan pekerjaan mengangkat dan berat, dan jangan sampai kelelahan.

Hal-hal yang harus dilakukan minggu ini untuk kehamilan yang sehat

Sangat penting untuk terus makan makanan sehat minggu ini. Meskipun Anda tidak nyaman, cobalah untuk tetap aktif dan berjalan-jalan atau bergerak ketika Anda bisa. Merupakan ide bagus untuk mengemas tas rumah sakit Anda dan tetap berguna, seperti tepat di sebelah pintu depan Anda. Jika Anda memiliki anak lain, ini adalah minggu yang baik untuk mengatur perawatan mereka selama persalinan Anda.

Sekarang adalah waktu untuk bersantai dan memanjakan diri Anda, sebelum kekacauan menyambut anak Anda ke dunia dimulai. Pertimbangkan memijat kehamilan atau menikmati kencan malam dengan pasangan Anda. Beberapa pasangan pergi “babymoon,” liburan akhir pekan singkat untuk bersantai dan ikatan sebelum kedatangan bayi.

Kapan harus memanggil dokter

Gerakan bayi Anda mungkin berkurang saat Anda mendekati tanggal persalinan. Beberapa gerakan menurun adalah normal. Lagi pula, sudah cukup padat di rahim Anda! Namun, Anda tetap harus merasakan bayi bergerak setidaknya 10 kali dalam satu jam. Jika tidak, segera hubungi dokter Anda. Kemungkinannya, bayi Anda baik-baik saja, tetapi yang terbaik adalah memeriksakannya.

Selain itu, hubungi dokter Anda jika Anda mengalami salah satu dari yang berikut:

• berdarah
• peningkatan keputihan dengan bau
• demam atau kedinginan
• rasa sakit dengan buang air kecil
• sakit kepala parah
• perubahan visi
• titik buta
• airmu pecah
• kontraksi yang teratur dan menyakitkan (ini mungkin ada di perut atau punggung Anda)

Masa jabatan Anda hampir penuh

Mungkin sulit dipercaya, tetapi kehamilan Anda hampir berakhir. Pada akhir minggu ini, Anda hanya memiliki satu minggu tersisa sebelum Anda dianggap masa jabatan penuh. Anda mungkin merasa hari-hari tidak nyaman dan besar tidak akan pernah berakhir, tetapi Anda akan segera menggendong bayi dalam gendongan.