Ketika Anda memiliki frostnip, kulit Anda akan menjadi merah dan terasa dingin saat disentuh. Jika Anda tetap dalam cuaca dingin, mungkin mulai terasa mati rasa atau memiliki sensasi tusukan.
Frostnip dapat diobati dengan tindakan pertolongan pertama sederhana yang mencakup mencegah paparan dingin dan penghangatan lebih lanjut.
Penghangatan ulang dapat dilakukan dengan merendam area yang terkena dalam air hangat (bukan panas) selama 15 hingga 30 menit. Menghangatkan kembali dengan menggunakan sumber panas seperti kompor atau bantalan pemanas harus dihindari, karena ini dapat menyebabkan luka bakar.
Saat kulit Anda mulai memanas, Anda mungkin merasakan sakit atau kesemutan. Anda dapat minum obat pereda nyeri seperti ibuprofen untuk meredakan rasa tidak nyaman.
Radang dingin superfisial: radang dingin tingkat dua
Selama tahap radang dingin ini, kulit Anda akan mulai berubah dari warna kemerahan menjadi warna yang lebih pucat. Dalam beberapa kasus, ini mungkin tampak biru.
Bagikan di Pinterest
Kristal-kristal es mulai terbentuk di kulit Anda. Dengan demikian, area kulit yang terkena mungkin terasa keras atau beku ketika Anda menyentuhnya.
Kulit Anda mungkin juga mulai terasa hangat pada tahap ini dan Anda mungkin melihat beberapa pembengkakan. Ini adalah tanda bahwa kerusakan pada jaringan kulit Anda mulai terjadi. Jaringan di bawah kulit Anda masih utuh, tetapi perawatan medis yang cepat diperlukan untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.
Penghangatan ulang harus dilakukan sesegera mungkin. Dokter Anda akan memberi Anda obat penghilang rasa sakit untuk membantu mengatasi rasa sakit akibat penghangatan kembali. Setelah dihangatkan kembali, mereka akan membungkus area yang terluka untuk melindunginya. Cairan intravena (IV) juga dapat diberikan agar Anda tetap terhidrasi.
Setelah penghangatan ulang, lepuh berisi cairan dapat terjadi di daerah yang terkena. Kulit Anda mungkin tampak biru atau ungu. Anda juga dapat mengamati bengkak dan merasakan sensasi terbakar atau menyengat.
Jika Anda memiliki lepuh, dokter Anda dapat mengeringkannya. Jika ada lepuh yang terinfeksi, Anda juga akan diberikan antibiotik untuk mengobati infeksi.
Banyak orang dapat pulih sepenuhnya dari radang dingin superfisial. Kulit baru akan terbentuk di bawah lepuh atau keropeng. Namun, beberapa orang mungkin memiliki masalah permanen yang dapat mencakup rasa sakit atau mati rasa di area yang membeku.
Deep frostbite: frostbite tingkat ketiga
Deep frostbite adalah tahap paling parah dari radang dingin dan mempengaruhi kulit Anda dan jaringan yang ada di bawahnya.
Bagikan di Pinterest
Jika Anda mengalami radang dingin yang dalam, kulit di area tersebut mungkin terlihat biru atau kotor. Mungkin terasa mati rasa pada sensasi seperti dingin atau sakit. Otot-otot yang dekat dengan area yang terkena mungkin tidak bekerja dengan baik. Lepuh yang dipenuhi darah juga dapat berkembang pada orang dengan radang dingin yang dalam.
Radang dingin yang dalam membutuhkan perhatian medis segera. Seperti perawatan untuk radang dingin superfisial, dokter Anda akan mempersenjatai kembali daerah tersebut. Mereka akan memberi Anda obat penghilang rasa sakit, membungkus daerah itu, dan dapat memberikan cairan IV.
Jika Anda menderita radang dingin yang dalam, Anda mungkin juga menerima jenis obat yang disebut "clot-buster." Kasus radang dingin yang sangat parah dapat menyebabkan pembekuan darah. Jenis obat ini dapat membantu meningkatkan aliran darah ke daerah yang terluka.
Setelah dihangatkan kembali, area tersebut akan tampak hitam dan terasa keras. Ini karena kematian jaringan di daerah yang terkena. Lepuh besar juga bisa terjadi.
Dokter Anda mungkin menunggu selama beberapa minggu setelah cedera radang dingin untuk menentukan tingkat kerusakan sepenuhnya. Dalam beberapa kasus, prosedur atau operasi mungkin diperlukan untuk mengangkat jaringan yang mati. Misalnya, jari kaki yang rusak parah akibat radang dingin dalam mungkin perlu diamputasi.
Seperti halnya beberapa kasus radang dingin superfisial, orang yang mengalami radang dingin dalam mungkin memiliki masalah yang berlangsung lama yang dapat mencakup rasa sakit atau mati rasa serta peningkatan kepekaan terhadap dingin di daerah radang dingin.
Takeaway dan pencegahan
Frostbite terjadi ketika kulit dan jaringan di bawahnya rusak karena terpapar dingin.
Frostbite memiliki beberapa tahap. Beberapa, seperti frostnip, tidak menyebabkan kerusakan kulit permanen dan dapat diobati dengan pertolongan pertama dasar. Lainnya, seperti radang dingin superfisial dan radang dingin dalam, membutuhkan perhatian medis segera untuk menghindari kerusakan permanen.
Pastikan untuk mengikuti tips di bawah ini untuk mencegah radang dingin:
- Waspadai ramalan cuaca. Hindari menghabiskan waktu dalam cuaca dingin dan bersentuhan langsung dengan permukaan logam atau air saat keluar dalam cuaca dingin.
- Pakaian sesuai untuk cuaca dingin. Kenakan hal-hal seperti sarung tangan atau sarung tangan, topi yang menutupi telinga, syal, kacamata hitam, atau topeng ski. Pakaian luar harus tahan air dan tahan angin.
- Ganti pakaian basah sesegera mungkin.
- Tetap terhidrasi dan makan makanan bergizi. Hindari alkohol, karena itu bisa membuat Anda kehilangan panas tubuh lebih cepat.
- Mampu mengenali tanda-tanda radang dingin. Ingatlah bahwa frostnip adalah prekursor untuk radang dingin yang lebih serius. Jika Anda atau orang lain tampaknya mengalami radang dingin, cari kehangatan dan perhatian medis sesegera mungkin.
