Pencegahan HIV
Mengetahui risiko yang terkait dengan berhubungan seks dan memilih opsi pencegahan terbaik selalu penting. Risiko tertular HIV dan infeksi menular seksual (IMS) lainnya lebih besar untuk pria yang berhubungan seks dengan pria daripada orang lain.
Risiko tertular HIV dan IMS lain berkurang melalui informasi, sering dites, dan mengambil tindakan pencegahan untuk berhubungan seks, seperti menggunakan kondom.
Telah diinformasikan
Sangat penting untuk memahami risiko terlibat dalam aktivitas seksual dengan pria lain untuk melindungi dari tertular HIV.
Karena prevalensi HIV di antara laki-laki yang berhubungan seks dengan laki-laki, kemungkinan besar laki-laki ini akan bertemu pasangan dengan HIV dibandingkan dengan orang lain. Namun, penularan HIV dapat terjadi terlepas dari seksualitas.
HIV
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), 70 persen infeksi HIV baru di Amerika Serikat terjadi di antara pria yang berhubungan seks dengan pria. Namun, tidak semua dari pria ini menyadari bahwa mereka telah tertular virus - CDC menyatakan bahwa satu dari enam tidak menyadari.
HIV adalah kondisi kesehatan kronis yang dapat ditularkan melalui aktivitas seksual atau berbagi jarum. Pria dalam hubungan seksual dengan pria lain dapat terpapar HIV melalui:
- darah
- air mani
- cairan pra-mani
- cairan dubur
Paparan HIV terjadi dari kontak dengan cairan di dekat selaput lendir. Ini ditemukan di dalam dubur, penis, dan mulut.
Orang yang hidup dengan HIV dapat mengelola kondisinya dengan obat antiretroviral yang diminum setiap hari. Penelitian telah menunjukkan bahwa seseorang yang mematuhi terapi antiretroviral mengurangi virus ke tingkat yang tidak terdeteksi dalam darah mereka, sehingga mereka tidak dapat menularkan HIV ke pasangan saat berhubungan seks.
Orang dengan pasangan yang memiliki HIV dapat memilih untuk menggunakan obat-obatan seperti profilaksis pra pajanan (PREP) untuk mengurangi kemungkinan tertular virus. Obat ini juga direkomendasikan untuk mereka yang melakukan hubungan seks tanpa kondom atau IMS dalam enam bulan terakhir. PrEP harus diminum setiap hari agar efektif.
Ada juga obat darurat yang dapat diminum seseorang jika mereka terpajan HIV - misalnya, mereka pernah mengalami kerusakan kondom atau berbagi jarum dengan seseorang yang mengidap HIV. Obat ini dikenal sebagai profilaksis pasca pajanan, atau PEP. PEP harus dimulai dalam 72 jam setelah paparan. Obat ini identik dengan terapi antiretroviral, sehingga harus diminum dengan cara yang sama, apakah itu satu atau dua kali sehari.
IMS lainnya
Selain HIV, IMS lain dapat ditularkan di antara pasangan seksual melalui hubungan seksual atau sentuhan kulit di sekitar alat kelamin. Air mani dan darah juga dapat menularkan IMS.
Ada banyak IMS, semuanya dengan karakteristik berbeda. Gejala mungkin tidak selalu ada, yang membuatnya sulit untuk mengetahui kapan seseorang telah tertular IMS.
IMS meliputi:
- klamidia
- gonorea
- herpes
- hepatitis B dan hepatitis C
- human papillomavirus (HPV)
- sipilis
Penyedia layanan kesehatan akan membahas tindakan terbaik untuk mengobati IMS. Mengelola IMS bervariasi dari satu kondisi ke kondisi lainnya. Memiliki IMS yang tidak diobati dapat menempatkan seseorang pada risiko yang lebih besar untuk tertular HIV.
Diuji
Sangat penting bagi pria yang aktif secara seksual dengan pria lain untuk sering diperiksa untuk HIV dan IMS lainnya. Ini akan membantu mereka menjaga kesehatan mereka dan menghindari menularkan salah satu dari kondisi ini ke pasangan seksual.
CDC merekomendasikan untuk dites untuk IMS secara teratur dan setidaknya setahun sekali untuk HIV. Rumah sakit juga mendorong siapa pun yang melakukan aktivitas seksual dengan risiko terpapar untuk dites lebih sering.
Perawatan segera setelah didiagnosis IMS dapat mencegah atau mengurangi risiko penularannya ke orang lain.
Ambil tindakan pencegahan
Pengetahuan tentang HIV dapat membantu memandu pilihan seksual, tetapi juga penting untuk mengambil langkah-langkah pencegahan untuk menghindari tertular HIV atau IMS lainnya saat berhubungan seks.
Langkah-langkah pencegahan meliputi:
- memakai kondom dan menggunakan pelumas
- memahami risiko dengan berbagai jenis kelamin
- melindungi terhadap IMS tertentu melalui vaksinasi
- menghindari situasi yang dapat menyebabkan pilihan seksual yang buruk
- mengetahui status pasangan
- mengambil PrEP
PrEP sekarang direkomendasikan oleh Satuan Tugas Layanan Pencegahan AS untuk semua orang yang berisiko lebih tinggi terhadap HIV.
Gunakan kondom dan pelumas
Kondom dan pelumas sangat penting untuk mencegah penularan HIV.
Kondom membantu mencegah penularan HIV dan beberapa IMS dengan menghalangi pertukaran cairan tubuh atau kontak kulit ke kulit. Kondom yang dibuat dengan bahan sintetis seperti lateks adalah yang paling dapat diandalkan. Kondom sintetis lain tersedia untuk mereka yang alergi terhadap lateks.
Pelumas mencegah kondom dari kerusakan atau kerusakan. Hanya gunakan pelumas yang terbuat dari air atau silikon. Menggunakan Vaseline, lotion, atau zat lain yang terbuat dari minyak sebagai pelumas dapat menyebabkan kerusakan kondom. Hindari pelumas dengan nonoxynol-9. Bahan ini dapat mengiritasi anus dan meningkatkan kemungkinan tertular HIV.
Memahami risiko dengan berbagai jenis kelamin
Mengetahui risiko dengan berbagai jenis kelamin sangat penting bagi mereka yang khawatir tentang tertular HIV. Perlu diingat bahwa IMS lain dapat ditularkan melalui banyak jenis seks, termasuk seks anal dan oral dan lainnya yang tidak melibatkan cairan tubuh.
Untuk orang yang HIV-negatif, menjadi yang teratas (pasangan insertif) selama seks anal dapat mengurangi kemungkinan terkena HIV. Ada sedikit risiko penularan HIV melalui seks oral, tetapi ini tidak selalu berlaku untuk IMS lain. Sementara HIV tidak dapat ditularkan dari tindakan seksual yang tidak melibatkan cairan tubuh, beberapa IMS dapat.
Dapatkan vaksinasi
Menerima vaksinasi terhadap IMS seperti hepatitis A dan B dan HPV juga merupakan pilihan pencegahan. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan tentang vaksinasi ini. Vaksinasi untuk HPV tersedia untuk pria di bawah usia 26, meskipun beberapa kelompok merekomendasikan vaksinasi hingga usia 40 tahun.
Hindari situasi sosial tertentu
Sangat penting untuk menghindari situasi sosial tertentu, atau setidaknya menjadi sangat sadar. Keracunan karena minum alkohol atau menggunakan narkoba berpotensi menyebabkan pilihan seksual yang buruk.
Ketahui status pasangan
Orang yang mengetahui status pasangannya dapat mengurangi kemungkinan tertular HIV atau IMS lainnya. Diuji sebelum melakukan aktivitas seksual juga dapat membantu dalam hal ini. Kit pengujian rumah adalah pilihan yang baik untuk hasil yang cepat.
Dibawa pulang
Laki-laki yang berhubungan seks dengan laki-laki memiliki risiko tertular HIV paling tinggi, jadi sangat penting bagi mereka untuk mengetahui risiko aktivitas seksual yang tidak termasuk metode untuk mencegah penularan HIV. Tes teratur untuk IMS dan tindakan pencegahan selama berhubungan seks juga dapat membantu menjaga kesehatan seksual.
