Gambaran
Ulkus esofagus adalah jenis tukak lambung. Ini adalah sakit yang menyakitkan terletak di lapisan bagian bawah kerongkongan, di persimpangan kerongkongan dan perut. Kerongkongan adalah tabung yang menghubungkan tenggorokan Anda dengan perut.
Ulkus kerongkongan biasanya terbentuk sebagai akibat dari infeksi dengan bakteri yang disebut Helicobacter pylori. Ini juga bisa disebabkan oleh erosi dari asam lambung yang bergerak naik ke kerongkongan. Dalam beberapa kasus, infeksi lain dari ragi dan virus juga dapat mengakibatkan ulkus kerongkongan.
Ulkus esofagus bisa terasa menyakitkan. Untungnya, obat-obatan dan perubahan gaya hidup dapat membantu Anda pulih dari sariawan.
Gejala
Gejala paling umum dari tukak kerongkongan adalah rasa sakit yang membakar di dada. Rasa sakitnya bisa ringan atau berat. Gejala lain dari tukak kerongkongan meliputi:
- mual
- gangguan pencernaan
- acid reflux (mulas)
- kembung
- muntah
- kurang nafsu makan
- rasa sakit saat menelan
- batuk kering
- rasa asam di mulut
Namun, beberapa orang tidak mengalami gejala sama sekali.
Penyebab
Di masa lalu, dokter mengira bisul disebabkan oleh stres atau makanan pedas. Sekarang diketahui bahwa ini bukan masalahnya, meskipun faktor-faktor ini dapat memperburuk ulkus yang ada.
Paling sering, tukak esofagus disebabkan oleh bakteri yang dikenal sebagai Helicobacter pylori, atau disingkat H. pylori. Bakteri merusak lapisan mukosa esofagus. Ini membuat kerongkongan lebih rentan rusak oleh asam lambung.
Suatu kondisi kronis yang dikenal sebagai gastroesophageal reflux disease (GERD) juga pada akhirnya dapat menyebabkan tukak esofagus. Penderita GERD sering mengalami refluks asam.
Refluks asam terjadi ketika isi lambung bergerak mundur ke kerongkongan. Ini bisa terjadi ketika sfingter esofagus bagian bawah (otot yang mengencang untuk mencegah makanan di lambung naik kembali) melemah atau rusak sehingga tidak menutup dengan benar.
Orang dengan GERD mengalami refluks asam lebih dari dua kali seminggu.
Merokok, konsumsi alkohol yang berlebihan, dan sering menggunakan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen, juga dapat merusak lapisan mukosa esofagus dan menyebabkan tukak lambung. Genetika juga dapat berperan.
Beberapa pil, seperti potasium, dapat menyebabkan iritasi esofagus dan bisul, terutama jika diminum tanpa air yang cukup atau berbaring segera setelah diminum. Setiap kali Anda minum pil jenis apa pun, penting untuk menelannya dengan banyak air.
Pada orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang terganggu, bisul esofagus dapat disebabkan oleh infeksi bakteri, jamur, atau virus lainnya, termasuk:
- HIV
- Candida tumbuh terlalu tinggi
- virus herpes simpleks
- sitomegalovirus
Pengobatan
Pengobatan tukak esofagus tergantung pada penyebabnya. Jika ulkus Anda disebabkan oleh infeksi H. pylori, misalnya, dokter akan meresepkan antibiotik untuk membunuh bakteri.
Jika maag Anda disebabkan oleh penggunaan NSAID, dokter Anda akan memberitahu Anda untuk berhenti minum NSAID. Mereka mungkin meresepkan obat penghilang rasa sakit yang berbeda.
Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk mengambil penghambat reseptor H2 over-the-counter seperti Pepcid untuk membantu mengurangi asam lambung. Mereka mungkin juga meresepkan inhibitor pompa proton (PPI) untuk melindungi kerongkongan Anda dan membiarkannya sembuh.
Obat ini bekerja dengan menghentikan produksi asam lambung dengan cara yang berbeda. PPI meliputi:
- lansoprazole (Sebelumnya)
- esomeprazole (Nexium)
- pantoprazole (Protonix)
- rabeprazole (Aciphex)
- omeprazole (Prilosec)
Dengarkan instruksi dokter Anda dengan seksama. Anda mungkin harus mengambil PPI untuk periode waktu yang lama. Penting untuk meminum semua obat sesuai petunjuk dan menyelesaikan semua antibiotik sehingga bisul memiliki kesempatan untuk sembuh sepenuhnya.
Tergantung pada penyebab maag Anda, Anda mungkin perlu minum obat antijamur atau antivirus juga.
Kiat pemulihan
Gejala Anda mungkin hilang dalam beberapa hari setelah memulai perawatan. Meski begitu, penting untuk terus meminum obat Anda selama dokter Anda memberi tahu Anda untuk melakukannya. Pastikan untuk minum banyak air dan tetap tegak setelah menelan pil apa pun.
Saat minum obat, Anda dapat mempercepat pemulihan dengan membuat beberapa perubahan gaya hidup sederhana dan sehat. Ini termasuk:
- menemukan cara untuk mengurangi stres, seperti dengan berolahraga atau mengikuti kelas yoga
- cukup tidur
- makan diet tinggi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, dan makanan olahan atau bergula rendah
- makan makanan kecil lebih sering
- mengunyah permen karet setelah makan untuk membantu meningkatkan air liur dan menjaga asam keluar dari kerongkongan
- tetap tegak selama beberapa jam setelah makan
- menghindari alkohol
- minum banyak air
- menahan diri dari merokok
- menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan
Diet ulkus kerongkongan
Sebagai bagian dari perawatan Anda, dokter Anda dapat merekomendasikan perubahan diet. Terlepas dari kepercayaan populer, tidak perlu makan makanan hambar atau menghindari rempah-rempah sama sekali. Sebagai gantinya, disarankan agar Anda mengonsumsi makanan tinggi serat, buah-buahan, dan sayuran.
Anda juga harus menghindari apa pun yang membuat gejala Anda lebih buruk. Gejala diperburuk oleh makanan yang mengendurkan sfingter esofagus. Cobalah menyimpan buku harian makanan untuk melacak makanan apa yang memicu gejala Anda. Informasi ini dapat membantu Anda menghilangkan makanan yang menyusahkan.
Makanan untuk dimakan
Diet tinggi serat telah terbukti bermanfaat bagi penderita bisul. Anda mungkin menemukan menambahkan makanan ini ke dalam diet Anda sangat membantu:
- gandum
- biji-bijian
- polong-polongan
- biji rami
- gila
- buah-buahan, seperti apel dan pisang
- sayuran, seperti wortel, brokoli, ubi, bayam, dan kangkung
- protein tanpa lemak
Makanan yang harus dihindari
Makanan yang dapat memperburuk refluks asam dapat meliputi:
- kopi, teh, dan minuman berkafein lainnya
- soda
- cokelat
- alkohol
- daun mint
- tomat
- Buah sitrus
- makanan pedas
- makanan berlemak, berminyak, atau goreng
- setiap makanan pemicu yang Anda identifikasi
Pandangan
Ulkus yang tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti ulkus perdarahan atau perforasi esofagus (lubang di kerongkongan). Mereka juga dapat menyebabkan jaringan parut dan penyempitan kerongkongan. Temui dokter Anda segera jika Anda memiliki gejala berikut:
- demam
- panas dingin
- detak jantung yang cepat
- kesulitan bernafas
- muntah darah
- nyeri dada mendadak atau sesak napas
Namun, prospeknya bagus jika Anda mencari perawatan tepat waktu. Ulkus kerongkongan biasanya dapat diobati dengan kombinasi antibiotik, obat untuk mengurangi asam lambung, dan perubahan pola makan dan gaya hidup.
