Gambaran
Tulang rusuk Anda terdiri dari 12 pasang tulang rusuk. Selain melindungi jantung dan paru-paru, tulang rusuk Anda juga mendukung banyak otot di tubuh bagian atas. Akibatnya, mematahkan tulang rusuk dapat membuat aktivitas sehari-hari menjadi sangat menyakitkan.
Mengingat posisi mereka dalam tubuh, tulang rusuk yang patah biasanya dibiarkan sembuh sendiri. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang mengelola tulang rusuk yang patah dan berapa lama Anda dapat mengharapkan proses pemulihan berlangsung.
Apa saja gejala tulang rusuk yang patah?
Salah satu gejala patah tulang rusuk yang paling persisten adalah nyeri dada saat menarik napas. Menghirup dalam-dalam bahkan lebih menyakitkan. Tertawa, batuk, atau bersin juga dapat mengirim tembakan tajam dari lokasi istirahat.
Bergantung pada lokasi fraktur, membungkuk atau memutar tubuh bagian atas juga dapat memicu rasa sakit yang tiba-tiba. Menyerang atau menekan fraktur akan menyebabkan rasa sakit setidaknya selama beberapa minggu.
Anda juga mungkin melihat bengkak dan kemerahan di sekitar waktu istirahat. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin juga melihat memar pada kulit di dekat istirahat.
Apa yang menyebabkan tulang rusuk patah?
Sebagai pelindung jantung dan paru-paru, tulang rusuk Anda dirancang untuk menahan banyak hal. Tapi pukulan yang tiba-tiba dan parah ke dada dan punggung bisa membuat mereka patah.
Ini dapat menjadi hasil dari:
- hubungi olah raga, seperti sepak bola atau rugby
- kecelakaan mobil
- jatuh keras
- kekerasan dalam rumah tangga atau bentuk lain dari kekerasan pribadi
Tindakan berulang selama bertahun-tahun, seperti mengayunkan tongkat golf, juga dapat berdampak serius pada tulang rusuk dan otot Anda. Trauma yang disebabkan oleh gerakan berulang yang sama dapat membuat Anda lebih rentan patah tulang rusuk.
Yang paling berisiko mengalami patah tulang rusuk adalah:
- atlet yang bermain olahraga kontak atau sering melakukan gerakan berulang yang melibatkan dada atau punggung
- orang dengan osteoporosis, penyakit yang mengurangi kepadatan tulang, membuat tulang lebih rentan terhadap patah tulang
- orang dengan tulang rusuk yang memiliki lesi kanker, yang dapat melemahkan tulang
Bagaimana tulang rusuk yang didiagnosis?
Tidak seperti jari kaki atau lengan yang patah, tulang rusuk yang patah bisa sulit dilihat. Jika Anda merasa tulang rusuknya patah, yang terbaik adalah mengunjungi dokter sehingga mereka dapat melakukan tes pencitraan untuk memeriksa adanya tulang yang patah.
Tes pencitraan yang mungkin digunakan dokter meliputi:
- Rontgen dada. X-ray sangat membantu dalam mengungkapkan kerusakan besar. Tapi itu mungkin tidak memberikan pandangan yang jelas tentang fraktur garis rambut kecil.
- CT scan dada. CT scan dada kadang-kadang dapat mengambil fraktur yang lebih kecil yang mungkin terlewatkan oleh sinar-X.
- Pemindai tulang. Pemindaian tulang melibatkan penyuntikan sejumlah kecil pewarna radioaktif ke dalam vena. Zat warna, yang dikenal sebagai pelacak, dapat dideteksi dengan peralatan pemindaian. Pelacak cenderung berkumpul di daerah di mana penyembuhan tulang terjadi, seperti tempat patah tulang. Pemindaian tulang dapat sangat membantu dalam mendeteksi fraktur stres yang disebabkan oleh gerakan berulang.
Tergantung pada gejala Anda, penyedia layanan kesehatan Anda juga dapat menggunakan pemindaian MRI dada untuk memeriksa apakah ada jaringan lunak atau cedera otot.
Bagaimana cara merawat tulang rusuk yang patah?
Mengobati patah tulang rusuk telah berubah dalam beberapa tahun terakhir. Dokter biasa merawat tulang rusuk yang patah dengan melilitkan tubuh dengan erat untuk membantu menjaga tulang rusuk yang terkena tidak bergerak. Tapi pembalut jenis ini dapat membatasi pernapasan Anda dan kadang-kadang menyebabkan masalah pernapasan, termasuk pneumonia.
Hari ini, tulang rusuk yang patah biasanya dibiarkan sembuh sendiri tanpa alat atau perban yang mendukung.
Tergantung pada tingkat rasa sakit Anda, dokter Anda mungkin meresepkan sesuatu yang dapat Anda ambil untuk menghilangkan rasa sakit. Dalam beberapa hari pertama setelah tulang rusuk patah, bentuk anestesi yang dapat disuntikkan dapat membantu melumpuhkan saraf langsung di sekitar tulang rusuk.
Anda juga bisa mengoleskan kompres es ke area tersebut untuk mengurangi rasa sakit dan mengurangi pembengkakan. Pastikan Anda membungkusnya dengan handuk tipis terlebih dahulu.
Jika memungkinkan, cobalah tidur dalam posisi yang lebih tegak selama beberapa malam pertama setelah cedera.
Patah tulang rusuk yang sangat serius, seperti yang membuat sulit bernapas, mungkin memerlukan pembedahan. Dalam beberapa kasus, ini mungkin melibatkan menggunakan pelat dan sekrup untuk menstabilkan tulang rusuk saat mereka sembuh.
Meskipun Anda tentu tidak menginginkan patah tulang rusuk yang serius, manfaat dari operasi dengan pelat dan sekrup biasanya termasuk waktu penyembuhan yang lebih singkat dan lebih sedikit rasa sakit daripada membiarkan tulang rusuk sembuh sendiri.
Berapa lama tulang rusuk patah untuk menyembuhkan?
Dibutuhkan sekitar enam minggu untuk tulang rusuk yang patah untuk sembuh sendiri. Selama waktu ini, Anda harus menghindari aktivitas yang dapat melukai tulang rusuk Anda lebih lanjut. Itu berarti olahraga dan angkat berat tidak ada di meja. Jika ada sesuatu yang menyebabkan Anda merasa sakit di sekitar tulang rusuk Anda, segera berhenti dan tahan sampai Anda sembuh.
Namun, selama penyembuhan, penting untuk berkeliling dan menggerakkan bahu sesekali untuk mencegah lendir menumpuk di paru-paru Anda. Meskipun mungkin sakit, batuk jika Anda perlu untuk membersihkan paru-paru Anda. Memegang bantal di dada saat batuk agak meringankan rasa sakit.
Dapatkah tulang rusuk yang patah menyebabkan komplikasi?
Bergantung pada tulang rusuk mana yang patah dan tingkat keparahan cedera, jantung dan paru-paru Anda mungkin berisiko.
Istirahat serius di salah satu dari tiga tulang rusuk teratas dapat merusak aorta, arteri besar yang muncul dari bagian atas jantung dan mengirimkan darah ke sebagian besar tubuh Anda. Pembuluh darah lain di dalam atau di dekat jantung juga berisiko.
Komplikasi potensial lain dari tulang rusuk yang patah adalah paru yang tertusuk. Terobosan pada salah satu tulang rusuk tengah yang menyebabkan tepi tulang yang bergerigi menembus paru-paru berpotensi menyebabkan paru-paru runtuh.
Istirahat di salah satu tulang rusuk bagian bawah dapat memotong atau menusuk hati, ginjal, atau limpa jika patahnya dramatis. Jenis komplikasi ini lebih sering terjadi jika Anda memiliki beberapa tulang rusuk patah. Tes pencitraan, seperti MRI, biasanya dapat mengungkapkan cedera pada salah satu organ internal atau pembuluh darah Anda.
Untuk memastikan potensi komplikasi diketahui lebih awal, pastikan untuk memberi tahu dokter tentang semua gejala Anda, bahkan jika itu tidak terkait dengan patah tulang rusuk. Coba juga untuk memasukkan sedetail mungkin ketika menggambarkan kejadian yang menyebabkan istirahat.
Bagaimana prospek tulang rusuk yang patah?
Sebagian besar tulang rusuk sembuh dalam waktu enam minggu. Anda harus tenang selama waktu ini, tetapi Anda masih bisa berjalan dan melakukan aktivitas sehari-hari. Jika Anda menemukan bahwa rasa sakitnya tidak membaik, kunjungi dokter untuk menyingkirkan cedera tambahan yang dapat menyebabkan gejala Anda.
