Gambaran
Jika Anda melihat toilet dan melihat kotoran biru, mudah untuk khawatir. Biru jauh dari warna tinja yang biasa, tetapi biasanya tidak memprihatinkan. Sebagian besar waktu, tinja berwarna biru disebabkan oleh pigmen atau pewarna biru yang keluar saat makanan Anda dicerna.
Kotoran mendapatkan warnanya dari pemecahan empedu di hati Anda yang berubah menjadi coklat saat melewati perubahan kimia dalam tubuh. Namun, kotoran dapat dengan mudah keluar sebagai warna lain, terutama ketika Anda makan makanan yang berwarna biru atau diwarnai dengan pewarna makanan biru. Namun, jika Anda tidak yakin apakah kotoran Anda berwarna biru atau hitam, mungkin lebih baik menemui dokter karena tinja hitam dapat mengindikasikan masalah dengan pendarahan.
Mengapa kotoran saya berwarna biru?
Tinja yang “normal” dapat memiliki warna mulai dari cokelat hingga cokelat hingga hijau tua. Namun, ada beberapa contoh di mana kotoran Anda mungkin tampak biru. Ini biasanya karena sesuatu yang Anda makan yang berwarna biru atau ungu. Contoh makanan yang dapat menyebabkan feses Anda tampak biru meliputi:
- bluberi
- cairan biru atau soda anggur
- kismis
- makanan yang dibuat dengan pewarna makanan biru, seperti lapisan gula biru atau kue beludru biru
- anggur
- plum
- blueberry imitasi, seperti yang ada dalam campuran muffin
- kismis
Seseorang mungkin juga memiliki tinja biru dengan minum obat Prusia biru (Radiogardase). Ini adalah obat yang digunakan untuk menghilangkan senyawa radioaktif dari tubuh seseorang. Jika Anda minum obat ini, kemungkinan besar feses Anda berwarna biru. Karena obat ini diresepkan selama beberapa minggu hingga sebulan, tinja mungkin terlihat biru untuk beberapa waktu.
Ada juga penyebab yang sangat jarang dari tinja biru atau biru-ungu yang dikenal sebagai porfiria. Ini adalah kondisi langka yang memengaruhi kemampuan Anda untuk menghancurkan heme, senyawa dalam tubuh yang mengandung zat besi. Selain tinja dan urin berwarna ungu atau biru, seseorang dengan porfiria mungkin memiliki gejala seperti:
- mual
- masalah pernapasan
- kegelisahan
- kejang
Kotoran biru-hijau
Terkadang sulit untuk mengetahui apakah feses Anda terlihat biru atau hijau. Namun, tinja hijau atau biru-hijau jauh lebih umum daripada tinja biru. Kotoran dapat muncul hijau atau biru-hijau dari:
- empedu yang lewat terlalu cepat melalui saluran usus
- diare
- susu formula pada bayi
- makan makanan yang berwarna hijau, seperti minuman, hiasan, dan agar-agar
- suplemen zat besi
- makan sayuran berdaun dan bayam
Jika tinja hijau berlanjut setelah beberapa hari dan itu bukan karena suplemen zat besi atau banyak sayuran hijau dalam diet Anda, Anda mungkin ingin mengunjungi dokter. Ini terutama benar jika Anda mengalami gejala pencernaan lainnya seperti mual atau perubahan konsistensi tinja.
Kotoran bayi biru
Anak-anak, terutama bayi, mungkin tidak memiliki semua enzim pencernaan yang sama dengan orang dewasa, yang dapat mengubah warna dan konsistensi tinja mereka. Mereka juga memiliki diet yang berbeda, seperti ASI atau susu formula. Anak-anak mungkin juga pemakan yang suka berpetualang, kadang-kadang makan mainan yang mereka bingung untuk makanan.
Hal-hal yang mungkin dimakan anak-anak yang dapat menyebabkan kotoran biru termasuk:
- bluberi
- krayon
- pewarna makanan
- tanah liat
Jika Anda khawatir tentang kemungkinan keracunan, Anda dapat menghubungi American Association of Poison Control Center di 800-222-1222 dan bertanya kepada mereka tentang potensi komplikasi dari apa yang dimakan anak Anda.
Cara merawat kotoran biru
Meskipun kotoran biru biasanya tidak berbahaya, Anda biasanya dapat mengurangi melihat rona cerah ini dengan menghilangkan makanan dengan tambahan pewarna kimia atau pewarna makanan. Sebagian besar dari ini tidak memiliki manfaat gizi atau kesehatan, sehingga Anda biasanya tidak harus menggantinya dengan nutrisi lain.
Untuk mempromosikan pergerakan tinja dan menghilangkan warna biru, Anda dapat:
- minum banyak air
- menggabungkan serat makanan
- olahraga
Kapan harus ke dokter
Jika Anda tidak yakin warna apa yang Anda lihat di kotoran Anda, Anda mungkin perlu memeriksakan diri ke dokter. Hal ini terutama berlaku jika bisa berwarna hitam atau memiliki konsistensi ampas kopi, yang dapat menunjukkan Anda memiliki darah lama di feses Anda.
Kotoran yang berwarna merah gelap atau bercak darah bisa menjadi tanda darurat karena pendarahan di saluran pencernaan Anda dan perlu dievaluasi oleh dokter.
Bangku biru yang muncul sekali atau dua kali setelah Anda makan sesuatu yang biru biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Tetapi jika feses Anda berwarna biru selama beberapa hari, bicarakan dengan dokter. Menyimpan jurnal makanan apa yang Anda makan dapat membantu dokter Anda mengevaluasi penyebab potensial.
Bawa pulang
Bangku biru mungkin secara visual mengkhawatirkan, tetapi biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Namun, jika Anda memiliki anak kecil yang mungkin makan mainan alih-alih bermain dengan mereka, yang terbaik adalah menghubungi dokter anak Anda atau Kontrol Racun untuk memastikan itu tidak akan mempengaruhi kesehatan mereka.
