Minyak Zaitun Untuk Jerawat: Cara Kerjanya, Penelitian, Dan Banyak Lagi

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Jerawat terjadi ketika minyak (sebum) menumpuk di kulit Anda, namun beberapa orang bersumpah bahwa menggunakan obat-obatan berbasis minyak pada kulit Anda akan menghilangkan jerawat. Anda dapat menemukan berton-ton resep di internet untuk “pembersih minyak”.

Konsep dasar dari metode pembersihan minyak beroperasi pada premis “suka larut seperti”. Dengan kata lain, menggosok minyak pada kulit akan melarutkan minyak yang telah menumpuk dan mengeras dengan kotoran dan kotoran.

Minyak zaitun adalah salah satu minyak yang paling direkomendasikan oleh para pendukung metode pembersihan minyak. Ini karena minyak zaitun kaya akan vitamin dan antioksidan.

Apakah ada kebenaran pada klaim di balik metode pembersihan minyak? Haruskah Anda mengoleskan minyak zaitun pada kulit Anda? Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.

Bagaimana itu bekerja

Jerawat terjadi ketika pori-pori Anda tersumbat oleh minyak (sebum) dan sel kulit mati.

Logika di balik pembersihan minyak adalah bahwa Anda tidak ingin melucuti kulit dari semua minyak karena kemudian menjadi overdrive dan menghasilkan lebih banyak minyak. Minyak pembersih mencapai keseimbangan yang lebih baik pada kulit karena terkunci dalam hidrasi dan tidak terlalu kering.

Pendukung metode pembersihan minyak merekomendasikan penggunaan minyak zaitun untuk semua jenis kulit karena kandungan vitamin dan antioksidannya yang tinggi. Minyak jojoba, anggur, almond, dan minyak jarak juga dianggap bermanfaat. Namun, minyak kelapa biasanya tidak disarankan.

metode

Jika Anda ingin mencoba pembersihan minyak dengan minyak zaitun, metode ini cukup sederhana:

Siapkan minyak zaitun Anda atau campur bersama minyak zaitun dan minyak lainnya sesuai resep; Anda juga bisa membeli merek pembersih oli bekas pakai.
Tuang minyak ke telapak tangan Anda dan kemudian oleskan ke seluruh wajah Anda.
Pijat minyak atau campuran sekitar selama beberapa menit.
Biarkan minyak untuk duduk di wajah selama satu menit lagi.
Celupkan waslap ke dalam air hangat yang cukup dingin untuk digunakan di wajah tetapi cukup hangat untuk melarutkan minyak.
Oleskan waslap ke wajah Anda dan tahan di sana selama 15 detik.
Secara perlahan usap minyak dari wajah Anda.
Ulangi sampai semua minyak terhapus dari kulit.

Anda ingin melakukan ini secara teratur, tetapi tidak lebih dari sekali per hari. Mungkin perlu satu atau dua minggu sebelum Anda melihat hasilnya.

Pembersihan ganda

Pembersihan ganda mencakup mencuci wajah Anda dua kali berturut-turut: satu kali dengan pembersih minyak dan sekali lagi dengan pembersih berbasis air biasa.

Pendukung metode pembersihan jenis ini mengatakan bahwa ini memastikan bahwa Anda menghilangkan kotoran berbasis minyak dan riasan di wajah Anda serta kotoran dan keringat biasa yang menumpuk sepanjang hari.

Penelitian

Sementara metode pembersihan minyak mungkin terdengar ilmiah, ada sedikit bukti ilmiah yang berhasil. Belum ada uji klinis acak besar yang menguji metode pembersihan minyak atau minyak zaitun pada manusia.

Di sisi lain, minyak zaitun telah digunakan pada kulit selama berabad-abad. Ada penelitian kecil pada hewan dan manusia yang melihat efek minyak zaitun atau komponen dalam minyak zaitun pada kulit secara umum, tetapi hasilnya bercampur:

Satu studi menemukan bahwa zat dalam minyak zaitun yang disebut asam oleat menyebabkan komedo jerawat (seperti komedo dan whiteheads) pada kelinci. Komedo menjadi lebih buruk karena lebih banyak asam oleat diterapkan.
Studi lain menemukan bahwa minyak zaitun adalah iritasi ringan untuk orang-orang dengan eksim (dermatitis atopik), kelainan kulit yang umum yang menyebabkan bercak-bercak kulit yang gatal dan meradang.
Minyak zaitun juga terbukti meningkatkan aktivitas bakteri penyebab jerawat dalam penelitian lain. Para peneliti juga belajar bahwa minyak membantu bakteri ini menempelkan diri ke folikel kulit.
Sebuah studi 2012 menguji dampak minyak zaitun pada kulit sukarelawan manusia. Setelah lima minggu menerapkan dua tetes minyak zaitun ke lengan dua kali sehari, para peneliti menemukan bahwa minyak zaitun melemahkan penghalang kulit dan menyebabkan iritasi ringan.
Sebuah penelitian kecil terhadap 28 mahasiswa menemukan bahwa minyak pembersih baik untuk kulit kering dan tua, tetapi pembersih bebas minyak adalah yang terbaik untuk orang dengan kulit berminyak dan berjerawat.
Minyak zaitun telah terbukti memiliki aksi antioksidan langsung pada kulit dan dapat membantu mencegah kerusakan kulit yang disebabkan UVB dan kanker kulit.

Hasil penelitian ini tidak mendukung penggunaan minyak zaitun pada kulit, tetapi mereka belum menguji metode pembersihan minyak secara penuh, sehingga sulit untuk menarik kesimpulan.

Metode pembersihan minyak kemungkinan akan sulit untuk dipelajari dalam uji klinis. Ini karena penyebab jerawat seringkali multifaktorial, sehingga tidak selalu dapat diobati oleh satu produk. Apa yang mungkin bekerja untuk satu orang, mungkin tidak bekerja untuk orang lain.

Pertimbangan

Minyak zaitun pada kulit umumnya aman. Tapi, seperti kebanyakan produk, ada risiko kecil memiliki reaksi alergi terhadap minyak.

Bicaralah dengan dokter kulit Anda sebelum mencoba minyak zaitun pada kulit, karena ada potensi iritasi dan pori-pori tersumbat.

Anda juga harus melakukan tes tempel pada sebagian kecil kulit Anda sebelum mengoleskan minyak zaitun ke wajah Anda. Oleskan minyak ke tempat berukuran sepeser pun di lengan bagian dalam Anda. Jika tidak ada iritasi dalam waktu 24 jam, itu harus aman digunakan.

Berhati-hatilah saat menyeka minyak dengan air hangat. Ada risiko kulit terbakar jika air yang Anda gunakan terlalu panas.

Dibawa pulang

Pembersihan minyak zaitun mungkin bekerja untuk beberapa orang, tetapi bagi orang lain itu bisa membuat kulit lebih buruk. Minyak zaitun mungkin tidak berbahaya untuk dicoba, tetapi Anda mungkin ingin menghindari pembersihan berbasis minyak sama sekali jika Anda cenderung berjerawat.

Setiap bukti yang mendukung pembersihan minyak zaitun untuk jerawat adalah murni anekdotal dan hyped oleh posting blog dan resep online. Sebagian besar dokter kulit merekomendasikan untuk menggunakan pembersih berbahan dasar air yang ringan.

Sabun adalah cara terbaik untuk menghilangkan minyak dari kulit karena sabun ini diformulasikan khusus untuk dicampur dengan air dan minyak. Pilih sabun atau pembersih yang lembut. Dokter kulit menyarankan untuk menggunakan pelembab yang tidak berbasis minyak setelah Anda membersihkannya.

Jika Anda ingin mencoba menggunakan minyak zaitun atau minyak lain pada kulit, kemungkinan tidak ada salahnya. Jika kulit Anda pecah atau Anda tidak melihat adanya perbaikan dalam satu atau dua minggu, inilah saatnya untuk mencoba hal lain.

Jika Anda khawatir tentang jerawat, buatlah janji bertemu dengan dokter kulit. Mereka dapat menemukan perawatan atau kombinasi dari beberapa perawatan berbeda yang sesuai untuk Anda.