Gambaran
Mata yang terbakar dapat menyebabkan sensasi menyengat dan berpasir. Putih mata Anda mungkin tampak merah atau merah muda, dan gejala lain mungkin menyertai pembakaran, seperti gatal, bengkak, dan keputihan.
Walaupun berbagai produk dapat menenangkan sengatan, seperti resep dan obat tetes mata pelumas yang dijual bebas, Anda mungkin ingin mencoba salah satu dari solusi alami ini terlebih dahulu.
Baca terus untuk mengetahui bagaimana produk di lemari obat atau dapur Anda dapat menghentikan luka bakar.
Obat mata terbakar
Mata yang terbakar atau menyengat dapat membuat sulit untuk membaca, melihat, atau bahkan membuka mata Anda.
Untuk bantuan cepat, pertimbangkan obat alami ini di rumah:
- Bilas kelopak mata Anda dengan air hangat. Membilas dapat menghilangkan alergen dan iritasi dari mata Anda, mengurangi peradangan dan kekeringan.
- Rendam kain dalam air hangat, lalu oleskan kompres hangat di atas mata tertutup selama beberapa menit beberapa kali sehari.
- Campurkan sedikit sampo bayi dengan air hangat. Celupkan kapas ke dalam air, lalu gunakan untuk membersihkan pangkal bulu mata Anda. Metode ini membuka sumbat kelenjar minyak dan meminimalkan peradangan.
- Minumlah lebih banyak air untuk meningkatkan kelembaban mata dan mengurangi kekeringan. Mata kering dapat memicu sengatan, rasa terbakar, dan iritasi.
- Menjauhlah dari komputer dan istirahat sejenak. Menatap layar komputer yang terang selama berjam-jam dapat menyebabkan iritasi dan terbakar.
- Kenakan kacamata hitam untuk melindungi mata Anda dari sinar matahari dan angin.
- Makan lebih banyak asam lemak omega-3 untuk meringankan mata kering dan terbakar. Sumber omega-3 yang baik termasuk salmon, tuna, ikan teri, dan sarden. Anda juga dapat menerima omega-3 dari biji rami jika Anda seorang vegetarian atau vegetarian. Bicaralah dengan dokter untuk melihat apakah suplemen tepat untuk Anda.
- Jalankan pelembab udara untuk meningkatkan kelembaban udara dan meringankan mata kering.
- Oleskan irisan mentimun di atas mata yang terkena untuk mengurangi peradangan, pembengkakan, bengkak, dan terbakar.
Penyebab mata terbakar
Memahami penyebab yang mendasari dapat mencegah masalah di masa depan. Kondisi mata yang dapat menyebabkan terbakar atau menyengat termasuk:
Blefaritis
Blepharitis menyebabkan peradangan pada kelopak mata. Kelenjar minyak yang tersumbat di dasar bulu mata Anda dapat memicu kondisi ini. Gejala lain yang menyertainya termasuk mata berair, kelopak mata gatal, mengelupas di sekitar mata, sensitivitas terhadap cahaya, dan bulu mata Anda mungkin hilang.
Blepharitis tidak menular, tetapi bisa menjadi kondisi kronis.
Mata kering
Pelumasan yang buruk menyebabkan mata kering. Ini tidak hanya menyebabkan terbakar, tetapi juga kemerahan mata, sensitivitas terhadap cahaya, lendir di sekitar mata, dan kelelahan mata. Tergantung pada tingkat keparahannya, mata kering dapat membuatnya tidak nyaman untuk memakai lensa kontak.
Berbagai faktor dapat memicu mata kering. Ini termasuk paparan angin dan asap, alergi, dan bekerja di depan komputer. Anda juga dapat mengembangkan mata kering jika Anda memiliki kondisi tertentu seperti radang sendi, atau jika Anda mengambil antihistamin, dekongestan, atau antidepresan.
Alergi
Alergi mata yang dapat memicu mata terbakar termasuk serbuk sari, bulu, asap, dan debu. Selain ketidaknyamanan mata, Anda mungkin mengalami gejala alergi lainnya. Ini termasuk bersin, hidung berair, mata berair, batuk, dan sakit tenggorokan.
Kebutaan salju (fotokeratitis)
Paparan sinar ultraviolet (UV) yang berlebihan dapat menyebabkan kulit terbakar di mata Anda. Hal ini dapat menyebabkan mata terbakar, kemerahan, kepekaan terhadap cahaya, sakit kepala, penglihatan kabur, dan kehilangan penglihatan sementara.
Rosacea mata
Kondisi ini menyebabkan peradangan di sekitar mata, bersamaan dengan mata terbakar, gatal, dan kemerahan. Kelenjar kelopak mata yang tersumbat atau tungau bulu mata dapat menyebabkan kondisi ini. Rosacea okuler dapat terjadi pada orang yang memiliki kondisi kulit rosacea, serta mereka yang tidak memiliki kondisi ini.
Pterygium (mata peselancar)
Dengan pterygium, benjolan berkembang di bola mata. Terkadang, itu bisa menyerang kornea dan mengganggu penglihatan. Meski pertumbuhannya jinak, mata peselancar dapat menyebabkan berbagai gejala mulai dari mata terbakar hingga sensasi benda asing di mata. Seorang dokter dapat secara operasi menghilangkan pertumbuhan, tetapi mungkin tumbuh kembali.
Konjungtivitis (mata merah muda)
Ini merujuk pada peradangan konjungtiva, lapisan tipis jaringan bening yang menutupi bagian putih mata. Konjungtivitis adalah suatu kondisi menular yang disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri. Anda juga bisa mendapatkan mata merah jambu dari reaksi alergi terhadap bahan kimia, serbuk sari, dan asap.
Ketegangan mata
Jika mata Anda terbakar setelah menatap layar komputer yang terang, Anda bisa mengalami ketegangan mata. Gejala lain termasuk penglihatan ganda, mata berair, mata kering, dan sensitivitas terhadap cahaya. Ketegangan mata juga dapat terjadi setelah mengemudi jarak jauh, dan setelah terpapar udara kering.
Diagnosis mata terbakar
Mata yang terbakar dapat membaik dengan pengobatan rumahan dan beberapa penyesuaian sederhana. Jika gejalanya memburuk atau berlanjut, kunjungi dokter mata atau dokter spesialis mata. Anda juga harus ke dokter jika gejala lain muncul dengan mata menyala. Ini termasuk:
- eye floaters
- visi ganda
- penglihatan kabur
- debit mata
Bersiaplah untuk menjawab pertanyaan tentang riwayat kesehatan Anda dan gejala lainnya. Anda juga akan menjalani pemeriksaan mata komprehensif untuk memeriksa gejala fisik yang mengindikasikan kondisi mata.
Seorang dokter dapat menggunakan cahaya terang dan alat pembesar untuk memeriksa jaringan mata Anda dan struktur bagian dalam mata Anda.
Anda juga dapat menyelesaikan tes ketajaman visual untuk memeriksa hilangnya penglihatan. Dan jika Anda memiliki cairan atau kerak di sekitar mata Anda, dokter Anda dapat mengambil sampel cairan untuk memeriksa bakteri, jamur, atau alergen.
Seorang dokter juga dapat menggunakan tes Schirmer untuk mengevaluasi produksi air mata. Volume air mata yang rendah dapat menyebabkan rasa terbakar dan menyengat.
Bawa pulang
Mata yang terbakar bisa terasa tidak nyaman, tetapi banyak solusi alami dapat memberikan bantuan cepat dan menenangkan sengatan. Tergantung pada tingkat keparahan terbakar, Anda mungkin perlu obat tetes mata atau resep dari dokter.
Jangan abaikan gejala mata yang tidak membaik. Apa yang Anda yakini sebagai gangguan kecil bisa menjadi kondisi mata yang lebih serius.
