Gambaran
Multiple sclerosis (MS) dapat menyebabkan gejala kognitif, termasuk kehilangan memori. Kehilangan memori terkait MS cenderung cukup ringan dan dapat dikelola. Dalam beberapa kasus, ini bisa lebih parah.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang tautan antara kehilangan memori dan MS - dan apa yang dapat Anda lakukan tentang itu.
Bagaimana MS mempengaruhi memori?
MS adalah kondisi peradangan kronis yang merusak selubung pelindung - mielin - di sekitar serabut saraf. Itu juga dapat merusak saraf itu sendiri.
Ketika mielin dan saraf di sistem saraf pusat Anda rusak, lesi berkembang. Lesi ini mengganggu pergerakan sinyal saraf, yang dapat menyebabkan gejala fisik dan kognitif.
Jika lesi berkembang di bagian otak yang memproses ingatan, itu dapat menyebabkan hilangnya ingatan. Kehilangan memori adalah salah satu perubahan kognitif paling umum pada orang dengan MS.
Lesi otak juga dapat mempengaruhi fungsi kognitif lainnya, seperti perhatian, konsentrasi, dan kemampuan untuk memproses informasi.
Perubahan kognitif mempengaruhi sekitar 34 hingga 65 persen orang dengan MS.
Bisakah MS memiliki efek tidak langsung lainnya pada memori?
MS dapat mempengaruhi berbagai aspek kesehatan fisik dan mental Anda, serta kebiasaan gaya hidup Anda. Pada gilirannya, ini mungkin secara tidak langsung mempengaruhi memori Anda.
Sebagai contoh, banyak orang dengan MS mengalami kesulitan tidur. Kualitas tidur yang buruk dan kelelahan dapat berkontribusi pada kehilangan memori, serta masalah kognitif lainnya.
MS juga meningkatkan risiko kecemasan dan depresi Anda. Pada gilirannya, gejala kecemasan dan depresi telah dikaitkan dengan tingkat masalah memori yang lebih tinggi pada orang dengan MS. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami bagaimana tautan ini benar-benar bekerja.
Kondisi kesehatan yang tidak terkait dan faktor gaya hidup juga dapat berkontribusi pada hilangnya memori. Misalnya, kekurangan nutrisi tertentu, cedera kepala, atau kondisi lain dapat memengaruhi daya ingat Anda juga.
Bagaimana obat dapat memengaruhi daya ingat Anda?
Banyak terapi modifikasi penyakit (DMT) telah dikembangkan untuk memperlambat perkembangan MS.
Dengan mencegah pertumbuhan lesi otak, DMT dapat membantu mencegah atau menunda kehilangan memori. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mempelajari bagaimana mereka mempengaruhi memori.
Obat lain digunakan untuk mengobati gejala MS. Obat-obatan tersebut dikenal sebagai obat simptomatik.
Beberapa obat simptomatik yang digunakan untuk jenis masalah memori lainnya mungkin memiliki efek positif pada memori atau fungsi kognitif lainnya. Namun, penelitian tentang topik ini telah beragam. Tidak ada obat yang disetujui FDA untuk mengobati kehilangan memori pada MS.
Obat-obatan tertentu dapat menyebabkan efek samping negatif terkait dengan memori. Misalnya, beberapa obat yang digunakan untuk mengobati kandung kemih yang terlalu aktif atau rasa sakit dapat mengganggu daya ingat Anda. Ganja medis juga dapat menyebabkan hilangnya ingatan.
Apa saja tanda potensial dari kehilangan memori?
Anda mungkin mengalami kehilangan memori jika Anda sering:
- kesulitan mengingat peristiwa atau percakapan terkini
- lupa di mana Anda meletakkan kunci mobil, ponsel, atau dompet Anda
- lupa minum obat atau menyelesaikan tugas harian lainnya
- lupakan ke mana Anda pergi, ketika Anda sedang mengemudi atau berjalan
- kesulitan menemukan kata yang tepat untuk objek sehari-hari
MS lebih cenderung memengaruhi memori jangka pendek Anda, daripada memori jangka panjang Anda. Meskipun bisa menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu, kehilangan memori total jarang terjadi.
Dalam beberapa kasus, kehilangan memori Anda mungkin halus. Salah satu anggota keluarga Anda mungkin memperhatikannya sebelum Anda melakukannya.
Langkah apa yang bisa saya ambil untuk mengelola kehilangan memori?
Jika Anda mengalami perubahan dalam ingatan Anda, buat janji dengan dokter Anda.
Untuk menilai memori Anda, mereka mungkin menggunakan alat skrining yang tersedia. Mereka mungkin juga merujuk Anda ke spesialis untuk pengujian komprehensif.
Untuk mengidentifikasi penyebab potensial dari kehilangan ingatan Anda, mereka kemungkinan akan bertanya kepada Anda tentang gaya hidup dan riwayat medis Anda.
Mereka mungkin memesan tes pencitraan untuk memeriksa lesi di otak Anda. Mereka mungkin memesan tes lain untuk memeriksa kekurangan gizi atau penyebab potensial lain dari kehilangan memori.
Untuk membantu membatasi kehilangan memori, mereka dapat merekomendasikan satu atau lebih hal berikut ini:
- latihan memori atau strategi rehabilitasi kognitif lainnya
- perubahan jadwal tidur Anda, rutinitas olahraga, atau kebiasaan gaya hidup lainnya
- perubahan pada pengobatan atau suplemen Anda
- perawatan baru atau berbeda
Anda juga dapat menggunakan berbagai alat dan teknik memori untuk mengatasi kehilangan memori dalam kehidupan sehari-hari Anda. Misalnya, mungkin bermanfaat untuk:
- Gunakan kalender untuk melacak janji penting dan komitmen lainnya.
- Setel peringatan ponsel cerdas atau pasang catatan tempel untuk mengingatkan diri sendiri untuk minum obat, menghadiri janji temu medis, atau menyelesaikan tugas lain.
- Bawalah buku catatan bersama Anda atau gunakan aplikasi ponsel cerdas untuk merekam pemikiran penting yang ingin Anda ingat nanti.
Dibawa pulang
MS berpotensi mempengaruhi memori Anda secara langsung dan tidak langsung. Jika Anda melihat perubahan dalam ingatan Anda, buat janji dengan dokter Anda. Mereka dapat membantu Anda mengidentifikasi penyebab hilangnya ingatan Anda dan mengembangkan strategi untuk mengelolanya.
