Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Bibir yang pecah-pecah bisa menjadi masalah setiap saat sepanjang tahun. Jika itu bukan udara dingin atau kering yang pahit yang menyebabkan bibir Anda pecah-pecah, itu adalah efek keras dari matahari atau produk kosmetik Anda yang mengeringkan bibir Anda.
Meskipun lip balm pasti bisa membantu, ada juga berbagai pengobatan rumahan yang bisa Anda gunakan untuk menghilangkan rasa sakit.
Pada artikel ini, kita akan melihat beberapa pengobatan rumahan yang sederhana dan terbukti yang dapat membantu menenangkan bibir yang pecah-pecah.
Mulailah dengan pengelupasan kulit
Saat bibir Anda kering dan pecah-pecah, kulit dapat mulai terangkat dan mengelupas. Eksfoliasi bibir dengan lembut dapat mengangkat sel-sel kulit mati yang dapat mencegah lip balm Anda mencapai dan melembabkan kulit baru di bawah area yang terkelupas.
Anda bisa membuat scrub bibir sendiri dengan bahan-bahan yang sudah Anda miliki di rumah. Kamu akan membutuhkan:
- 1 sendok teh. dari bahan pengelupasan, seperti gula atau garam laut
- 1 sendok teh. dari emolien, seperti madu atau minyak
- sebuah mangkuk atau wadah kecil untuk mencampur bahan-bahan Anda
- kapas untuk menerapkan scrub
- waslap basah untuk menghilangkannya
Untuk membuat scrub bibir:
- Campurkan bahan pengelupas (garam atau gula) dan emolien (minyak atau madu) dalam mangkuk atau wadah.
- Celupkan kapas ke dalam scrub.
- Oleskan scrub ke bibir Anda dalam gerakan memutar menggunakan tekanan lembut.
- Bersihkan menggunakan lap basah.
Setelah bibir Anda dikelupas, oleskan salah satu solusi rumah berikut untuk membantu menenangkan, melembabkan, dan melindungi bibir pecah-pecah.
Minyak kelapa
Tidak seperti kebanyakan kulit di tubuh Anda, bibir Anda memiliki fungsi penghalang yang buruk. Ini berarti mereka lebih sensitif terhadap unsur-unsur, seperti angin, panas, dan dingin, daripada kulit di bagian lain dari tubuh Anda.
Minyak kelapa adalah emolien yang tidak hanya melembabkan kulit, tetapi menurut penelitian terbaru, minyak kelapa juga dapat melindungi kulit dengan meningkatkan fungsi penghalangnya.
Manfaat lain dari minyak kelapa, terutama yang berkaitan dengan bibir pecah-pecah, adalah sifat anti-inflamasi dan antibakteri.
Oleskan minyak kelapa ke bibir pecah-pecah sesuai kebutuhan sepanjang hari. Gunakan kapas atau jari bersih untuk mengoleskan minyak ke bibir Anda.
Anda dapat menemukan minyak kelapa murni dan organik secara online dan di sebagian besar toko kelontong dan toko kesehatan.
Lidah buaya
Lidah buaya memiliki sejumlah kegunaan dan paling dikenal sebagai obat rumah untuk kulit terbakar. Sifat anti-inflamasi dan efek menenangkannya menjadikannya pilihan yang bagus untuk merawat bibir yang pecah-pecah.
Anda bisa membeli lidah buaya organik dalam bentuk gel, atau Anda bisa menggunakan lidah buaya segar dari daun tanaman lidah buaya. Untuk melakukan ini, potong daun tanaman dan iris terbuka untuk mengambil gel. Simpan dalam wadah, dan oleskan gel ke bibir Anda dengan jari Anda sesuai kebutuhan.
Enzim dalam lidah buaya memiliki sifat pengelupasan ringan, jadi Anda ingin membatasi penggunaan lidah buaya hanya dua atau tiga kali sehari.
Madu
Ada banyak penelitian tentang sifat antimikroba, antiinflamasi, dan penyembuhan luka pada madu. Ini telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat rumah untuk perawatan kulit dan sejumlah kondisi kesehatan.
Madu dapat membantu melembabkan bibir Anda dan melindungi bibir pecah-pecah dari infeksi. Ini juga berfungsi sebagai exfoliator ringan dan dapat membantu menghilangkan kulit mati dan kering dari bibir Anda.
Pilih madu organik, dan oleskan ke bibir Anda sepanjang hari menggunakan jari-jari Anda atau kapas.
Walaupun madu biasanya aman, penderita alergi serbuk sari dan racun lebah harus menghindari produk madu dan madu.
Mentega alpukat
Menurut ulasan penelitian, mentega alpukat bekerja dengan baik sebagai pelembut dan pengental pada lip balm. Itu tidak berminyak dan diserap dengan baik oleh kulit. Ini juga mengandung beberapa asam lemak dan antioksidan yang dikenal bermanfaat bagi kulit, termasuk asam oleat dan linoleat.
Anda dapat membeli mentega alpukat organik atau membuatnya sendiri di rumah menggunakan alpukat organik di pengolah makanan Anda. Untuk digunakan pada bibir yang pecah-pecah, oleskan sesuai kebutuhan dengan jari-jari Anda atau kapas.
minyak ter
American Academy of Dermatology (AAD) merekomendasikan penggunaan jeli minyak putih sepanjang hari dan sebelum tidur untuk melembabkan dan menyejukkan bibir yang kering dan pecah-pecah.
Segel jeli minyak dalam air lebih lama dari minyak dan lilin. Ini juga tidak mahal dan mudah ditemukan online dan di toko obat.
Namun, jika bibir Anda terbakar matahari, Anda akan ingin menemukan opsi lain. Menurut AAD, minyak bumi menyegel panas dari luka bakar.
Apa yang dapat Anda lakukan untuk mencegah bibir pecah-pecah?
Menjaga bibir Anda tetap lembab hanyalah salah satu hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah bibir pecah-pecah. Berikut adalah beberapa cara untuk menjaga agar bibir Anda tidak mengering:
- Jangan menjilat bibirmu. Menjilati mungkin tampak seperti cara yang baik untuk melembabkan bibir Anda saat kering, tetapi air liur menguap dengan cepat. Menjilati bibir Anda akan membuatnya mengering lebih banyak setelah air liur menguap.
- Tetap terhidrasi. Minumlah banyak air untuk menjaga agar bibir dan tubuh Anda tetap terhidrasi.
- Gunakan pelembab udara. Jika udaranya kering, Anda bisa menggunakan pelembab di rumah Anda untuk menambah kelembapan ke udara.
- Hindari produk bibir yang mengandung iritasi. Banyak produk bibir mengandung bahan kimia yang bisa mengeringkan bibir Anda. Pilih produk yang tidak mengandung pewangi, pewarna, atau alkohol.
- Lindungi bibir Anda. Cuaca dingin, panas, angin, dan matahari semuanya berkontribusi pada bibir pecah-pecah. Lindungi bibir Anda dengan krim atau balsem pelembab yang mengandung tabir surya sebelum menuju ke luar.
- Bernafaslah melalui hidung Anda. Napas mulut dapat menyebabkan mulut dan bibir kering. Berfokuslah pada pernapasan melalui hidung, dan bicarakan dengan dokter tentang pengobatan sinus dan alergi jika Anda sering tersumbat.
Garis bawah
Bibir Anda hanya memiliki sedikit perlindungan alami terhadap banyak elemen pengeringan yang sering mereka hadapi. Dengan sedikit pencegahan dan bantuan obat rumah yang menenangkan untuk bibir pecah-pecah, Anda dapat menjaga bibir Anda mencari dan merasakan yang terbaik.
