Apa itu mononukleosis infeksiosa (mono)?
Mono, atau mononukleosis infeksiosa, merujuk pada sekelompok gejala yang biasanya disebabkan oleh virus Epstein-Barr (EBV). Ini biasanya terjadi pada remaja, tetapi Anda bisa mendapatkannya pada usia berapa pun. Virus ini menyebar melalui air liur, itulah sebabnya beberapa orang menyebutnya sebagai "penyakit berciuman."
Banyak orang mengembangkan infeksi EBV sebagai anak-anak setelah usia 1. Pada anak-anak yang sangat muda, gejala biasanya tidak ada atau sangat ringan sehingga mereka tidak diakui sebagai mono.
Setelah Anda mengalami infeksi EBV, Anda tidak akan mendapatkan infeksi lainnya. Setiap anak yang mendapat EBV mungkin akan kebal terhadap mono selama sisa hidup mereka.
Namun, banyak anak-anak di Amerika Serikat dan negara-negara maju lainnya tidak mendapatkan infeksi ini di tahun-tahun awal mereka. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), mono terjadi 25 persen dari waktu ketika remaja atau dewasa muda terinfeksi EBV. Untuk alasan ini, mono mempengaruhi terutama siswa sekolah menengah dan mahasiswa.
Gejala mono
Orang dengan mono sering mengalami demam tinggi, pembengkakan kelenjar getah bening di leher dan ketiak, serta sakit tenggorokan. Sebagian besar kasus mono ringan dan mudah diatasi dengan perawatan minimal. Infeksi ini biasanya tidak serius dan biasanya hilang dengan sendirinya dalam 1 hingga 2 bulan.
Gejala lain mungkin termasuk:
- sakit kepala
- kelelahan
- kelemahan otot
- ruam yang terdiri dari bintik-bintik merah muda atau ungu datar di kulit Anda atau di mulut Anda
- pembengkakan amandel
- keringat malam
Kadang-kadang, limpa atau hati Anda juga bisa membengkak, tetapi mononukleosis jarang sekali berakibat fatal.
Mono sulit dibedakan dari virus umum lainnya seperti flu. Jika gejala Anda tidak membaik setelah 1 atau 2 minggu perawatan di rumah seperti istirahat, mendapatkan cukup cairan, dan makan makanan sehat, temui dokter Anda.
Masa inkubasi mono
Masa inkubasi virus adalah waktu antara saat Anda terkena infeksi dan ketika Anda mulai memiliki gejala. Itu berlangsung selama 4 hingga 6 minggu. Tanda dan gejala mono biasanya berlangsung selama 1 hingga 2 bulan.
Masa inkubasi mungkin lebih pendek pada anak kecil.
Beberapa gejala, seperti sakit tenggorokan dan demam, biasanya berkurang setelah 1 atau 2 minggu. Gejala lain seperti pembengkakan kelenjar getah bening, kelelahan, dan pembesaran limpa dapat berlangsung beberapa minggu lebih lama.
Penyebab mono
Mononukleosis biasanya disebabkan oleh EBV. Virus ini menyebar melalui kontak langsung dengan air liur dari mulut orang yang terinfeksi atau cairan tubuh lainnya, seperti darah. Ini juga menyebar melalui kontak seksual dan transplantasi organ.
Anda dapat terkena virus dengan batuk atau bersin, dengan berciuman, atau dengan berbagi makanan atau minuman dengan seseorang yang memiliki mono. Biasanya diperlukan 4 hingga 8 minggu untuk gejala berkembang setelah Anda terinfeksi.
Pada remaja dan orang dewasa, infeksi kadang-kadang tidak menyebabkan gejala yang nyata. Pada anak-anak, virus biasanya tidak menimbulkan gejala, dan infeksi sering tidak dikenali.
Virus Epstein-Barr (EBV)
Virus Epstein-Barr (EBV) adalah anggota keluarga virus herpes. Menurut CDC, itu adalah salah satu virus paling umum yang menginfeksi manusia di seluruh dunia.
Setelah Anda terinfeksi EBV, tetap tidak aktif di tubuh Anda selama sisa hidup Anda. Dalam kasus yang jarang terjadi dapat diaktifkan kembali, tetapi biasanya tidak akan ada gejala.
Selain hubungannya dengan mono, para ahli mencari kemungkinan hubungan antara EBV dan kondisi seperti kanker dan penyakit autoimun. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana EBV didiagnosis dengan tes virus Epstein-Barr.
Apakah mono menular?
Mono menular, meskipun para ahli tidak benar-benar yakin berapa lama periode ini berlangsung.
Karena EBV tumpah di tenggorokan Anda, Anda dapat menginfeksi seseorang yang bersentuhan dengan air liur Anda, seperti dengan menciumnya atau berbagi peralatan makan. Karena masa inkubasi yang panjang, Anda bahkan mungkin tidak menyadari bahwa Anda memiliki mono.
Mono dapat terus menular selama 3 bulan atau lebih setelah Anda mengalami gejala. Cari tahu lebih lanjut tentang berapa lama mono menular.
Faktor risiko mono
Grup berikut memiliki risiko lebih tinggi untuk mendapatkan mono:
- kaum muda berusia antara 15 dan 30 tahun
- siswa
- dokter magang
- perawat
- pengasuh
- orang yang minum obat yang menekan sistem kekebalan tubuh
Siapa pun yang secara teratur melakukan kontak dekat dengan sejumlah besar orang berisiko lebih tinggi terhadap mono. Inilah sebabnya mengapa siswa sekolah menengah dan perguruan tinggi sering terinfeksi.
Diagnosis mono
Karena virus lain yang lebih serius seperti hepatitis A dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan mono, dokter Anda akan berusaha untuk mengesampingkan kemungkinan ini.
Ujian awal
Setelah Anda mengunjungi dokter Anda, mereka biasanya akan bertanya berapa lama Anda memiliki gejala. Jika Anda berusia antara 15 dan 25 tahun, dokter Anda mungkin juga bertanya apakah Anda telah melakukan kontak dengan individu yang memiliki mono.
Usia adalah salah satu faktor utama untuk mendiagnosis mono bersama dengan gejala yang paling umum: demam, sakit tenggorokan, dan kelenjar bengkak.
Dokter Anda akan mengukur suhu Anda dan memeriksa kelenjar di leher, ketiak, dan selangkangan Anda. Mereka mungkin juga memeriksa bagian kiri atas perut Anda untuk menentukan apakah limpa Anda membesar.
Hitung darah lengkap
Terkadang dokter Anda akan meminta hitung darah lengkap. Tes darah ini akan membantu menentukan seberapa parah penyakit Anda dengan melihat tingkat berbagai sel darah Anda. Sebagai contoh, jumlah limfosit yang tinggi sering menunjukkan infeksi.
Jumlah sel darah putih
Infeksi mono biasanya menyebabkan tubuh Anda memproduksi lebih banyak sel darah putih ketika mencoba mempertahankan diri. Jumlah sel darah putih yang tinggi tidak dapat mengkonfirmasi infeksi dengan EBV, tetapi hasilnya menunjukkan bahwa itu adalah kemungkinan yang kuat.
Tes monospot
Tes laboratorium adalah bagian kedua dari diagnosis dokter. Salah satu cara yang paling dapat diandalkan untuk mendiagnosis mononukleosis adalah tes monospot (atau uji heterofil). Tes darah ini mencari antibodi - ini adalah protein yang diproduksi sistem kekebalan tubuh Anda sebagai respons terhadap unsur-unsur berbahaya.
Namun, itu tidak mencari antibodi EBV. Sebagai gantinya, tes monospot menentukan level Anda dari kelompok antibodi lain yang mungkin dihasilkan tubuh Anda ketika Anda terinfeksi EBV. Ini disebut antibodi heterofil.
Hasil tes ini adalah yang paling konsisten ketika dilakukan antara 2 dan 4 minggu setelah gejala mono muncul. Pada titik ini, Anda akan memiliki jumlah antibodi heterofil yang cukup untuk memicu respons positif yang andal.
Tes ini tidak selalu akurat, tetapi mudah dilakukan, dan hasilnya biasanya tersedia dalam satu jam atau kurang.
Tes antibodi EBV
Jika tes monospot Anda kembali negatif, dokter Anda mungkin memesan tes antibodi EBV. Tes darah ini mencari antibodi spesifik EBV. Tes ini dapat mendeteksi mono sejak minggu pertama Anda memiliki gejala, tetapi perlu waktu lebih lama untuk mendapatkan hasilnya.
Perawatan mono
Tidak ada pengobatan khusus untuk mononukleosis infeksius. Namun, dokter Anda mungkin meresepkan obat kortikosteroid untuk mengurangi pembengkakan tenggorokan dan amandel. Gejala biasanya sembuh sendiri dalam 1 hingga 2 bulan.
Hubungi dokter Anda jika gejalanya memburuk atau jika Anda mengalami sakit perut yang hebat. Pelajari lebih lanjut tentang cara merawat mono.
Obat rumahan Mono
Perawatan di rumah bertujuan meredakan gejala Anda. Ini termasuk menggunakan obat-obatan bebas (OTC) untuk mengurangi demam dan teknik untuk meredakan sakit tenggorokan, seperti berkumur dengan air garam.
Pengobatan rumahan lain yang dapat meredakan gejala termasuk:
- banyak istirahat
- tetap terhidrasi, idealnya dengan air minum
- makan sup ayam hangat
- meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dengan makan makanan yang anti-inflamasi dan kaya antioksidan, seperti sayuran hijau, apel, beras merah, dan salmon
- menggunakan obat penghilang rasa sakit OTC seperti acetaminophen (Tylenol)
Jangan pernah memberikan aspirin kepada anak-anak atau remaja karena dapat menyebabkan sindrom Reye, suatu kelainan langka yang dapat menyebabkan kerusakan otak dan hati. Cari tahu lebih lanjut tentang pengobatan rumahan untuk mono.
Komplikasi mono
Mono biasanya tidak serius. Dalam beberapa kasus, orang yang memiliki mono mendapatkan infeksi sekunder seperti radang tenggorokan, infeksi sinus, atau radang amandel. Dalam kasus yang jarang terjadi, beberapa orang dapat mengembangkan komplikasi berikut:
Limpa yang membesar
Anda harus menunggu setidaknya 1 bulan sebelum melakukan aktivitas yang kuat, mengangkat benda berat, atau bermain olahraga kontak untuk menghindari pecahnya limpa Anda, yang mungkin bengkak karena infeksi.
Bicarakan dengan dokter Anda kapan Anda dapat kembali ke aktivitas normal Anda.
Limpa pecah pada orang yang memiliki mono jarang terjadi, tetapi ini adalah keadaan darurat yang mengancam jiwa. Hubungi dokter Anda segera jika Anda memiliki mono dan mengalami sakit yang tajam dan tiba-tiba di bagian kiri atas perut Anda.
Peradangan hati
Hepatitis (radang hati) atau penyakit kuning (kulit dan mata menguning) kadang-kadang dapat terjadi pada orang yang memiliki mono.
Komplikasi yang jarang
Menurut Mayo Clinic, mono juga dapat menyebabkan beberapa komplikasi yang sangat jarang ini:
- anemia, yang merupakan penurunan jumlah sel darah merah Anda
- trombositopenia, yang merupakan penurunan trombosit, bagian dari darah Anda yang memulai proses pembekuan
- radang jantung
- komplikasi yang melibatkan sistem saraf, seperti meningitis atau sindrom Guillain-Barré
- pembengkakan amandel yang bisa menghalangi pernapasan
Mono menyala
Gejala mono seperti kelelahan, demam, dan sakit tenggorokan biasanya berlangsung selama beberapa minggu. Dalam kasus yang jarang terjadi, gejalanya dapat menyala beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun kemudian.
EBV, yang biasanya merupakan penyebab infeksi mono, tetap ada di tubuh Anda selama sisa hidup Anda. Biasanya dalam keadaan tidak aktif, tetapi virus dapat diaktifkan kembali.
Mono pada orang dewasa
Mono kebanyakan mempengaruhi orang-orang di usia remaja dan 20-an.
Ini terjadi lebih jarang pada orang dewasa di atas usia 30. Orang dewasa yang lebih tua dengan mono biasanya akan mengalami demam tetapi mungkin tidak memiliki gejala lain seperti sakit tenggorokan, pembengkakan kelenjar getah bening, atau pembesaran limpa.
Mono pada anak-anak
Anak-anak dapat terinfeksi mono dengan berbagi peralatan makan atau minum kacamata, atau berada di dekat orang yang terinfeksi yang batuk atau bersin.
Karena anak-anak mungkin hanya memiliki gejala ringan, seperti sakit tenggorokan, infeksi mono dapat tidak terdiagnosis.
Anak-anak yang didiagnosis dengan mono biasanya dapat melanjutkan ke sekolah atau penitipan anak. Mereka mungkin perlu menghindari beberapa aktivitas fisik saat mereka pulih. Anak-anak dengan mono harus sering mencuci tangan, terutama setelah bersin atau batuk. Pelajari lebih lanjut tentang gejala mono pada anak-anak.
Mono pada balita
Kebanyakan orang terinfeksi EBV sejak dini. Seperti halnya anak-anak yang lebih besar, balita dapat terinfeksi mono dengan berbagi peralatan makan atau minum kacamata. Mereka juga dapat terinfeksi dengan memasukkan mainan ke dalam mulut mereka yang berada di mulut anak-anak lain dengan mono.
Balita dengan mono jarang memiliki gejala. Jika mereka mengalami demam dan sakit tenggorokan, mungkin keliru untuk pilek atau flu.
Jika dokter mencurigai anak Anda menderita mono, mereka mungkin akan merekomendasikan Anda untuk memastikan anak Anda beristirahat dan banyak cairan.
Mono kambuh
Mono biasanya disebabkan oleh EBV, yang tetap tidak aktif di tubuh Anda setelah Anda pulih.
Itu mungkin, tetapi tidak biasa, untuk EBV menjadi diaktifkan kembali dan untuk gejala mono kembali beberapa bulan atau tahun kemudian. Dapatkan pemahaman yang lebih baik tentang risiko kambuh mono.
Mono berulang
Kebanyakan orang memiliki mono hanya sekali. Dalam kasus yang jarang terjadi, gejalanya dapat muncul kembali karena reaktivasi EBV.
Jika mono kembali, virus ada dalam air liur Anda, tetapi Anda mungkin tidak akan memiliki gejala apa pun kecuali Anda memiliki sistem kekebalan yang melemah.
Dalam kasus yang jarang terjadi, mono dapat menyebabkan apa yang disebut penyakit EBV kronis aktif (CAEBV). Ini adalah kondisi serius di mana gejala mono bertahan lebih dari 6 bulan.
Jika Anda mengalami gejala mono dan pernah mengalaminya, kunjungi dokter.
Pencegahan mono
Mono hampir tidak mungkin dicegah. Ini karena orang sehat yang telah terinfeksi EBV di masa lalu dapat membawa dan menyebarkan infeksi secara berkala selama sisa hidup mereka.
Hampir semua orang dewasa telah terinfeksi EBV dan telah membangun antibodi untuk melawan infeksi. Orang biasanya mendapatkan mono hanya sekali dalam hidup mereka.
Outlook dan pemulihan dari mono
Gejala mono jarang bertahan selama lebih dari 4 bulan. Mayoritas orang yang memiliki mono pulih dalam 2 hingga 4 minggu.
EBV membentuk infeksi seumur hidup dan tidak aktif dalam sel sistem kekebalan tubuh Anda. Dalam beberapa kasus yang sangat jarang, orang yang membawa virus mengembangkan limfoma Burkitt atau karsinoma nasofaring, yang keduanya merupakan kanker langka.
EBV tampaknya berperan dalam pengembangan kanker ini. Namun, EBV mungkin bukan satu-satunya penyebab.
