Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa itu keratosis pilaris?
Keratosis pilaris, kadang-kadang disebut "kulit ayam," adalah kondisi kulit yang umum yang menyebabkan bercak-bercak kasar yang muncul di kulit. Benjolan kecil atau jerawat ini sebenarnya adalah sel kulit mati yang menyumbat folikel rambut. Kadang-kadang muncul berwarna merah atau coklat.
Keratosis pilaris umumnya ditemukan di lengan atas, paha, pipi, atau bokong. Itu tidak menular, dan benjolan ini biasanya tidak menyebabkan rasa tidak nyaman atau gatal.
Kondisi ini diketahui memburuk pada bulan-bulan musim dingin ketika kulit cenderung mengering, dan juga dapat memburuk selama kehamilan.
Tidak ada obat untuk kondisi kulit genetik yang tidak berbahaya ini, tetapi ada beberapa cara untuk mengobatinya atau mencegahnya memburuk. Keratosis pilaris biasanya akan hilang secara alami pada saat Anda mencapai 30 tahun. Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut.
Apa saja gejala keratosis pilaris?
Gejala keratosis pilaris yang paling menonjol adalah penampilannya. Benjolan yang terlihat muncul pada kulit menyerupai goosebumps atau kulit ayam yang dipetik. Untuk alasan ini, umumnya dikenal sebagai "kulit ayam."
Benjolan dapat muncul di mana saja di kulit tempat folikel rambut ada, dan karenanya tidak akan pernah muncul di telapak kaki atau telapak tangan Anda. Keratosis pilaris umumnya ditemukan di lengan atas dan paha. Secara berlebihan, dapat meluas ke lengan bawah dan kaki bagian bawah.
Gejala lain yang terkait dengannya meliputi:
- sedikit merah muda atau kemerahan di sekitar tonjolan
- kulit gatal, mudah tersinggung
- kulit kering
- benjolan yang terasa seperti amplas
- benjolan yang dapat muncul dalam warna berbeda tergantung pada warna kulit (berwarna daging, putih, merah, pink, coklat, atau hitam)
Tidak yakin apakah Anda menderita keratosis atau psoriasis? Kami memecah perbedaan di sini.
Gambar keratosis pilaris
Penyebab keratosis pilaris
Kondisi kulit jinak ini adalah hasil dari penumpukan keratin, protein rambut, di pori-pori.
Jika Anda memiliki keratosis pilaris, keratin rambut tubuh Anda akan tersumbat di pori-pori, menghalangi pembukaan folikel rambut yang tumbuh. Akibatnya, benjolan kecil terbentuk di tempat seharusnya rambut. Jika Anda memilih di benjolan, Anda mungkin melihat rambut tubuh kecil muncul.
Penyebab pasti penumpukan keratin tidak diketahui, tetapi dokter berpikir itu mungkin terkait dengan kondisi kulit seperti dermatitis atopik dan penyakit genetik.
Siapa yang dapat mengembangkan keratosis pilaris?
Kulit ayam adalah umum pada orang dengan:
- kulit kering
- eksim
- ichthyosis
- demam alergi serbuk bunga
- kegemukan
- wanita
- anak-anak atau remaja
- Nenek moyang Celtic
Siapa pun bisa rentan terhadap kondisi kulit ini, tetapi paling sering terjadi pada anak-anak dan remaja. Keratosis pilaris sering dimulai pada akhir masa bayi atau selama masa remaja. Biasanya sembuh di pertengahan 20-an, dengan sebagian besar kasus benar-benar hilang pada usia 30.
Perubahan hormon dapat menyebabkan gejolak selama kehamilan untuk wanita dan selama pubertas bagi remaja. Keratosis pilaris paling sering terjadi pada orang dengan kulit putih.
Cara menghilangkan keratosis pilaris
Tidak ada obat yang dikenal untuk keratosis pilaris. Biasanya hilang dengan sendirinya seiring bertambahnya usia. Ada beberapa perawatan yang bisa Anda coba untuk mengurangi penampilannya, tetapi keratosis pilaris biasanya resisten terhadap pengobatan. Perbaikan mungkin memakan waktu berbulan-bulan, jika kondisinya membaik sama sekali.
Perawatan dermatologis
Dokter kulit, atau dokter kulit, dapat merekomendasikan perawatan pelembab untuk menenangkan kulit yang gatal dan kering dan memperbaiki penampilan kulit dari ruam keratosis. Banyak krim topikal yang dijual bebas dan diresepkan dapat menghilangkan sel-sel kulit mati atau mencegah folikel rambut tersumbat, menurut dokter Anda.
Dua bahan umum dalam perawatan pelembab adalah urea dan asam laktat. Bersama-sama, bahan-bahan ini membantu melonggarkan dan mengangkat sel kulit mati dan melembutkan kulit kering. Metode perawatan lain yang mungkin disarankan dokter kulit Anda termasuk:
- mikrodermabrasi, perawatan eksfoliasi yang intens
- kulit kimia
- krim retinol
Berhati-hatilah dengan ramuan krim ini, dan bicarakan dengan dokter Anda sebelum menggunakannya. Beberapa krim topikal resep termasuk asam yang dapat menyebabkan efek samping negatif, termasuk:
- kemerahan
- pedas
- gangguan
- kekeringan
Ada juga beberapa pilihan perawatan eksperimental yang tersedia, seperti terapi photopneumatic dan perawatan laser vaskular.
Pengobatan rumah keratosis pilaris
Jika Anda tidak menyukai tampilan keratosis pilaris Anda, ada beberapa teknik yang bisa Anda coba untuk mengobatinya di rumah. Meskipun kondisinya tidak dapat disembuhkan, perawatan perawatan diri dapat membantu meminimalkan benjolan, gatal, dan iritasi.
- Mandilah dengan air hangat. Mandi berendam pendek dan hangat bisa membantu menyumbat pori-pori. Gosok kulit Anda dengan sikat kaku untuk berpotensi menghilangkan benjolan. Penting untuk membatasi waktu Anda saat mandi, karena waktu mencuci yang lebih lama dapat menghilangkan minyak alami tubuh.
- Terkelupas. Pengelupasan kulit harian dapat membantu memperbaiki penampilan kulit. Dokter kulit merekomendasikan untuk mengangkat kulit mati dengan loofah atau batu apung secara lembut, yang dapat Anda beli secara online.
- Oleskan lotion pelembab. Lotion dengan alpha hydroxy acid (AHA) seperti asam laktat dapat melembabkan kulit kering dan mendorong pergantian sel. Beberapa dermatologis merekomendasikan produk seperti Eucerin Professional Repair dan AmLactin, yang dapat Anda beli secara online. Gliserin, yang ditemukan di sebagian besar toko peralatan kecantikan, juga dapat melunakkan benjolan, sementara air mawar dapat meredakan peradangan kulit.
- Hindari pakaian ketat. Mengenakan pakaian ketat bisa menyebabkan gesekan yang bisa mengiritasi kulit.
- Gunakan pelembab. Humidifier menambah kelembaban ke udara di ruangan, yang dapat menjaga kelembaban di kulit Anda dan mencegah flare-up yang gatal. Beli pelembap secara online di sini.
