Depresi geriatri
Depresi geriatri adalah gangguan mental dan emosional yang mempengaruhi orang dewasa yang lebih tua. Perasaan sedih dan sesekali suasana hati "biru" adalah normal. Namun, depresi yang berlangsung lama bukanlah bagian dari penuaan.
Orang dewasa yang lebih tua lebih mungkin untuk menderita depresi subsyndromal. Jenis depresi ini tidak selalu memenuhi kriteria penuh untuk depresi berat. Namun, itu dapat menyebabkan depresi berat jika tidak ditangani.
Depresi pada orang dewasa yang lebih tua dapat mengurangi kualitas hidup, dan meningkatkan risiko bunuh diri. Baca terus untuk mengetahui tentang gejala yang harus diperhatikan dan pilihan pengobatan.
Penyebab depresi geriatri
Tidak ada penyebab tunggal depresi pada kelompok umur mana pun. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mungkin ada hubungan genetik dengan penyakit ini. Namun, faktor biologis, sosial, dan psikologis semuanya memainkan peran dalam depresi pada orang dewasa yang lebih tua.
Penelitian menunjukkan bahwa hal-hal berikut dapat berkontribusi terhadap depresi:
- tingkat rendah bahan kimia neurotransmitter kunci di otak (seperti serotonin dan norepinefrin)
- riwayat depresi keluarga
- peristiwa kehidupan yang traumatis, seperti pelecehan atau kematian orang yang dicintai
Komplikasi yang terkait dengan penuaan dapat berkontribusi pada depresi pada orang dewasa yang lebih tua. Masalah-masalah ini dapat meliputi:
- mobilitas terbatas
- isolasi
- menghadapi kefanaan
- transisi dari pekerjaan ke pensiun
- kesulitan keuangan
- penyalahgunaan obat yang berkepanjangan
- kematian teman dan orang yang dicintai
- janda atau perceraian
- kondisi medis kronis
Gejala depresi geriatri
Gejala depresi sama pada semua kelompok umur. Mereka dapat mencakup:
- kesedihan
- perasaan tidak berharga
- sifat lekas marah
- kelelahan
- mantra menangis
- apati
- kegelisahan
- kurangnya konsentrasi
- penarikan
- masalah tidur
- perubahan nafsu makan
- pikiran bunuh diri
- sakit dan nyeri fisik
Depresi sering menjadi penyebab rasa sakit fisik pada orang dewasa yang lebih tua yang tidak dijelaskan oleh kondisi medis lainnya.
Diagnosis depresi geriatri
Diagnosis depresi geriatri yang tepat bisa sulit. Kontak medis pertama untuk orang dewasa yang lebih tua biasanya adalah dokter reguler mereka. Jika mereka berada di fasilitas hidup berbantuan, pekerja perawatan mungkin memperhatikan gejala depresi.
Seorang ahli kesehatan mental akan menilai gejala, suasana hati, perilaku, kegiatan sehari-hari, dan riwayat kesehatan keluarga Anda. Mereka akan bertanya:
- sudah berapa lama kamu merasa tertekan
- apa yang menyebabkan depresi
- jika Anda pernah mengalami depresi di masa lalu
Seseorang harus menunjukkan gejala depresi selama setidaknya dua minggu untuk dapat didiagnosis dengan kondisi tersebut.
Anda juga dapat menggunakan skala depresi geriatri online gratis ini. Mungkin membantu dalam menentukan apakah Anda atau orang yang Anda cintai membutuhkan bantuan. Namun, ini tidak boleh digunakan sebagai pengganti untuk diagnosis resmi dari spesialis kesehatan mental yang berkualifikasi.
Pengobatan depresi geriatri
Sama seperti depresi tidak memiliki penyebab tunggal, tidak ada perawatan yang bekerja untuk semua orang. Menemukan pengobatan depresi yang tepat seringkali membutuhkan waktu. Perawatan khas melibatkan kombinasi terapi, pengobatan, dan perubahan gaya hidup.
Obat yang digunakan untuk mengobati depresi meliputi:
- inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI)
- inhibitor reuptake serotonin-norepinefrin selektif (SNRI)
- antidepresan trisiklik
- inhibitor monoamine oksidase (MAOIs)
- bupropion
- mirtazapine
Perubahan gaya hidup yang digunakan untuk mengobati depresi meliputi:
- meningkatkan aktivitas fisik
- menemukan hobi atau minat baru
- melakukan kunjungan rutin dengan keluarga dan teman
- cukup tidur setiap hari
- makan makanan yang seimbang
Banyak terapi juga dapat membantu orang tua dengan depresi. Terapi seni adalah proses di mana Anda mengekspresikan perasaan secara kreatif. Dalam psikoterapi, Anda berbicara dalam suasana pribadi dengan terapis terlatih.
Hidup dengan depresi geriatri
Depresi geriatri dapat memperburuk masalah yang berkaitan dengan penuaan. Tidak selalu mudah untuk mendiagnosis, tetapi perawatan yang tepat dapat sangat meningkatkan kualitas hidup Anda.
Jika Anda khawatir seseorang yang Anda kenal mungkin mengalami depresi, ketahuilah bahwa keluarga dan orang-orang terkasih dapat memiliki efek mendalam pada perawatan orang dewasa yang lebih tua. Dorong perawatan dan tawarkan dukungan untuk membantu orang yang Anda cintai menjalani kehidupan yang penuh dan bahagia.
