Cara Menggunakan Obat Kumur Dengan Aman Dan Benar: Yang Perlu Anda Ketahui

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Obat kumur, juga disebut bilas oral, adalah produk cair yang digunakan untuk membilas gigi, gusi, dan mulut Anda. Biasanya mengandung antiseptik untuk membunuh bakteri berbahaya yang dapat hidup di antara gigi dan lidah Anda.

Beberapa orang menggunakan obat kumur untuk melawan bau mulut, sementara yang lain menggunakannya untuk mencegah kerusakan gigi.

Obat kumur tidak menggantikan menyikat gigi atau membersihkan gigi dengan kebersihan mulut, dan itu hanya efektif bila digunakan dengan benar. Penting juga untuk dipahami bahwa formula produk yang berbeda mengandung bahan yang berbeda, dan tidak semua obat kumur dapat menguatkan gigi Anda.

Teruslah membaca untuk mengetahui semua yang perlu Anda ketahui tentang penggunaan obat kumur.

Cara menggunakan obat kumur

Arahan produk dapat bervariasi sesuai dengan merek obat kumur yang Anda gunakan. Selalu ikuti instruksi paket dari apa yang Anda baca di sebuah artikel.

Berikut adalah petunjuk dasar untuk sebagian besar jenis obat kumur.

1. Sikat gigi Anda terlebih dahulu

Mulailah dengan menyikat gigi secara menyeluruh dan menggunakan benang gigi.

Jika Anda menyikat dengan pasta gigi berfluoride, tunggu sebentar sebelum menggunakan obat kumur. Obat kumur dapat membasuh fluoride pekat dalam pasta gigi.

2. Berapa banyak obat kumur yang digunakan

Tuangkan bilas pilihan Anda ke dalam cangkir yang disediakan dengan produk atau gelas ukur plastik. Gunakan hanya obat kumur sebanyak yang diperintahkan produk untuk Anda gunakan. Biasanya antara 3 dan 5 sendok teh.

3. Siap, atur, bilas

Kosongkan cangkir ke mulut Anda dan desak di sekitar. Jangan menelannya. Obat kumur tidak dimaksudkan untuk dikonsumsi, dan itu tidak akan berhasil jika Anda meminumnya.

Saat Anda membilas, berkumurlah selama 30 detik. Anda mungkin ingin mengatur jam tangan atau mencoba menghitung sampai 30 di kepala Anda.

4. Keluarkan

Keluarkan obat kumur ke wastafel.

Kapan harus menggunakan obat kumur

Beberapa orang menggunakan obat kumur sebagai bagian dari rutinitas pembersihan gigi harian mereka. Tapi Anda juga bisa menggunakan obat kumur dalam keadaan darurat untuk menghilangkan bau mulut.

Benar-benar tidak ada pedoman yang keras dan cepat untuk kapan menggunakan obat kumur untuk bau mulut. Tapi itu tidak akan bekerja untuk memperkuat enamel gigi atau melawan penyakit gusi kecuali jika Anda menggunakannya tepat setelah menyikat dan membersihkan gigi.

Untuk hasil terbaik, gigi harus baru dibersihkan sebelum menggunakan obat kumur.

Seberapa sering Anda harus menggunakan obat kumur?

Perlu diulang bahwa obat kumur bukan pengganti untuk menyikat gigi dan flossing. Juga tidak perlu menggunakan obat kumur untuk menjaga kebersihan mulut Anda. Sebagian besar produk obat kumur menyarankan agar Anda menggunakannya dua kali sehari, setelah menyikat dan membersihkan gigi.

Bagaimana cara kerja obat kumur?

Bahan-bahan dalam setiap formula obat kumur sedikit berbeda - produk yang berbeda berfungsi untuk tujuan yang berbeda.

Penelitian menunjukkan bahwa obat kumur memang membantu mencegah plak dan radang gusi. Tetapi karena formula sangat berbeda dan menggunakan obat kumur terkait erat dengan rutinitas kebersihan mulut yang baik secara umum, sulit untuk secara definitif mengatakan seberapa besar itu membantu atau formula mana yang terbaik.

Sebuah studi tahun 2010 di Skotlandia menemukan bahwa persentase orang yang menggunakan obat kumur setiap hari dilaporkan menggunakannya untuk mengobati gejala penyakit gusi, sariawan, atau gusi yang bengkak.

Obat kumur membunuh bakteri dengan menggunakan bahan antiseptik seperti alkohol, mentol, dan kayu putih. Bahan-bahan ini masuk ke celah-celah di antara gigi Anda dan tempat-tempat yang sulit dijangkau seperti bagian paling belakang mulut Anda, membunuh bakteri yang bisa terkumpul di sana.

Mereka bisa terasa agak keras dan sedikit menyengat saat Anda mencicipinya. Itu sebabnya obat kumur terkadang menyengat saat Anda menggunakannya.

Bilas oral tertentu juga mengklaim membuat enamel gigi Anda lebih kuat dengan memasukkan fluoride. Dalam sebuah penelitian 2007 terhadap anak-anak usia sekolah, bilasan oral dengan tambahan fluoride menurunkan jumlah rongga lebih dari 50 persen dibandingkan dengan anak-anak yang tidak menggunakan obat kumur.

Aditif fluoride dalam obat kumur mirip dengan larutan kumur yang mungkin Anda dapatkan pada akhir pembersihan gigi (walaupun harus dicatat bahwa produk-produk fluoride yang ditemukan di kantor dokter gigi mengandung tingkat fluoride yang jauh lebih tinggi daripada jumlah yang ditemukan dalam obat kumur).

Bahan-bahan ini melapisi gigi Anda dan menyerap ke dalam enamel gigi Anda, membantu membuat gigi Anda lebih tahan lama dan tahan plak.

Peringatan saat menggunakan obat kumur

Obat kumur biasanya mengandung alkohol dan fluorida dalam volume tinggi. Kedua bahan ini tidak boleh dikonsumsi dalam jumlah tinggi, terutama oleh anak-anak. Untuk alasan ini, American Dental Association tidak merekomendasikan obat kumur untuk anak di bawah usia 6 tahun.

Orang dewasa juga tidak boleh membuat kebiasaan menelan obat kumur.

Jika Anda memiliki luka terbuka atau lesi oral di mulut, Anda mungkin ingin mencoba menggunakan obat kumur untuk membunuh bakteri dan mempercepat penyembuhan. Tetapi Anda harus berbicara dengan dokter gigi sebelum menggunakan bilas oral di mulut Anda jika Anda memiliki lesi oral yang berulang.

Luka di mulut Anda dapat disebabkan oleh masalah kesehatan yang mendasarinya, dan menyiram luka-luka tersebut dengan fluoride dan antiseptik bisa lebih berbahaya daripada baik.

Bawa pulang

Obat kumur dapat digunakan untuk mencegah atau menghentikan bau mulut, serta untuk membersihkan plak dan melawan penyakit gusi. Obat kumur tidak dapat digunakan sebagai pengganti menyikat gigi biasa dan flossing. Agar obat kumur baik, itu harus digunakan dengan benar.

Jika Anda memiliki bau mulut yang berulang atau mencurigai bahwa Anda menderita penyakit gusi, obat kumur saja tidak dapat menyembuhkan penyebab yang mendasarinya. Bicaralah dengan dokter gigi tentang kekhawatiran Anda tentang kondisi kesehatan mulut kronis atau berkelanjutan.