Alergi makanan merupakan tantangan besar bagi banyak anak, dan sebagai orang tua, Anda adalah pendukung dan pelindung mereka yang paling penting. Jauhkan anak Anda dari bahaya yang disebabkan oleh makanan adalah pekerjaan yang tidak pernah berakhir, banyak di antaranya yang kadang-kadang bisa tidak terakreditasi. Sebagai orang tua dari seorang anak dengan alergi makanan dan cacat bicara, kesadaran bahwa saya tidak bisa berada di sana setiap menit setiap hari membuat prospek semakin menakutkan.
Adalah normal untuk khawatir tentang alergi makanan anak Anda, tetapi ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk meningkatkan pengetahuan dan kompetensi Anda.
1. Penerimaan
Langkah pertama adalah menerima alergi makanan anak Anda dan merangkulnya tanpa membuat anak Anda merasa terisolasi. Menurut Institut Nasional Alergi dan Penyakit Menular, satu dari setiap 20 anak berusia 5 tahun ke bawah memiliki setidaknya satu alergi makanan. Untuk alasan yang tidak diketahui, alergi makanan menjadi semakin umum pada anak-anak, jadi Anda berdua tidak sendirian.
2. Kesabaran
Tampaknya tidak masuk akal untuk berpikir bahwa orang tua mungkin kehilangan alergi terhadap makanan mereka - yaitu, sampai Anda sendiri menjadi orang tua alergi makanan. Antara menjauhkan anak dari pelakunya dan memberikan rasa normal, slip-up dapat dengan mudah membuat Anda frustrasi. Setiap hari, luangkan beberapa menit untuk diri sendiri, apakah itu meditasi tenang, membaca buku, atau mandi.
3. Kreativitas
Anak Anda mungkin alergi terhadap gandum, telur, kacang-kacangan, atau bahkan beberapa makanan sekaligus. Ini bisa membuat perencanaan makan menjadi frustasi, terutama jika hanya satu dari Anda yang alergi. Orang tua alergi makanan yang paling sukses melakukan penelitian dan berkreasi dengan makanan yang akan membuat semua orang bahagia. Cari buku resep alergi khusus makanan untuk mendapatkan inspirasi!
4. Kesadaran
Selain dari teknik pencegahan, alergi makanan orang tua juga perlu tahu tanda-tanda reaksi. Gejala ringan dari banyak alergi makanan termasuk ruam, bengkak, pusing, dan sakit perut. Anafilaksis yang mengancam jiwa dapat menyebabkan sesak napas dan ketidaksadaran. Menyadari gejalanya dapat berarti perbedaan antara hidup dan mati.
5. Keterlibatan
Anda tidak bisa bersama anak Anda setiap detik setiap hari. Tetapi Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk memastikan Anda terlibat, bahkan ketika Anda tidak ada. Pertama, pastikan setiap orang dewasa yang berhubungan dengan anak Anda memiliki kecepatan yang tinggi dengan alergi mereka, ditambah tanda-tanda dan gejala dari suatu reaksi. Ini termasuk, tetapi tidak terbatas pada: guru, perawat sekolah, saudara, teman, tetangga, dan orang tua dari teman anak Anda.
6. Kekuatan
Setiap tahun, 300.000 anak di bawah usia 18 tahun dibawa ke rumah sakit melalui ambulans karena alergi makanan. Menunggu di rumah sakit, itu normal ingin mogok saat itu juga. Tetapi penting untuk tetap kuat agar Anda dapat memberikan dukungan dan kenyamanan kepada anak Anda.
7. Pendidikan Tanpa Henti
Sebagai orang tua anak dengan alergi makanan, Anda tahu bahwa pendidikan tentang kondisi tersebut tidak berhenti pada saat diagnosis. Anda mungkin telah menghabiskan beberapa malam tanpa tidur untuk meneliti bagaimana membuat kehidupan sehari-hari anak Anda lebih aman. Ketahuilah bahwa Anda mengambil langkah yang tepat untuk melindungi anak Anda. Dari penelitian produk makanan dan resep ramah alergi, hingga keamanan sekolah dan deteksi gejala, pendidikan konstan adalah kuncinya.
8. Bantuan
Dengan meningkatnya alergi makanan, salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menawarkan bantuan kepada orang tua yang alergi terhadap makanan. Ini bukan hanya tentang karma - menunjukkan Anda peduli dan mendukung orang lain akan memberikan contoh bagi anak Anda. Ini juga akan membantu meringankan perasaan isolasi jika mereka tahu mereka tidak sendirian.
Di atas segalanya, mungkin hal paling penting yang dapat Anda lakukan sebagai orang tua alergi makanan adalah memberi diri Anda istirahat. Anak Anda kemungkinan menyadari bahwa Anda melakukan yang terbaik, dan menghargai semua yang Anda lakukan - baik mereka mengatakannya atau tidak. Ingatlah untuk bekerja dengan ahli alergi anak Anda dan untuk meminta nasihat.
