Apa saja jenis diabetes yang berbeda?
Diabetes adalah sekelompok penyakit di mana tubuh tidak memproduksi cukup atau insulin apa pun, tidak benar menggunakan insulin yang diproduksi, atau menunjukkan kombinasi keduanya. Ketika hal-hal ini terjadi, tubuh tidak dapat memasukkan gula dari darah ke dalam sel. Itu menyebabkan kadar gula darah tinggi.
Glukosa, bentuk gula yang ditemukan dalam darah Anda, adalah salah satu sumber energi utama Anda. Kurangnya insulin atau resistensi terhadap insulin menyebabkan gula menumpuk dalam darah Anda. Ini dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan.
Tiga jenis utama diabetes adalah:
- diabetes tipe 1
- diabetes tipe 2
- diabetes gestasional
Apa yang menyebabkan diabetes?
Diabetes tipe 1
Diabetes tipe 1 diyakini sebagai kondisi autoimun. Ini berarti sistem kekebalan tubuh Anda secara keliru menyerang dan menghancurkan sel beta di pankreas Anda yang memproduksi insulin. Kerusakannya permanen.
Apa yang mendorong serangan itu tidak jelas. Mungkin ada alasan genetik dan lingkungan. Faktor gaya hidup tidak dianggap berperan.
Diabetes tipe 2
Diabetes tipe 2 dimulai sebagai resistensi insulin. Ini berarti tubuh Anda tidak dapat menggunakan insulin secara efisien. Itu merangsang pankreas Anda untuk memproduksi lebih banyak insulin sampai tidak bisa lagi memenuhi permintaan. Produksi insulin menurun, yang menyebabkan gula darah tinggi.
Penyebab pasti diabetes tipe 2 tidak diketahui. Faktor yang berkontribusi dapat meliputi:
- genetika
- kurang berolahraga
- kelebihan berat badan
Mungkin juga ada faktor kesehatan lain dan alasan lingkungan.
Diabetes gestasional
Diabetes gestasional disebabkan oleh hormon penghambat insulin yang diproduksi selama kehamilan. Diabetes tipe ini hanya terjadi selama kehamilan.
Apa gejalanya?
Gejala umum diabetes meliputi:
- haus dan kelaparan yang berlebihan
- sering buang air kecil
- mengantuk atau kelelahan
- kulit kering, gatal
- penglihatan kabur
- luka penyembuhan lambat
Diabetes tipe 2 dapat menyebabkan bercak-bercak gelap pada lipatan kulit di ketiak dan leher Anda. Karena diabetes tipe 2 sering membutuhkan waktu lebih lama untuk mendiagnosis, Anda mungkin merasakan gejala pada saat diagnosis, seperti rasa sakit atau mati rasa di kaki Anda.
Diabetes tipe 1 sering berkembang lebih cepat dan dapat menyebabkan gejala seperti penurunan berat badan atau kondisi yang disebut ketoasidosis diabetik. Ketoasidosis diabetik dapat terjadi ketika Anda memiliki gula darah yang sangat tinggi, tetapi sedikit atau tidak ada insulin dalam tubuh Anda.
Gejala kedua jenis diabetes ini dapat muncul pada usia berapa pun, tetapi umumnya tipe 1 terjadi pada anak-anak dan dewasa muda. Tipe 2 terjadi pada orang yang berusia di atas 45 tahun. Tetapi orang yang lebih muda semakin banyak didiagnosis dengan diabetes tipe 2 karena gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan peningkatan berat badan.
Seberapa umum diabetes?
Sekitar 30,3 juta orang di Amerika Serikat menderita diabetes. Sekitar 5 hingga 10 persen memiliki diabetes tipe 1, sedangkan 90 hingga 95 persen memiliki diabetes tipe 2.
Angka-angka terbaru menunjukkan bahwa 1,5 juta orang dewasa baru didiagnosis pada tahun 2015. 84,1 juta lainnya diperkirakan menderita pradiabetes. Tetapi kebanyakan orang dengan prediabetes tidak tahu mereka memiliki kondisi tersebut.
Prediabetes terjadi ketika glukosa darah Anda lebih tinggi dari yang seharusnya, tetapi tidak cukup tinggi untuk menjadi diabetes.
Anda lebih mungkin terserang diabetes jika memiliki riwayat keluarga penyakit ini.
Faktor risiko lain untuk diabetes tipe 2 meliputi:
- memiliki gaya hidup yang menetap
- kelebihan berat badan
- pernah menderita diabetes gestasional atau prediabetes
Apa saja potensi komplikasinya?
Komplikasi diabetes umumnya berkembang dari waktu ke waktu. Memiliki kadar gula darah yang tidak terkontrol meningkatkan risiko komplikasi serius yang dapat mengancam jiwa. Komplikasi kronis meliputi:
- penyakit pembuluh, yang menyebabkan serangan jantung atau stroke
- masalah mata, yang disebut retinopati
- infeksi atau kondisi kulit
- kerusakan saraf, atau neuropati
- kerusakan ginjal, atau nefropati
- amputasi akibat neuropati atau penyakit pembuluh darah
Diabetes tipe 2 dapat meningkatkan risiko terkena penyakit Alzheimer, terutama jika gula darah Anda tidak terkontrol dengan baik.
Komplikasi pada kehamilan
Kadar gula darah yang tinggi selama kehamilan dapat membahayakan ibu dan anak, meningkatkan risiko:
- tekanan darah tinggi
- preeklampsia
- keguguran atau lahir mati
- cacat lahir
Bagaimana berbagai jenis diabetes diobati?
Apa pun jenis diabetes yang Anda miliki, Anda harus bekerja sama dengan dokter untuk mengendalikannya.
Tujuan utamanya adalah untuk menjaga kadar glukosa darah dalam kisaran target Anda. Dokter Anda akan memberi tahu Anda kisaran target Anda. Target bervariasi dengan jenis diabetes, usia, dan adanya komplikasi.
Jika Anda memiliki diabetes gestasional, target gula darah Anda akan lebih rendah daripada orang dengan diabetes tipe lain.
Aktivitas fisik adalah bagian penting dari manajemen diabetes. Tanyakan kepada dokter Anda berapa menit per minggu Anda harus mencurahkan untuk latihan aerobik. Diet juga penting untuk kontrol yang baik. Anda juga perlu memantau tekanan darah dan kolesterol Anda.
Mengobati tipe 1
Semua orang dengan diabetes tipe 1 harus menggunakan insulin untuk hidup karena kerusakan pada pankreas adalah permanen. Ada berbagai jenis insulin yang tersedia dengan waktu onset, puncak, dan durasi yang berbeda.
Insulin disuntikkan tepat di bawah kulit. Dokter Anda akan menunjukkan cara menyuntikkan dan memutar tempat suntikan dengan benar. Anda juga dapat menggunakan pompa insulin, yang merupakan perangkat yang dipakai di luar tubuh Anda yang dapat diprogram untuk melepaskan dosis tertentu. Sekarang ada monitor glukosa darah terus menerus yang memeriksa gula Anda 24 jam sehari.
Anda harus memantau kadar gula darah sepanjang hari. Jika perlu, Anda mungkin juga perlu minum obat untuk mengendalikan kolesterol, tekanan darah tinggi, atau komplikasi lainnya.
Mengobati tipe 2
Diabetes tipe 2 dikelola dengan diet dan olahraga, dan juga dapat diobati dengan berbagai obat untuk membantu mengendalikan gula darah. Obat lini pertama biasanya metformin (Glumetza, Glucophage, Fortamet, Riomet). Obat ini membantu tubuh Anda menggunakan insulin lebih efektif. Jika metformin tidak berfungsi, dokter Anda dapat menambahkan obat lain atau mencoba sesuatu yang berbeda.
Anda harus memantau kadar gula darah Anda. Anda juga mungkin memerlukan obat-obatan untuk membantu mengendalikan tekanan darah dan kolesterol.
Pencegahan
Tidak ada pencegahan yang diketahui untuk diabetes tipe 1.
Anda dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2 jika:
- mengontrol berat badan Anda dan mengatur diet Anda
- berolahraga secara teratur
- hindari merokok, trigliserida tinggi, dan kadar kolesterol HDL rendah
Jika Anda menderita diabetes gestasional atau memiliki pradiabetes, kebiasaan ini dapat menunda atau mencegah timbulnya diabetes tipe 2.
Pandangan
Tidak ada obat untuk diabetes tipe 1. Itu membutuhkan manajemen penyakit seumur hidup. Tetapi dengan pemantauan yang konsisten dan kepatuhan terhadap pengobatan, Anda mungkin dapat menghindari komplikasi penyakit yang lebih serius.
Jika Anda bekerja sama dengan dokter Anda dan membuat pilihan gaya hidup yang baik, diabetes tipe 2 sering berhasil dikelola.
Jika Anda memiliki diabetes gestasional, kemungkinan hal itu akan teratasi setelah bayi Anda lahir (meskipun Anda memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 di kemudian hari).
