Gambaran
Hyperesthesia adalah peningkatan kepekaan indra Anda, seperti penglihatan, suara, sentuhan, dan bau. Ini dapat mempengaruhi hanya satu atau semua indera. Seringkali, peningkatan indera individu disebut dengan nama yang terpisah. Sebagai contoh, peningkatan sensitivitas sentuhan disebut sensitivitas sentuhan, dan peningkatan sensitivitas suara disebut sensitivitas pendengaran.
Gejala
Gejala-gejala hyperesthesia bervariasi antara individu-individu. Mereka tergantung pada indra Anda yang terpengaruh dan seberapa parah. Beberapa orang dengan sensitivitas sentuhan dapat mengalami sakit parah ketika saraf mereka dipicu. Orang-orang dengan sensitivitas pendengaran dapat mendengar suara-suara keras yang menyakitkan, padahal sebenarnya tidak ada suara seperti itu. Orang dengan sensitivitas bau sering melaporkan berbagai macam bau, padahal kenyataannya tidak ada stimulus seperti itu. Dan beberapa orang akan mengalami kombinasi dari gejala-gejala ini. Dalam kasus yang parah, hiperestesia dapat mempengaruhi sistem saraf, yang dapat menyebabkan radang saraf dan kejang.
Penyebab dan faktor risiko
Tidak ada penyebab tunggal hiperestesia. Banyak rangsangan eksternal terkait dengan kondisi tersebut, dan itu juga terkait dengan sejumlah kondisi lainnya.
Minum terlalu banyak kopi atau alkohol untuk sementara dapat menyebabkan hiperestesia dengan merangsang sistem saraf secara berlebihan. Beberapa ahli percaya ini disebabkan oleh stimulasi daerah serebrum dan korteks sumsum tulang belakang. Ini menyebabkan peningkatan sensitivitas untuk waktu yang singkat.
Orang yang mengalami ruam kulit atau herpes zoster juga mungkin memiliki sensitivitas taktil. Ini biasanya disebabkan oleh infeksi virus dan akan sembuh dalam beberapa hari dengan sendirinya.
Ketika saraf terganggu sebagian atau seluruhnya, ini juga dapat menyebabkan peningkatan stimulasi sensorik. Kerusakan saraf dapat terjadi melalui kompresi atau cedera.
Orang-orang dengan kekurangan vitamin B-12 juga dapat mengalami hyperesthesia.
Adalah umum untuk anak-anak dengan autisme, sindrom X rapuh, dan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) untuk juga mengembangkan hyperesthesia.
Perawatan dan manajemen
Pengobatan untuk hiperestesia berpusat pada mengatasi penyebab yang mendasarinya. Misalnya, jika hyperesthesia disebabkan oleh kekurangan vitamin B-12, maka suplemen B-12 akan diresepkan. Setelah mengobati yang mendasarinya, penyebab kebanyakan orang akan menemukan bahwa gejala hiperestesi dihilangkan.
Jika ada masalah mendasar di otak atau sumsum tulang belakang, ini akan dinilai dan ditangani sesuai kebutuhan. Obat antikonvulsif dapat diberikan kepada mereka yang mengalami kejang. Obat anti kecemasan dapat diberikan kepada mereka yang mengalami ketakutan dan kecemasan terkait kondisi mereka.
Jika Anda mengalami episode hiperestesia, berbaringlah di ruangan gelap yang bebas dari rangsangan. Ini akan membantu gejalanya berlalu lebih cepat. Tetap tenang, lakukan latihan pernapasan dalam, dan ketahui bahwa gejalanya akan hilang dalam beberapa jam.
Fisioterapi dapat membantu orang yang mengalami nyeri dengan hiperestesia.
Terapi perilaku kognitif (CBT) telah dikenal efektif dalam mengurangi respons tidak menyenangkan yang disebabkan oleh stimulus apa pun.
Dianjurkan agar orang dengan hiperestesia makan makanan seimbang yang kaya antioksidan.
Kondisi terkait
Hyperesthesia juga dapat terjadi sebagai akibat dari kondisi kesehatan lain.
Tautan telah dibuat antara hyperesthesia dan diabetes. Ini karena peningkatan kadar gula darah dapat menyebabkan neuropati perifer dan merusak saraf.
Banyak wanita dengan menopause juga melaporkan jenis hyperesthesia tertentu yang disebut formikasi, di mana mereka mengalami sensasi pada kulit seperti kesemutan, merangkak, atau gatal.
Pandangan
Hyperesthesia bisa meresahkan, dan itu bisa menyebabkan perasaan takut dan cemas pada mereka yang hidup dengannya.
Penting untuk diingat bahwa kondisi ini biasanya sangat mudah ditangani. Melakukan perubahan gaya hidup tertentu akan mengurangi gejala Anda:
- Kurangi asupan kafein dan alkohol Anda, atau hilangkan sepenuhnya.
- Makanlah makanan yang seimbang.
- Latih diri Anda untuk tetap tenang dengan berlatih yoga atau bermeditasi secara teratur.
Ketika gejala-gejala hyperesthesia terjadi, pergi dan berbaringlah di ruangan yang tenang dan gelap dan ingatlah bahwa gejala-gejala Anda biasanya akan berlalu dalam beberapa jam.
Hyperesthesia dapat eksis sendiri atau sebagai gejala dari kondisi kesehatan terkait lainnya. Apapun masalahnya bagi Anda, dokter Anda akan mendiagnosis akar penyebabnya sehingga dapat diobati secara efektif.
