Jika Anda membeli sesuatu melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Bagaimana ini bekerja?
Apa itu pemandian oatmeal?
Sejak zaman Romawi kuno, orang telah menggunakan oatmeal untuk perawatan kulit. Saat ini, formulasi oatmeal khusus digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit, dari lotion hingga sabun mandi.
Oatmeal mengandung senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi dan mempertahankan kelembaban. Anda dapat membeli rendaman oatmeal siap pakai atau membaca terus untuk mengetahui cara membuatnya sendiri untuk menikmati manfaat oatmeal yang menenangkan kulit.
Bagaimana oatmeal membantu kulit?
Pada tahun 1945, senyawa oatmeal koloid mulai menjadi lebih banyak tersedia untuk merawat kondisi kulit, menurut Journal of Drugs in Dermatology.
Oatmeal koloid adalah persiapan oatmeal yang biasa digunakan dalam lotion dan juga untuk mandi. Secara khusus, itu adalah oatmeal yang telah ditumbuk halus atau dicincang dalam cairan.
Oatmeal koloid memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan. Ini sebagian besar berkat kehadiran senyawa yang termasuk vitamin E, asam ferulic, dan aventhramides. Journal of Drugs in Dermatology melaporkan bahwa aventhramides adalah antioksidan utama dalam gandum.
Bahkan dalam jumlah kecil, senyawa yang ditemukan dalam oatmeal koloid menghambat tumor necrosis factor-alpha dan pelepasan interleukin-8, yang telah dikaitkan dengan kondisi seperti psoriasis. Senyawa ini juga mengurangi rasa gatal.
Selain senyawa-senyawa ini, oatmeal koloid mengandung pati dan beta-glukan. Ini secara alami hadir dalam gandum. Mereka membantu menahan air, yang meningkatkan kemampuan melembabkan gandum.
Oatmeal koloid juga mengandung polisakarida pengikat air, yang merupakan bentuk gula, serta senyawa yang disebut hidrokoloid. Senyawa ini juga menciptakan penghalang pelindung agar kulit tidak kehilangan kelebihan air.
Manfaat lain dari oatmeal koloid meliputi:
- bertindak sebagai zat penyangga, yang membantu kulit mempertahankan pH normal
- menyediakan aktivitas antivirus, seperti membantu mengobati ruam kulit moluskum kontagiosum
- mengurangi laju pelepasan histamin dalam sel mast, yang terdapat pada reaksi alergi pada kulit
- membersihkan kulit, berkat kehadiran saponin yang memiliki aktivitas seperti sabun
Oatmeal koloid adalah solusi alami untuk banyak masalah kesehatan. Sebagai contoh, sebuah studi tahun 2012 menunjukkan bahwa oatmeal koloid membantu mengurangi penggunaan kortikosteroid dan inhibitor kalsineurin pada pasien dengan dermatitis atopik.
Beli oatmeal koloid di sini.
Kondisi apa yang dirawat oatmeal?
Orang menggunakan oatmeal untuk mengobati berbagai kondisi kulit, termasuk:
- dermatitis atopik
- cacar air
- dermatitis kontak
- ruam popok
- kulit kering, gatal
- eksim
- psoriasis
- reaksi terhadap gigitan serangga dan tanaman, seperti racun oak
Selain itu, produsen kosmetik menambahkan oatmeal koloid ke shampo dan gel cukur untuk memberikan perawatan yang menenangkan kulit. Produk-produk ini biasanya tersedia tanpa resep dan dijual di sebagian besar toko kelontong, apotek, dan pengecer online.
Ingin membeli sampo oatmeal? Lihat opsi Anda.
Apakah mandi oatmeal aman?
Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) telah menyatakan bahwa mandi oatmeal adalah perawatan yang aman dan efektif. Namun, masih mungkin seseorang mengalami reaksi alergi terhadap komponen oatmeal.
Reaksi alergi terhadap oatmeal akan menyebabkan gejala seperti gatal, bengkak, dan kemerahan. Jika ini terjadi, cuci kulit Anda dengan sabun dan air dan hentikan penggunaan produk yang mengandung oatmeal.
Asalkan tidak ada tanda-tanda bayi Anda alergi terhadap oatmeal topikal, mandi dengan oatmeal koloid biasanya aman. Anda bisa mencoba "tes tempel" sebelum memandikan anak Anda dalam rendaman oatmeal.
Untuk melakukan ini, oleskan oatmeal koloid terlarut ke sepetak kecil kulit, seperti bagian belakang tangan. Bilas persiapan oatmeal setelah sekitar 15 menit dan amati anak Anda jika ada tanda-tanda reaksi.
Anda harus menghindari persiapan mandi yang mengandung wewangian tambahan, karena dapat mengiritasi kulit. Jika Anda tidak yakin apakah mandi oatmeal adalah ide yang bagus untuk bayi Anda, bicarakan dengan dokter anak mereka.
Produk apa yang menggunakan oatmeal?
Berbagai produk oatmeal tersedia untuk melembabkan, membersihkan, dan melindungi kulit. Contoh produk ini meliputi:
- produk mandi
- masker wajah
- scrub wajah
- mencuci muka
- losion
- pelembab
- gel cukur
- scrub kulit
Banyak dari produk ini diiklankan untuk mereka yang mengalami iritasi atau masalah kulit, seperti yang dengan eksim.
Temukan produk-produk mandi oatmeal secara online di sini.
Cara membuat rendaman oatmeal Anda sendiri
Jika Anda merasa hemat atau licik, Anda bisa membuat rendaman oatmeal koloid sendiri di rumah. Gunakan langkah-langkah berikut untuk membuat mandi yang menenangkan kulit ini.
- Beli oat gulung. Anda dapat menemukannya di sebagian besar toko kelontong atau pasar makanan kesehatan. Oat harus bebas dari perasa, bahan kimia, gula, dan garam.
- Giling gandum menjadi bubuk halus menggunakan penggiling kopi, blender, atau pengolah makanan. Anda akan tahu kapan Anda sudah cukup mengoleskan gandum saat satu sendok makan gandum larut dengan mudah dalam air panas.
- Gambarkan mandi Anda dengan air hangat (tapi tidak panas). Mulailah dengan menambahkan setengah cangkir gandum ke dalam bak mandi. Anda bisa menambahkan hingga satu setengah cangkir ke dalam bak untuk direndam.
- Beberapa orang meletakkan oat ke dalam kaki stoking yang diikat di bagian atas, yang dapat membuat mandi tidak berantakan setelah berendam.
- Batasi waktu mandi hingga 15 menit untuk menghindari hilangnya kelembaban.
- Keringkan kulit dengan handuk dan oleskan pelembab setelah keluar dari bak mandi.
Hindari menggosok kulit Anda, yang selanjutnya dapat menyebabkan iritasi.
Kesimpulan
Mandi oatmeal adalah obat rumah yang dapat Anda gunakan untuk mengobati berbagai kondisi kulit mulai dari psoriasis hingga eksim. Oatmeal bisa melembabkan, menenangkan, dan meredakan peradangan untuk kulit.
Oatmeal koloid juga dapat dimasukkan dalam berbagai persiapan perawatan kulit.
Meskipun mandi oatmeal dapat menyejukkan kulit, mereka bukan perawatan untuk semua kondisi kulit. Bicaralah dengan dokter Anda jika ruam Anda tidak kunjung sembuh (atau semakin parah).
