Berdasarkan penelitian ilmiah dan akun anekdotal, minyak lemon mungkin memiliki manfaat berikut ketika datang ke perawatan kulit:
- zat penyerap
- antibakteri
- antijamur, seperti terhadap ragi Candida
- zat
- pengkondisian
- harum
- membantu mengurangi hiperpigmentasi
Terus baca untuk lebih lanjut tentang kegunaan dan kelemahan minyak lemon dalam perawatan kulit.
Penggunaan
Penggunaan minyak lemon yang tepat tergantung pada jenis minyaknya, serta untuk apa Anda menggunakannya. Berikut adalah beberapa kegunaan yang paling umum dan instruksi dasar untuk masing-masing.
Jerawat dan bekas jerawat
Minyak lemon memiliki dua sifat yang menarik jika Anda memiliki kulit yang cenderung berjerawat:
- zat
- antimikroba
Bersama-sama, sifat-sifat ini berpotensi mengurangi peradangan dan P. acnes, bakteri yang menyebabkan peradangan jerawat. Astringents juga dikenal untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori.
Kualitas minyak lemon yang membuatnya terkelupas juga bisa mengurangi hiperpigmentasi dari jerawat.
Saat menggunakan minyak lemon untuk jerawat dan bekas jerawat, salah satu pendekatan adalah menggunakannya di malam hari:
- Campurkan 1 tetes minyak lemon dengan sedikit minyak non-komedogenik.
- Oleskan ke bola kapas dan oleskan dengan lembut pada area kulit yang terkena.
- Biarkan selama 2 hingga 5 menit.
- Cuci wajah Anda dengan pembersih biasa dan ikuti langkah-langkah lain dari rutinitas perawatan kulit Anda.
Kelemahannya adalah minyak lemon bisa terlalu kuat, yang bisa menyebabkan kulit merah dan mengelupas. Untuk alasan ini, Anda mungkin ingin memulai dengan aplikasi sekali sehari hanya beberapa kali seminggu.
Pembersih wajah
Beberapa pencuci wajah yang dijual bebas memiliki ekstrak lemon untuk meningkatkan sifat pembersihan produk. Jika Anda mempertimbangkan untuk menambahkan ekstrak minyak lemon ke dalam rutinitas mencuci wajah Anda sendiri, cukup campurkan satu tetes minyak ke sedikit cucian di tangan Anda sebelum digunakan.
Karena minyak lemon berpotensi mengeringkan kulit Anda, Anda mungkin ingin mencoba metode ini sekali sehari untuk memulai. Hentikan penggunaan sepenuhnya jika Anda mengalami kemerahan dan iritasi.
Peningkat mandi
Mandi air hangat sendiri dapat mengendurkan otot dan menjadi terapi. Sebagai bonus, minyak esensial berbasis jeruk seperti lemon juga dapat meningkatkan suasana hati Anda dan membuat Anda merasa tidak terlalu lelah.
- Untuk menggunakan minyak lemon dalam bak mandi Anda, campur 5 hingga 10 tetes minyak esensial ke dalam secangkir minyak pembawa.
- Tambahkan campuran ini ke bak mandi yang berisi air hangat.
Anda dapat menggunakan metode ini sesering yang Anda inginkan, tetapi Anda harus berhenti jika ada tanda-tanda iritasi muncul.
Risiko umum
Jika digunakan dengan benar, minyak lemon aman untuk kulit selama Anda tidak memiliki alergi atau kepekaan terhadapnya. Tetapi ada beberapa risiko yang harus diperhatikan.
- Iritasi kulit. Minyak atsiri sangat kuat dan dapat menyebabkan iritasi kulit. Satu studi menemukan prevalensi sensitivitas yang tinggi terhadap kulit lemon, tetapi belum tentu jusnya. Hal yang sama ditemukan dengan buah jeruk lainnya, seperti jeruk dan limau.
- Iritasi mata. Lemon, seperti buah jeruk lainnya, dapat menyebabkan mata Anda terbakar. Penting untuk menghindari area ini jika memungkinkan.
- Peningkatan sengatan matahari. Minyak sitrus dapat meningkatkan sensitivitas kulit Anda terhadap matahari. Ini dapat menyebabkan kemerahan, ruam, atau dalam beberapa kasus melepuh, diikuti oleh perubahan pigmentasi. Jangan sekali-sekali mengoleskan minyak sebelum paparan sinar matahari. Selalu pakai tabir surya untuk meminimalkan risiko terbakar sinar matahari.
Tes tempel dapat membantu Anda menentukan apakah Anda sensitif terhadap minyak lemon murni atau produk yang mengandung lemon. Untuk melakukan ini, taruh sedikit minyak pembawa dicampur dengan minyak lemon di bagian dalam siku Anda dan tunggu selama 48 jam.
Jika ruam berkembang, Anda mungkin memiliki sensitivitas minyak lemon. Jika tidak ada gejala yang muncul dalam beberapa hari, minyak mungkin aman digunakan.
Menemukan minyak lemon Anda sendiri
Sebagai bahan dalam produk perawatan kulit, Anda dapat menemukan minyak lemon yang terdaftar sebagai:
- minyak buah jeruk limon
- minyak buah jeruk medica limonum
- minyak kulit jeruk limon
- ekstrak kulit jeruk limon
Minyak buah vs minyak kulit
Seperti yang sudah Anda duga, minyak kulit lemon atau minyak kulit jeruk limon diekstraksi dari minyak di kulitnya, membuatnya sangat terkonsentrasi.
Menurut INCIDecoder, bahan pewangi ini teroksidasi ketika terkena udara, yang pada akhirnya dapat bertindak sebagai iritasi pada kulit Anda atau membuatnya lebih sensitif terhadap iritasi. Senyawa utamanya, limonene, juga dianggap sebagai pelarut, yang lagi-lagi bisa jadi keras pada kulit Anda.
Perlu diingat bahwa sebagian besar minyak esensial lemon dibuat dengan mengolah kulitnya.
Jika Anda ingin menambahkan minyak ke dalam air atau mencuci muka yang ada, cari ekstrak lemon murni atau minyak esensial yang diekstraksi melalui penekan dingin.
Dibawa pulang
Jika digunakan dengan benar, minyak lemon mungkin aman untuk kulit Anda. Itu selalu merupakan ide yang baik untuk melakukan uji tempel sebelum menggunakan segala bentuk minyak lemon. Jika Anda tidak melihat perbaikan pada kulit Anda setelah beberapa minggu, mungkin sudah saatnya mengunjungi dokter kulit. Mereka dapat membantu Anda menentukan pendekatan dan produk terbaik untuk tujuan dan kebutuhan perawatan kulit Anda.
