Ya, jika Anda mengalami nyeri dada saat berhubungan seks, mungkin ada alasan untuk khawatir.
Meskipun tidak semua nyeri dada saat berhubungan seks akan didiagnosis sebagai masalah serius, rasa sakit itu bisa menjadi tanda penyakit jantung koroner (PJK), seperti angina (berkurangnya aliran darah ke jantung).
Aktivitas aerobik meningkatkan pernapasan dan detak jantung Anda, dan seperti halnya berjalan, berlari, bersepeda, dan berenang, seks adalah aktivitas aerobik. Segala bentuk aktivitas aerobik, termasuk seks, dapat memicu angina.
Menurut sebuah studi tahun 2012, hubungan seksual penis-vaginal meningkatkan permintaan jantung Anda akan oksigen dan meningkatkan detak jantung dan tekanan darah Anda ke tingkat yang sebanding dengan naik dua anak tangga.
Level tertinggi adalah 10 hingga 15 detik sebelum mencapai orgasme.
Sebuah artikel yang lebih tua dari tahun 2002 mengindikasikan bahwa Anda tidak mungkin mengalami angina saat berhubungan seks jika Anda tidak mengalami angina selama aktivitas fisik lainnya.
Jika saya merasakan sakit dada, apakah saya harus berhenti?
Anda harus menghentikan aktivitas yang berat, termasuk seks, jika Anda mengalami:
- nyeri dada
- detak jantung tidak teratur
- sesak napas
Langkah Anda selanjutnya adalah mengunjungi dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya untuk diagnosis.
Seks dan risiko serangan jantung
Sama seperti risiko yang terkait dengan aktivitas aerobik yang serupa, menurut sebuah penelitian 2011, risiko serangan jantung selama, atau pada satu atau dua jam pertama setelah berhubungan seks, sangat kecil.
Sebagai contoh:
- Untuk setiap 10.000 orang yang melakukan hubungan seks seminggu sekali, hanya 2 hingga 3 yang akan mengalami serangan jantung. Ini adalah tingkat yang sama seolah-olah mereka telah terlibat dalam satu jam aktivitas fisik tambahan.
- Coital angina, yang terjadi selama atau segera setelah aktivitas seksual, mewakili kurang dari 5 persen dari semua serangan angina, menurut sebuah artikel tahun 2003.
Adapun risiko Anda meninggal saat berhubungan seks, itu sangat jarang.
Angka kematian mendadak saat berhubungan seks adalah 0,6 hingga 1,7 persen. Pria mewakili 82 hingga 93 persen dari sejumlah kecil kematian yang terjadi saat berhubungan seks.
Penyakit jantung di kamar tidur
Privasi kamar tidur Anda adalah tempat yang baik untuk mengawasi tanda-tanda penyakit jantung, penyebab utama kematian bagi wanita dan pria.
Indikator yang harus diperhatikan meliputi:
- Nyeri dada. Jika Anda tidak aktif secara fisik, aktivitas fisik seks dapat menjadi indikasi pertama Anda tentang masalah jantung potensial.
- Disfungsi ereksi (DE). UGD dan penyakit jantung memiliki gejala yang sama. Jika Anda atau pasangan Anda mengalami disfungsi ereksi, temui dokter atau penyedia lain untuk memeriksa penyakit jantung.
- Keruh. Sleep apnea bisa menjadi penyebab penyakit jantung. Oksigen yang terputus saat sleep apnea juga dikaitkan dengan gagal jantung, stroke, aritmia jantung, dan tekanan darah tinggi.
- Hot flashes. Jika Anda mengalami hot flash (yang biasanya meningkat frekuensinya di malam hari) dan wanita berusia di bawah 45 tahun, Anda memiliki risiko penyakit jantung yang meningkat.
Seks setelah serangan jantung
Seks seharusnya tidak menjadi masalah bahkan jika Anda memiliki:
- riwayat serangan jantung
- angina ringan
- aritmia terkontrol
- penyakit jantung stabil
- penyakit katup ringan atau sedang
- gagal jantung ringan
- alat pacu jantung
- defibrillator kardioverter implan (ICD)
The American Heart Association menunjukkan bahwa "mungkin aman untuk melakukan hubungan seks jika penyakit kardiovaskular Anda telah stabil."
Secara umum, disarankan bahwa jika Anda bisa berolahraga sampai berkeringat ringan tanpa gejala muncul, itu harus aman bagi Anda untuk melakukan aktivitas seksual.
Sebelum melanjutkan aktivitas seksual, Anda harus menjalani pemeriksaan menyeluruh termasuk tes stres. Hasil tes akan memberi Anda indikasi tentang apa yang dapat Anda tangani secara fisik terkait seks dan kegiatan lainnya.
Garis bawah
Mengalami nyeri dada saat berhubungan seks adalah sesuatu yang harus Anda diskusikan dengan dokter Anda. Itu bisa menjadi pertanda penyakit jantung.
Seksualitas dapat menjadi penting bagi kesehatan dan kualitas hidup Anda. Jika Anda menunjukkan tanda-tanda penyakit jantung, Anda perlu diperiksa oleh dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya.
Setelah diagnosis selesai dan pilihan pengobatan telah ditentukan, tanyakan penyedia Anda apakah aman bagi Anda untuk berpartisipasi dalam aktivitas seksual.
Setelah serangan jantung atau pembedahan, tanyakan kepada penyedia layanan Anda berapa lama Anda harus menunggu sebelum melanjutkan aktivitas seksual.
